Как в себя влюбить бывшего парня снова: «Хочу снова влюбить в себя бывшего»

Как в себя влюбить бывшего парня снова: «Хочу снова влюбить в себя бывшего»

Содержание

Страница не найдена —

Свадьба

4 года свадьбы – серьезный этап в отношениях. Этого момента ждут с радостью. В

Свадьба

14 лет свадьбы – это перспектива доказать второй половинке, насколько она дорога сердцу. Люди

Свадьба

Серебряная свадьба – торжество, посвященное 25-летию брака. Антисептические свойства материала, его ценность стали причиной

Свадьба

2 года свадьбы — весомая дата для супругов. За это время они изучили друг

Свадьба

Говорят, что после заключения брака жизнь летит незаметно. И вот уже прожили влюбленные в

Свадьба

5 лет свадьбы — первый юбилей молодых супругов. В народе годовщина называется деревянной свадьбой.

Страница не найдена —

Свадьба

4 года свадьбы – серьезный этап в отношениях. Этого момента ждут с радостью. В

Свадьба

14 лет свадьбы – это перспектива доказать второй половинке, насколько она дорога сердцу. Люди

Свадьба

Серебряная свадьба – торжество, посвященное 25-летию брака. Антисептические свойства материала, его ценность стали причиной

Свадьба

2 года свадьбы — весомая дата для супругов. За это время они изучили друг

Свадьба

Говорят, что после заключения брака жизнь летит незаметно. И вот уже прожили влюбленные в

Свадьба

5 лет свадьбы — первый юбилей молодых супругов. В народе годовщина называется деревянной свадьбой.

Страница не найдена —

Знаки зодиака в любви

Интимная жизнь пары — основа любовного союза. Зная особенности поведения мужчины-Близнецов в постели, женщина

Годовщины свадьбы

Если супруги празднуют 21 год свадьбы, значит, за их плечами уже накоплен внушительный опыт

Совместимость знаков зодиака

Представители созвездий Лев и Скорпион — страстные и харизматичные личности. Вместе им очень интересно,

Совместимость знаков зодиака

Рак и Водолей – представители разных стихий. Вполне естественно то, что им сложно понять

Расставание с парнем

Юноши и девушки переживают разрыв отношений одинаково болезненно, но на помощь приходит наука о

Совместимость знаков зодиака

Совместимость Тельца и Стрельца – довольно редкое явление. Размеренность и консервативность подопечных Венеры сталкиваются

Страница не найдена —

Как завоевать девушку

В зависимости от того, какие парни нравятся девушкам, они и выбирают себе спутников жизни.

Годовщины свадьбы

22 года свадьбы в народе называют бронзовой свадьбой. Считается, что если супруги прожили столь

Измены

Мужчины болезненно воспринимают неверность жены, переживают ее сильнее, чем женщины, а уж измена с

Проведение свадьбы

Речь в загсе при бракосочетании становится запоминающимся моментом, особенно если затрагивает нежные чувства гостей

Проблемы в отношениях с парнем

Человеческие отношения — это хрупкий многогранный процесс, через который ежедневно проходят сотни эмоций. Партнерам

Проведение свадьбы

Роспись в ЗАГСе – торжественное и волнительное событие. Ему предшествует ряд бюрократических процедур и

Страница не найдена —

Образ жениха и невесты

Свадебные платья 2020 года удивляют разнообразием. В моде как классика, так и необычные наряды.

Как завоевать парня

Мужская половина человечества менее эмоциональна, что затрудняет понимание ответной реакции на женские сигналы. Однако

Психология любви

Ревность к прошлому наблюдается во многих парах, причины ее возникновения могут быть разными. Это

Венчание

Прежде чем выбирать дату для соединения двух сердец перед Богом, влюбленным необходимо заглянуть в

Подарки и поздравления

В день бракосочетания влюбленные, то есть уже молодожены принимают от гостей подарки и, конечно

Совместимость знаков зодиака

Рак и Близнецы – знаки Зодиака, которые интересно сочетаются между собой. У них имеются

Как влюбить в себя бывшего парня заново?

Сегодня самый лучший парень в мире, твоя любовь на всю жизнь, сообщил о том, что он бросает тебя навсегда. И рухнул мир. А ты была так счастлива, летала в облаках, думая о кристально белом свадебном платье и венчальном звоне колоколов под золотыми куполами.

Что делать?! Как утихомирить эту невыносимую боль в сердце? Разве можно пустить всё на самотек? Может, устроить ему хорошую взбучку? Пожалуй, этого делать не нужно. Можно рыдать, кричать, называть его последней сволочью и придурком. Но не торопись, детка, взвесь всё хорошенько. Подумай, как же вернуть любовь своего бывшего любимого человека? как влюбить в себя бывшего парня заново?

Время решительных действий

  1. Самое главное, заставить его полюбить тебя заново и не спровоцировать неприятного восприятия и чувства ненависти, ведь от любви до ненависти один шаг. Сжав раненное обидой сердце в кулак, смахнув хрусталики слезинок с ресничек, подними голову вверх и улыбнись во все тридцать два. Это совсем не безумство.

    Твоё ледяное спокойствие непременно вызовет его живой интерес. А значит, один ноль в твою пользу. Чтобы вернуть прежние чувства любимого, хладнокровие и равнодушие — лучшие спутники. Это обязательно введет в ступор бывшего парня, и заставит его задуматься, а вообще его любили?! Крах его самооценке! В этом весь смысл стратегии, чтобы вернуть любовь своего бывшего.

  2. Время действий пришло. Скажи ему первая о расставании с ним, однажды вечером. Сразу после этого, смело уходи на свою территорию и рыдай во всё горло. Горько поплакав над несчастной своей долей, не забудь, что нужно выдержать паузу и не появляться некоторое время на глаза своему разлюбезному. Тише едешь, как говорится, дальше будешь. А пока у тебя есть время переосмыслить все ценности, разложить все ошибки по полочкам (ведь в вашем расставании есть и доля твоей вины).
  3. Первым делом стоит составить план действий по возвращению любимого. Может дело в тебе, и ты уже не та заводная девчонка, какой была прежде. Хочешь-не хочешь, придется начинать изменения с себя. Будет непросто, но оно того стоит.

    Удели внимание своей внешности. Возможно, ты немного расслабилась и позабыла о себе. Перестала детально обращать внимание на прическу, на выразительность глаз, блеск губ. А может твой прежний облик и настоящий имеют существенные глобальные различия в виде грязной одежды и неухоженных ногтей. А это для молодой привлекательной девушки настоящая беда.

  4. Посещение парикмахерской будет очень кстати. Хочешь положительных эмоций и изменений, меняй свой образ кардинально, становись самой обаятельной и привлекательной! Даже если не вернешь прежнюю любовь, получишь отличное настроение, обретешь веру в себя, наслушаешься комплиментов и ,возможно, встретишь новую любовь.
  5. Шопинг всегда благоприятно влияет на девушек. Насладись им в полной мере! Смени свой старый образ на абсолютно противоположный новый: штаны на юбку, свитер на блузу и пр. Добавь романтических аксессуаров, ярких деталей. Не забудь про стильный модный макияж, но без фанатизма, и ты победитель любого сражения за своего парня.

К возвращению любимого готова

А теперь, когда ты готова, можешь неожиданно возникнуть перед бывшим и оставить незабываемое впечатление о себе. Это должно произойти внезапно на нейтральной стороне: на вечеринке, в магазине, в институте.

При встрече, такой долгожданной для тебя, не бросайся ему на шею, не подавай даже намека на то, что сердце твое готово выскочить из груди от счастья. Наоборот, включи режим снежной королевы. Достаточно одной улыбки, 2-3 слов в его направлении. Никакой навязчивости.

Увидев тебя, он наверняка спросит о причине таких значительных перемен в твоей внешности. Ответь, что новый образ — для новой жизни. И ничего лишнего, оставь недосказанность как интригу.

Фундамент для ревности уже заложен. В этом тоже есть свои лечебные свойства, но все должно быть в меру, чтобы твой парень, который необходим тебе больше всего на свете, не отвернулся от тебя навсегда.

Научись уходить первой. Если вдруг твой бывший милый позвонит по телефону, включи функцию игнорирования. Когда созреешь пообщаться, не забудь упомянуть, что вы – обычные друзья. Общение с ним приносит тебе дружеское удовольствие и только.

Вы снова вместе

Наконец-то, момент апогея настал! Все пункты плана выполнены! Твое обаяние во всеоружии, приветливый нрав заметен в общении с друзьями твоего бывшего, тебе интересны все его предпочтения. Ты-звёздочка и зажигалочка!

Если в его жизни появилась новая спутница, держи себя крепче, но не ревнуй. Будь во всём лучше. Сыграй как бы в игру сама с собой найди сходства и различия. Возьми на заметку её отличия от тебя, но не утрировано. И помни – вы друзья. А друзья очень нужны для поддержки в тяжелые моменты.

Вскоре, твой парень поймет, что жизнь без тебя немыслима. Ты – лучшая и незаменимая, ты не просто объект желания, ты понимаешь его как никто другой.

Он будет искать встречи с тобой, советоваться и прислушиваться к тебе. Теперь можно точно сказать, ты вернула любовь своего парня. А ты пока не торопи события. Он главный, он сам должен сделать выбор и сказать три магических слова.

И опять же не торопись, всему свое время. Намекни, что тебе нужно немного подумать. Пусть поволнуется. Подожди, пусть он чуть-чуть пострадает и поразмыслит, что по глупости чуть не потерял такой подарок судьбы. Но и ты подумай, в свою очередь, нужен ли тебе такой парень? Может он не главный герой твоего романа? Если нужен, действуй! Но только с чистого листа, не повторяй неудачно сценария, пиши новый. Ты главная героиня, тебе и править балом.

Помни о внутреннем состоянии души. Иди вперед, совершенствуйся. Не зацикливайся на своем любимом, но и не забывай уделять ему должное внимание. Не ограничивай ни его, ни свою свободу, важно строить отношения на доверии. Будь интересна и реализована, и он никогда с тобой не соскучиться!

Как заново влюбить в себя мужа? 5 советов от психологов, как спасти брак и вернуть чувства мужа. Как сохранить отношения в семье?

Автор: Антон Поташев

Краткое содержание статьи:

 

Семейная жизнь отрицательно сказывается на отношениях. Совместный быт поглощает страсть, любовь и романтику. Каждая девушка через несколько лет брака задумывается о том, как заново влюбить в себя мужа, чтобы он снова заботился и дарил подарки, а вместо скандалов и упрёков появилась нежность и любовь. Такой вопрос волнует не только женщин, но и мужчин.

