Лесенка по всей голове на средние волосы фото: 55 фото идей прически с челкой и без

Лесенка по всей голове на средние волосы фото: 55 фото идей прически с челкой и без

Содержание

Стрижка лесенка на короткие волосы, фото

Придать объем и пышность коротким волосам поможет стрижка лесенка. Ее можно сделать на волнистых, кудрявых или идеально прямых прядях. С помощью набора укладочных средств повседневную небрежную прическу легко видоизменить, превратив ее в элегантную и строгую.

Описание и особенности стрижки

Лесенка – популярная стрижка, подходящая для любой длины и типа волос. Она красиво смотрится на длинных, средних и коротких прядях, придавая им недостающий объем. Правильно обработанные волосы выглядят живыми и подвижными, легко укладываются, не боятся головных уборов или неожиданных порывов ветра.


Прическа появилась во Франции, в 60-х голах прошлого века. Она помогала создать модный образ подвижной, активной, раскрепощенной женщины, чуждой условностей и не боящейся экспериментов с внешностью. Стрижка идеально сочеталась с мини-платьями, брючными костюмами ярких цветов, шортами и сапогами на платформе.

Рисунок стрижки создают пряди разной длины, причем переход должен быть плавным. За основу берутся волосы на макушке длиной около 5 см. Остальные пряди подстригаются слоями так, чтобы кончики покрывали друг друга и не были заметны четкие границы длины.

Прядки как бы перетекают одна в другую, красиво обрамляя лицо. Такая стрижка создает эффект естественной, слегка взлохмаченной ветром укладки. Лесенка максимально открывает шею, визуально удлиняя ее.

При этом пряди на висках формируют овал лица, а фантазийная челка может опускаться на лоб, приподниматься над ним или зачесываться набок.

Лесенка любима не только клиентками всех возрастов, но и стилистами. Для ее выполнения не требуется особое мастерство, прическа выполняется достаточно быстро и не требует частой коррекции. Отсутствие четких графичных линий позволяет скрыть слегка отросшие кончики и существенно сэкономит на визитах к парикмахеру. Плавный контур превращает даже очень короткую стрижку в романтичную и женственную.

Кому подходит лесенка: показания и преимущества

Лесенка – по-настоящему универсальная стрижка, которую можно рекомендовать большинству клиентов.


Прическа на короткие волосы идеально подходит

  • девушкам с не слишком густыми волосами, желающими придать им дополнительный объем;
  • тем, кто мечтает отрастить волосы, сохраняя красоту прически;
  • женщинам, любящим делать разные укладки, но не имеющим возможности проводить у зеркала по несколько часов;
  • девушкам с короткими волосами, желающими придать образу мягкости и женственности.

Стрижка поможет скрыть некоторые дефекты внешности: оттопыренные уши, пухлые щеки, слишком высокий лоб. Правильно уложенные пряди отвлекут внимание от длинного носа или тяжеловатого подбородка, подчеркнут красивые глаза и линию губ. Переходы длины позволят замаскировать секущиеся концы волос.

Еще примеры стрижки лесенка на короткие волосы, фото:

Каскад и лесенка: основные отличия

Многие женщины считают, что каскад и лесенка – одна и та же прическа, скрывающаяся под разными названиями.

Однако при некоторых похожих чертах эти стрижки выполняются по-разному и сильно отличаются внешне.

Для лесенки характерны плавные переходы длины, создающие эффект естественно густых и пышных волос. При выполнении каскада парикмахер подстригает пряди четкими уровнями, что придает прическе графичность и оригинальность.

Волосы обрабатываются не только по контуру, но и по всей длине волос, создавая эффект ниспадающих слоев или пышной беспорядочной гривы.

Стрижка лесенка на короткие волосы не требует особых навыков от мастера, а вот каскад нуждается в более сложной проработке. Разница особенно заметна на идеально гладких волосах, волнистые и кудрявые пряди сглаживают подчеркнутую разницу длины.

Четкие границы прядок можно подчеркнуть жидкими восками или гелями, придающими нужную текстуру.

Лесенка с челкой

Придать прическе дополнительное разнообразие поможет челка. С ее помощью легко замаскировать или подчеркнуть черты лица, сделать образ более моложавым и непринужденным или придать ему загадочную элегантность.

Для круглого лица подойдет удлиненная филированная челка, уложенная набок.

Она сузит и вытянет овал, привлечет внимание к линии губ.

Девушкам с треугольным лицом подойдет пышная прямая челка длиной до бровей.

Отвлечь внимание от тяжелой нижней челюсти помогут градуированные прядки, уложенные высоко надо лбом.

Придать челке идеальную форму поможет филировка или обработка кончиков бритвой.

Многое зависит от природной текстуры волос.

Чем проще общий рисунок стрижки, тем более оригинальной и фантазийной может быть челка.

В этом видео пример стрижки лесенка и подробное описание техники стрижки:

Уход за прической

Ухаживать за стрижкой очень просто. Волосы можно мыть шампунем с эффектом дополнительного объема, в заключение обрабатывая пряди ополаскивателем или несмываемым кондиционером.

Создать повседневную укладку поможет небольшая порция мусса. Его растирают в ладонях, а затем наносят на пряди, слегка сжимая их руками и взбивая у корней. Кончики волос на висках и челке можно вытянуть кончиками пальцем, смоченными гелем или жидким воском.


Очень модный прием, подходящий для лета и отпуска – обработка волос спреем на основе морской воды. Он придаст прядям плотность и упругость, прическа будет выглядеть пышной, но абсолютно естественной. Такая укладка не требует лака и мусса, пряди взбиваются кончиками пальцев или плоской щеткой.

Гладкую вечернюю прическу укладывают круглой щеткой, предварительно сбрызнув пряди фиксирующим спреем. Кончики волос можно направлять внутрь или наружу, все зависит от общей идеи прически. В заключение голова обрабатывается спреем-блеском.

О других коротких стрижках можно узнать:

Модная, простая и стильная лесенка – отличное решение для девушек, не желающих тратить часы на укладку. Правильная стрижка поможет поддерживать нужную форму в течение 2 месяцев, не требуя частых визитов в салон.

Прическа лесенка по всей голове

Она пришла к нам из 70-х годов прошлого века, так и не потеряв своей привлекательности в настоящее время. Благодаря ступенчатости и многослойности она прекрасно корректирует форму лица и объемность шевелюры. Процесс стрижки перед началом состригания волос также необходимо определиться с тем, где делать пробор. В этом сезоне она заслужила особое внимание стилистов и стала основополагающим элементом в модном образе.

Смотрите видео

Эта техника окрашивания в комбинации со ступенчатой стрижкой помогают создать яркий и дерзкий образ. Если есть необходимость, выборочно вытянуть верхние пряди круглой расчёской, создавая прикорневой объём. Перед тем, как решиться на такой эксперимент, стоит обратить внимание на следующие нюансы: ежедневная укладка если пренебречь этой процедурой, то причёска будет выглядеть неопрятно. Стрижка лесенка на средние волосы с челкой если к идеальной, для этой стрижки, длине добавить чёлку, то можно привнести в свой образ новую изюминку.


Прическа лесенка 1 фото красивых идей на разную длину волос

Фото поиск: причины появления у мужчин рыжей бороды и главные стереотипы о рыжебородых процедуры прием антибиотиков грудничками: последствия и возможные опасности самолечения. Читайте также:   камуфляжи для волос — основные вопросы, возникающие при использовании камуфляжей для волос. После того как место пробора определено, требуется его сделать, тем самым разделив всю копну волос на две части. Если у девушки черты лица мелкие, стрижка лесенка сделает его более выразительным благодаря разной длине прядей.

Задачей стилиста останется только выбрать подходящую длину, способ выстригания и метод окрашивания волос. Достоинства лесенки стрижка лесенка на средние волосы (фото девушек, которые её предпочитают, наглядно это демонстрируют) имеет ряд преимуществ перед другими прическами. Однако самой актуальной до сих пор остается стрижка лесенка, сочетающая в себе не только простоту укладки, но и универсальность.

Выбирая одну из этих техник окрашивания и «лесенку» нужно соблюдать последовательность действий, которая отличается от стандартного окрашивания в один цвет.



Лесенка по всей голове вс о волосах технология стрижки

Схема работы проста, процесс включает следующие этапы: волосы моют, лишнюю влагу убирают полотенцем. Для достижения такого необычного эффекта необходимо выполнить следующие действия: после мытья высушить волосы полотенцем и нанести уходовые и укладочные средства. При такой технике окрашивания не сразу заметны выросшие корны, поэтому можно реже посещать мастера, что очень подойдет для деловых дам. В этом случае можно добиться противоположного эффекта – вместо желаемого объёма волосы потеряют густоту. Украшения с помощью аксессуаров сама стрижка лесенка с челкой смотрится аккуратно и гармонично подойдет даже для повседневной носки, ее вид спереди и сзади способен свести с ума даже самого отъявленного джентльмена.

Смягчить слишком резкие черты помогут легкие локоны, спадающие на щеки и дополненные объемной челкой, уложенной по косой.

Новинки 2020, фото, вид сзади и спереди стрижка дебют на средние волосы с челкой и без, для круглого, овального лица стрижки с косой челкой на средние волосы и объем на макушке. А частое использование подобных средств довольно вредно: спустя какое-то время вы обнаружите на своей голове безжизненные, тонкие волосы. Лесенка остается на пике популярности уже очень много лет, звезды кино и эстрады вовсю демонстрируют эту прическу на обложках журналах и по телевидению.

фото вид сзади, схема и видео-инструкция как подстричь волосы лесенкой в домашних условиях с челкой и без

Стрижка лесенка проста и универсальна. Она подходит как разным типам лица, так и шевелюре любой длины, и хоть кажется совсем несложной, доверить ее можно лишь действительно опытному мастеру. Если немного потренироваться, то такую стрижку получится воспроизвести и дома.

Стрижка лесенка на длинные волосы

Стрижка в домашних условиях

Стрижка лесенка ─ далеко не новая, но очень актуальная прическа среди длинноволосых представительниц прекрасного пола. Всем известно, что асимметрические укладки добавляют объем волосам любой длины. Поэтому все чаще мастерам в салонах приходится делать стрижки лесенкой. Такая прическа в силах освежить любой тип волос независимо от их цвета.

Наиболее красиво и утонченно эта прическа смотрится на длинных прямых волосах. Вид сзади напоминает изящный водопад. Постричься самим дома не составит никакого труда. Необходимо лишь найти хорошо заточенные ножницы и взяться за дело. Схема такой стрижки построена на том, чтобы с каждой стороны брать прядки, начиная от лица, и слегка касаться их с помощью инструмента.

Как сделать стрижку лесенка самостоятельно

Если требуется подровнять кончики локонов, то с этого следует начинать прическу. В случае когда выстригается лесенка по всей голове, а не только у лица, обязательно нужно условно поделить длину шевелюры на несколько слоев. Зачастую девушки предпочитают волосы лесенкой, которая берет начало ниже подбородка. Эта особенность касается представительниц прекрасного пола, у которых квадратный или прямоугольный тип лица.

В этом случае прическа придаст плавность линиям и в то же время отлично скорректирует овал лица.

Прически на лесенку

Если у девушки стрижка лесенка без челки, то в таком случае рекомендуется завивать волосы плойкой или утюжком. Но не всю голову целиком, а лишь остриженные пряди. Перед использованием термического инструмента стилисты настоятельно рекомендуют наносить на вымытые и слегка влажные волосы немного защитного спрея. После полного высыхания их на всю длину покрывают средством для стайлинга. Здесь ограничений нет, поэтому можно использовать и воск, и мусс, и даже пенку.

Нагрев плойку до определенной температуры, необходимо накрутить на нее прядь волос и держать примерно от 3 до 5 минут. Потом нужно быстро убрать инструмент, а локон слегка сбрызнуть лаком. Он ни в коем случае не должен слипаться от обилия фиксирующего средства. Так следует проделывать до тех пор, пока волосы на всей голове не будут обработаны.

Далее нужно взять большую тонкую резинку (для причесок в греческом стиле), надеть ее так, чтобы она разделяла лоб на верхнюю и нижнюю части. Затем необходимо продеть все волосы через нее, а кончики зафиксировать этим «ободком». Несколько легких прядей можно выпустить у лица, так образ будет казаться более милым и романтичным. Также можно добавить изящные украшения, если вместо ободка сделать пучок с помощью невидимок.

Стрижка лесенка с челкой тоже дает много возможностей для создания различных модных причесок. Можно проделать те же манипуляции, что и в первом варианте без челки. Лесенка сзади действительно очень универсальна тем, что благодаря ей можно создавать красивые и необычные прически. Даже если слегка намочить волосы, обработать их муссом, украсив шевелюру заколкой, то получится отличная укладка на выход.

Как подстричь волосы дома

Инструкция по самостоятельной стрижке. Чтобы подстричь свою шевелюру лесенкой, для начала необходимо аккуратно ее расчесать. Если волосы вьются, то перед стрижкой нужно обязательно их выровнять, так как кудри будут мешать правильной и ровной укладке. Стилисты советуют использовать зеркала, чтобы максимально видеть свои волосы.

Для стрижки лесенка необходимо собрать все локоны в тугой хвостик, перевязывая широкой резинкой через каждые 1,5 см. Так делать до тех пор, пока отрезок в конце нижней резинки не будет составлять примерно 1 см. Отрезать кончик хвоста сразу за последней резиночкой. Подравнять и внимательно проверить. Распустить все длинные кудри и разложить их на две стороны на пробор. Они обязательно должны быть одинаковыми по ширине. Подровнять все кончики шевелюры слева и справа, подстригать стороны по отдельности. Зрительно проверить и убедиться, что длина двух половинок прядей выглядит максимально одинаково.

Такая техника поможет обладательнице длинных волос получить изящную стрижку в домашних условиях. Естественно, лучше если сначала кто-то будет помогать. Но со временем можно научиться выполнять такую укладку и самостоятельно.

Заключение по теме

Прическа лесенка никогда не будет смотреться скучно или немодно.

Поскольку красавицы с длинными волосами не в силах отказаться от столь соблазнительно плавных линий в укладке, эта прическа останется в тренде надолго. Чтобы ее поддерживать, не нужно посещать дорогие салоны красоты. Достаточно раз в 3 месяца состригать отросшие кончики, которые портят асимметричность такой укладки. Наиболее привлекательно она выглядит на мелированных волосах.

Прически на лесенку приятно удивляют своей простотой и вместе с тем утонченностью. На их выполнение нужно очень немного времени, что радует девушек, которые утром любят поспать подольше. Поэтому многие красавицы, узнав как подстричь себя самостоятельно, научились делать их практически за 5 минут.

с челкой, без челки, круглое лицо, фото

Стрижка лесенка на средние волосы включает в себя множество разных слоев. Популярна во всем мире, консервативна и уникальна. Позволяет сохранить длину, изменив прическу.

Особенности стрижки — кому идет

Главной особенностью считается ступенчатый переход. Отсюда название, потому что выглядит как лестница. Основное преимущество — она создает ощущение большего количества волос. Добавляет много объема и веса. Отлично работает с тонкими волосами. Выигрышно смотрится на средней длине и на длинных. Здесь результат будет более эффектным.

Основные преимущества:

  • Отлично сохраняет форму.
  • Простота в укладке.
  • Опытный мастер может с ее помощью подчеркнуть выгодные нюансы, скрыть недостатки.
  • Простая техника.