 

 

Как влюбить в себя жену заново? 5 советов

Жена перестала быть ласковой, она не пытается для вас выглядеть красивой и желанной? Настало время задуматься, как вернуть её чувства. Ниже перечислены 5 советов, с помощью которых можно вернуть любовь своей жены:

  1. Пусть общение с женой станет уважительным. Покажитесь перед ней в образе галантного и обходительного кавалера. Это надо делать не только на женские праздники, а ежедневно. Тогда она будет чувствовать заботу;
  2. Ошибочно дарить цветы только на значимые события. Женщину следует радовать и без повода. Это касается тёплых слов и поцелуев;
  3. Выучите основы этикета и применяйте их, когда остаётесь с любимой наедине. Воспитанного мужчину невозможно разлюбить;
  4. Напоминайте ей о прекрасном времени, когда начинали зарождаться ваши чувства, приглашайте в те же рестораны, парки и кафе;
  5. Несколько десятков минут в день уделяйте общению друг с другом.

Проявляется внимание супруге и её чувства к вам вернутся. Влюблённая дама окружит любимого теплом, заботой и лаской.

 

Как влюбить в себя парня заново?

Любовь прошла, чувства угасли, думаете изменить ничего не возможно? Неправда! Ситуация стандартная и поправимая, важно знать навыки укрепления чувств:

  • Создайте две новые страницы в социальной сети. Они будут предназначены для вашего флирта и общения. Заходя на дополнительный профиль, забудьте о проблемах, долгах и бытовых хлопотах. Ваша цель – влюбить в себя «незнакомца»;
  • Пригласите партнера на свидание. Напишите перед работой записку, положив её ему в карман. До конца смены его мысли будут заняты неожиданным приглашением;
  • Станьте непредсказуемой обольстительницей: изменяйте прическу, экспериментируйте с блюдами, покупайте необычную одежду. Он будет с нетерпением возвращаться домой, чтобы узнать границы вашей фантазии;
  • Окунитесь в прошлое. Чем вы привлекали его во времена первых встреч? Что вам мешает сейчас воспользоваться проверенным оружием?

Способы, приведенные выше, освежат устаревшие чувства. Вы вновь почувствуете себя молодой, привлекательной, интересной.

 

Как влюбить в себя парня?

Хотите вызвать у парня возвышенные чувства? Корректируйте внешность и манеру поведения, дайте волю дамским хитростям.

Вот несколько полезных советов, касающихся вашей внешности:

  • Вызывающая внешность, откровенные наряды, яркий макияж – это не показатель привлекательности. Молодой человек отдаст предпочтение естественной и ухоженной девушке;
  • Выбирайте фасоны одежды правильно, они скроют недостатки и выделят достоинства форм. Молодым людям неинтересно, сколько в вас лишних килограммов, им важно, как вы себя преподносите.
  • Поведение
  • Категорически запрещено выкладывать всю информацию на первом свидании. Делайте это постепенно в небольших количествах;
  • Парни обращают внимание на интеллект. Не обязательно знать сложные формулы, логарифмы и функции, достаточно изучить несколько современных тематик;
  • Выбирая между серьезной особой и жизнерадостной натурой, они выберут второй вариант. Харизма имеет немаловажное значение;
  • Сильный пол не любит романтику? Неправда! Делайте сюрпризы на свиданиях, говорите теплые слова и «лед тронется».

Вызвать симпатию у незнакомца несложно, важно уметь правильно себя подать.

 

Как влюбить в себя парня на расстоянии?

Нравится молодой человек, но отсутствует возможность с ним встретиться? Современная молодежь не видит проблемы! Существует масса вариантов вызвать бурю эмоций на расстоянии.

  • Определитесь, где вы будете его очаровывать? Найдите страницу объекта симпатии в социальной сети, узнайте номер его телефона или адрес электронной почты;
  • Загрузите удачные фотографии. Пусть на них будет максимум обаяния и минимум откровенности. Не рекомендуется выставлять не ваши, «фейковые» снимки, обман отрицательно может отразиться на следующей стадии знакомства;
  • Научитесь чувствовать настроение собеседника. Активно обсуждайте интересующие вопросы при хорошем расположении духа, не навязывайтесь, если он не готов общаться;
  • Держите интригу. Не пишите объекту симпатии круглосуточно. Заведите интересный диалог и внезапно пропадите на несколько часов. Это заставит его нервничать и скучать по собеседнице;
  • Не критикуйте его за ошибки в сообщениях, старайтесь правильно доносить мысли.

Заинтересуйте незнакомца на расстоянии, тогда он проявит инициативу, предложив вам созвониться или встретиться.

 

Как влюбить в себя бывшего парня?

Вы считали его единственной любовью, а он принял решение о расставании? Нельзя плакать, расстраиваться и переживать. Не сдавайтесь, проявите максимум усилий и верните его! Существует семь распространённых ошибок, мешающих достижению этой цели:

  1. Излишняя навязчивость провоцирует ненависть. Проявляйте хладнокровность и у вас получиться выиграть очко в свою пользу;
  2. Не вспоминайте прошлых обид, из-за них вы уже расстались;
  3. Оставайтесь недоступной, даже если между вами была интимная близость. Сделайте так, чтобы он вновь вас добивался;
  4. Верный способ вернуть бывшего партнёра – стать ему другом. Ошибочно плакать и обижаться при обсуждении его новых пассий. Ведите себя достойно, а слабость проявляйте в соседней комнате;
  5. Не выглядите перед ним жалостливо. Покажите ему, что наоборот, расставание превосходно отразилось на вашей внешности;
  6. Ошибка – проводить время в одиночестве и вспоминать романтические моменты. Обзаведитесь поклонником, бывший претендент на ваше сердце должен понимать, что может вас потерять;
  7. Не показывайте ревность к новой его пассии, но её нестандартную внешность и неправильно подобранный гардероб лучше не обсуждайте с подругами.

При правильном поведении вы вырастите в его глазах. Он поймёт: вас нельзя отпускать!

 

Что нужно делать, чтобы страсть не угасала?

Не знаете, как заново влюбить в себя мужа? Не допускайте охлаждения чувств.

  • У вас идеальная семья и послушные дети? Это не повод забывать о признаниях в любви и комплиментах. Супруг будет испытывать восторг, зная, что его ценят.
  • Тактильные взаимодействия идут на пользу браку: обнимайтесь, прижимайтесь, целуйтесь.
  • Гордитесь его победами, даже незначительными, тогда он будет стараться совершать новые достижения.

Поддерживать огонь страсти должны муж и жена. Если это происходит в одностороннем порядке, то угасания чувств избежать не удастся.

 

Видео: советы психолога, как вернуть мужа

В этом видео психолог Лилия Шилова расскажет, с помощью каких приемов можно влюбить в себя заново своего мужа:

Как сделать так, чтобы ваш бывший парень снова влюбился в вас: восстановление бывшего парня

Как сделать так, чтобы бывший парень снова влюбился в вас?

Это вообще возможно?

Эти вопросы вы наверняка задавали себе раньше. Что ж, сегодня я собираюсь ответить на них обоих в этом подробном руководстве. Видите ли, время от времени я решаю приложить немало усилий, чтобы составить подробное подробное руководство по определенной теме. Из всех статей, которые я написал для этого сайта, посетители получают наибольшую пользу от руководств, и я ожидаю, что эта не будет исключением.

Правда, которую никто не хочет, чтобы вы знали

В жизни есть определенные вещи, над которыми у вас есть полный контроль. Например, если вы смотрите телевизор, у вас есть полный контроль над тем, какие каналы вы выбираете для просмотра. Если вы просматриваете Интернет на своем смартфоне, то у вас есть полный контроль над тем, какие веб-сайты вы выбираете для посещения (хотя я рекомендую Ex Boyfriend Recovery 😉 .)

Конечно, среди всего, что вы можете контролировать, есть вещи, которые вы не можете контролировать, на противоположной стороне медали.

Несмотря на то, что «гуру» отношений говорят иначе, в конце концов, у вас нет абсолютно никакого контроля над тем, чтобы ваш бывший парень снова влюбился в вас. Это факт. Теперь, прежде чем вы проведете остаток дня в слезах, я могу сказать вам, что есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы увеличить ваши шансы заставить его снова влюбиться в вас. В этом руководстве мы сосредоточимся на том, как лучше всего повысить ваши шансы на то, чтобы он снова почувствовал к вам чувства.

Но прежде чем мы начнем, я хочу отметить, что если вы не читали мои книги,

Ex Boyfriend Recovery PRO и The Texting Bible Я настоятельно рекомендую вам это сделать.

Они не только необходимы, чтобы помочь вам вернуть бывшего парня, но и могут изменить вашу жизнь.

Возьмем, к примеру, Морин.

Морин применила совет PRO и The Texting Bible и не только вернула бывшего, но и вышла за него замуж! (теперь мы друзья на Facebook.)

Думаю, я хочу сказать, что если вы хотите, чтобы ваш бывший парень снова полюбил вас, то это ваши инструменты для достижения этой цели.

Приступим

(Если вам нужен пошаговый метод, чтобы заставить его снова влюбиться в вас, я рекомендую вам приобрести Ex Boyfriend Recovery PRO.)

Мне нужно, чтобы ты кое-что для меня сделал. Возьмите лист бумаги и запишите следующие вещи.

  • Когда ждать результатов?
  • Почему он/я расстались со мной/ним?
  • Что можно улучшить?
  • Есть ли у меня потенциал стать его «непривлекательной девушкой»?
  • Способен ли я к дисциплине, которая требуется, когда я разговариваю с ним/переписываюсь с ним?

Очень важно, чтобы вы все это записали, потому что мне нужно, чтобы вы ответили на них максимально честно.Это момент истины, потому что всего ОДИН неправильный ответ на пять вопросов выше, и я могу сказать вам прямо сейчас, что вы, вероятно, потерпите неудачу в повторном привлечении вашего бывшего парня.

Сначала давайте взглянем на то, что я считаю правильным ответом на все эти вопросы.

Когда ждать результатов?

Этот вопрос меня раздражает. Не из-за самого вопроса, а из-за того, что люди, задающие вопрос, действительно задевают меня.

Хм….Я думаю, это означает ТЫ!

Каждый день я получаю электронное письмо от кого-то очень злого/расстроенного/плачущего из-за того, что что-то пошло не так, как они пытались заставить своих бывших снова влюбиться в них. Я делаю все возможное, чтобы их успокоить, что само по себе может быть проблемой, а затем начинаю расспрашивать их об их ситуации.

Теперь я понимаю, что женщины, с которыми расстались, очень эмоциональные существа. Тем не менее, меня немного расстраивает, когда кто-то пишет мне по электронной почте, заявляя: «Я пробовал все, что вы сказали», и я узнаю, что их бывший расстался с ними 10 дней назад.

ИНФОРМАЦИЯ..

Заставить бывшего парня снова влюбиться в тебя не получится за пару дней. Черт возьми, это не произойдет даже через пару недель. Я обнаружил, что в большинстве успешных случаев могут потребоваться месяцы, а иногда и годы, чтобы снова привлечь их.

Почему он/я расстались со мной/ним?

Очень важно, чтобы вы хорошо понимали, почему он расстался с вами (или почему вы расстались с ним).

Почему это важно?

Просто, это даст вам представление о том, какого поведения вам следует избегать, если вы планируете заставить его снова влюбиться в вас.Это также должно дать вам хорошее представление о том, что пошло не так в ваших отношениях в первый раз. Используя это ценное знание, вы сможете понять, стоит ли снова встречаться с вашим бывшим и сможете ли вы завязать с ним длительные отношения.

Это важно знать, потому что процесс, как снова сделать его таким, как ты, не будет коротким и легким. Это будет трудно и потребует много тяжелой работы и самоотверженности. Итак, выяснить, сможете ли вы снова иметь успешные и длительные отношения с этим человеком, очень важно.

Что можно улучшить?

Дай угадаю.

Ваши отношения были идеальными, верно? Насколько вы знаете, вы не сделали ничего плохого. Любые проблемы, которые были у вас двоих, обычно были вызваны им.

Хотя это может быть правдой (проблемы, вызванные им частично). Я могу сказать вам прямо сейчас, что ваши отношения не были идеальными.

Как вы узнаете из PRO, люди по определению несовершенны. Я могу сказать вам прямо сейчас, что я очень хороший парень для любой девушки, с которой я встречаюсь, но я не настолько тщеславен, чтобы верить, что я идеальный парень.Я буду делать ошибки в отношениях, как и она. За этим словом «ошибки» стоит очень негативная коннотация.

Наверное, я просто по-другому смотрю на мир, когда дело доходит до отношений. Большинство людей сходят с ума, когда в отношениях совершается ошибка. Хотя я другой. Мне нравится анализировать ошибку и гарантировать, что я никогда не повторю ее снова. Однако на этом все не заканчивается, вы действительно можете многое почерпнуть, наблюдая за отношениями других людей.

Один из моих лучших друзей встречается со своей девушкой уже около 4 лет.Всякий раз, когда он ошибается (я имею в виду, сильно ошибается), я делаю мысленную заметку, чтобы не повторить его ошибку ни в каких будущих отношениях. Итак, я действительно пытаюсь подчеркнуть, что всегда есть что улучшить, если вы посмотрите достаточно внимательно.

Есть ли у меня потенциал стать его «непостижимой девушкой»?

Это может вас сбить с толку. Если это не беспокоит, к концу этого руководства это будет иметь большой смысл.

Я на самом деле шокирован тем, что, наверное, 90% людей, которые посещают мой сайт, не понимают, что такое «недоступная девушка».Это шокирует меня, потому что вам абсолютно необходимо знать, что это такое, если вы планируете даже иметь шанс заставить своего бывшего парня снова влюбиться в вас.

«Недоступная девушка» — это термин, который я придумал для описания определенного типа девушек. Ну, я полагаю, это не лучший способ описать это. Действительно, «недоступная девушка» — это идея. Это то, к чему должна стремиться каждая женщина, потому что, если она получит это «состояние», она будет иметь власть практически над любым мужчиной.

Настоящий вопрос в том, есть ли у вас все необходимое, чтобы им стать?

Способен ли я к дисциплине, которая требуется, когда я разговариваю с ним/переписываюсь с ним?

Этот вид связан с нашим первым вопросом выше (ожидание результатов.) Как и почти все в жизни, есть правильный и неправильный способ общения с бывшим парнем. Причина, по которой большинству людей не удается увеличить свои шансы на то, чтобы их бывший снова почувствовал к ним чувства, заключается в том, что они неправильно общаются с ним.

По сути, они хотят получить результаты слишком быстро и не имеют дисциплины, чтобы заставить себя замедлиться.

Правильное общение с бывшим потребует большой дисциплины. Результаты не появятся в одночасье, как вы надеетесь, но чем раньше вы примете этот факт и поймете основы того, как связаться с ним (и что сказать), тем быстрее вы начнете бизнес!

Что такое недоступная девушка?

(Для получения более подробной информации о недоступной девушке и о том, как стать ею, пожалуйста, выберите Ex Boyfriend Recovery PRO.)

Прежде чем я действительно углублюсь в конкретные стратегии, чтобы заставить вашего бывшего влюбиться в вас снова и снова, я должен вбить вам в голову эту концепцию.

Недоступная девушка — это конечная цель, к которой вы должны стремиться. Стать им — это ваш билет к успеху не только в том, чтобы заставить его снова влюбиться в вас, но и в том, чтобы сделать любого мужчину слабым в коленях. Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, да? Ну, это на самом деле так.

Правда в том, что очень немногие женщины когда-либо достигают этого статуса.Не потому, что им не хватает усилий, а потому, что они физически и умственно не могут смотреть и чувствовать свою роль. На самом деле, дело не в том, чтобы смотреть и чувствовать определенным образом. Настоящая недосягаемая девушка просто такая, какая она есть, недосягаемая. Ей не нужно пытаться быть неприступной, она просто есть. По сути, она становится частью. Она может войти в комнату, и мужчины будут смотреть на нее и знать, что ее окружает аура. Эта аура заставляет их стекаться к ней, как белила на рис.

Почему не каждая девушка может стать недоступной девушкой?

Невозможно, чтобы каждая девушка стала UG (непривлекательная девушка), иначе каждая женщина, идущая по этой планете, была бы UG.Я хотел составить этот раздел, чтобы показать вам, ПОЧЕМУ большинство женщин не могут быть сексуальными девушками. После того, как вы хорошо разберетесь в этом, я научу вас, что вам нужно сделать, чтобы стать UG для вашего бывшего парня, что должно снова вызвать его интерес к вам.

( Отказ от ответственности: Этот раздел будет нелегко услышать. Я вполне уверен, что определенная часть моих читателей испытает отвращение к тому, что я собираюсь сказать. из чистой правды прямо сейчас.Если вы не можете с этим справиться, мне искренне жаль.)

Мужчины жестоки.

Я хочу, чтобы вы усвоили это прямо сейчас. Черт возьми, я хочу, чтобы вы стереотипировали их всех и не извинялись за это. Мне когда-то говорили, что женщины жестокее мужчин, и в свое время я с этим согласилась. Я все еще люблю, но вот что вы должны понять о жестокости между женщинами и мужчинами.

Женщины жестоки на словах.

Мужчины жестоки психологически.

Это означает, что мужчины будут плохо думать о вас, но никогда не скажут вам об этом.Вам не скажут по разным причинам. Может быть, они хотят пощадить ваши чувства, может быть, они просто не думают, что разговор стоит затраченных усилий, может быть, они просто не уверены в себе и проецируют эту неуверенность на вас.

Не заблуждайтесь, я такой же жестокий, как и все остальные. Я определенно могу вписаться в эту категорию «думать жестокие мысли и никогда не говорить тебе об этом». Важно, чтобы вы поняли это, потому что я собираюсь раздвинуть занавески и рассказать вам некоторые жестокие мысли, которые я думал о женщинах на протяжении многих лет.

Теперь, прежде чем я это сделаю, как это связано с недосягаемой девушкой? С УГ нет жестоких мыслей. Жестокие мысли сменяются фантазиями и слабыми коленями, о которых я расскажу чуть позже. А пока давайте вернемся к некоторым ужасным вещам, которые я думал о женщинах.

Вау, она какая-то пухленькая, не так ли?

Не могу передать, сколько раз я думал так о женщинах. Довольно грубо, да?

Судя по моей фотографии в разделе «Обо мне», я неплохо выгляжу.Это, безусловно, влияет на мое общее ощущение себя и эго. Поскольку я красивый мужчина, у меня есть определенные ожидания от женщин, с которыми я встречаюсь. Я знаю, что это рисует меня в поверхностном свете, но это правда, так буквально работает мой мозг. Каждый раз, когда я получаю интерес от женщины, я подвергаю ее ряду очень быстрых тестов. О, и когда я говорю быстро, я имею в виду за пять секунд. Мне достаточно пяти секунд, чтобы понять, заинтересован я или нет.

В начале для меня и большинства мужчин все зависит от внешности, и да, ваш вес играет на нее роль.Я замечаю каждый раз, когда женщина немного полновата или просто толста. Я не пытаюсь сделать вас застенчивыми или что-то в этом роде, но это истинная правда богов. Я не буду встречаться с теми, кто страдает ожирением, избыточным весом или просто немного полноват. Вот почему некоторые женщины никогда не могут быть непривлекательными девушками. Они просто не имеют правильного взгляда, когда дело доходит до их тела.

К счастью, если вы немного полноваты или полноваты, это полностью зависит от вас. Вы можете что-то с этим сделать!

Вау, она какая-то уродливая, не так ли?

Хотите верьте, хотите нет, но я чувствую вашу боль в этом.Помните выше, когда я сказал, что женщины, как правило, более злые и громкие, чем мужчины. Когда мне было около 13 лет, у меня была девушка, в которую я влюбился. Единственная проблема заключалась в том, что в 13 лет ты действительно не знаешь, что делать, когда влюбляешься в кого-то. К счастью, оказалось, что я нравлюсь девушке, в которую я был влюблен.

Ну, пока что-то не случилось.

Однажды за обедом я услышал, как девушка, в которую я был влюблен, разговаривала с одним из ее друзей. Я не мог толком понять, о чем они говорили, пока подружка громко не выпалила:

«Вам нравится Крис Сейтер?? EWWW он такой уродливый.».

Я рассказал вам эту историю, потому что хочу, чтобы вы знали: я понимаю, каково это, когда меня называют уродом. Конечно, быть названной уродливой 13-летней девочкой, вероятно, не так обидно, как 25-летней, но тем не менее я знаю, на что это похоже.

Учитывая это, было много девушек, которых я считал уродливыми. Это одна из тех действительно сложных тем, потому что, если вы думаете, что вы уродливы, вы, вероятно, думаете: «Как я могу стать красивым?» Черт возьми, вся индустрия макияжа и пластической хирургии процветает благодаря этому.

Печальная правда в том, что некоторые девушки, что бы они ни делали, не могут изменить свой внешний вид. Вы не можете изменить структуру своего лица, как я не могу изменить свою. Это такая сложная тема для разговора, не так ли? К счастью, первое впечатление — это еще не все, когда дело доходит до знакомства с кем-то.

Я всегда люблю это говорить..

Внешность заставляет вас войти в дверь, но ваш характер удерживает вас в доме!

Это правда, что непривлекательные девушки обычно офигительно красивы.Тем не менее, за эти годы я встретил множество великолепных девушек с ужасными личностями, которые полностью оттолкнули меня. Внешний вид решает все…. но только поначалу.

Вау, она какая-то надоедливая.

Это сложно объяснить, но я постараюсь.

Я думаю, что причина, по которой у меня так много проблем с этим, заключается в том простом факте, что некоторые женщины могут меня раздражать, и я просто не знаю, почему. Это одна из тех странностей, которые касаются меня.

Может быть, мне не нравится их особая манера разговора, особое отношение, которое они демонстрируют, или просто то, как они себя ведут.Тем не менее, есть определенные женщины, которых я просто считаю раздражающими просто потому, что это так. Это не достаточно хорошо для вас, не так ли? Позвольте мне серьезно подумать о любых конкретных поступках, которые меня раздражают в женщинах.