5 причин сделать лесенку

1. Вы можете изменить прическу без изменения длины.
Надоела привычная прическа? Или вы хотите избавиться от сухих, хрупких кончиков без радикального изменения длины? Лесенка — отличный вариант. Вы можете получить супер разницу во внешнем виде без потери текущей длины.

2. Движение.
Слои создают эффект подвижности. Появляется объем и движение. Будь то прямые, вьющиеся волосы, натуральные или нарощенные. Правильная укладка позволяет создать красивый образ.

3. Добавляет объем.
Слои на волосах могут творить чудеса. Снимают вес, прическа приобретает визуальный объем, эффект более густых волос. Но если объем не нужен, можно сделать градуировку только на кончиках.

4. Слоистые стрижки всегда выглядят стильно.
Слои, особенно хорошо уложенные, всегда выглядят стильно и ухоженно. Если вам нужно изменить прическу без кардинального изменения длины — эта прическа является лучшим выбором.

5. Хорошо смотрятся трендовые виды окрашивания.
Если в планах сделать окрашивание Airtouch, Шатуш, Омбре, Балаяж — смело стригите лесенку. Слои помогают выделить оттенки цветовых переходов.

Читайте так же:

Стрижки до плеч: с челкой и без

Лесенка на средние волосы с челкой

Чтобы скрыть лоб, подчеркнуть внешний вид, придать прическе характер или изменить ее в кратчайшие сроки, челка — это лучшее решение. Главное, отнестись к ее выбору со всей серьезностью. Выбрать подходящий именно вам вариант.


С косой челкой

Стрижка с косой челкой идет практически всем. Легкая, градуированная челка плавно сливается с прядями у лица и создает дополнительный объем. Она сможет сделать свою хозяйку на 5 лет моложе. С ее помощью можно скорректировать овал. Лицо становится тоньше.

С длинной челкой

Ни одна прическа так не ассоциируется с французским шиком, как легендарная длинная челка. Длинная, доходящая до бровей или чуть ниже — подчеркивает взгляд, помогает уравновесить пропорции лица. Длинная челка идеально подходит для женщин с круглым лицом.  Пряди, покрывающие лоб, создают иллюзию более узкого лица. Она может смягчать квадратное лицо.

Читайте так же:

Стрижка Шегги: на среднюю, короткую длину

Как стричь лесенку

Стрижка соединяет не соединенные элементы в единую форму. Создаются блоки, каждый из которых действует самостоятельно. Но связан с последующим. Градуированная форма имеет прогрессию длины, которая уменьшается изнутри наружу. Где кончики кажутся сложенными выше других. Это приводит к сочетанию текстуры.

  1. Голову моют, сушат.
  2. Голову делят на зоны. Затылочную, лобную, от уха до уха.
  3. Выделяют контрольную прядь. Берут ее в зоне между виском и ухом. Точно зависит от длины. Затем, остальные срезы создаются ориентируясь на эту — контрольную.
  4. Мастер берет среднюю прядь, оттягивает ее под прямым углом и подрезает. Эта прядь устанавливает общую длину стрижки. Все другие пряди равняются на нее.

Лесенка у лица без челки

Классический вариант. Пряди мягко обрамляют лицо. Выигрышный вариант для квадратного, широкого лица, круглого. Она придает ему женственности и мягкости. Скрывая излишний объем в области щек и скул.

Лесенка на волосы до плеч

Длина — не всегда лучший выбор. Слои, которые обрамляют лицо, привлекают к нему внимание. Главный плюс — за такой длиной легко ухаживать. Их быстро укладывать. Недостаток — не всегда можно собрать в прическу. Срезанные у лица пряди будут выпадать, если собрать их в хвост. Придется фиксировать заколками. Если волосы прямые, густые — слои визуально прибавят объема.

Чем отличается лесенка от каскада

При создании лесенки пряди берутся только в зоне уха, оттягиваются вперед, на 90 градусов, и срезаются. Слои мягко ложатся по обе стороны лица. Создаются плавные ступеньки спереди. Сзади остается одна, ровная длина. В случае каскада градуировка создается по всей окружности. В затылочной зоне, от макушки до кончиков создаются ступеньки. Поэтому, когда говорят лесенка по всей голове, скорее всего имеют ввиду каскад на средние волосы.

Читайте так же:

Как узнать какая стрижка мне подойдет: как подобрать к своему лицу

Стрижка лесенка — вид сзади

Если посмотреть на прическу сзади, она будет выглядеть так.

Лесенка и мелирование

Мелирование позволяет создать блики, изменить цвет, не обесцвечивая весь объем волос. Какой цвет выбрать? Для блондинок пепельно-серые оттенки, бежевый блонд, платиновый. Для смелых с розовым или фиолетовым оттенком. Для шоколадных идеальны золотые тона. Для брюнеток — медные, красные, бронзовые.

Читайте так же:

Каскад на средние волосы с челкой и без

Лесенка с пробором на бок

Во время выполнения, мастер ориентируется на пробор, который носит клиентка. Если пробор плавающий — меняется от настроения, то выполняют стрижку по центральному пробору. Уверены что будете носить пробор на бок — сразу говорите об этом мастеру.

Лесенка на волнистых волосах

Можно сделать стрижку на волнистых волосах. Волны дополнительно будут подчеркивать слои. Стоит учитывать как они будут лежать в прическе. Если от природы непослушные, придется прибегать к укладке. В этом случае хорошо работает диффузор. После мытья головы сушим их полотенцем. Наносим мусс для укладки. Сушим феном, опустив голову в низ, с насадкой диффузор.

На круглое лицо

Прямые срезы с обеих сторон лица частично закрывают его и оно кажется уже. Они создают длинные вертикальные линии рядом с щеками и скулами, визуально удлиняя круг. Хорошо смотрятся варианты с вытянутыми, прямыми локонами. Если вам захочется создать волны и завитки, они не должны создавать чрезмерного объема по бокам. Пусть это будет прикорневой объем, в верхней части головы.

Фото для вдохновения — тенденции 2020

Лесенка на средние волосы + фото

Стрижка лесенка на средние волосы считается одной из самых интересных и красивых. Это вполне оправдано за счет того, то прическа подходит практически для любой структуры волос и формы лица, просто и быстро укладывается, дарит шевелюре желаемый объем. Благодаря множеству разновидностей стрижки до плеч любая девушка сможет выбрать идеально подходящий именной ей вид лесенки.

Особенности стрижки

Стрижка лесенка на средние локоны имеет определенные нюансы выполнения. Спереди и сзади слои делаются на одном уровне, причем каждый последующий, слегка длиннее предыдущего. Таким образом, на макушке пряди будут самые короткие, а внизу они останутся средней длины. По правилам разница между ярусами должна быть еле заметной.

При наличии челки стилисты начинают первый ярус на ее уровне. В противном случае первый слой лучше сделать на уровне линии уха. 

Преимущества лесенки

Стрижка лесенка длиной до уровня плеч считается универсальной. Она позволяет сохранить первоначальную длину волос и при этом получить новый образ. За счет большой вариации ступеней эта женская прическа дарит девушкам красивый объем и особенный контур шевелюры, позволяет при необходимости изменить силуэт лица и выгодно подчеркнуть красоту локонов.

Укладка лесенки настолько разнообразна, что можно сделать повседневные, вечерние и креативные ее виды. Модная стрижка легко поддается обработке феном, плойкой, утюжком, хорошо накручивается на бигуди. А при отсутствии необходимого количества времени прическа красиво ложиться после легкого взлохмачивания с нанесением геля для укладки.

Слои на разных уровнях помогают замаскировать многие недостатки лица типа широких скул или больших ушей, делают громоздкий подбородок более аккуратным. 

Кому идет

Вид прически лесенки средней длины невероятно женственный и нежный. Учитывая эти характеристики, становится понятно, что для воинственных и активных женщин она может не подойти, если только они желают коренным образом измениться.

Что касается формы лица, то она может быть треугольной, круглой либо овальной. Круглолицые девушки будут выглядеть лучше за счет того, что лицо визуально вытянется. Треугольное лицо будет смотреться как правильный овал. Такой эффект достигается прядями разной длины.

Важно понимать, что при всей простоте выполнения прически сзади, у лица, с челкой или без, при наличии каких-либо дефектов следует обратиться к профессионалу, который подберет необходимую глубину и длину ступеней. Универсальным вариантом стрижки средней длины является такой, при котором боковые пряди срезаются на уровне подбородка.

Если учитывать структуру волос, то следует придерживаться следующих правил:

  1. Тонкие локоны длиной до плеч срезаются частыми и короткими слоями, за счет чего шевелюра зрительно выглядит более пышной и пластичной.
  2. Жесткие густые пряди подстригаются неглубокими, но длинными ступенями. Это необходимо для того, чтобы сделать их сзади послушными.
  3. Лесенка замечательно выглядит на прямых и немного вьющихся волосах до плеч, которые не требуют обработки феном или плойкой.
  4. У щек и сзади любую шевелюру рекомендуется филировать бритвой либо выполнять градуировку, чтобы их укладка делалась быстро и просто.

Кому не подходит

Вид лесенки будет удручающим в ряде случаев:

  1. Сильно кудрявые волосы испортят красивую стрижку, будут торчать в разные стороны. Их придется постоянно обрабатывать средствами для укладки, что плохо скажется на их здоровье.
  2. Не подходит прическа ступеньками тем, у кого кончики склонны к сечению. Сзади это особенно будет бросаться в глаза. Если вы готовы на постоянное лечение специальными масками или стрижку горячими ножницами, тогда дерзайте. 
  3. Не подойдет слоистый вид шевелюры до плеч женщинам с лицом в форме квадрата, так как он только подчеркнет прямые линии головы.

Челка и лесенка

Лесенка до плеч прекрасно сочетается с челкой. Парикмахеры ее рекомендуют даже тем, кто никогда не стриг коротко волосы у лица. При этом вид челки может быть абсолютно любой:

  • густая прямая;
  • косая;
  • рваная;
  • асимметричная;
  • редкая под прямым углом;
  • с филированными кончиками;
  • длинная.

Пусть вид стрижки волос спереди выберет парикмахер, учитывая вашу форму лба и структуру волос. Так круглолицым девушкам подойдет длинная редкая челка в виде арки. Узколицым следует обрамлять лицо густой челкой в виде купола до линии бровей. 

Прическа до плеч не должна обрамляться очень короткими челками, так как они не будут выглядеть гармонично с нежным перепадом слоев сзади и у скул.

Понравилась статья? Помоги нашему сайту, расскажи о статье друзьям:

Стрижка лесенка на длинные, средние и короткие волосы: фото и видео

Поделись страницей с друзьями!

Женщина, которая всегда выглядит прекрасно и тревожит мужские сердца, считается идеалом современной быстрой жизни. Для создания собственного образа восхитительной дивы необходимо правильно подобрать не только макияж и одежду, но и стрижку с причёской, так как волосы могут стать либо королевским атрибутом красоты, либо полностью испортить весь облик.

Многие девушки обращаются к универсальной стрижке лесенке, которая делает образ живым, кокетливым, ухоженным и одновременно естественным. Давайте разберёмся, как достигается идеальная укладка у такой стрижки и в чём её секрет очарования лесенки.

Стрижка лесенка или каскад — где же отличия?

Обе стрижки в глазах многих людей абсолютно идентичны друг другу и по их мнению отличаются просто названием. Это мнение ошибочно: несмотря на сходства, различия все-таки существенные. Чтобы не вступить в ряды заблуждающихся, изучим разницу между каскадом и лесенкой.

Сходства стрижек лесенка и каскад:

  • подходят для любой длине волос;
  • подходят к разным формам лица;
  • различная длина прядей по всей голове;
  • укладка несколько меняет облик стрижки.

Различия стрижек:

  • пряди лесенки состригают послойно и постепенно, за счёт плавного перехода от одного уровня к другому внешний вид напоминает ступеньки лесенки;
  • переходы каждого уровня у каскада бросаются в глаза;
  • укладывать стрижку каскад существенно сложнее из-за необходимости подчеркнуть разную длину прядок;
  • нельзя выполнить отдельные части каскада, возможна только стрижка по всей голове, а лесенкой можно постричь отдельные участки шевелюры, например, сделать обрамление вокруг лица.

Давайте посмотрим на фото стрижек лесенка и каскад на длинные, на средние и короткие волосы, чтобы всё же закрыть для себя вопрос отличий и сходств.

В результате послойного состригания волос получаются плавные переходы лесенки, а соседние пряди сливаются в одно целое. В результате общая длина волос в такой стрижке остаётся прежней.

Стрижку каскад в отличие от лесенки выполнить сложнее из-за необходимости соблюдения пропорций длины. В СССР была похожая стрижка волчица. В каскаде отсутствует плавность перехода. Стрижка лесенка на длинные волосы выглядит особенно интересно: волосы на макушке очень короткие и составляют резкий контраст с длинными прядями. Основной критерий удачной стрижки каскад: пряди должны иметь разную длину и торчать по сторонам.

Для сомневающихся мы предлагаем посмотреть видео урока процесса стрижек лесенка и каскад с комментариями парикмахера.

Для каких волос подойдет лесенка?

Волосы разных людей отличаются структурой и типом. Для каждого типа волос можно подобрать наиболее выигрышную стрижку.

Если волосы от природы тонкие и редкие, то однозначно причёска нуждается в большем объёме и зрительном увеличении густоты. Здесь поможет фен и фиксирующий мусс. Если волосы сами по себе ослаблены, то лесенка превращает этот минус в существенный плюс: облик с такой стрижкой становится нежным и очень женственным.

На жёстких прямых волосах лесенка создаёт внешнюю небрежность и экстравагантность, поэтому на средние и на короткие волосы такая стрижка идеально дополняется окраской отдельных прядей. Чем ярче подобрать цветовые сочетания, тем выигрышнее будет смотреться результат.

Волнистым волосам лесенка подходит меньше, потому что теряются уровни и переходы, однако заметнее становится объём. Если есть желание видеть чёткие контуры стрижки, то тогда придётся воспользоваться выпрямителями или плойкой. Выбирая такой тип стрижки ступеньками особенно на длинные или на средние волосы волнистые, нужно понимать, что потребуются специальные термозащитные средства, так как ежедневное общение волос с феном и плойкой способно сильно навредить любым волосам.

Если волосы имеют сильно посечённые кончики, то неминуемы сложности с укладкой, поэтому прежде, чем приступить к стрижке лесенкой, потребуется убрать все нездоровые концы волос и подлечить шевелюру.

Фото стрижки лесенкой на длинные волосы демонстрируют возможности применения лесенки и на прямые волосы, и на волнистые. Очевидно, что причёска смотрится волнующе и естественно.

Эта стрижка очень живо смотрится не только на длинных волосах, но и на коротких. Так же можно решить, носить ли такую причёску с чёлкой или же без неё. Это уже зависит от типа лица хозяйки. Если лесенка делается от нижней части лица, то чёлку скашивают на бок.

Обладательницам прямых волос повезло больше всего, так как с такой стрижкой заметна текстура.

Не рекомендуют стилисты применять такой тип стрижки для кудрявых волос, так как все усилия мастера будут сведены на нет многочисленными завитками.

В чем заключаются преимущества этой модели стрижки?

Кто выбирают причёски на основе лесенки, тот, безусловно, получает массу преимуществ:

  • корректируется любая форма лица: круглое личико смотрится узким, особенно, если при такой стрижке ступеньки начинаются в районе скул, квадратное лицо смягчается очень заметно, если лесенку совместить с цветовым переходом омбре, личико сердечком обретает правильные пропорции при плавных ступеньках на волосах от середины подбородка.
  • общий вид от такой стрижки становится динамичным и несколько озорным, характера живость образа;
  • С такой стрижкой в волосах совершенно теряются большие или торчащие ушки, также уходит в небытие массивный подбородок;
  • отлично смотрится с волосами любой длины: стрижка лесенка на средние волосы удачно дополняет образ, на коротких волосах получается шикарный объём;
  • удачное сочетание причёски с чёлкой любого вида: густая, прямая, ассиметричная чёлка также гармонично сочетаются с лесенкой, как и удлинённая или косая чёлка;
  • стрижка даёт возможность часто экспериментировать с различными укладками.

Укладка стрижки лесенка и ее варианты

Прежде чем приступить к вопросу укладки лесенки, давайте разберёмся, делаем мы стрижку с чёлкой или нет, потому что это существенно повлияет на будущий образ. Если чёлка необходима, то вся стрижка, а потом и укладка строится вокруг неё.

Если чёлка для вас не обязательный элемент, то укладка лесенки начинается с затылка. Лучше попробовать сделать укладку стрижки не перед самым выходом в свет, а провести свой урок по созданию причёски заблаговременно.

На фото видно, какую роль играет чёлка в такой стрижке.

Укладка стрижки на длинные прямые локоны не составит труда, если волос волнистый, то можно предварительно обработать пряди утюжком. Кончики у лесенки можно завивать в любую сторону: если завить концы внутрь, то личико будет казаться уже, а если наружу, то соответственно шире. У хорошо уложенной стрижки вид сзади должен быть также безупречным.

Укладка лесенки, с которой удобно отправиться на вечеринку или светскую тусовку, должна быть идеальной: лучше выпрямить прядки и применить для волос лак с сильной фиксацией. На фото ниже видно, какой ноткой оригинальности обладает образ с такой аккуратно уложенной стрижкой!

Романтическому вечеру будет соответствовать нежный вид с укладкой лесенки на волнистые средние волосы, хоть сделать это в такой стрижке не так просто. На видео уроков парикмахера стоит потратить время и изучить принципы укладки стрижки лесенки на средние волосы при некоторой их волнистости. Волосы накручивают на крупные бигуди или такую же по размеру насадку плойки. При этом нужно следить за одинаковым направлением кончиков. В противном случае образ будет не романтическим, а неряшливым и неопрятным.

Интересны варианты укладки лесенки для выхода в свет.

Если нужен повседневный образ активной красавицы, то с волосами средней длины делают так: локоны собирают в конский хвост, а впереди оставляют укороченные прядки по обеим сторонам лица. Такое обрамление смотрится очень интригующе.

Вот на фото ещё интересный способ укладки стрижки лесенки на короткие волосы.

Это фото вариантов укладки длинных волос стрижки ступеньками.

Лёгкий и простой способ укладки лесенки средней длины волос.

Если шевелюра от природы густая и пышная, то укладка этой стрижки должна делать акцент на этом естественном преимуществе женского очарования. В зимний период укладка нужна для того, чтобы торчащие из-под шапки кончики равномерно были закручены в одну сторону.

Маленький совет девушкам, имеющий пышные объёмы тела: двойная длина должны быть как можно ближе к кончикам, это уравновесит ваш облик.

Интересен вариант, когда длинные или средние локоны безупречно прямые, а чёлка сильно начёсывается и убирается на макушку заколкой. Этот вариант укладки лесенки подойдёт для создания причёски в греческом стиле: лесенка сочетается с плетением и дополняется зачёсанной чёлкой и прелестными ступеньками волос, обрамляющих лицо. К тому же из причёски буду выбиваться отдельные прядки, которые будут притягивать к себе взгляды всех мужчин.

На некоторых видео советуют, как сделать мокрый эффект на лесенку. Такая укладка стрижки подойдёт и к выходу в свет, и в качестве ежедневной.

Совет! Кончики после стрижки при любой укладке лесенки будут послушно себя вести, если обработать их гелем.

Если вам необходимо сделать укладку для лесенки как можно раньше с утра, то не стоит идти в постель с невысушенными волосами. Это чревато такими последствиями, как торчащие в разные стороны непослушные волосы, которые и уложить будет практически невозможно. Эта стрижка при всей своей внешней игривости всё же нуждается в укладке.

Если вы помыли голову накануне, то обязательно промокните свою лесенку полотенцем и расчешите её при подсыхании расчёской с самими широкими зубьями. Лучше пусть при такой стрижке волосы высохнут естественным образом, чем вы большую часть утра потратите на попытки придать волосам пристойный вид, особенно ночь с мокрой головой выдаёт неопрятный вид сзади.

Стрижка нуждается в укладке: можно выбрать такие варианты для повседневного образа.

Варианты стрижки лесенка: наглядное видео

Похожие статьи

Поделись страницей с друзьями!

фото женской прически с челкой

Стрижка лесенкой – это универсальная прическа на средние волосы. Она смотрится у лица любой формы и ее просто создать, подходит для воплощения модных укладок различных стилей. Обладательницам тонкой шевелюры lesenka придаст желаемый объем при помощи диффузора.

Такая популярная стрижка представляет собой многоступенчатую прическу, у которой пряди все пряди разной длины. Локоны стригутся поэтапно в соответствие с определенным уровнем моделирования. Кончики у девочек обрабатываются филировочными ножницами, в результате чего получается стильная ступенчатая стрижка.


Особенности стрижки





Lesenka смотрится на волосах любой длины и структуры, что делает ее популярной стрижкой на средние волосы 2018 года. Больше всего лесенки подходят обладательницам длинных волос – они позволяют создавать модные стрижки и укладки в разных вариациях.

Классический силуэт данной подстрижки 2018 года: выстриженные полукругом локоны образуют ровное полотно прядей, где длина изменяется только по контуру. Законченный вариант получается динамичным и живым. Лучше всего такую прическу делать для прямых темных локонов. Сколько стоит данная модель – подскажет мастер в салоне.


Также данный вариант хорош для тонких волос, принося им дополнительный объем. Стоит отказаться от этой модели обладательницам жесткой шевелюры, т.к. уход и укладка лесенки будет затруднительной. Если кончики прядей сильно посечены — тоже стоит воздержаться от такого варианта, т.к. этот тип прически только подчеркнет данное несовершенство.

Также обратите внимание на технологию выполнения стрижки полька и модельной мужской стрижки.

Преимущества лесенки

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Лесенка на средние волосы маскирует редкие и тонкие пряди благодаря разноуровневым слоям, прическа получается пышной.


Со стрижкой такого образца получают следующие преимущества:
  1. Круглое лицо становится вытянутым, отвлекает внимание от подбородка квадратной формы и резких скул. Такой вариант стрижки подходит девушкам с тяжелым подбородком, треугольным или квадратным типом лица, а также большим носом и маленькой шеей.
  2. Позволяет сделать быструю укладку, можно использовать минимум укладочных средств и инструментов. По желанию можно выпрямить, завить или придать озорной вид локонам. Интересно смотрится такая лесенка на фото 2018 года с подвитыми наружу кончиками волос.
  3. Благодаря слоистой структуре прически скрываются секущиеся, ломкие кончики. Можно изменить образ, не обрезая длину шевелюры. Чтобы сменить имидж достаточно выбрать любой из вариантов лесенки. На ее основе получится сделать стрижку каре, каскад на средние локоны и другие короткие модели. Дополнит образ ваша лучшая помада и стильный педикюр.
  4. Такая стрижка на длинных прядях смотрится женственно, красиво и романтично, а также позволяет создавать различные образы под настроение. Красоту прически дополнит тело, кожа, косметика.


Кому подойдет

Хорошо выглядит лесенка с мелированием на коротких локонах и на длинных. Тонким прядям лесенки обеспечивают недостающий объем, делая их воздушными и легкими.

Если шевелюра непослушной вьющейся структуры, то получить идеальную форму прически не получится. Придется постоянно выпрямлять пряди спереди, иначе четкие контуры видны не будут. Поэтому рекомендуется обладательницам кучерявых волос выбор стрижки другого варианта на средние волосы.



Прическа лесенка хорошо подходит на средние волосы, что подтверждают многочисленные фото. С такой длиной шевелюры стрижка лесенка сзади смотрится у любого типа лица, остается вопрос – делать с челкой или без.
  1. Прямоугольному типу лица эта прическа поможет сгладить острые черты за счет обрамляющих прядей. Рекомендуется добавить ассиметричную челку, чтобы замаскировать высокий лоб. Этому типу лица подойдут модели с принципом сужения, например «итальянка» или «рапсодия».
  2. Квадратному типу лица подойдет прическа лесенка, выполненная на среднюю длину волос, т.к. она скругляет лицо, но от челки лучше отказаться. Обладательницам этого типа можно сделать эффект сужения, а также прическу с боковыми проборами и легким объемом («каскад» или «аврора»).
  3. Круглому типу лица важно, чтобы макушка была объемной – она помогает визуально вытянуть лицо, но челки быть не должно. Кроме такой вариации стрижки без челки можно выбрать любую модель, подразумевающую объемную макушку и удлиненную височную часть («дебют»).
  4. Треугольному типу прическа сделает лицо овальным, благодаря объемным кончикам. Добавив густую среднюю челку, можно усилить этот эффект. Также можно сделать простой или ассиметричный боб.

Формы лестниц

Есть масса вариантов выполнения стрижки лесенка на длинных и средних волосах, с челкой или без, но моделей причесок еще больше. За счет оптимальной длины прядей (начиная со средней), можно делать различные виды укладок и причесок, особенно с челкой. Всевозможные косы, пучки, хвосты – все, что пожелаете! Очень оригинально смотрится вариант, когда каждая прядка имеет свой оттенок.

Рассмотрим основные разновидности стрижки на среднюю длину шевелюры.




Высокий хвост

Прическа высокий хвост считается самой лучшей укладкой у большинства женщин. Она подойдет для торжественных мероприятий, праздничных вечеров, учебы и ежедневной носки. От стандартного хвоста, высокий отличается тем, что вся копна прядей собирается на самой макушке головы.

Стрижка лесенка на длинные локоны позволяет делать такую прическу даже на кудрявых волосах, но наибольший эффект достигается на прямых прядях. Если предстоит торжественное мероприятие, можно завить локоны плойкой или выпрямить кудри утюжком. Также эффектно смотрится лесенка с косой.

Лесенка с челкой

Эффектно и стильно стрижка лесенка смотрится на средних волосах с челкой. Сегодня для девушек считаются универсальными три варианта челки:

  1. Длинная до бровей, прямая и густая – она создает контраст многослойному контуру стрижки и корректирует овал лица. С длинной челкой обладательницы узких и вытянутых лиц смотрятся изящно.
  2. Косая челка подходит девушкам с квадратным или круглым лицом. Обычно такой вариант укладывают на бок, что визуально уменьшает контуры лица.
  3. С рваной челкой образ будет дерзким и оригинальным. Она хорошо смотрится, когда подкручены кончики во внутрь. Также часто делают рваную челку, переходящую плавно в основную массу волос.



Без челки

Стрижка лесенка рекомендуется обладательницам невысокого лба. Именно градуированная прическа без челки на средние волосы, обрамляющая овал лица, называется классической лесенкой.

При выполнении таких стрижек локоны обрамляют лицо до определенного уровня лесенки, а оставшаяся масса волос остается нетронутой.


По всей голове

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Стрижка волос по всей голове лесенкой напоминает любимый многими девушками каскад. Такой вариант лесенки создается для того, чтобы разгрузить всю длину волос и придать объем тонким прядкам.

Это достигается благодаря специальной технике выполнения лесенки по всей длине шевелюры, на основании которой можно преобразить любую укладку. Эффективные советы по выбору прически вы получите у мастера.


Шапочкой

Шапочка представляет собой стрижку, у которой визуально приподнимается шевелюра на макушке. Здесь весь объем сосредоточен в верхней части головы, а оставшаяся масса волос обрабатывается филировочными ножницами.

Боковые пряди стригутся по принципу стрижки лесенка, поэтому прическа эффектно смотрится на волосы средней длины. В результате идеально сочетаются две стрижки, что выглядит объемно и стильно.


Граудированная




Современным решением сезона 2018 года выступает слоистая стрижка лесенка на длинные волосы. Она смотрится на прямых и волнистых волосах, а также не имеет ограничений по возрасту.

При градуировке пряди стригутся слоями — от верхушки до ушей. Каждый последующий слой имеет свою длину, поэтому прическа смотрится интересно. Такой вариант визуально вытягивает лицо круглой формы и смягчает черты.



Технология стрижки

Для выполнения женской стрижки лесенка на средние волосы нужно иметь:

  • прямые ножницы;
  • ножницы для филировки;
  • зажимы;
  • расческу с «хвостиком»;
  • пульверизатор.


Техника стрижки в домашних условиях такова:
  1. Шевелюра делится проборами: от лба к затылку, а также от уха до уха — всего четыре зоны.
  2. Челка выделяется отдельной зоной.
  3. В области затылка делается еще один пробор, разделяющий боковой и височный отделы.
  4. Все зоны закалываются зажимами.
  5. На затылочной зоне локоны оттягиваются под прямым углом к голове, после чего создается одна контрольная прядь.
  6. Работа продолжается возле затылочной зоны. Все пряди стригутся с оттяжкой к контрольной.
  7. Далее стричь переходим к височной зоне. Выделяется новая контрольная прядь.
  8. Женская стрижка лесенка идет с равнением на контрольную прядь. По схеме соблюдаются симметричные ступеньки двух височных областей.
  9. Затем наступает очередь челки. Все стрижется также: выделяется контрольная прядь и работа идет с равнением к ней.
  10. Филировочными ножницами оформляются плавные черты канта.
  11. Локоны расчесываются и сушатся с оттяжкой вниз. Придается объем тонким прядкам. Проверяется вид сзади. Все должно быть симметрично. При желании заплетается легкая косичка.



Если для лесенки выбраны густые волосы без челки, то технология не меняется, просто эти пряди уходят в височную зону и спадают до подбородка.

Отличия стрижки лесенки от каскада




Многие девушки интересуются у парикмахеров, чем отличается стрижка лесенка, представленная на фото на средние волосы от каскада. Некоторые не видят разницы, путая прически между собой. Однако она заметна при визуальном сравнении стрижек:
  • чтобы сделать многослойную лесенку очень короткой или длинной, мастер подрезает кончики, чтобы получить подобие ступенек. Пряди делят на одинаковые части, а спереди укорачивают ровным срезом. Вид сзади не имеет отличий по уровню, но от плечевой линии идет постепенное укорачивание слоев;
  • каскад характеризуется более радикальной, сложной техникой выполнения, а отличительной чертой выступают рваные пряди. Возле висков они короче, а ближе к лицу удлиненные. Переход между уровнями не похож на ступеньки, изменяется только длина. Рваная линия не плавная, а подчеркнутая, чтобы было заметней при укладке.