Хммм…

Хорошо, как насчет этого.

Меня очень раздражает, когда женщины думают, что они имеют право на вещи. Например, из-за того, что они «такие красивые», мир просто обязан им поклониться. На самом деле это такие женщины, которых я хочу вести, просто чтобы преподать им урок.Довольно жестоко, я знаю, но эй, это не должно быть легко слушать.

Есть и такие женщины, которые чрезвычайно требовательны к обслуживанию. Я не хочу никого здесь оскорблять, но для меня девушка с высокими требованиями — это кто-то вроде Ким Кардашьян. На самом деле, она вроде как трифекта раздражает. Она красивая, поэтому думает, что мир должен кланяться ей. То, как она говорит, меня раздражает, и я просто чувствую, что она готова ударить любого ножом в спину, чтобы продвинуться вперед.

Так что да, Ким Кардашьян меня раздражает.Теперь, даже со всеми этими качествами, я бы все равно встречался с ней, если бы у меня была такая возможность. Может быть, это делает меня лицемером, но я собираюсь рассказать вам, почему. Да, для меня Ким Кардашьян очень раздражает, но она — определение недосягаемой. Она очень красивая, у нее красивое «роковое» тело, и в реальном мире такая девушка, как она, никогда не будет встречаться с таким парнем, как я.

Мужчины всегда хотят того, чего не могут иметь. Мы какие-то сложные, не так ли?

Мечта о непостижимой девушке

Как стать неприступной девушкой? Как я уже говорил выше, недосягаемая девушка — это конечная цель, к которой должна стремиться каждая женщина на этой планете.Для меня самой неприступной девушкой была та «девушка, которая сидела напротив в колледже». Около трех лет назад я посещал лекцию в колледже по биологии. Для меня биология — очень скучный предмет, поэтому, как вы понимаете, я изо всех сил пытался не заснуть. Не знаю, почему я не заметил ее раньше, но примерно в середине семестра я случайно посмотрел налево и заметил, вероятно, очень красивую девушку.

У нее были каштановые волосы, голубые глаза и великолепная улыбка.

С биологией для меня покончено… Всю следующую неделю, когда бы я ни приходил на этот урок, я мог сосредоточиться только на одном – на этой девушке.

Давайте ненадолго нажмем кнопку паузы и обсудим, что здесь произошло.

Хотя я еще не разговаривал с этой девушкой, она меня уже очень привлекала. Я сразу признал ее недосягаемой просто потому, что у меня есть глаз на эти вещи, поверьте мне. В любом случае, что начало происходить, когда я заметил ее?

Ну, я начал мечтать.

О чем я мечтал?

Ну, я начал мечтать о том, каково было бы пригласить ее на свидание. Что вы должны понимать о непривлекательных девушках, так это то, что мужчины на самом деле представляют себя на свидании с ними.

Это качество, мечтательность присутствовало во мне каждый раз, когда я встречал неприступную девушку. Для мужчин это то, что делает их такими дико привлекательными. Теперь возникает интересный вопрос.

Как создать этот мир грёз, если вы уже встречались с этим человеком?

Печальная правда о жизни, которую я узнал, заключается в том, что мир мечтаний намного лучше, чем реальный мир. Таким образом, мы можем прийти к выводу, что когда парень мечтает о том, каково это быть с тобой, это намного сильнее, чем тот, кто на самом деле испытывает это.

Это единственная ошибка в попытках вернуть кого-то.

Однако свидания с кем-то, безусловно, имеют свои преимущества. Я предполагаю, что, как и в любых отношениях на этой земле, у вас были взлеты и падения. А пока я хочу, чтобы вы отбросили в сторону самые низкие точки ваших отношений (независимо от того, насколько низкими они были). Я хочу, чтобы вы закрыли глаза и вспомнили лучшие моменты ваших отношений. Вы помните, каково это было?

Ваша работа заключается в том, чтобы использовать лучшие моменты ваших предыдущих отношений и воссоздавать их.По сути, я превратил ваш самый большой недостаток в преимущество, потому что теперь вам есть, куда стрелять.

Вот что значит заставить бывшего снова влюбиться в тебя. Воссоздание эмоциональных моментов ваших предыдущих отношений.

Феномен Баффи

(Феномен Баффи может быть сложным для понимания и реализации. К счастью, Ex Boyfriend Recovery PRO может сделать эту работу за вас.)

Я хочу задержаться на этом потоке мыслей еще на минуту, потому что ЭТО ОЧЕНЬ большое дело.Я только что поразил вас знанием того, что лучший способ заставить вашего бывшего парня снова полюбить вас — это воссоздать яркие моменты ваших предыдущих отношений. Мне нравится называть это феноменом Баффи.

Странное имя Крис. Почему вы так это называете?

Хорошо, я собираюсь потерять несколько серьезных очков «бро», но, без сомнения, мое любимое телешоу — «Баффи — истребительница вампиров». Не ужасный фильм, а телешоу. Я обожаю сериал не потому, что люблю персонажей (хотя люблю) или потому, что люблю сюжет каждого сезона минус 1 и 4 (хотя люблю.) Правда в том, что я обожаю Баффи из-за ее эмоциональных моментов.

Теперь, прежде чем вы пропустите это, я хочу, чтобы вы меня выслушали.

(спойлер)

В конце 2 сезона есть очень эмоциональный момент, который заставляет меня плакать каждый раз, когда я его смотрю (поэтому я редко смотрю его, чтобы насладиться этим моментом).

В конце 5 сезона приносится жертва, которая буквально вызывает у меня слезы, потому что вы так много вложили в персонажей.

В 6 сезоне происходит лучший музыкальный эпизод из когда-либо созданных, и я каждый раз хихикаю, как маленькая школьница.

В 7 сезоне ты просто в восторге от того, как далеко продвинулись все главные герои и начинаешь грустить, потому что знаешь, что конец сериала близок.

(Конец спойлеров)

Я хочу подчеркнуть, что раз в год я смотрю весь сериал Баффи по порядку с 1 по 7 сезон (так получилось, что я начал свой долгий путь на прошлой неделе, поэтому эта аналогия пришла мне в голову.) Я смотрю его и не могу дождаться, чтобы добраться до этих эмоциональных моментов, потому что я знаю, что они повлияют на меня и принесут мне удовольствие.

Я МУЖЧИНА, которая возвращается и смотрит Баффи каждый год из-за ярких моментов. Вы видите, к чему я здесь клоню?

Поскольку это шоу проделало такую ​​потрясающую работу по освещению ярких моментов, я возвращаюсь к нему снова и снова. Представьте, если бы вы могли выделить лучшие моменты ваших предыдущих отношений с бывшим и заставить его возвращаться снова и снова.

Вот что такое феномен Баффи, использующий лучшие моменты ваших отношений в своих интересах.

Как выделить свои лучшие моменты

(Для получения информации о том, как более эффективно подчеркнуть свои лучшие моменты, возьмите Ex Boyfriend Recovery PRO.)

На самом деле есть много разных способов, которыми вы можете использовать свои высокие баллы в своих интересах. А пока я просто сосредоточусь на самом популярном способе обмена текстовыми сообщениями.Этот раздел действительно важен, поэтому я хочу, чтобы вы обратили на него внимание.

Первое, о чем я хотел бы рассказать, это моя теория управления разговорами.

Теория управления

Теория контроля — это то, о чем я много говорю в «Библии текстовых сообщений», поэтому обязательно ознакомьтесь с ней.

Одна вещь, которую я знаю о мужчинах в целом, это то, что мы все любим конкуренцию. Признаем мы это или нет.

Вот почему мы одержимы просмотром спортивных состязаний, игрой в видеоигры и зарабатыванием как можно большего количества денег (чтобы похвастаться этим.) Хотя я не собираюсь высказывать свои личные мысли, хорошо это или плохо, слишком большая конкуренция, я просто хочу, чтобы вы поняли, что мужчины по своей сути являются соревнующимися существами.

Этот дух соперничества в конце концов проявляется и в наших отношениях.

Давайте представим, что вы (да, вы читаете эту статью) и я находимся на публичном мероприятии. Мы оба одиноки и ищем девушку. Воспользовавшись моими советами на этом сайте или в моей электронной книге, вы добились статуса «Непостижимая девушка».«Меня сразу тянет к тебе. Есть только одна проблема, все остальные мужчины на этом публичном мероприятии тоже тянутся к тебе. Из-за этого вырастет не только ваша ценность, но и мужчины станут соревноваться друг с другом за вас. Конечно, я выиграю, потому что я классный ;).

Все сводится к нашей потребности в соревновании. Мы хотим соревноваться за вас и побеждать других мужчин за приз. Хотя это может звучать немного унизительно, именно так думает большинство мужчин.

Итак, как во всем этом играет роль теория управления?

Что ж, вся наша цель здесь состоит в том, чтобы подчеркнуть эмоциональные моменты ваших отношений с вашим бывшим парнем.Поскольку вы уже встречались с этим человеком, и он уже «завоевал» вас, правила немного меняются. Вместо того, чтобы играть в свою обычную «игру», вам придется использовать другой подход.

Мне нравится говорить женщинам, чтобы они все контролировали, когда пишут сообщения. Это означает, что вы должны делать такие вещи, как:

  • Сначала завершите разговор.
  • Установите контроль и заставьте его гоняться за вами (возобновляя его стремление к соперничеству).
  • Знать, когда закончить разговор, когда вы впереди.
  • Зная правильное время, чтобы подчеркнуть свои лучшие моменты.

Звучит довольно просто, если вы поместите его в маркированный список, как показано выше, но я обещаю вам, что это не так. На самом деле, большинство женщин не могут вернуть своих бывших, потому что они не могут должным образом делать вещи из списка выше.

Прежде чем мы двинемся дальше, мне нужно обсудить с вами кое-что очень важное. Это основа моей теории управления. Мы уже установили, что неприступная девушка будет сохранять контроль в разговоре, заставляя мужчину преследовать ее (возобновляя его желание соперничества), но мы не обсуждали, как узнать, правильно ли вы сохраняете контроль.

Если вы НЕ поддерживаете управление должным образом

Ваши разговоры будут полностью односторонними. Это означает, что каждый раз, когда вы разговариваете с ним, вы будете получать много тонких ответов от своего бывшего. Разговоры обычно выглядят так:

Если вы правильно контролируете ситуацию

Произойдут две вещи. Либо он будет очень увлечен разговором с очень положительными ответами, либо приложит к разговору больше усилий, чем вы.Два исхода, на которые вы рассчитываете, это:

.
  1. Чтобы иметь равные усилия в разговоре.
  2. Чтобы он приложил к разговору больше усилий, чем ты.