Способы укладки















Среди популярных вариантов укладки прически на средние волосы выделяют:
  1. Кончики укладывать внутрь при помощи фена. Для этого требуется мусс и круглая щетка, а также 10 минут времени. Тонкие волосы сушат горячим воздухом, закручивая вовнутрь. Особого внимания заслуживают зоны лесенки у висков и скул.
  2. Концы завиты наружу. Потребуется фен с круглой щеткой или плойка. На концы наносят мусс, завивая их наружу вращающими движениями.
  3. Стрижка лесенка с выпрямленными прядками (на фото). Потребуется гель и утюжок. Распределить руками средство для укладки, выпрямить волосы. С помощью геля разделить их на сегменты, чтобы вид сзади подчеркивал ступенчатую многослойность.
  4. Творческий беспорядок с завитками. С помощью бигуди или плойки создается романтический образ. Завить непослушные пряди, расправить их пальцами и зафиксировать лаком. Если прическа уложена аккуратно, она станет хорошим дополнением нежного образа.



Также берите идеи из стрижки цезарь для мальчиков.

Post Views: 6 838

13 различных типов лестниц (руководство по покупке)

Удлинители и стремянки, о которых знает каждый. Но существует гораздо больше разных типов лестниц, чем только эти две. Посетите это эпическое руководство по покупке лестниц, чтобы узнать все, что нужно знать о лестницах. Это намного больше, чем кажется на первый взгляд.

Каждый год в США происходит 164 000 травм в результате падения с лестницы Бейли. 300 приводят к смерти.Это не означает, что вам следует покупать или использовать лестницу. Это означает, что вы должны быть осторожны при использовании лестницы. Гравитация неумолима.

Это плохие новости.

Хорошая новость в том, что лестницы невероятно полезны. В большинстве домашних хозяйств он есть. У нас есть 2 и мы ищем третью, более длинную выдвижную лестницу. Для многих домашних проектов и задач требуется лестница. Конечно, я перетащил стул в столовой, чтобы заменить лампочку, потому что мне лень вытаскивать лестницу из гаража, но, несмотря на травмы лестницы, лестница намного безопаснее, чем стоять на каком-нибудь стуле.

Более того, лестницу можно использовать не только для замены лампочки, поэтому существует довольно много разных типов лестниц, если принять во внимание дизайн, назначение и материалы. Мы изложили все типы лестниц ниже в этом эпическом руководстве по покупке лестниц.

Связано: Лестничные полки ручной работы на заказ | Идеи полки с наклонной лестницей | Деревянная полка с наклонной лестницей

I. Руководство по покупке лестницы

Выбор лестницы, подходящей для вашего предполагаемого использования, очень важен, поскольку она может помочь вам предотвратить вторые по значимости причины случайных травм и смертей во всем мире.Различные типы лучше всего подходят для определенных целей, что увеличивает их коэффициент безопасности. Начнем с основных видов, которые вы найдете.

А. Типы лестниц

Типы лестниц, с которыми вы, вероятно, знакомы больше всего, — это жесткие лестницы со знакомой А-образной формой. Вы найдете портативные, которые можно носить с собой по мере необходимости. Вы также увидите, что они закреплены на месте, например, снаружи здания или прикреплены к чердаку.Рассмотрим самые распространенные виды.

1. Стремянка

Стремянка — самая популярная из доступных просто потому, что вы можете использовать ее для очень многих вещей. Он самонесущий, поэтому вы можете взять его с собой в нужное место. Он состоит из двух наборов ступенек или ступенек, которые расположены на равном расстоянии друг от друга, а верхняя крышка соединяет их вместе.

Источник: Lowes

Для лазания можно использовать одну или обе стороны, в зависимости от конструкции ступеньки.Двухступенчатая лестница описывает последнее. Однако встречаются модели, в которых можно использовать только одну сторону. Их называют простыми передними стремянками. Другая сторона предназначена только для поддержки.

Разбрасыватели присоединяются к обоим и ограничивают, насколько далеко каждый может отойти от центра. Они фиксируются на месте, чтобы он не деформировался, когда вы на него наступаете. Нижняя часть — это ступни или обувь. Обычно они имеют на конце какой-то материал, препятствующий скольжению.

2. Добавочный номер

Ограничение стремянки — это высота, прежде чем вес станет проблемой.Вот где в игру вступает модель расширения. Он может достигать большей высоты, что делает их отличным выбором для таких проектов, как окраска фасада дома или ремонт крыши. Телескопическая лестница — это вариация на эту тему с возможностью увеличения до нужной высоты.

Они состоят из базы и мухи. Первый остается на земле. Последняя часть, которую вы расширяете, чтобы увеличить ее охват.

В отличие от стремянки этот тип не является самонесущим.Вам нужно будет прислонить его к чему-нибудь, чтобы он оставался устойчивым. Муха будет скользить вверх с помощью крючков или системы веревок и шкивов. Он также будет иметь функции безопасности в виде нескользящих ножек и даже еще один набор крючков сверху для фиксации положения.

Источник: Ace Hardware

3. Многоцелевой

Многоцелевая лестница сочетает в себе черты ступенчатой ​​и раздвижной моделей, повышающие ее универсальность. Он может быть самонесущим или требовать, чтобы вы поставили его напротив чего-то устойчивого.В зависимости от продукта, он может даже использоваться в качестве строительных лесов. Это разумный выбор для подрядчика или мастера на все руки.

Источник: Amazon

4. Сочлененный

Шарнирно-сочлененная лестница — это еще один тип переносной лестницы, которую можно менять в соответствии с работой. Его конструкция облегчает транспортировку. У них есть серия фиксирующих петель, чтобы удерживать их на месте. Из-за этого фактора их высота ограничена. Однако они также универсальны, что делает их достойными внимания.

Источник: Amazon

5. Стульчик

Табуреты-ступеньки удобно иметь под рукой, когда вам нужно взять что-то с верхней полки в кухонном шкафу, не взбираясь на стойку. Вы найдете только одноступенчатую версию, которая даст вам дополнительный фут досягаемости. Другие типы включают в себя две ступеньки или ступеньки и складываются для удобного хранения. Их главные преимущества — стоимость и удобство.

Источник: Amazon

6.Чердачная лестница

Часто можно увидеть чердачную лестницу, прикрепленную к двери, ведущую на чердак. Они будут шарнирно сочленяться на петлях, так что они могут касаться пола под углом. Они обеспечивают быстрый способ попасть в это пространство, не таща за собой еще одну лестницу. Они имеют общие черты с постоянной моделью, поскольку это ее единственная функция.

Источник: Lowes

7. Лестница платформенная

Платформенная лестница сочетает в себе удобство стремянки с комфортом места, где можно стоять, а также перила для дополнительной безопасности.Вы найдете эту модель находкой, если будете работать в каком-либо районе в течение длительного периода. Ваши ноги будут вам благодарны. Вы увидите их как стационарные, так и мобильные с роликами.

Источник: Amazon

8. Гибкая лестница

Гибкие или веревочные лестницы имеют ограниченное применение. Вы можете увидеть, как они используются в развлекательных целях, например, в пещерах. Некоторые модели действуют как пути эвакуации, которые можно использовать для выхода из опасной ситуации. В качестве отступления отметим, что лазить по нему не так просто, как может показаться.Вам нужна большая сила верхней части тела.

Источник: Amazon

B. Материалы для лестниц

От того, из чего сделана лестница, будет зависеть несколько аспектов вашего решения о покупке, включая стоимость и типичное использование. Вот почему важно подумать о типах проектов, в которых лестница полезна или необходима.

1. Алюминий

Алюминий выделяется как отличный материал для нескольких типов лестниц по многим причинам. Во-первых, он сильный.Это может потребовать много наказания и остаться нетронутым. Во-вторых, он легкий. Это будет иметь большое значение, когда вы будете таскать один вперед и назад. Наконец, это доступно.

Источник: Ace Hardware

Около 47 процентов алюминия в США перерабатывается. Этот показатель значительно выше, чем общий процент в 34,3 процента. Вместо того, чтобы добывать его, американцы повторно используют его, что способствует экономии средств.

Однако у алюминия есть один очевидный недостаток.Поскольку это металл, он может проводить электричество. Ничего страшного, если вы собираетесь использовать его рядом с электрическим оборудованием или проводами. Риск того не стоит. Другие материалы предлагают лучший выбор.

2. Дерево

Дерево, вероятно, самый распространенный и популярный тип лестниц. Он обладает многими преимуществами алюминия. Это доступный вариант, который легко найти в любом магазине товаров для дома или в хозяйственном магазине. Он действительно проводит электричество, поэтому вы можете безопасно использовать его в любом месте, где вам нужен лучший доступ.

С другой стороны, он тяжелый. В зависимости от типа она может весить вдвое больше, чем аналогичная алюминиевая лестница. Во-вторых, долговечность продукта. Деревянная лестница испортится, если ее не использовать. Это то, что должно происходить с , а не с .

Источник: Amazon

С другой стороны, они не могут иметь какого-либо непрозрачного покрытия, за исключением соответствующей маркировки в соответствии с правилами Управления по охране труда (OHSA).Он возвращается в безопасность. Должно быть ясно, из чего он сделан, чтобы избежать его использования там, где это было бы опасно.

3. Стекловолокно
Стекловолокно

предлагает хороший компромисс с некоторыми недостатками использования других моделей. Он прочный и выдерживает грубое обращение. Он не проводит электричество, как алюминий. Он прочный и продержится на расстоянии. Это немного дороже, чем другие типы, но преимущества могут перевесить добавленную стоимость.

Источник: Электронные лестницы

У этого материала есть еще одна выдающаяся особенность, на которую стоит обратить внимание, особенно если вы работаете на открытом воздухе.Алюминиевые лестницы будут отражать температуру окружающей среды. Не будет приятно взяться за металлическую лестницу посреди зимы или жаркого летнего дня. Еще нужно иметь в виду длину. После 25 футов эти лестницы становятся громоздкими.

4. Сталь

Стальные лестницы — нетипичный выбор для домашнего мастера. Скорее, это то, что вы увидите на складе. У них есть несколько преимуществ. Они эластичны и могут выдерживать большие нагрузки, что делает их практичным вариантом. Хотя они сильные, они также тяжелые.Правильное хранение является обязательным условием предотвращения ржавчины.

Источник: Amazon

5. Пластик

Вы также можете найти пластиковые лестницы из полиэфирной смолы с армированием стекловолокном. Они предлагают более дешевую альтернативу, которая может подойти в некоторых ситуациях. Конструкция этих лестниц регулируется так же, как и другие материалы, о которых мы поговорим позже.

Источник: Amazon

C. Расчетная нагрузка

Вы обнаружите, что лестницы регулируются по нескольким направлениям с необходимой маркировкой.Одна вещь, которую вы увидите, — это номинальная нагрузка, которая дает максимальную грузоподъемность. Это следующие:

  • Тип IAA (Extra Heavy Duty), 375 фунтов
  • Тип IA (сверхтяжелый режим), 300 фунтов
  • Type I (Heavy Duty), 250 фунтов
  • Type II (Medium Duty), 225 фунтов
  • Type III (Light Duty), 200 фунтов

Обратите внимание, что это относится к общему весу, который включает все, что вы на него возите. Как и следовало ожидать, ваша стоимость будет зависеть от типа.Вы найдете эту спецификацию на любой приобретенной вами лестнице.

Эти рейтинги отражают три общие категории. Тип применяется к промышленной продукции. Тип II предназначен для коммерческого применения. Тип III предназначен для домашнего использования. Важная часть этих рейтингов по-прежнему связана с грузоподъемностью.

D. ANSI

Вы увидите обозначение типа Американского национального института стандартов (ANSI). Это официальная организация, отвечающая за правила проектирования и строительства лестниц.Он регулирует информацию, которая должна отображаться на этикетке, включая любые конкретные указания или предупреждения. Это зависит от типа: деревянная лестница, металлическая или даже кухонная ступенька.

Их правила охватывают множество вопросов, включая требования к тестированию. Ищите продукты, сертифицированные ANSI, чтобы убедиться, что вы получаете лестницу, соответствующую этим высоким стандартам. Это большое дело в этой отрасли, поэтому вы сможете легко найти эту информацию.

E. Рекомендации по покупке лестницы

Теперь давайте углубимся в факторы, которые следует учитывать при выборе лестницы.Мы коснулись нескольких важных из них, таких как электромонтажные работы. Но практические соображения также являются частью процесса принятия решения.

1. Использование

Выбор подходящей лестницы для работы имеет важное значение для безопасного использования. У каждого есть свои ограничения. Помните, что его цель — помочь в решении поставленной задачи и не создавать опасности. Если вы планируете использовать его для простых вещей, таких как рисование, стремянка предлагает доступный вариант. Большинство из них дадут вам до 14 футов досягаемости.

Для наружных работ вы можете подумать о приобретении приставной лестницы вместо или в дополнение к стремянке для использования внутри вашего дома. Кроме того, подумайте о том, как часто вы будете реалистично его использовать. Если вы красите фасад только раз в несколько лет, аренда может быть более разумным выбором.

2. Длина

При выборе длины лестницы полезно учитывать безопасность. Как правило, вы можете быть на четыре фута выше его высоты. Но это не значит наступить на верхнюю часть стремянки.Мы говорим на две ступеньки ниже. Вот где номинальная нагрузка входит в уравнение, чтобы избежать чрезмерной нагрузки и нестабильности.

Иная ситуация с приставными лестницами. Дело не в том, чтобы длина соответствовала максимальной высоте. Вам понадобится некоторое пространство для маневра, чтобы покрыть часть, которая должна выходить за пределы желобов для таких работ, как кровля. Принимая во внимание ваше собственное положение на лестнице, запланируйте такую, которая будет примерно в два раза больше, чем вам нужно.

Источник: Lowes

3. Вес

Вес — палка о двух концах. Это добавляет устойчивости лестнице, но также затрудняет таскание по дому. При выборе типа лестницы он возвращается к материалу и предполагаемому использованию. Если электричество является фактором, стеклопластик — это путь, понимая, что это больше зверь по сравнению с алюминиевой моделью.

4. Универсальность

Универсальная лестница — идеальный способ получить максимальную отдачу от вашей покупки.Хотя бытовые модели не слишком дороги, определенно не имеет смысла иметь несколько видов, когда можно легко работать с большинством проектов. Здесь следует учитывать ваше использование, а длина лестницы может помочь в вашем выборе.

5. Хранилище

Правильное хранение — это больше, чем просто место для лестницы. Речь идет о предотвращении износа и повреждений, которые могут сделать его небезопасным. Складная или шарнирная версия предлагает удобные решения. Не забывайте о пространстве, которое вам понадобится для самонесущей, например, стремянки.Преимущество удлиненной лестницы в том, что она занимает мало места по длине.

II. Подробнее

A. Стандарты OHSA

OHSA определила падения как главную причину несчастных случаев со смертельным исходом в строительстве. Вот почему вы найдете все эти знаки безопасности на лестнице. У агентства есть собственный набор стандартов, охватывающий общие требования для всех типов лестниц, переносных, фиксированных версий, а также мобильных стоек и платформ. Вы увидите их специальную маркировку даже на товарах, предназначенных для домашнего использования.

Он охватывает такие вещи, как расстояние между перекладинами, зазоры и дефекты на любых открытых поверхностях. В других правилах изложены требования к безопасному использованию, тестированию и маркировке. Хотя это может показаться излишеством, отрезвляюще помнить, что в результате непреднамеренных падений ежегодно умирает почти 32 000 человек. Многие из них можно предотвратить, и это настоящая трагедия.

B. Care

Мы обсудили важность ухода за лестницей с точки зрения безопасности. Считайте это страховкой.Прежде чем использовать его, найдите время, чтобы осмотреть его на предмет потенциальных опасностей, таких как неплотное прилегание или острые края. Посмотрите также на ступеньки, чтобы убедиться, что они чистые и сухие. Некоторые типы потребуют дополнительного обслуживания.

1. Смазка

Шарнирно-сочлененные лестницы, например, могут нуждаться в смазке для обеспечения бесперебойной работы. Также рекомендуется регулярно проверять замки распорок стремянок и крюки или тросы выдвижной лестницы. Следуйте рекомендациям производителя по уходу за другими движущимися частями, такими как шкивы.Безопасная работа зависит от соблюдения этих рекомендаций.

2. Отказ от

Производители делают лестницы, рассчитанные на длительные перевозки, благодаря правилам, установленным ANSI. Однако, если он поврежден, необходимо либо исправить его как можно скорее, либо вывести его из эксплуатации. Если лестница выходит из строя, OHSA требует, чтобы она была помечена как опасная для предотвращения травм.

Даже если вы собираетесь выбросить его в мусор, найдите время и убедитесь, что никто не использует его, сломав перекладины с обеих сторон.Используйте перманентный маркер для маркировки лестниц из стекловолокна, стали или алюминия, чтобы убедиться, что никто не использовал его случайно.

C. Правильное использование

Мы не могли обсудить типы лестниц, не добавив несколько замечаний о безопасном использовании даже для домашних мастеров. Хотя их правила применимы к рабочему месту, есть несколько полезных советов от OHSA, которые вы можете использовать в своем следующем проекте. У агентства также есть приложение для смартфонов Ladder Safety, доступное как для Android, так и для iPhone.

1.Правильный выбор

Первое практическое правило — это правильная лестница для работы с учетом необходимого охвата. Не используйте стремянку, если удлиненная лестница — лучший вариант. Риск существует при выходе за пределы предполагаемой досягаемости, что может сделать его нестабильным. Самый безопасный способ подняться по лестнице и удержаться на ней — удерживать вес по центру между ее сторонами.

2. Стабильная установка

Не ставьте одну ногу на лестницу, пока не убедитесь, что она установлена ​​безопасно. Это означает, что он устойчив и стоит на ровной поверхности.Будьте осторожны при размещении одного из помещений в любых местах с интенсивным движением или дверных проемах. Если работа здесь, обязательно оставьте дверь открытой или поставьте вокруг нее табличку или конус, чтобы предупредить других об опасности.

Для стремянки это означает, что распорки должны быть полностью выдвинуты и зафиксированы на месте. Ни в коем случае нельзя подниматься по закрытой стремянке. Точно так же разместите выдвижную лестницу так, чтобы она имела прочную опору в том месте, где вы ее закрепляете. Убедитесь, что он не качается и не раскачивается.Они должны находиться на расстоянии одного фута от этой области на каждые четыре фута лестницы.

Ступни или обувь должны иметь устойчивую стойку. Если земля мягкая, переместите ее в другое место или поместите на несколько досок, пока они устойчивы и обеспечивают ровную поверхность. Осмотрите область вокруг места, где вы разместите лестницу, на предмет других возможных опасностей, когда вы слезая с него.

И когда речь идет о стабильном, этот термин применим и к вам. Не пытайтесь подняться по лестнице, если вы больны, хотите спать или страдаете каким-либо другим заболеванием.Здравый смысл — лучший способ предотвратить несчастные случаи.

3. Три контактных лица

Распространенная поговорка во многих областях, связанных с восхождением или использованием лестниц, — всегда поддерживать три точки соприкосновения. Это означает, что всегда держать на нем обе ноги и руку или обе руки и ступню. Это поможет более равномерно распределить ваш вес и предотвратит опрокидывание. Для дополнительной безопасности попросите кого-нибудь придерживать лестницу внизу, особенно если вы находитесь на максимально возможной досягаемости.

Д.Стоимость

Цена лестницы будет зависеть от номинальной нагрузки, типа, типа ANSI, материала и конструкции. Продукты, предназначенные для более технических работ, часто имеют аксессуары и дополнительные функции, которые увеличивают стоимость. Пусть ваш выбор будет руководствоваться вашим типичным использованием, чтобы не платить за ненужные навороты.

Вы можете рассчитывать заплатить где-то от 20 долларов за платформу для служебной лестницы и от 300 долларов за сверхпрочную стремянку. Около 100 долларов — это нижний предел цены на алюминиевую надставную лестницу.Более длинная модель из стекловолокна будет стоить 400 долларов и более.

Вам будет проще установить бюджет, если вы выберете тип и начнете оттуда. Прежде чем выбирать конкретный продукт, проверьте такие важные детали, как емкость, соответствие требованиям OHSA и сертификация ANSI. Даже если вы будете использовать его только для работы дома, стоит инвестировать в самый безопасный продукт, который вы можете за эти деньги.

III. Где купить лестницы в Интернете

Теперь, когда вы знаете, какие функции следует учитывать, пришло время сделать покупки и найти подходящую для вас лестницу.Есть несколько отличных интернет-магазинов, которые предлагают качественные товары по доступным ценам. Вот несколько наших любимых.

Lowes

Оборудование Ace

Amazon

Электронные лестницы

Home Depot

Лучшие лестницы | Обзоры Wirecutter

Наш выбор

Gorilla GLF-5X Гибридная лестница из стекловолокна

Благодаря двум верхним ступенькам платформы Gorilla обеспечивает больший комфорт и более простую балансировку по сравнению с обычной стремянкой.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 93 доллара.

Для работы в помещении или на открытом воздухе с ограниченным доступом мы рекомендуем гибридную лестницу из стекловолокна Gorilla GLF-5X. Эта стремянка уникальна тем, что две верхние ступеньки значительно больше остальных, поэтому они поддерживают всю ступню, а не только свод стопы. По сравнению с конструкцией традиционной стремянки, эта установка обеспечивает гораздо более комфортное ощущение баланса и диапазона движений во время работы.Горилла имеет меньшую площадь основания, чем типичные стремянки, которые хорошо работают в ограниченном пространстве, но ее рабочая высота такая же, как у других, которые мы видели — средний человек должен быть в состоянии достичь высоты около 10 футов, что достаточно для первой уборки. напольные окна или установка светильника на стандартный потолок.

Второе место

Если Gorilla недоступны, нам также понравится 6-футовая односторонняя стремянка из стекловолокна Werner FS106. Эта традиционная стремянка не имеет широких верхних ступенек, но предлагает ряд дополнительных аксессуаров (приобретаемых отдельно), которые мы сочли полезными, включая хозяйственное ведро, крючок для инструмента и чашку для краски.

Выбор для модернизации

Little Giant Select Step Model 5-8

Телескопические ножки превращают эту уникальную модель в 5-, 6-, 7- или 8-футовую лестницу, и она может стоять у стены или на набор лестниц.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 245 долларов.

Если вы опытный домашний мастер, мы рекомендуем Little Giant Select Step Model 5-8. Ножки этой лестницы могут выдвигаться, превращая ее в 5-, 6-, 7- или 8-футовую стремянку.Поскольку вы можете установить эти регулируемые ножки на неравномерную длину, Little Giant может стоять на лестничном пролете или вплотную к стене, что является небезопасным положением для традиционной стремянки. Он также имеет платформенную ступеньку и отличный ящик для инструментов, который превращается в поручень. Она слишком дорога для использования в простых домашних задачах, но если вы много работаете в доме, универсальность и ценность функций этой лестницы оправдывают затраты.

Наш выбор

Для высоких задач на стене дома или даже на крыше нам нравится 28-футовая выдвижная лестница из стекловолокна D-Rung Werner D6228-2 типа IA.Этого достаточно, чтобы кто-то мог безопасно забраться на крышу типичного двухэтажного дома, а его прочная конструкция из стекловолокна безопаснее для работы с линиями электропередач, чем с алюминиевой лестницей. D6228-2 рассчитан на то, чтобы выдержать до 300 фунтов, что более чем достаточно для поддержки среднего человека вместе с инструментами и материалами. Эта модель Werner легко доступна в магазинах Home Depot и Lowe’s, и обычно она стоит меньше, чем у конкурентов, при условии, что вы покупаете ее в магазине. Однако, как и любая выдвижная лестница, она длинная и тяжелая, ее неудобно транспортировать и маневрировать.

, занявший второе место

Если Werner недоступен, нам также понравится 28-футовая выдвижная многосекционная лестница из стекловолокна Louisville FE3228. Он во многом похож на наш выбор, за исключением того, что он имеет более ограниченную доступность в магазине. С другой стороны, вы иногда можете найти его дешевле, чем наш выбор, если закажете его онлайн.

Для быстрых задач, таких как доступ к верхним шкафам и замена лампочек для низких светильников, мы также рекомендуем компактный и переносной табурет-стремянку.

Безопасность переносных лестниц — осмотр, использование и обслуживание

  1. Cal / OSHA

Осмотр лестницы

Лестницы должны проверяться квалифицированным лицом на предмет видимых дефектов перед каждым использованием. Во время использования лестница может подвергнуться воздействию условий, которые могут повлиять на ее целостность. Лестница с нарушенной целостностью будет небезопасна для использования.

Генеральная инспекция

Сотрудники должны проводить проверки на общую безопасность лестниц для всех типов переносных лестниц, проверяя следующее:

  • Лестницы не должны иметь повреждений, нарушения целостности конструкции, отсутствующих компонентов или незакрепленных деталей.

    Предупреждение

    Поврежденные или изношенные лестницы следует уничтожить.
  • Ступени или перекладины должны быть плотно прилегающими к боковым поручням.
  • Все крепежи и приспособления должны быть правильно и надежно закреплены.
  • Подвижные части необходимо проверить, чтобы убедиться, что они работают без заедания или слишком большого люфта.
  • Все этикетки должны быть целыми и читабельными.
  • На лестницах не должно быть масла, смазки или скользких материалов.
  • Лестницу, подвергшуюся воздействию огня или сильнодействующих химикатов, следует выбросить.
  • Все аксессуары, такие как ножки, полки для краски, опорные полки и т. Д., Находятся в хорошем состоянии.
  • Основание лестницы должно быть размещено на надежной и ровной опоре. При необходимости следует использовать выравниватели лестниц для обеспечения равной опоры рельсов на неровных поверхностях.
  • Основание лестницы должно быть выполнено из нескользящего материала.
  • При осмотре приставных лестниц необходимо убедиться, что:
    • Канаты и шкивы в хорошем состоянии.
    • Замки удлинителя лестницы свободно перемещаются и фиксируются правильно
    • Замки перекладины находятся на направляющих верхней секции, чтобы предотвратить падение верхней секции.
    • Кронштейны удлинительной направляющей закреплены и установлены на место

Дополнительный осмотр

В дополнение к упомянутым выше общим элементам проверки, есть элементы, специфичные для лестничного типа, которые также необходимо проверять. Не используйте лестницу, если вы обнаружите, что какие-либо из перечисленных ниже условий, характерных для лестницы, присутствуют в типе лестницы, которую вы проверяете.

  • Для металлических лестниц также проверьте следующее:
    • незакрепленные перекладины, гвозди, болты, винты и другие металлические детали
    • перекладины или направляющие с вмятинами
    • острых кромок, углов и заусенцев
    • повреждения от коррозии
    • гнет и ломается
    • бирки или наклейки с надписью «ВНИМАНИЕ! Не используйте рядом с электрическим оборудованием» или аналогичную формулировку.
  • Для деревянных лестниц также проверьте следующее:
    • целостность перекладин и направляющих
    • сколы, сколы, трещины и сколы в рельсах
    • отверстий и узлов
    • отдельные части
    • окрашенные деревянные детали (можно использовать прозрачную краску)
  • Лестницы из стекловолокна или пластмассы также необходимо проверить на наличие следующих элементов:
    • трещины, сколы и сколы
    • Рельсы или перекладины, деформированные в результате воздействия тепла, химикатов или окружающей среды
    • гнет и ломается
  • Для самонесущих стремянок также проверьте следующее:
    • две передние лапы должны быть одинаковой длины и две задние лапы также должны быть одинаковой длины
    • Распределители
    • целы и правильно фиксируются

Использование лестницы

Правильно расположите лестницы

  • Следите за тем, чтобы пространство вокруг верха и низа лестницы было свободным.
  • При использовании лестницы в людном месте установите предупреждающие знаки или заграждения, чтобы увести движение от подножия лестницы. Если это невозможно, попросите кого-нибудь удержать и охранять нижнюю часть лестницы.
  • Установите основание лестницы вдали от коридоров, проходов, дверных проемов, проездов или мест с интенсивным движением транспорта. Никогда не устанавливайте лестницу перед дверью, если дверь не заперта или не поставлен охранник.
  • Ставьте основание лестницы на твердую, ровную, сухую, нескользкую поверхность.Если одна нога стоит на низком месте, укрепите поверхность твердым материалом или используйте выравниватели ног или грязевые отбойники, когда это необходимо, чтобы обеспечить надежную опору.
  • Убедитесь, что лестница стоит прямо и надежно, прежде чем подниматься по ней. Не допускайте наклона лестниц вбок. Выровняйте их перед использованием.
  • Расположите выдвижную лестницу таким образом, чтобы верхняя часть находилась выше и опиралась на нижнюю часть с задействованными фиксаторами перекладины.
  • Чтобы обеспечить правильный угол, чтобы выдвижные лестницы не соскальзывали, поместите основание лестницы на расстоянии фута от места, на которое опирается верхняя часть лестницы, на каждые четыре фута по высоте лестницы .

    Для проверки поставьте ступни на основание лестницы и вытяните руку прямо. Если вы можете коснуться ближайшей части лестницы, не сгибая руки и не наклоняясь, лестница находится под правильным углом. В противном случае лестница находится под небезопасным углом.

  • Не пытайтесь продвинуть лестницу дальше, установив ее на ящики, бочки, кирпичи, блоки или другие неустойчивые основания.
  • Никогда не устанавливайте и не используйте лестницу при сильном ветре, особенно из легкого металла или стекловолокна.Подождите, пока воздух не станет достаточно спокойным, чтобы обеспечить безопасность.
  • Не используйте лестницы по льду или снегу без крайней необходимости. Если их необходимо использовать на льду или снегу, используйте защитную обувь с шипами или шпорами на ножках лестницы и убедитесь, что они правильно держатся, прежде чем подниматься.
  • Когда две или более отдельных лестницы используются для доступа к рабочей зоне на возвышении, убедитесь, что лестницы смещены с платформой или площадкой между лестницами.
  • Помните, что боковые поручни должны выступать на 36 дюймов или более над верхней посадочной поверхностью.Если такое удлинение невозможно, то лестница должна быть закреплена наверху на жесткой опоре, которая не будет отклоняться, и должно быть предусмотрено захватное устройство, такое как поручень, чтобы помочь служащим при установке и спуске с лестницы.

Надежно закрепите лестницы

  • Лестница должна быть размещена таким образом, чтобы предотвратить скольжение, либо ее следует привязать, заблокировать, удерживать или иным образом закрепить для предотвращения скольжения. Один из способов предотвратить поскользнуться — надеть защитную обувь на ножки лестницы.
  • Закрепите основание лестницы кольями или приложите к опорам прочные доски, если есть опасность поскользнуться.
  • Свяжите, заблокируйте или иным образом закрепите лестницу, чтобы предотвратить ее смещение.
  • Убедитесь, что верхняя опора поддерживается одинаково на двух рельсах, если не используется и не используется единственная опора.
  • Верхняя опора для лестницы так же важна, как и хорошая опора. Верх должен равномерно прилегать к ровной твердой поверхности.Если лестницу нужно прислонить к поверхности, сначала проверьте поверхность на прочность и устойчивость.