Если это произойдет, то то, что вы делаете, работает, и продолжайте это делать, потому что он будет рассматривать вас как недосягаемую девушку. О, и прежде чем мы двинемся дальше, я хочу дать вам еще одно наглядное пособие, чтобы вы знали, как должен выглядеть «хороший» разговор с вашим бывшим:

(Для получения дополнительных примеров текстовых сообщений я рекомендую вам ознакомиться с Библией текстовых сообщений.)

Эмоциональные воспоминания

Пока я пишу это руководство, я понимаю, насколько это сложная тема. Видите ли, когда я пишу статью, я стараюсь ответить на все вопросы, которые приходят мне в голову. Проблема этого руководства в том, что тема настолько сложна, что я знаю, что у вас будет много вопросов, вопросов, которые я просто не смогу осветить. Итак, если вы запутались, просто оставьте комментарий или получите мою электронную книгу, потому что там все прекрасно объяснено.

Я не буду рассказывать, когда использовать эмоциональные воспоминания, потому что это заняло бы еще около 3000 слов, которых у меня нет.Итак, вместо того, чтобы объяснять, когда использовать эмоциональные воспоминания, я покажу вам, КАК их использовать правильно.

Хорошо, мы собираемся вытащить Баффи из твоего бывшего. Однако, прежде чем вы пойдете на войну, я хочу, чтобы вы были готовы. Это потребует некоторой работы с вашей стороны, но я думаю, что вы могли бы получить удовольствие от этого.

Шаг 1

Возьмите лист бумаги и запишите все положительные воспоминания, которые только можете вспомнить. (Очевидно, что эти воспоминания должны включать в себя и твоего бывшего парня.)

Этап 2

К тому времени, когда вы закончите со списком, у вас должно быть как минимум 20 воспоминаний. Если у вас ровно 20, то отлично, вы можете перейти к следующему шагу. Если нет, то вам нужно вернуться и подумать еще, пока не достигнете 20.

Этап 3

Далее я хочу, чтобы вы просмотрели список из 20 воспоминаний и выбрали те из них, которые оказывают на вас непосредственное эмоциональное воздействие. Например, если вы идете вниз по списку и добираетесь до воспоминания № 3, и вы начинаете получать бабочек, вы можете поставить галочку рядом с этим воспоминанием.Не переходите к следующему шагу, пока у вас не накопится 5 эмоциональных воспоминаний, которые заставят ваше сердце учащенно биться.

Этап 4

Вот тут-то и начинаются понемногу…. сложный.

До этого момента вы просматривали эти воспоминания со своей точки зрения. А теперь я хочу, чтобы вы поменялись местами со своим бывшим парнем и проанализировали их с ЕГО ТОЧКИ ЗРЕНИЯ. Просмотрите пять воспоминаний, которые вы выбрали, и подумайте, повлияет ли это воспоминание на него так же сильно, как и на вас.

ЕСЛИ вы можете выбрать два из этих воспоминаний, которые, как вы точно знаете, повлияют на него, тогда вы можете перейти к шагу 5!

Этап 5

Хорошо, боеприпасы у вас есть, но воевать еще не время.

Мне нужно описать, как составить это эпическое текстовое сообщение. Возьмите одно из двух выбранных эмоциональных воспоминаний и вспомните, что вы чувствовали в тот момент. Я хочу, чтобы вы записали конкретные слова, которые описывают то, что вы чувствовали. Я думаю, что лучший способ показать вам это — привести личный пример от меня.

Одним из моих любимых воспоминаний с моей бывшей девушкой было то, как я сидел на диване в ее доме и обнимался/просто был рядом с ней.

Хотя я признаю это, это довольно хромое воспоминание, чтобы выбрать причину, по которой я выбрал это, потому что я точно знаю, что ей нравился этот конкретный аспект наших отношений. Просто быть рядом и в безопасности друг с другом. В этом не было ничего сексуального (хотя были времена), но это было просто ощущение того, что мы вместе, и она, и я оба наслаждались.

Итак, для описания этой конкретной памяти я бы использовал следующие слова.

  • Счастливый
  • Близость
  • Возбужденный
  • Единение
  • Сейф
  • Защищенный
  • Мечты
  • Будущее
  • Бонд
  • Сильный

Очень важно записывать эти типы слов, потому что вы собираетесь использовать их в своем текстовом сообщении для запоминания. Давайте перейдем к следующему шагу.

Шаг 6

Пришло время превратить вашу память в убийственное текстовое сообщение.Когда это текстовое сообщение используется в нужное время (ключевое слово там правильно), оно может поставить вашего бывшего на путь к тому, чтобы снова влюбиться в вас и заставить его возвращаться снова и снова (феномен Баффи?)

Ключ к отправке хорошего текстового сообщения памяти кроется в деталях. В то же время исходное текстовое сообщение, которое вы отправляете, не может быть слишком длинным. Таким образом, это своего рода противоречивая вещь, не так ли?

Я обнаружил, что лучший способ использовать эмоциональные текстовые сообщения в своих интересах — найти способ получить максимальную отдачу от затраченных средств.Ваше сообщение не может быть длиннее 160 символов, но оно все равно должно быть ярким при описании деталей. Вот тут-то и пригодятся те слова, которые я попросил тебя записать.

Я хотел бы использовать приведенный выше пример для дальнейшего описания правильного способа создания этого текстового сообщения.

Итак, слова, которые я выберу из моего списка выше:

  1. Близость
  2. Мечта
  3. Возбужденный
  4. Будущее

Сейчас я включу эти слова в текстовое сообщение.Ключ в том, чтобы отрываться не эмоционально, будучи эмоциональным. Например:

(Обратите внимание, что я использую слова, которые я использовал заглавными, чтобы они выделялись, чтобы вы могли убедиться сами.)

Если вам нужны дополнительные советы о том, как написать своему бывшему парню, используя эмоциональные воспоминания, ознакомьтесь с «Библией».

Личная тактика

Все отношения заканчиваются….

«ЧТО ОН ТОЛЬКО СКАЗАЛ???»

Я серьезно настроен на то, что все ваши отношения с другим человеком закончатся.

Видите ли, могут произойти только две вещи. Либо:

A. Один человек расстается с другим человеком.

или

B. Один из вас умирает.

Правда в том, что у вас будут только одни отношения, которые длятся всю вашу жизнь. И это ваши отношения с самим собой. В этом разделе я собираюсь рассказать о том, о чем никогда раньше не рассказывал на этом сайте…. что сделать, чтобы бывший снова влюбился в тебя лично.

Но сначала у меня к вам вопрос. Почему я упомянул, что «единственные отношения, которые у вас есть, которые длятся всю вашу жизнь, — это отношения с самим собой»?

Желающие ответить на этот вопрос?

…..

Нет?

Что ж, я провел много исследований и имею большой опыт работы с личными тактиками, и я могу сказать вам, что вы потерпите неудачу, если вам будет некомфортно в собственной шкуре. Если у вас нет опыта общения с другими людьми, особенно с людьми, к которым вы испытываете сильные чувства, то вы в невыгодном положении.Вы когда-нибудь задумывались, почему я провожу так много времени на этом сайте, постоянно говоря женщинам, чтобы они сначала поработали над собой, прежде чем пытаться вернуть бывшего? Ну, это из-за этого.

Я видел, как женщины делают все правильно, чтобы вернуть своих бывших. Они отправляют правильные текстовые сообщения, назначают дату, но в конечном итоге терпят неудачу, потому что не знают, как воссоздать влечение лично. Что ж, на сегодня это заканчивается, потому что я собираюсь дать вам краткий обзор того, что вам нужно сделать, чтобы воссоздать этот аттракцион.

Важность прикосновения

Я не думаю, что вы понимаете, насколько важны прикосновения для создания привлекательности. Влюбленные пары будут держаться за руки, целоваться, обниматься, прижиматься друг к другу 24/7. Я помню еще в старшей школе, когда у меня появилась моя самая первая девушка (и я говорю о первой девушке). До этого момента я даже никогда раньше не обнимал девушку (довольно глупо, я знаю, ха-ха). В любом случае, я просто помню, что шок, это было на самом деле иметь девушку хочет быть на руках у меня.

Помню, я подумал: «ВАУ, как мило!»

Когда я думаю о нашем обществе в целом, я в основном смотрю на всех как на «нападающих на прикосновения». Каждый раз, когда мы начинаем испытывать к кому-то чувства, мы либо хотим прикоснуться к ним в той или иной форме, либо быть в их объятиях. В общем, все одержимы прикосновениями друг к другу.

Вы можете использовать это в своих интересах, когда пытаетесь заставить своего бывшего парня снова полюбить вас. Ниже я разработал метод интеграции прикосновений в личное общение с вашим бывшим парнем.

Посадка семян «Touch»

При первом общении с бывшим ты не собираешься делать ничего рискованного. Вы просто собираетесь использовать это взаимодействие как способ посеять семя. Ваша цель — заставить его вернуться домой и подумать что-то вроде:

.

«Вау, я и забыл, как приятно просто быть рядом с ней и просто обнимать ее».

Очевидно, что на этом этапе не будет сдерживания, но вы хотите, чтобы ваш бывший парень вспомнил тот «эмоциональный пиковый момент» и повлиял на него.Это феномен Баффи в действии. В любом случае, способ, которым вы собираетесь посадить это семя, довольно прост. На самом деле есть три основные вещи, которые я хочу, чтобы вы сделали.

Вещь 1: Когда вы впервые увидите его лично, я хочу, чтобы вы открылись объятиями. Подойди и обними его. Не держите объятие очень долго, просто сделайте его очень кратким, сокращенным объятием.

Вещь 2: Где-то в середине разговора я хочу, чтобы ты нежно коснулся его «случайно» рукою по руке, ногой по ноге, ногой по стопе.Вы видите, о чем я говорю здесь?

Вещь 3: Когда ваше время, проведенное вместе, закончится, я хочу, чтобы вы покончили с объятиями. Просто поднимись и сделай это. Я не хочу, чтобы у них было какое-то неловкое напряжение с вопросом «я обниму ее?» или «обнять ли его?»

Новый шаг вперед

Вау, я в восторге!

Я немного устал писать об одном и том же скучном материале, поэтому новая территория для меня захватывающая. Хорошо, во второй раз, когда ты лично увидишь своего бывшего парня, я хочу, чтобы ты снова попыталась держаться с ним за руку.

Довольно просто, верно?

Аааа… это намного сложнее, чем вы думаете, потому что часть держащихся рук должна быть его идеей. Итак, все, что вы можете сделать, это поставить себя в положение, намекая на то, что он клюнет на удочку. Каждый раз, когда вы вдвоем идете на прогулку, я хочу, чтобы вы подошли к нему поближе. Ну, особенно я хочу, чтобы твоя рука была очень близко к его руке. Я не хочу, чтобы вы держались за руки, я просто хочу, чтобы ваши руки были так близко, чтобы они время от времени соприкасались.

Посмотрим, клюнет ли он на приманку.

Когда и как целоваться?

Когда ты целуешься?