Сохранение перекрытия в удлинительных лестницах

При использовании выдвижных лестниц убедитесь, что вы всегда поддерживаете, по крайней мере, минимально необходимое перекрытие между секциями лестницы. Минимальная длина перекрытия:

включительно
Размер лестницы (футы) Минимальное перекрытие (дюймы)
До 32 36
Более 32, до 36 включительно 46
Более 36, до 48 включительно 58
Более 48, до 60 включительно 70

Не перегружайте лестницу

При использовании переносных лестниц также необходимо следить за тем, чтобы не перегружать лестницу.Максимальные рабочие нагрузки для разных типов лестниц:

Номинальная нагрузка Тип лестницы Рабочая нагрузка (фунты)
Особые обязанности IAA 375
Сверхпрочные IA 300
для тяжелых условий эксплуатации I 250
Средняя нагрузка II 225
Легкие III 200

Поднимайтесь по лестницам и работайте безопасно

Соблюдайте правила безопасного труда

Следование безопасным методам работы, подобным приведенным ниже, может спасти ваших сотрудников от несчастных случаев и травм при подъеме и использовании лестниц на рабочем месте.

  • При необходимости обратитесь за помощью. НЕ пытайтесь делать это в одиночку, если вы не можете сделать это самостоятельно.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ сокращать расходы.
  • Используйте лестницу только по назначению.
  • Прочтите и следуйте всем этикеткам / маркировкам на лестнице.
  • Никогда не используйте лестницу в состоянии алкогольного опьянения, приема наркотиков или лекарств или в плохом состоянии.
  • Если вы заболели, почувствуете головокружение или панику во время подъема по лестнице, не пытайтесь спуститься вниз в спешке.Ждать. Обхватите руками ступеньки и прислоните голову к лестнице, пока не почувствуете себя лучше. Затем спускайтесь медленно и осторожно.
  • Позволяет одновременно подниматься по лестнице только одному человеку, если лестница специально не предназначена для одновременного удержания более одного человека (например, двусторонние лестницы или механические лестницы).
  • Никогда не используйте лестницу на подмостках. Если нужно подняться выше, то леска должна быть выше.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать стремянки в качестве одиночных или в частично закрытом положении.
  • Убедитесь, что все замки на выдвижной лестнице надежно зафиксированы.
  • Всегда полностью открывайте стремянку и перед использованием лестницы убедитесь, что распорка заблокирована в открытом положении.
  • Никогда не спускайтесь по лестнице.
  • Никогда не поднимайтесь на лестницу сбоку, сверху сверху или с одной лестницы на другую.
  • Не садитесь на стремянку спереди и сзади.
  • Лестницы нельзя использовать в горизонтальном положении в качестве платформ, взлетно-посадочных полос или строительных лесов, если они не предназначены для такого использования.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать лестницы в качестве подпор, салазок, оттяжек или опор для джина, трапов или для других целей, кроме тех, которые они предназначены.
  • НЕ используйте окрашенные деревянные лестницы.
  • Никогда не связывайте и не скрепляйте лестницы вместе, чтобы увеличить длину / высоту.
  • Избегайте поражения электрическим током над головой. Прежде чем брать лестницу, обратите внимание на воздушные линии электропередач. Избегайте использования металлических лестниц рядом с линиями электропередач.
  • Никогда не используйте металлические лестницы вокруг оголенной электропроводки.Металлические лестницы должны быть помечены бирками или наклейками с надписью «ВНИМАНИЕ! Не используйте рядом с электрическим оборудованием» или аналогичной надписью.
  • Используйте только непроводящие лестницы во влажных и сырых местах, где предполагается выполнение электромонтажных работ.
  • Носите обувь с нескользящей подошвой.
  • Удалите грязь и другие скользкие вещества с обуви и ступенек лестницы, прежде чем подниматься по лестнице.
  • При перемещении выдвижной лестницы всегда убирайте «летучую» секцию (и).
  • При переноске выдвижной лестницы нижняя часть должна быть ниже верхней. Используйте тележку для лестниц, чтобы нести тяжелые лестницы.
  • При использовании выдвижных лестниц рассмотрите возможность использования систем защиты от падения

Обслуживание лестницы

  • Поддерживайте все лестницы и аксессуары к ним, особенно защитную обувь, в хорошем состоянии.
  • Немедленно выведите поврежденные лестницы из эксплуатации для ремонта или разрушения.
  • Обработайте все деревянные лестницы, которые предполагается использовать на улице, для защиты от погодных повреждений. Следует использовать прозрачный лак или прозрачный проникающий консервант. Никогда не красите деревянную лестницу.
  • Никогда не храните предметы на лестнице.
  • Храните деревянные лестницы в месте, где они не будут подвергаться чрезмерному нагреванию или сырости. Храните лестницы из стекловолокна там, где они не будут подвергаться воздействию солнечных лучей или других источников ультрафиолетового света.
  • Убедитесь, что лестницы должным образом поддерживаются и закрепляются при транспортировке.Вибрация и удары о другие предметы могут повредить их.
  • Храните лестницы на стеллажах, которые обеспечат им надлежащую поддержку, когда они не используются.
  • Металлические подшипники замков ступенек и шкивов выдвижной лестницы следует смазывать периодически, а также между периодами регулярного технического обслуживания, когда это необходимо.
  • Канаты удлинительных лестниц должны быть в хорошем состоянии. Если они изношены или сильно изношены, замените их.
  • ЗАПРЕЩАЕТСЯ использовать лестницы со сломанными или отсутствующими ступенями, перекладинами, планками, защитными ножками, боковыми поручнями или другими дефектами.
  • Не допускайте попадания на лестницы масла, смазки или скользких материалов, часто очищая их.
  • Храните все лестницы, чтобы защитить их от атмосферных воздействий.

Запрещенное использование

Ниже перечислены наиболее распространенные виды запрещенного использования.

  • Использование поврежденных или неисправных лестниц
  • Использование лестниц, не подходящих для конкретной работы
  • Ручная переноска грузов или оборудования на лестнице
  • Достигните точки, в которой вы потеряете баланс
  • Встаньте или работайте над верхней крышкой или ступенькой под верхней крышкой стремянки
  • Встаньте или работайте на трех верхних ступенях приставной лестницы
  • Ставить лестницы на ящики, бочки, пикапы, строительные леса или оборудование
  • Используйте переносные лестницы в горизонтальном положении в качестве доски, платформы, строительных лесов и т. Д.
  • Соедините короткие лестницы для получения более длинных лестниц
  • Используйте лестницы только с одной направляющей
  • Используйте лестницы при сильном ветре
  • Используйте выдвижные лестницы без соблюдения минимального перекрытия
  • Использование лестницы, не соответствующей требуемой грузоподъемности
  • Заменить все изношенные или сильно изношенные тросы

eLCOSH: Безопасность лестницы

Сводная ведомость

Информация о требованиях OSHA для обучения правильному и безопасному использованию лестниц, включая такие разделы, как выбор лестницы, осмотр и правильное хранение.

Если у вас есть вопросы о требованиях к безопасности пассажиров обращайтесь в местное или государственное Офис OSHA (в США) или CPWR — Центр строительных исследований и обучения, 301-578-8500.

Последняя авария статистика показывает, что работающие мужчины и женщины в Америке злоупотребляют и неправильное использование лестниц на рабочем месте как правило, а не исключение.

Эти несчастные случаи могут избегать. Дело в том, что лестница — одна из самых простых в использовании. инструменты в строительной индустрии.

Согласно положениям 29 CFR 1926, Sub Part X работодатели должны предоставить программу обучения для добраться до сотрудников по лестницам. Обучение должно позволить каждому сотруднику распознавать опасности, связанные с лестницами. Это обучение должно проводиться компетентным лицом согласно 29 CFR 1926.

Большинство аварий с лестницей являются результатом неосторожного или неправильного использования лестницы, из-за чего и хорошо обученная программа безопасности лестниц стоит затраченных усилий.

Следующая информация служит быстрым и легким справочником для работодателей и сотрудников по требования норм OSHA и некоторые усвоенные правила здравого смысла для безопасного использования лестниц.

ВВЕДЕНИЕ

Для безопасного использования лестниц и эффективно, мастера должны:

  1. Знать правила безопасности лестницы.
  2. Соблюдайте эти правила всегда.

Помните, что практически все падения с лестниц могут быть связаны с их небезопасным использованием. Когда происходит падение, человек, который падает, обычно получает травму. Это означает что вы должны соблюдать правила безопасности на лестнице, потому что именно вы будет больно, если вы этого не сделаете. Другие тоже могут получить травмы.

OSHA требует, чтобы для использования должно быть предоставлено безопасное оборудование.Но это ответственность пользователь должен БЕЗОПАСНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТО БЕЗОПАСНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ. Падение с лестницы может убить. Это может вывести человека из строя на всю оставшуюся жизнь. Или это может его поранить настолько сильно, что его доход на долгое время отключен. Ни один из это счастливые перспективы. Их можно избежать, если работать безопасно и вокруг лестниц.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Безопасность лестницы начинается с выбором подходящей лестницы для работы и включает осмотр, установка, правильный подъем и стояние, правильное использование, уход и хранение.В Помимо общих правил безопасности для всех лестниц существуют специальные правила использования стремянок, а также одинарных и выдвижных лестниц.

Настоящие правила безопасности представляют собой сочетание правил OSHA и проверенных здравым смыслом процедур. Такое сочетание безопасного оборудования и его безопасного использования может устранить большинство лестничные аварии.

Общая безопасность Правила для всех лестниц

Выбор лестницы

  1. Обязательно лестница используется, имеет надлежащую грузоподъемность, чтобы выдерживать общий вес пользователь и устанавливаемый материал.
  2. Лестница дежурная рейтинг говорит вам его максимальный вес. Есть четыре категории грузоподъемности:
    Тип IA
    Эти лестницы рассчитаны на нагрузку 300 фунтов. Лестницы типа IA рекомендуются для сверхтяжелого промышленного использования.
    Тип Я
    Эти лестницы рассчитаны на нагрузку 250 фунтов.Лестницы типа I изготовлены для тяжелых условий эксплуатации.
    Тип II
    Эти лестницы рассчитаны на нагрузку 225 фунтов. Лестницы типа II одобрены для использования в средних условиях.
    Тип III
    Эти лестницы рассчитаны на нагрузку 200 фунтов. Лестницы типа III предназначены для использования в легких условиях.

  3. Тип IA и Лестницы типа I — единственные приемлемые лестницы на строительной площадке.
  4. Американец Национальный институт стандартов (ANSI) требует наличия наклейки с номинальной нагрузкой. располагаться сбоку от каждой лестницы, чтобы пользователи могли определить, иметь лестницу правильного типа для каждой задачи / работы.
  5. Убедитесь, что металлические ступеньки и перекладины имеют рифленую или шероховатую поверхность для предотвращения скольжения.
Используйте правильный размер лестницы для работы. Средний мастер, как правило, будет работать больше всего. удобно на уровне его плеч, что примерно на 5 футов выше того места, где он стоит. Поскольку мастер должен стоять на высоте не менее 2 футов от вершины лестницы максимальная рабочая высота будет примерно на 3 фута выше вершина лестницы или 5 футов минус 2 фута. Например, 5-метровая стремянка. дала бы эффективную рабочую высоту 8 футов или 5 футов плюс 3 фута.При использовании прямых или выдвижных лестниц мастер достигает 3 фута. вниз сверху, что дает эффективную рабочую высоту на 2 фута над верхняя часть лестницы.

Осмотр лестницы

  1. Всегда проверяйте лестницу перед ее использованием. Осмотрите деревянные лестницы на предмет трещин и расколов. лес. Проверьте все лестницы, чтобы убедиться, что ступени или перекладины затянуты и надежны. Убедитесь, что все оборудование и фурнитура правильно и надежно закреплены.Проверьте подвижные части, чтобы убедиться, что они работают без заедания или без слишком много свободной игры. Осмотрите металлические и стеклопластиковые лестницы на предмет изгибов и перерывы.
  2. Никогда не используйте поврежденный лестница. Отметьте его как «Неисправный» и сообщите об этом боссу, чтобы он может быть удален с работы.

Установка лестничной диаграммы

  1. Установить опоры лестницы прочно и ровно на земле или полу.Убедитесь, что лестница сидит прямо и надежно перед подъемом. Если одна нога стоит на низком месте, покрыть поверхность твердым материалом.
  2. Не пытайтесь сделать лестницу дальше, установив ее на ящики, бочки, кирпичи, блоки или другие нестабильные базы.
  3. Не позволяйте лестницам наклоняться вбок. Выровняйте их перед использованием.
  4. Закрепите ногу лестницу с кольями или прикрепите толстые доски к ногам, если есть есть опасность поскользнуться.
  5. Никогда не настраивал или используйте лестницу при сильном ветре, особенно из легкого металла или стекловолокна тип. Подождите, пока воздух не станет достаточно спокойным, чтобы обеспечить безопасность.
  6. Никогда не настраивал лестница перед дверью, если дверь не заперта или охранник опубликовал.
  7. Не использовать лестницы по льду или снегу без крайней необходимости. Если их нужно использовать на лед или снег, используйте защитную обувь с шипами или шпорами на ножках лестницы и убедитесь, что они правильно держатся перед восхождением.
  8. Используйте защитную обувь на ножках лестницы при любой возможности поскользнуться.

Восхождение по лестнице и стойка

  1. Держите ступеньки и ступеньки лестниц очищены от жира, масла, влажной краски, грязи, снега, льда, бумаги и другие скользкие материалы. Также перед подъем по лестнице.
  2. Всегда лицом к лицу лестница при подъеме или спуске.Используйте обе руки и держите сцепление с поручнями или перекладинами.
  3. Никогда не переносите тяжелые предметы или громоздкие грузы вверх по лестнице. Поднимайся сначала сам, а потом подтягивайся материал с веревкой.
  4. Поднимитесь и встаньте на лестнице, поставив ступни в центр ступеней или перекладин.
  5. Не переусердствуйте от лестницы или слишком сильно наклонитесь в сторону. Чрезмерное стремление, вероятно, самая частая причина падений с лестниц.Хорошее правило — всегда сохранять ваш ремень застегивается внутри перил лестницы. Работайте как можно дальше дотянитесь до нее удобно и безопасно, затем переместите лестницу в новое положение.
  6. Никогда не забирайтесь на лестница сбоку, сверху сверху или с одной лестницы на другую.
  7. Никогда не соскользнуть лестница.