Ну, я думаю, можно с уверенностью сказать, что если вы двое держитесь за руки, вы можете перейти к поцелуям. Черт возьми, держаться за руки — довольно большой шаг, потому что это означает, что он заинтересован в тебе. Я целовался с девушками, к которым раньше не испытывал чувств, но никогда не держал за руку ту, к которой не питал. Так что не говорите мне, что держаться за руки ничего не значит.

Теперь, когда ты знаешь, как целоваться, нам нужно обсудить, КАК целоваться.

И снова ты должен сделать поцелуй похожим на его идею.

И снова это намного сложнее, чем кажется. Вам придется делать тонкие намеки и ставить себя в положение, когда ему придется сделать шаг, чтобы поцеловать вас. Продолжительные объятия отлично подходят для этого. Итак, как это работает, так это то, что вы в основном идете, чтобы обнять его, за исключением того, что это не обычное объятие, а более страстное. Вы держите его немного дольше, а затем, когда приходит время, вы немного отстраняетесь, когда он отстраняется, а затем какое-то время смотрите ему в глаза, подходите к нему немного ближе и смотрите, клюет ли он на приманку!

Дружеская зона…

 

Пожалуй, это мой самый любимый подробный гайд!

Не из-за всего, что я написал до этого момента, а из-за знаний, которые я собираюсь раскрыть в этом разделе.Бьюсь об заклад, вы этого не знали, но вы действительно можете использовать зону друзей в своих интересах. Да, есть особый способ, которым вы можете заставить своего бывшего хотеть, чтобы вы вернулись, используя зону друзей, и я собираюсь научить вас этому.

( ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Тактика, которую я собираюсь обсудить, должна использоваться только в качестве последней попытки, если вы пробовали все вышеперечисленное и ничего не сработало.)

Отношение, которое нужно освоить, прежде чем делать это

Это будет самое сложное, что ты когда-либо делал.Это будет сложнее, чем правило отсутствия контакта, если вы когда-либо пробовали это раньше. Причина, по которой это так сложно, заключается в том, что будут моменты, когда у вас будет действительно искушение расстаться, потому что ваш бывший (к которому у вас есть чувства) будет прямо перед вами.

В конце концов, вы должны помнить, что, хотя вы хотите снова встречаться со своим бывшим парнем, вам не нужно снова встречаться с ним.

Задумайтесь об этом на мгновение!

Вы хотите встречаться с ним, но вам НЕ НУЖНО этого делать

Овладейте этим отношением, и начнут происходить следующие вещи:

  • Вы станете более привлекательным для своего бывшего парня, потому что он вам «не нужен».
  • Если что-то пойдет не так, вы почувствуете себя лучше.
  • Вы будете на шаг ближе к получению статуса «недостойная девушка»!

Почему ваш бывший парень никогда не сделает вам никаких обязательств

Это вопрос на миллион долларов, не так ли?

Когда пара расстается обычно:

  • Девушка расстается с парнем.
  • Парень расстается с девушкой.
  • Супруги соглашаются расстаться.

Каким бы ни был ваш конкретный случай, одна вещь гарантирована: вы здесь, потому что ваш бывший не вернется к вам, когда вы этого захотите, и вам нужен совет, как заставить его сделать это. Что ж, прежде чем я на самом деле дам вам совет, я думаю, важно изучить, ПОЧЕМУ он не соглашается с вами.

По моему опыту, причина его отказа от вас довольно проста.

Мужчина не будет связывать себя с женщиной, если только не почувствует, что должен это сделать, чтобы не потерять ее.

Пусть это немного впитается. Ваш бывший парень не будет связываться с вами, потому что он чувствует, что может иметь вас в любое время. Нет чувства срочности. Это то, что мужчины находят бесспорно привлекательным в «непривлекательной девушке». Они никогда не чувствуют, что могут заполучить ее, поэтому начинается соревнование за нее!

Тактика зоны друзей

Теперь вопрос меняется с «почему он не соглашается со мной?» на «как мне заставить его посвятить себя мне?»

В этом разделе я собираюсь обсудить очень спорную тактику.Я хочу повторить, что вы должны использовать эту тактику только в том случае, если вы пробовали все вышеперечисленное. По сути, это ваша последняя отчаянная попытка возродить его чувства и заставить его снова влюбиться в вас.

Я хочу, чтобы вы поместили своего бывшего парня во френдзону, и, прежде чем вы запутаетесь, я говорю о том, чтобы поместить его в настоящую френдзону, которой все так боятся. Это потребует от вас невероятной дисциплины, потому что правда в том, что у вас все еще есть чувства к этому человеку, и помещение его в зону друзей идет вразрез со всем, что вы считаете правильным.

Тем не менее, вы должны это сделать, чтобы это работало.

Секрет в том, чтобы относиться к нему как к лучшему другу-гею. Как только у вас появится новый лучший друг-гей, я хочу, чтобы вы сделали следующее:

Тактика «Мне нужен совет парня»

Использовать эту тактику или нет, решать только вам. Это немного подло и, опять же, потребует от вас большой дисциплины, НО это может быть очень эффективным. Итак, по сути, как это работает, вы отправляете своему бывшему парню следующее текстовое сообщение:

.

Затем вы начнете спрашивать его мнение по поводу другого парня, «к которому у вас есть чувства.«Есть ряд причин, по которым вы собираетесь это сделать. Во-первых, это может заставить его немного ревновать, а ревность никогда не бывает плохой, потому что она просто доказывает, что у него есть к вам чувства. Во-вторых, это попытка возродить его стремление к соперничеству. Помните, мужчины любят конкуренцию. Наконец, мужчины всегда хотят того, чего не могут иметь. Что может быть недостижимее, чем девушка, которая «нравится» кому-то другому.

Приятно иметь такого друга, как ты

Что еще вы, дьявольские женщины, делаете с мужчинами во френдзоне?

О, я знаю!

Время от времени вы отправляете текстовое сообщение вроде этого:

Это еще раз подтвердит вашу позицию относительно наличия вашего бывшего парня в френдзоне.

Ведущий в зоне друзей

Вы же не думали, что все кончено?

О нет, это гораздо больше, чем просто добавление бывшего парня во френдзону. Одна вещь, которую я знаю о мужчинах, это то, что они любят погоню. Мы не любим легких женщин. Теперь, прежде чем вы начнете приводить доказательства того, что один из ваших друзей «простой», позвольте мне спросить вас кое о чем.

Были ли у этого «легкого» друга длительные отношения? Если у нее был мужик просто полная мразь?

Если бы я делал ставки, я бы сказал, что нет, а если и есть, то парень полный придурок.Правда в том, что мужчины, которые идут за легкими женщинами, не хотят настоящих отношений с ними, они просто хотят провести одну ночь без каких-либо условий. Настоящие отношения могут быть сформированы из погони.

Теперь главный вопрос в том, как заставить бывшего бойфренда снова преследовать вас. Ну, ты сделал это один раз, так что ты можешь сделать это снова.

Поместить его во френдзону — это только начало, но этого будет недостаточно. Вам придется сделать что-то дополнительное, и это что-то «дополнительное» — это то, что я люблю называть френдзоной.

Шаг 1

Когда он находится во френдзоне, вообще не отвечайте на его заигрывания (если он вам их дает). Подтвердите свое решение поместить его во френдзону, тонко добавляя вариации описанной выше тактики.

Этап 2

Я хочу, чтобы ты обращала внимание на других мужчин, я хочу, чтобы ты ходила на свидания с другими мужчинами (даже если у тебя все еще есть чувства к своему бывшему парню). теперь во френдзоне.) Также важно НЕ тереть это ему в лицо. Вы должны замечать их тонко.

Этап 3

Как только вы почувствуете, что проделали довольно хорошую работу по размещению своего бывшего во френдзоне, я хочу, чтобы вы начали флиртовать с ним. Убедитесь, что он тоже флиртует в ответ. Это действительно важно, потому что вы хотите начать давать ему надежду на то, что у него есть шанс с вами, когда раньше во френдзоне он этого не чувствовал.

Этап 4

Как только вы подсадите его на флирт, я хочу, чтобы вы вернули его во френдзону и перестали с ним флиртовать.Это смутит его. Вы даете ему смешанные синглы, и создается ощущение безотлагательности.

Этап 5

Повторяйте процесс снова и снова, пока он не начнет преследовать вас. Как только это произойдет, откройте дверь, чтобы забрать его обратно!

11 советов, как заставить бывшего влюбиться в вас снова

Вы когда-нибудь задумывались, сможете ли вы снова влюбить в себя своего бывшего? Это вообще возможно? Я так считаю! Читайте дальше, чтобы узнать мои 11 советов, как заставить бывшего влюбиться в вас… СНОВА!

Тем не менее, я считаю необходимым предварить свои советы небольшим примечанием… не всегда возможно ЗАСТАВИТЬ кого угодно влюбить в себя.Любовь обычно так не работает.

Однако с помощью двух ключевых ингредиентов можно воссоздать любовь.

  • У вас уже должна быть химия с вашим бывшим. Вы должны быть в состоянии смотреть на своего бывшего и все еще чувствовать искру, какое-то сексуальное влечение — если его нет, его нельзя сгенерировать вручную!
  • Если вы и ваш бывший все еще используете соединение или в какой-то момент уже использовали его, может быть возможно возобновить отношения.Однако, если у вас есть личности, которые несовместимы, и если вы не очень любите друг друга как людей, вы, возможно, не сможете влюбиться И остаться в любви!

Напряженная связь с бывшим, который ЗЛИТ на вас, — это, однако, совсем другое дело. Возможно, вы сделали что-то, что разозлило вашего бывшего, и поэтому он не разговаривает с вами?

Так как же узнать, поддерживаете ли вы связь с бывшим? Проще всего сказать, что вы просто наслаждаетесь временем, проведенным вместе.Вы можете часами торчать в одной комнате и все равно не скучать — это признак того, что у вас определенно есть связь с этим человеком!

С учетом сказанного, давайте перейдем к моим 11 советам, которые помогут вашему бывшему снова влюбиться в вас .

Совет № 1: женщины предпочитают романтические отношения, а мужчинам нужно «сближаться» с помощью общих занятий.

Если ваш бывший — женщина, удивите ее цветами или милыми записками, это может помочь ей почувствовать себя особенной и заново зажечь чувства.Если ваш бывший — мужчина, возможно, вы захотите организовать мероприятия, которые позволят вам делать что-то вместе, быть физически активными вместе — походы, походы, рыбалка или что-то еще, что вам обоим нравится, — потому что мужчины не обязательно связаны сидеть и болтать целыми днями!

Совет №2: усилите сексуальное напряжение!

Когда вы со своим бывшим, помните о сексуальной динамике между вами двумя и следите за тем, нет ли напряжения. Важно, чтобы вы по-прежнему флиртовали с ним, дразнили его, игриво хлопали его по руке, касались его плеча — вы хотите сохранить сексуальное напряжение, чтобы ваш бывший знал, что между вами все еще есть химия! И напряжение действительно дает вам немного силы!

Отличный способ обострить сексуальное напряжение — это свидание за ужином, особенно если ваш бывший — женщина.Флиртуйте с ней и следите за признаками взаимности — ей это нравится? Она флиртует в ответ? Она хочет, чтобы ты продолжал? Если вы видите признаки того, что ей это нравится, продолжайте нагнетать напряжение!

Совет № 3: Дайте ей почувствовать себя принцессой, а ему — королем!

Рыцарство как привлекательная добродетель не умерло, по крайней мере, в глазах подавляющего большинства женщин. Поэтому, если вы знаете, что вашей девушке нравится, когда ее заставляют чувствовать себя немного принцессой, придержите для нее дверь, пройдите между ней и бордюром, если мимо проходит группа громких мужчин… покажите, что вы ее защищаете.

Если ваш бывший парень, вы можете немного потешить его эго… похвалите его, поднимите ему настроение, поинтересуйтесь тем, что ему нравится. Не унижайте его и не ворчите слишком сильно. Если вы хотите, чтобы ваш бывший снова влюбился в вас, сосредоточьтесь на легком и позитивном общении, а не на вещах, которые могут вызвать боль.

Совет № 4. Не думайте слишком много.

Это может быть немного сложно для людей, которые обычно ориентированы на достижение цели или очень аналитичны и сосредоточены на конечных результатах, поскольку они чувствуют, что их достижения связаны с их ценностью как личности.Важно, чтобы вы не переносили эту черту в свои отношения, потому что отношения не обязательно работают таким образом — люди не хотят чувствовать себя просто пешкой в ​​вашей игре или проекте. Они хотят чувствовать себя мыслящими, чувствующими существами — кем-то, кого вы можете ценить и любить за их уникальные черты и таланты.

Так что, общаясь с партнером или бывшим, убедитесь, что вы сосредоточены на НАСТОЯЩЕМ… речь идет о том, что вы чувствуете и как вы заставляете чувствовать себя в своем общении.Постарайтесь максимально использовать время, проведенное вместе в настоящем, вместо того, чтобы чрезмерно анализировать и беспокоиться о том, куда идут дела.

Совет № 5: отстаивайте ценности, в которые вы верите.

Это больше о том, чтобы чувствовать себя уверенно и гордиться тем, что делает вас ВАМИ — тем, что вам нравится в себе. Вместо того, чтобы ждать, пока кто-то придет и расскажет вам обо всех ваших замечательных и уникальных качествах, загляните в себя и наслаждайтесь лучшими частями себя.Когда вы ПРОДАЕТЕСЬ СЕБЯ, намного проще заставить других увидеть вас с лучшей стороны!

Совет № 6. Не бойтесь одиночества.

Когда вы гордитесь собой, на самом деле вы говорите своему бывшему: «Это я, все эти замечательные вещи делают меня МНОЙ. Возьми это или оставь.» – У вас есть рычаги!

Если ваш бывший не проявляет к вам интереса или не ценит вас так, как, как вы знаете, вы должны быть оценены, вы УХОДИТЕ! Когда вы ясно даете понять, что не зависите от одобрения своего бывшего, вы обретаете СИЛУ! На самом деле это так же просто, как вступить в деловую сделку, зная, что вам это абсолютно НЕ НУЖНО и вы можете отказаться от нее.Когда другой человек чувствует, что вы, возможно, захотите уйти, если вас будут подрывать, он более склонен к уступкам. Когда вы продаете себя, другие тоже это видят и готовы пойти на «компромисс», чтобы удержать ВАС!

Совет № 7: Всегда стремитесь быть ЛУЧШЕ!

Мы все хотим быть рядом с людьми, которые постоянно пытаются работать над собой и становиться лучше. Есть что-то очень вдохновляющее в людях, которые хотят учиться на своих ошибках, в людях, готовых работать над своими недостатками.Когда мы видим, как кто-то активно работает над самосовершенствованием, мы часто хотим быть частью его пути, потому что нам любопытно посмотреть, где он окажется через несколько лет.

Так что стремитесь быть лучше – это качество привлекает многих, потому что оно показывает людям, что вы открыты для изменений и, возможно, для того, чтобы стать лучшей версией себя!

Совет № 8. Будьте терпеливее.

Мне нравится верить, что Вселенная подарит вам все, что вы пожелаете, если вы будете упорно трудиться для этого и проявите терпение.Однако, если вы нетерпеливы и хотите, чтобы все получилось в одно мгновение, вы можете навлечь на себя некоторое разочарование.

Так что позвольте Вселенной время от времени испытывать вас — работайте усердно и стремитесь достичь всего, чего вы хотите. Но будьте терпеливы к себе — это особенно актуально в наше время, когда огромное значение придается тому, чтобы все происходило быстро. Однако, если вы готовы преодолеть эту сводящую с ума потребность в мгновенном удовлетворении, вы можете обнаружить, что получаете больше удовольствия, работая над тем, чего труднее достичь.Если вы будете более терпеливы, в конечном итоге вы почувствуете себя более довольным собой.

Совет № 9: Если ваш бывший заблокировал вас или запрещает вам контакт, используйте это как возможность ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ БОЛЬШЕ!

Как я уже сказал, когда вы продаете себя, мир будет требовать от вас. Поэтому вместо того, чтобы погрязнуть в печали и жалости к себе, вам нужно напитать свою душу большим количеством добра и напомнить себе обо всем, что делает вас уникальным и замечательным! Когда вы считаете, что заслуживаете отличного партнера и блестящее будущее, вы, вероятно, будете активно работать над этим, а не просто ждать, пока ваш бывший вернется!

Совет № 10: Если вы хотите, чтобы бывший вами заинтересовался, сначала ПРОЯВИТЕ ИНТЕРЕС к нему!

Есть замечательная книга под названием « Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей». — в ней говорится, что если вы хотите, чтобы люди любили вас и дружили с вами, первое, что вы должны сделать, — это проявить интерес к людям. .Потратьте время на то, чтобы узнать о людях и их интересах — это заставит людей заинтересоваться и вами.

То же самое и с твоим бывшим. Вместо того, чтобы постоянно беспокоиться о том, что вы должны делать или говорить дальше или о том, как вы собираетесь выглядеть, как насчет того, чтобы сосредоточиться на своем бывшем и дать ему пару минут, чтобы все было о нем? Когда вы сделаете это, они, естественно, захотят дать вам то же самое!

Совет № 11: Делайте больше того, что РАБОТАЕТ!

Помимо всех этих общих советов, которые, вероятно, пригодятся большинству людей и личностей, я настоятельно рекомендую вам взглянуть на своего бывшего как на уникального человека и найти время, чтобы определить, что лучше всего работает с ним.

Итак, теперь, когда вы знаете, как заставить вашего бывшего снова влюбиться в вас, вам не нужно позволять себе погрязнуть в душевных горестях! Поднимите подбородок и возьмите на себя ответственность!

Скучаешь по бывшему? Почему бы не пройти мою короткую викторину из 6 вопросов и узнать, действительно ли у вас есть шанс вернуть их. Ответ может вас удивить! Нажмите здесь, чтобы пройти тест.

Пройди небольшой тест: сможешь ли ты вернуть своего бывшего или он ушел навсегда?

Как заставить бывшего хотеть тебя вернуть и снова полюбить

Расставание было болезненным, и теперь вы хотите знать, как сделать так, чтобы ваш бывший захотел вас вернуть.

Это на тот случай, если ваш бывший расстался с вами, и вы хотите снова сойтись с ним.

Надеюсь, вы осознали, что вашему бывшему парню или бывшей девушке все равно, как сильно вы их хотите.

Важно то, хотят ли они тебя вернуть.

Обладая этими знаниями, вы теперь пытаетесь выяснить, как сделать так, чтобы ваш бывший захотел вас вернуть.

Заставь своего бывшего хотеть тебя вернуть

Если вы читали многие из моих статей, то знаете, что я часто ссылаюсь на успех правила запрета контактов.

За последние восемнадцать лет я так часто видел, как заставить бывшего хотеть вернуть того, кого он бросил, что я ожидаю, что это принесет результаты.

Многие из моих клиентов по коучингу очень приятно удивлены, увидев, что это работает так хорошо и часто намного быстрее, чем они позволяют себе даже надеяться.

Очевидно, что не каждый раз заставлять бывшего хотеть тебя вернуть, потому что люди — это не математические задачи.

Результаты, которые я наблюдал в течение почти двух десятилетий в индустрии восстановления отношений, были убедительным свидетельством силы «Правила отказа от контактов» и/или «Правила стратегических контактов».

Почему?

Причина того, что это так мощно, проста в объяснении: для того, чтобы ваш бывший захотел вас, он должен испытать отсутствие вас.

Большинство людей, столкнувшись с тем, что их бросили, действуют от паники, боли, отчаяния, страха и невежества.

Эти вещи заставляют их умолять своих бывших остаться с ними, постоянно писать или звонить бывшим, покупать подарки, плакать им, появляться на работе или дома и делать другие подобные вещи в ошибочная попытка заставить их бывших любить их и хотеть их вернуть.

К сожалению, все наоборот.

Если вы хотите знать, как заставить вашего бывшего хотеть вас вернуть, вы должны сначала понять, что если ваш бывший хотел разрыва отношений и не пытается вернуться к вам прямо сейчас, то вы мешаете, если пытаетесь поговорить их в воссоединении, и если вы постоянно контактируете с ними.

Желание вернуться к вам должно исходить от них самих.

Как вы себя чувствуете в данный момент, уже известно и не важно.Так что нет необходимости чувствовать, что вы должны сказать им.

Важно то, как они относятся к вам и вашим отношениям.

Несмотря на то, что сейчас трудно установить отношения с вашим бывшим, потому что вы все еще очень хотите его и очень хотите отношений, вы должны понимать, что в данный момент у него больше нет тех же желаний.

Ваш бывший больше не смотрит в будущее вместе с вами с мечтательным ожиданием.

Вот сделка:

То, что, вероятно, мотивировало вашего бывшего в течение короткого промежутка времени в прошлом, например, продолжение сближения с вами, возможно, возможный день свадьбы для вас двоих, совместный отпуск и схожие видения будущего, больше не мотивирует и не волнует их. .

Это не означает, что эти мотивы, желания и видения никогда не вернутся, но это означает, что вы не можете «напомнить» своему бывшему об этих вещах, и они внезапно вернутся к вам.

Это просто не работает.

Многие люди, которые хотят знать, как заставить своих бывших хотеть их вернуть, ошеломлены и обижены, осознав, что их бывшие больше не видят будущее как интимную цель для них двоих.

Во многих смыслах твой бывший — это другой человек.

Ты смотришь им в глаза, удивляясь, что те же самые слова и воспоминания не действуют и не трогают их так же, как раньше.

Из-за чего твой бывший перестал тебя хотеть?

Хотя слишком много внимания уделять этому вопросу контрпродуктивно и бессмысленно, есть один ответ, который вы должны понять, если хотите знать, как заставить бывшего вернуть вас.