Использование по назначению Лестницы

  1. Никогда не используйте металл лестницы вокруг оголенной электропроводки.Следует отметить металлические лестницы. с бирками или наклейками с надписью «ВНИМАНИЕ! Не используйте рядом с электрическими Оборудование »или аналогичная формулировка. ПРАВИЛО БОЛЬШОГО БОЛЬШОГО БОЛЬШОГО БОЛЬШЕГО пальца: если воздушная мощность линия 50 кВ или меньше, тогда держитесь на расстоянии не менее 10 футов. За все в противном случае держитесь на расстоянии не менее 35 футов.
  2. При использовании лестницы в местах, где есть движение, установите предупреждающие знаки или баррикады, чтобы увести движение от подножия лестницы. Если это невозможно, попросите кого-нибудь держать и охранять нижнюю часть лестницы.
  3. Не пытайтесь перемещать лестницу, пока вы на ней, раскачиваясь, бегая трусцой или отталкивая ее от несущей стены.
  4. Никогда не используйте лестницу в состоянии алкогольного опьянения, приема наркотиков или лекарств или в тяжелом состоянии. здоровье.
  5. Если вы заболеете, головокружение или паника на лестнице, не пытайтесь спуститься вниз в спешке. Ждать. Обхватите руками перекладину; упереться головой в лестницу пока тебе не станет лучше.Затем спускайтесь медленно и осторожно.
  6. Не оставлять инструменты или материалы наверху лестниц. Если они упадут на вас, вы можете пострадать. Если они упадут на кого-то другого, против вашей компании может быть предъявлен иск.
  7. Ни в коем случае не толкайте на лестнице тяните что-либо вбок. Это создает дополнительную нагрузку на лестнице и может вылететь из-под вас.
  8. Разрешить только один человек за раз на лестнице, если лестница специально не спроектирована для двух человек.
  9. Никогда не используйте лестницу как горизонтальная платформа, доска, подмости или подъемник для материалов.
  10. Будьте осторожны самодельные лестницы. Никогда не используйте лестницы, закрепленные планками поперек одиночный узкий рельс, столб или столб.
  11. Никогда не используйте лестницу на помосте. Если вам нужно подняться выше, подмости должны быть выше.

Правильная лестница Уход и хранение

  1. Лестницы для обслуживания в хорошем состоянии.
  2. Оставить всю лестницу аксессуары, особенно защитная обувь, в хорошем состоянии.
  3. Деревянные лестницы, которые должны использоваться на улице, следует обработать, чтобы предотвратить повреждение погодными условиями. Следует использовать прозрачный лак или прозрачный проникающий консервант. Льняное масло — хорошее средство для ухода за деревянной лестницей, хотя и добавляет некоторый вес к лестнице. Обработка маслом также помогает защитить металлические части деревянной лестницы.
  4. Никогда не красите деревянная лестница. Это закроет опасные трещины или заполнит и скроет их.
  5. Никогда не садитесь на лестницу боковые поручни.
  6. Никогда не используйте лестницу из металла или стекловолокна, подвергшуюся воздействию огня. или сильнодействующие химические вещества, его следует выбросить.
  7. Никогда не храните материалы по лестнице.
  8. Магазинные деревянные лестницы где они не будут подвергаться чрезмерному нагреву или сырости.Магазин стекловолокна лестницы, где они не будут подвергаться воздействию солнечного света или другого ультрафиолета источники света.
  9. Убедитесь, что лестницы должным образом поддерживаются и закрепляются при транспортировке. Вибрация и удары против других предметов может повредить их.
  10. Магазинные лестницы на стойках, которые обеспечивают им надлежащую поддержку, когда они не используются.

Дополнительная безопасность Правила для стремянок

  1. Никогда не используйте стремянку более 20 футов в длину.
  2. Всегда открывать стремянку полностью и перед по лестнице.
  3. Никогда не заменять самодельные приспособления из проволоки или каната для стремянок.
  4. Не стой выше чем вторая ступенька сверху стремянки. Особенно не встаньте или сядьте на верхнюю крышку, или встаньте на полку ведра, или на спинку стремянки.
  5. Не переходить через край перед и зад стремянки.

Дополнительная безопасность Правила для одиночных и удлинительных лестниц

Выбор лестницы и Инспекция

  1. Помните, что секции приставной лестницы должны перекрываться достаточно, чтобы удерживать Прочность лестницы по следующей таблице:
    Длина лестницы Обязательно Перекрытие
    вверх до 36 футов 3 ноги
    Больше От 36 до 48 футов 4 ноги
    Больше От 48 до 60 футов 5 ноги

    Конечно, полезная длина лестницы сокращается на величину перекрытия.

  2. Никогда не сращивайте или свяжите вместе две короткие лестницы, чтобы получилась длинная секция.
  3. Верхняя опора для лестница так же важна, как и хорошая опора. Верх должен лежать равномерно на плоской твердой поверхности. Если лестницу нужно прислонить к крыше желобов, сначала следует проверить прочность и устойчивость желобов.
  4. Когда лестница используется для доступа к верхней посадочной поверхности, он должен выходить на три ступеньки или не менее трех футов над поверхностью приземления.
  5. Лестница б / у для доступа к верхней посадочной поверхности необходимо обеспечить защиту от сбоку движение вверху или удерживается другим работником всякий раз, когда он используется.
  6. Расширить приставку лестница только с земли. Определите необходимую высоту, выдвиньте и надежно зафиксируйте секцию мухи и установите ее у стены. Перед подъемом проверьте устойчивость и поддержку.
  7. По возможности основание длинной лестницы должно быть прикреплено к земле, а верхушка быть привязанным к верхней посадочной поверхности.
  8. Технически правильный угол для несамонесущей лестницы составляет около 75 градусов выше горизонтальный. Это означает, что база должна составлять одну четвертую часть высоту лестницы до верхней точки опоры. Например, если лестница должен поддерживаться на высоте 20 футов над землей, его основание должно быть установлен на расстоянии 5 футов от стены (20 футов, разделенных на 4 = 5 футов).Легко способ измерить это, если верхняя часть лестницы будет упираться в стену, — отойти по лестнице или сосчитать ступеньки и разделить на четыре, чтобы получить необходимое расстояние от стены для размещения ступни лестницы.
  9. Если лестницы установлены под более крутым углом, чем 75 градусов относительно горизонтали, они с большей вероятностью опрокинется назад при использовании. Как минимум они должны быть привязаны вверху, чтобы предотвратить появление этой формы.
  10. Если лестницы установлены под углом менее 75 градусов к горизонтали, они более может выскользнуть снизу. Защитные башмаки для лестниц или привязка основания в этом случае обязательно.
  11. Расстояние от подошва лестницы к стене не должна быть больше половины высота до точки опоры, угол около 63 градусов выше горизонтальный. В противном случае боковые поручни будут подвергаться большей нагрузке, чем они предназначены для переноски.

Восхождение по лестнице и стойка

1. Никогда не вставайте две верхние ступеньки прямой или раздвижной лестницы.

Правильная лестница Уход и хранение

1. Металлические подшипники замков ступеней выдвижных лестниц и шкивов следует периодически смазывать, а также между периодами регулярного технического обслуживания, когда это необходимо.

2. Тросы на удлинителе лестницы должны быть в хорошем состоянии.Если они изношены или сильно изношены, замените их.

Установка прямой или удлинительная лестница

Очень важно чтобы узнать, как правильно устанавливать лестницы. Если не настроить сделано правильно, это может привести к повреждению лестницы и чрезмерному физическому нагрузка на пользователя.

Шаг 1. Lay лестница на земле с основанием, опирающимся на основание стена и верхняя часть, направленная от стены.

Шаг 2. Запуск наверху лестницы поднимите конец над головой и пройдите под лестница к стене, перемещая руки с перекладины на перекладину на ходу.

Шаг 3. Когда лестница вертикальная, и оп упирается в стену, вытаскиваем основание так, чтобы расстояние от стены составляло примерно четверть высоты до точки опоры.

Шаг 4. Реверс этот процесс, чтобы снести лестницу. Помните, что вы будете ходить назад, поэтому перед началом проверьте, нет ли на вашем пути препятствий. Также осторожно опускайте лестницу медленно, чтобы держать ее под контролем и предотвратить его падение на вас.

ТЕХНИЧЕСКИЕ СПРАВОЧНИКИ

  1. Подчасть X, Заголовок 29 Свод федеральных правил, части с 1926.1050 по 1926.1060
  2. Информационная служба OSHA Буклет 3124, 1997 г. (отредактированный)
  3. Пошаговая инструкция, Программа обучения технике безопасности Louisville Ladder Corporation — 1994
  4. Живопись и Декорирование Подрядчиков Америки, Руководство по технике безопасности — 1992

Шагая вниз по лестнице реконструкции головы и шеи во время пандемии COVID-19 | BMC Surgery

С незапамятных времен мир стал свидетелем множества глобальных проблем в области здравоохранения.COVID-19, также называемый «Тяжелый острый респираторный синдром 2 (SARS-2)», является одним из особых видов, который имеет некоторые уникальные характеристики [8]. Он очень заразен, легко передается и обладает неотъемлемыми свойствами скрытности. Распространенным способом передачи является прямой контакт человека с человеком, образование аэрозолей, респираторные капли, орофекальный путь и загрязненные поверхности в нашей окружающей среде [9,10,11,12,13,14,15]. Для выявления инфекции обычно проводят тесты мазков из носа с обратной транскрипцией с помощью полимеразной цепной реакции (рОТ-ПЦР) [16].

Недавние исследования показывают, что чувствительность рОТ-ПЦР составляет 56–83%. Это означает, что 20–40% реально инфицированных людей не будут обнаружены этим тестом [17, 18]. Это может привести к ложному чувству безопасности среди медицинских работников. Бессимптомное, но вирусное выделение начальной стадии инфекции обычно не обнаруживается с помощью обычных тестов.

Из-за скрытой и очень заразной природы этого вируса стратегии скрининга и сдерживания неэффективны [19].

Инфекция может передаваться от человека, который протекает бессимптомно [19, 20]. Многие исследования показывают, что вирус короны присутствует в жидкостях организма и крови. [10, 11, 21,22,23,24] Следовательно, все процедуры с использованием аппаратов для резки / сверления костей, униполярных и биполярных аппаратов термического каутеризации, особенно в области головы и шеи, имеют высокий риск образования инфекционного аэрозоля [24, 25] .

Следовательно, любые операции таким пациентам подвергают медицинских работников высокому риску заражения инфекцией.Около 4% пострадавшего населения в Китае составляли медицинские работники, а в Италии это число было еще выше, т.е. 9%. [26, 27] К началу мая 2020 года в Пакистане более 500 медицинских работников заразились COVID-19 [28]. В этой преобладающей ситуации больницы по всему миру пересматривают правила проведения плановых операций.

В Соединенных Штатах Америки все выборные случаи были отменены в соответствии с недавними рекомендациями, опубликованными Американским обществом пластических хирургов, Американской медицинской ассоциацией и Американским колледжем хирургов [22, 29, 30].

Аналогичным образом, в Пакистане все основные центры отложили плановые хирургические операции, а клиники на открытом воздухе были закрыты на первые 6 недель. В подавляющем большинстве больниц принимались только неотложные случаи. Через 2 недели в нашем центре были запущены наружные блоки телемедицины, чтобы уменьшить ненужные контакты с пациентами. Консультации по виртуальной видеосвязи были открыты для пациентов с подозрением на злокачественные новообразования.

Отсрочка лечения пациентов с раком головы и шеи оказывает значительное влияние на исход и прогноз, например плоскоклеточный рак головы и шеи, что является критичным по времени и является высшим приоритетом [31].

Время удвоения опухоли при раке головы и шеи составляет от 1 до 3 месяцев; так много пациентов, которые будут оперированы сейчас, не будут оперированы через 3–4 месяца. [32, 33] Однако пациенты, перенесшие длительные операции, включая операции на голове и шее, имеют высокий риск заражения пневмонией COVID-19 и могут привести к тяжелым респираторным заболеваниям и даже смерти [34,35,36].

Рекомендации Британской ассоциации онкологов головы и шеи (BAHNO) по хирургическим операциям на голове и шее, опубликованные в марте 2020 года, содержат ценные моменты, такие как ограничение процедур, требующих послеоперационного HDU / ITU, сокращение продолжительности операций, где это возможно, с использованием местных лоскутов / лоскутов на ножке вместо свободных откидных створок, ограничение количества персонала в операционной и обеспечение ношения СИЗ всем персоналом [37].

Во всем мире многие центры адаптировали различные протоколы использования средств индивидуальной защиты (СИЗ) во время операций [38]. Чтобы свести к минимуму распространение инфекции во время операции, все медработники (хирурги, ассистенты, медсестры и анестезиологи), участвовавшие в этих операциях, использовали маски для фильтрации твердых частиц (например, N95), защитные очки для глаз / маску для лица, одноразовые хирургические халаты. В то же время, чтобы свести к минимуму продолжительность операции, хирургу и ассистирующей бригаде не разрешалось делать перерывы после того, как они протерлись.Операционные были преобразованы в помещения с отрицательным давлением. По возможности, полости рта и носа пациентов были уплотнены и закрыты липкими повязками. Использование термического прижигания и механической пилы / дрели было ограничено. По возможности избегали трахеостомии. В таблице 3 перечислены цели нашего подхода к пандемии COVID-19.

Таблица 3 Цели нашего подхода

После обсуждения с этическим комитетом, членами совета по опухолям и анестезиологами мы должны были разработать наши собственные руководящие принципы и критерии, прежде чем оперировать этих пациентов.Таблица 4 — критерии исключения для операции. Пациенты, которые соответствовали критериям, были немедленно прооперированы, а оставшиеся были рассмотрены для адъювантной терапии. Перед операцией в режиме реального времени были взяты мазки из носа с полимеразной цепной реакцией с обратной транскрипцией (rRT-PCR) и проведена компьютерная томография высокого разрешения (HRCT) для выявления статуса COVID-19. Пациенты, у которых эти исследования не проводились, например, в экстренных и опасных для жизни ситуациях, были признаны положительными на COVID-19.

Таблица 4 Следующий критерий следует рассматривать как исключение для операции

Все Эти факторы были приняты во внимание до взаимодействия и планирования лечения этих пациентов.За 3 месяца мы приняли около 31 пациента с различной патологией головы и шеи. Всем пациентам проводилось целенаправленное и тщательное клиническое обследование под наблюдением врача в полных СИЗ. Все эти пациенты были оценены на основании возраста, сопутствующих заболеваний, переносимости анестезии, степени заболевания и прогноза.

Общие варианты реконструкции головы и шеи включают перенос микроваскулярных свободных тканей, регионарные лоскуты и иногда местные лоскуты.

В настоящее время перенос ткани без микрососудов считается стандартом лечения и имеет преимущество в виде лучших функциональных и эстетических результатов при меньшей заболеваемости донорской болезнью [39].В текущей ситуации свободные откидные створки имеют недостатки, заключающиеся в более сложной реконструкции с более высокими шансами образования аэрозоля, двухкомандных подходах с переполненностью персонала и трудоемкости. Поэтому бесплатные круги менее подходят в нынешней ситуации пандемии. С другой стороны, закрылки на ножках хорошо зарекомендовали себя и проверены временем. Они вышли из употребления с появлением лоскутов, свободных от микрососудов. Лоскуты на ножке надежны и во многом сравнимы со свободными лоскутами для реконструкции дефектов головы и шеи [40, 41].

Для того, чтобы безопасность пациентов и медицинских работников была высшим приоритетом, были изменены оперативные протоколы. Хирургическая резекция остается стандартной. Поскольку получение чистой маржи всегда является приоритетом и не может быть изменено для сокращения времени. Однако реконструкция может быть адаптирована для решения проблем с текущими ограничениями. Это сокращает время межоперационного воздействия, упрощает реконструкцию с использованием местных или региональных лоскутов на ножке (что позволяет избежать анастомоза и отводов назад в случае ишемии лоскута) вместо свободных лоскутов.Местные лоскуты требуют реже контроля лоскутов и ранней разрядки. Эти факторы приносят пользу не только медработникам и пациентам, но и больничным ресурсам.

Также есть определенные проблемы, характерные для пластических хирургов во время пандемии COVID-19. СИЗ могут физически мешать работе луп и головного света хирурга. СИЗ могут быть очень неудобными при длительной реконструкции головы и шеи. А бифокальные микроскопы / лупы нельзя использовать одновременно с маской. Это, безусловно, влияет на выбор реконструкции.

Во всех случаях резекционную часть выполнял хирург головы и шеи с одним ассистентом. Трахеостомия выполнена 17 (54,8%) пациентам. Среднее время резекции составило 207 мин. Каждая резекция выполнялась под замороженным контролем. Реконструкция началась во всех случаях без перерывов. Локорегиональные лоскуты на ножке (лоскут большой грудной мышцы, надключичный лоскут, лоскут височных мышц, носогубный лоскут и лоскут на лбу) использовались для реконструкции различных дефектов (челюстно-лицевой хирургии, глоссэктомии, слизистой оболочки щек, дна рта).Для сокращения времени операции и межперсонального облучения у трех пациентов использовались металлические пластинки для реконструкции.

Mahieu et al. в своем исследовании сравнивали результаты применения лоскутов на ножке со свободными лоскутами для реконструкции головы и шеи. По их словам, функциональные исходы и частота осложнений были сопоставимы [40]. Даже при некоторых обстоятельствах местные лоскуты на ножке предпочтительнее свободных лоскутов, например, у пациентов, которые не переносят длительную общую анестезию и с сопутствующими заболеваниями [42].Во многих случаях регионарные лоскуты оказываются более надежными и менее дорогими по сравнению со свободными лоскутами [41].

Лоскут большой грудной мышцы имеет достаточный объем и легко прилегает к нерегулярным трехмерным дефектам. Его можно использовать для обертывания металлической реконструктивной пластины, чтобы избежать выдавливания пластины и реконструировать дно ротовой полости. Мы использовали его для покрытия дефекта подбородка, реконструкции дна рта и обертывания пластин для реконструкции. Он обеспечил как заполнение мертвого пространства, так и надежное покрытие мягких тканей.

Для реконструкции неба, слизистой оболочки щеки, ретромолярного треугольника и дефектов мастоидэктомии мы использовали лоскут височной мышцы, который обеспечил адекватное покрытие поверхности, а слизистая оболочка у пациентов наблюдалась через 4 недели. Лоскут височной мышцы — это лоскут по всему периметру при черепно-лицевых дефектах, таких как глазница, латеральное основание черепа и полость рта. Этот лоскут выгоден из-за близкого расположения и надежного кровоснабжения. Лоскут височной мышцы предпочтителен в ситуациях, когда свободный перенос ткани невозможен [43].

Лоскут височной мышцы имеет меньшую заболеваемость донорским участком со скрытым рубцом и без явной функциональной деформации [44]. Тара Бреннан и др. и Jesse E et al. показали очень хорошие результаты лоскута височной мышцы при реконструкции дефектов неба и основания языка. Он имеет высокий уровень успеха и является выдающейся альтернативой при реконструкции сложных внутриротовых дефектов [45, 46]. В случаях, когда необходим лоскут без волос и менее объемный, лоскут височной мышцы дает лучшие результаты по сравнению с лоскутом большой грудной мышцы [47].

У наших пациентов с большими дефектами слизистой оболочки щек, щек и дна рта использовался лоскут надключичной артерии. Хотя у него есть некоторые ограничения по длине, мы не испытали никаких проблем с циркуляцией дистального лоскута. Впервые он был описан Ламберти в 1979 г. [48].

Лоскут надключичной артерии обеспечивает широкое и тонкое фасциально-кожное покрытие большинства дефектов в области головы и шеи [49]. Этот лоскут легко снимается, и он хорошо сочетается по цвету при использовании для дефектов кожицы [50].Перезарядка лоскута может быть произведена, если требуется лоскут большого размера [51].

Комбинация различных лоскутов была использована у одного пациента, который обратился к нам с большим композитным дефектом щеки, верхней челюсти и носовой стенки. Она — известный случай мукормискоза, который лечится с помощью многократной обработки раны. Лоскут на лбу использовался для реконструкции стороны носа, лоскут ротации щеки использовался для закрытия дефекта щеки, а лоскут височной мышцы использовался для реконструкции неба. Она хорошо восстановилась после операции. Лоскут височной мышцы на четвертой неделе имел хорошую слизистую оболочку.

Когда есть необходимость, всегда используйте комбинацию лоскутов, которая дает аналогичный тип ткани, легко доступный поблизости, и шрамы / пятна, которые могут быть скрыты в лицевых эстетических единицах.

Реконструкция нижней челюсти металлическими пластинами является оптимальным вариантом для сокращения продолжительности операции. У трех наших пациентов были дефекты нижней челюсти (полунижняя челюсть n = 2, сегментарная n = 1, маргинальная n = 1), при которых использовались металлические пластинки для реконструкции. Эти пластины закрывали лоскутами большой грудной мышцы, чтобы избежать выдавливания.Saunders et al. в своем исследовании 27 пациентов показали, что эффективность использования металлических пластин для реконструкции составила 78–85%. [52] Как только эта пандемия закончится, у этих пациентов на более поздней стадии может быть проведена реконструкция свободной васкуляризированной малоберцовой кости.

Что касается химиолучевой терапии у таких пациентов, необходимо выделить критические специализированные отделения с соответствующими счетчиками для скрининга [53]. Эти пациенты подвержены более высокому риску заражения этим заболеванием, поскольку у них ослаблен иммунитет, и в этих случаях следует использовать возможные услуги телемедицины [54].

В сценариях бедствий или кризисов в области здравоохранения, с которыми мы сталкиваемся сегодня в 2020 году, мы вынуждены рассматривать возможность ступеньки вниз по реконструктивной лестнице. Основная суть нашей специальности — универсальность и адаптивность. Не существует единственного наилучшего решения любой проблемы, но обстоятельства определяют, что лучше всего в данный момент в данном конкретном случае. Следует поделиться быстро продолжающимися исследованиями и наблюдениями со всего мира, чтобы разъяснить руководящие принципы и опыт в отношении нового управления коронавирусом и предотвратить осложнения.

«Воскрешение» локальных и краевых лоскутов может оказаться полезным дополнением при реконструкции композитных дефектов головы и шеи в текущей ситуации.

В это время исторического кризиса мы должны придерживаться этических принципов утилитаризма, эгалитаризма, верности, правдивости и уважения к людям [55].

Идиотов на лестницах [Фотогалерея]

Ряд известных руководителей высшего звена получили ярлык «глухой» из-за их недавних комментариев о том, что наиболее продуктивные и заинтересованные сотрудники — это те, кого больше всего беспокоит вернуться на рабочее место, будь то офис, завод, объект или что угодно.Некоторые даже предполагают, что те сотрудники, которым комфортно работать из дома, как правило, наименее вовлечены в работу своей компании. В глазах этих руководителей, очевидно, не так важно, что вы делаете или сколько вы делаете, а то, где вы это делаете. Пандемия заставила многих людей говорить действительно глупые вещи, но это, должно быть, одно из самых глупых.

Давайте на мгновение оставим в стороне то, что никто не был счастлив, когда мир был заблокирован прошлой весной, вынудив сотрудников нарушить свой обычный распорядок дня, а в некоторых случаях (например, с маленькими детьми, школы которых были закрыты), оставить рабочая сила целиком.

Не будем также упоминать об ужасных последствиях COVID-19 для жизней людей. На момент написания этой статьи (в мае 2021 года) более 32 миллионов человек в США были диагностированы с вирусом, и более 580 000 человек умерли от COVID — на сегодняшний день это наибольшее количество случаев и смертей по сравнению с любой страной мира.

И давайте даже не будем поднимать вопрос о кризисе психического здоровья, усугубляемом изоляцией, которую многие сотрудники чувствовали из-за разлуки с друзьями, близкими, коллегами и другими членами своего сообщества.

Итак, ради аргументации, даже если мы не будем говорить ни о чем из этих вещей, все же существует важное соображение, о котором эти оторванные от контакта руководители высшего звена удобно забыли: пандемия не закончилась.

Совершенно верно — те же самые условия, которые побудили Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ) объявить пандемию в марте 2020 года, все еще не улучшились до точки, при которой ситуацию можно было бы снизить до уровня региональных эпидемий. Да, титанические усилия, направленные на разработку, распространение и введение вакцин, сработали намного лучше, чем кто-либо имел разумное право надеяться, и конец уже близок.Тем не менее пандемия все еще продолжается.

И да, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявили, что благодаря эффективности вакцин любой человек в США, у которого прошло две недели с момента последней вакцинации от COVID, может возобновить деятельность «без масок или физических упражнений». дистанцирование »в местах, согласных с ослабленными ограничениями.

Тем не менее, Национальный совет безопасности (NSC) быстро выпустил заявление, в котором отмечалось, что руководство CDC «не снимает никакой сложности с управлением безопасностью частично вакцинированной рабочей силы.Работодатели должны по-прежнему применять подход, основанный на оценке риска, в зависимости от конкретной рабочей среды, чтобы обеспечить безопасность всех работников. Кроме того, работодатели должны быть готовы проверять вакцинацию сотрудников, соблюдая соответствующие законы и протоколы о сотрудниках. Кроме того, работодатели должны продолжать создавать безопасную и инклюзивную культуру на рабочем месте, где все работники, независимо от их вакцинации, чувствуют себя в безопасности и получают поддержку ».

Это множество исключений, которые стоит упаковать в предостережение, но все идет прямо к основному пункту, которого некоторые руководители высшего звена хотели бы избежать: сотрудники вернутся на рабочее место только в том случае, если они уверены, что это безопасно. для них это сделать.

Трэвис Вэнс, партнер юридической фирмы Fisher Phillips, указал, что и CDC, и OSHA по-прежнему рекомендуют людям носить маски на большинстве рабочих мест. «Непоследовательные инструкции на уровне штата и федеральном уровне будут обычной проблемой для работодателей в течение следующих нескольких месяцев, поскольку федеральный OSHA и CDC вводят определенные требования, а все больше и больше штатов отменяют определенные необходимые меры», — отмечает он. По этой причине, отмечает Вэнс, компаниям необходимо не только поддерживать тесное общение со своими сотрудниками, но и устранять все опасения, которые могут возникнуть у них по поводу их безопасности, когда они вернутся на рабочее место.

Лоррейн Мартин, президент и генеральный директор NSC, говорит, что одна из самых умных вещей, которые могут сделать компании, — это продвигать идею полной вакцинации среди своих сотрудников. «Работодатели могут играть непосредственную роль в содействии распространению вакцин, особенно если они применяют политику и подходы, подкрепленные исследованиями в области общественного здравоохранения», — советует она.

Итак, признавая, что многие сотрудники, независимо от того, вакцинированы они или нет, все еще по праву боятся работать рядом с другими людьми во время пандемии, лучшее, что могут сделать руководители по безопасности, — это то, что вы всегда делаете: обеспечивать безопасность на рабочем месте.

Ребят! Пожалуйста, не наносите арахисовое масло на голову, чтобы стричь собачьи ногти… Вот почему. | автор: Мэнди Уокер

Итак, вы застряли в карантине… вам скучно. Это вирусное видео попадает в вашу ленту в социальных сетях. Видео похоже на истерическое, но на вид гениальное видео о стрижке когтей вашей собаке, обернутой цепью головой, намазанной арахисовым маслом.

Смотришь, хихикаешь, смотришь на свою собаку и думаешь: «хммм… ну, грумер ЗАКРЫТ, и ему НЕОБХОДИМО подстричь ногти! Так что … я попробую! »

фото любезно предоставлено Себастьяном Шраммом

Я здесь, чтобы сказать вам … это очень плохая идея.Не надо. Делать. Это.

Я уверен, что это видео началось невинно. Намерение действительно предназначено для смеха в эти тяжелые времена. И я уверен, что у человека, который это начал, со своей собакой сложились доверительные отношения. И, может быть, многие из вас тоже. НО, я здесь, чтобы сказать вам, что не все собаки равны.

Фото Камиллы Баттани на Unsplash

Использование арахисового масла для отвлечения ваших собак — отличный инструмент. Но НЕ на голове! Почему?

  1. Ваша голова будет прямо на уровне рта вашей собаки.Во рту много-много зубов! Зубы — единственный способ собаки создать пространство, если сигналы стресса не работают (, и они не будут работать в этом случае, потому что вы даже не будете смотреть на свою собаку ). Например, вы буквально говорите : «Я знаю, что тебе не нравится стрижка ногтей… так что, чтобы было легче, я намазаю голову арахисовым маслом, ТОГДА, когда ты меня укушешь, это добавит аромата!»
  2. Вы не можете увидеть, как ваша собака отреагирует на стрижку ногтя из-за вашего положения тела. В «Собачьей лестнице агрессии» есть множество сигналов, которые ваша собака подает вам перед рычанием или укусом.Выполнив этот небольшой трюк, вы не будете причастны к сообщениям ваших собак PRIOR до такой степени, что это станет серьезным.
  3. Обрезка когтей собаки под таким углом делает практически невозможным увидеть их быстрые ногти. Поэтому вы более склонны обрезать ноготь слишком коротко. Что, в свою очередь, повредит вашей собаке. Они будут плакать из-за самозащиты и, в свою очередь, скорее всего, укусят вас НА ВАШУ ГОЛОВУ !
  4. Что делать, если арахисовое масло стирается до того, как вы закончите? Вы этого не узнаете, и вашей собаке остается только подумать об стрижке ногтей, отреагировать на ее дискомфорт, и ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ ЭТОГО, ПОТОМУ ЧТО ВЫ НЕ ВИДИТЕ ЭТОГО! Это станет очевидным только тогда, когда дойдет до рычания, и если вы не отреагируете достаточно быстро, БАМ! Вы стали жертвой укуса собаки, и теперь у вашей собаки есть история укусов!

Опять же, я знаю, что это кажется забавным и довольно блестящим.Обычно я просматриваю большинство видеороликов, которые люди считают милыми, потому что мой «собачий ботаник» не хочет все время быть Дебби Даунер. (Если вы умеете читать язык тела собаки, большинство этих «забавных видеороликов» на самом деле очень неудобны для собаки и совсем не смешны.)

Безопасные альтернативы для вас и вашей собаки:

Если вы хотите подстричь когти своей собаке Дома я всегда рекламирую арахисовое масло или спрей-сыр как отвлекающий маневр. Среди прочего, даже сыр из ниток хорошо подойдет.

Арахисовым маслом можно намазать стенку душа или дверцу шкафа.(это также хорошо подходит для принятия ванны!)

Вы можете положить арахисовое масло на длинную деревянную ложку, найлабон или внутрь конга и подержать его перед их ртом, чтобы отвлечься (требуется помощник).

Если вы не уверены, справится ли ваша собака с стрижкой ногтей, вы можете использовать доску для скретчинга. Вот видео, которое может быть полезным, и это веселое занятие без серьезных повреждений лица.

Стрижка когтей всегда должна выполняться сбоку от собаки.Никогда перед ними. Обратите внимание на положение тела проводника на фото ниже, а также на положение лапы собаки. Это более комфортно для суставов вашей собаки, помогает предотвратить выдергивание лапы, вы можете физически видеть ноготь для точности стрижки, а также дает вам расстояние до локтей от морды, если у нее есть отрицательная реакция.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.