Ответ заключается в том, что ваш бывший потерял к вам влечение.

Я знаю, что это трудно слышать, но знать, что это так, — это первый шаг к тому, чтобы заставить их снова почувствовать влечение к вам.

Вы можете указать на жизненные ситуации, которые усложнили отношения с бывшим, но все сводится к потере влечения.

Вот реальность:

Если бы влечение оставалось достаточно высоким, ваш бывший преодолел бы любое препятствие, чтобы быть с вами.

В конце концов, ты бы преодолел любое препятствие, чтобы быть с ними, верно?

Это неопровержимый факт на данный момент.

Как заставить бывшего снова полюбить тебя

Я использую эту формулировку («заставь бывшего снова полюбить тебя»), потому что именно так мне часто задают вопрос.

«Как мне заставить моего бывшего парня снова полюбить меня?»

Или «Как мне снова полюбить бывшую девушку?»

Большинство из нас понимает, что мы не можем по-настоящему «заставить» кого-то полюбить нас.

Я понимаю, что такой вопрос на самом деле означает, как я могу заставить этого человека снова захотеть быть со мной.

Во-первых, я хочу, чтобы вы знали, что мои два десятилетия в службе восстановления отношений показали мне, что в большинстве случаев человек, который расстался, все еще заботится о человеке, с которым они расстались.

Не то чтобы они ненавидели вас или считали ужасным человеком.

Так почему твоя бывшая рассталась с тобой?

Почти все расставания по своей сути являются падением эмоционального влечения.

Вдобавок к моему профессиональному наблюдению, демонстрирующему это, это еще и здравый смысл.

В конце концов, если ты действительно хочешь быть с кем-то, ты будешь.

Искреннее влечение и любовь вместе — вот что заставляет кого-то хотеть быть в преданных, долгосрочных отношениях.

Так что, возможно, ваш бывший все еще любит вас, но уже не испытывает прежнего влечения.

Поэтому вместо того, чтобы спрашивать, как заставить бывшего снова полюбить вас, лучше спросить, как вернуть его/ее.

Как снова привлечь бывшего, чтобы он захотел, чтобы вы вернулись

Вернуть бывшую девушку может показаться пугающей и расплывчатой ​​концепцией, но на самом деле в этом есть наука.

Вы должны отнять у них то, что в вас привлекательно.

Вот что это:

Ваше присутствие.

Грациозно уйти из жизни бывшего — это многого стоит.

Во-первых, он подчеркивает вашу силу, зрелость и достоинство.

Однако вы не хотите, чтобы казалось, что потеря отношений не имеет для вас большого значения.

Именно здесь многие так называемые тренеры по отношениям ошибаются, когда пытаются помочь вам увидеть, как заставить бывшего хотеть вас вернуть.

Это потому, что они часто оперируют больше теорией и даже штампами, чем практическим опытом.

Если ваш бывший является зрелым, эмоционально здоровым человеком, он/она, скорее всего, не захочет пытаться снова начать отношения с вами, если окажется, что их потеря мало что значит для вас или вообще ничего не значит.

Тем не менее, некоторые тренеры рекомендуют попробовать передать это сообщение своему бывшему!

Считайте, что вам повезло, что вы находитесь на моем сайте прямо сейчас.

Как заставить бывшего хотеть вас вернуть, демонстрируя силу перед лицом потери

Вы должны сообщить своему бывшему, что вы сильный человек перед лицом трудностей (или вопреки им) .

Потерять их — это не то, чего вы хотите.

Это больно, и вы хотите их вернуть.

Но несмотря ни на что, ты будешь жить дальше и будешь процветать.

Чтобы ваш бывший захотел вернуть вас (как можно быстрее), вы изящно откланяетесь.

Вы будете применять правило запрета контактов и придерживаться его в течение периода времени, соответствующего тому, как долго вы и ваш бывший были вместе.

Делая это, вы позволяете своему бывшему пережить расставание.

Вы позволяете своему бывшему быть без вас, чтобы он/она могли скучать по вам, потому что ваш бывший не может скучать по вам, если вы все еще общаетесь.

Так вы «заставите» бывшего хотеть вас вернуть.

Они скучают по тебе, признают твою силу и видят, что потеряют, не имея тебя.

Ралли не «заставляет» их что-либо делать.

Это привлекает их до такой степени, что они не могут не любить вас и хотеть, чтобы вы вернулись.

Чтобы получить мою помощь в вашей конкретной ситуации и индивидуальную карту, чтобы вернуть бывшего, запланируйте коучинг со мной или получите дополнительную информацию о моем наборе для экстренного расставания.

— Тренер Ли

Как заставить бывшего парня снова влюбиться в вас

Когда вы чувствуете, что нашли любовь всей своей жизни, потеря его может быть разрушительной. Возможно, вы не до конца осознали, как много он для вас значил, пока он не ушел. Именно тогда вы начинаете задаваться вопросом, как сделать так, чтобы ваш бывший парень снова влюбился в вас и никогда больше не переставал любить вас.

Иногда расставание заставляет нас ценить то, что у нас есть. То же самое может быть и с вашим бывшим парнем.Чтобы вернуть бывшего, вам нужно заставить его увидеть, как много он потерял, расставшись с вами. У всех нас есть склонность принимать вещи как должное, и это особенно верно, когда отношения идут гладко. Но когда он разваливается, в нашей жизни остается большая пустота. Вы начинаете желать, чтобы вы могли вернуться и начать все сначала. Вы знаете, что бы вы сделали по-другому, если бы у вас был шанс.

Это может вас удивить, но у вас есть шанс. Вы можете вернуться в прошлое и снова начать роман с любимым человеком.Вам просто нужно стать женщиной, которой вы были, когда он впервые встретил вас, и это совсем не сложно. Просто вспомните, какой вы были, когда впервые встретились со своим бывшим парнем. Вы, вероятно, гуляли, беззаботные и счастливые. Женщина, которой вы были тогда, была веселой и легкой на подъем, но что-то превратило вас в критичного и скованного человека. Как заставить бывшего парня снова влюбиться в вас — это стать женщиной, в которую он влюбился для начала. Все, что привлекло его к вам тогда, привлечет его снова.

Вы можете начать с того, что избавитесь от обиды, которую причинил вам бывший, расставшись с вами. Что бы ни послужило причиной разрыва, и какие бы горячие слова ни были сказаны, нужно простить и забыть. Чтобы иметь счастливые и успешные новые отношения с любовью всей вашей жизни, вы должны начать с чистого листа. Попытка восстановить отношения, которые страдали от ссор и обид, обречена на провал. Вы должны и простить, и забыть, и начать все заново. Это может быть непросто, но если вы хотите вернуть бывшего, это необходимо сделать.

За это время в разлуке твой бывший начал скучать по тебе и, вероятно, испытывает те же чувства, что и ты. Чтобы снова привлечь его, постарайтесь выглядеть как можно ближе к женщине, с которой он впервые познакомился. Когда почувствуете, что снова выглядите неотразимой, выходите и случайно наткнитесь на него. Когда он увидит вас такой, какой вы были тогда, все воспоминания о хороших временах нахлынут на него. Увидев женщину, в которую он влюбился раньше, ваш бывший парень снова влюбится в вас и никогда больше не перестанет любить.

ОБ АВТОРЕ: HL ARCHER
Если этот мужчина для вас, не сдавайтесь. Есть проверенные способы заставить его полюбить вас так, как никогда раньше. Грубые ошибки могут навсегда разрушить ваши отношения. Чтобы избежать этих фатальных ошибок, вам нужны проверенные шаги, чтобы вернуть бывшего парня и удержать его. Что вам следует и чего не следует делать, можно найти на этом полезном сайте.

Как вернуть бывшего НАВСЕГДА

Вернуть бывшего не так уж и сложно.Самое сложное — удержать их.

Ведь они ушли от тебя однажды, что помешает им уйти от тебя снова?

Какой смысл возвращать бывшего, если ты не можешь оставить его НАВСЕГДА?

Когда вы вернете своего бывшего, вы хотите, чтобы он посвятил себя тому, чтобы на этот раз все получилось. Эта статья научит вас, как это сделать.

Меня зовут Кевин Томпсон, и я здесь, чтобы помочь вам пережить этот болезненный разрыв и, надеюсь, вернуть вашего бывшего. Я говорю «надеюсь», потому что не могу гарантировать вам, что вы вернете своего бывшего.Этого никто не может гарантировать. Если они говорят, что могут, они лгут.

Тем не менее, я могу гарантировать, что если вы будете следовать этому плану, ваши шансы вернуть бывшего значительно увеличатся. (Почему вы должны доверять мне или советам на этой странице? Потому что у нас более 11 лет опыта, и мы стремимся, чтобы вся информация была точной и полезной. Узнайте больше обо мне, этом веб-сайте и нашей редакционной политике здесь.)

Для кого эта статья?

Эта статья для тех, кто хочет вернуть бывшего.Это может быть ваша бывшая девушка, бывший парень, бывшая жена, бывший муж или бывший жених. Это могут быть прямые отношения или гей-отношения. Если вы пережили расставание и думаете о том, чтобы вернуть бывшего, вы найдете эту статью полезной и поучительной.

Примечание: если вы хотите вернуть свою бывшую девушку или бывшую жену, я рекомендую вам прочитать эту статью с планом игры, более сосредоточенным на возвращении девушки.

О чем эта статья?

Эта статья разделена на 5 шагов.Я сделал это, потому что таким образом у вас есть пошаговый план, которому вы можете следовать, чтобы вернуть бывшего.

Важно иметь план, которому нужно следовать, потому что после расставания вы чувствуете себя обиженным, эмоционально истощенным и, самое главное, сбитым с толку. И в этом замешательстве вы обязательно совершите много ошибок, которые на самом деле снизят ваши шансы на воссоединение и заставят вас чувствовать себя несчастными.

Я видел, как люди совершают эти ошибки снова и снова (за мой одиннадцатилетний опыт помощи людям, пережившим расставание).

Наличие плана дает вам чувство направления и избавляет от путаницы. План даст вам что-то, чего можно с нетерпением ждать, когда вы чувствуете себя подавленным и неуверенным в себе. План даст вам надежду. Эта статья и есть этот план.

Эта статья довольно длинная. Он также включает тематические исследования, которые вы можете прочитать, нажав на них. Я настоятельно рекомендую вам прочитать всю статью, потому что она не только поможет вам понять, что вы должны делать, но и почему вы должны это делать.

Содержание:

Но что это за ошибки, о которых ты все время говоришь?

Я рад, что вы спросили, потому что первая часть этого руководства как раз об этих ошибках.

Начнем. Вот как многие мои клиенты вернули своих бывших, и вы тоже можете.

ШАГ 1. Прекратите портить свои шансы из-за нужды, неуверенности и отчаяния, избегая этих смертельных ошибок (также известных как инстинкты)

Я называю эту часть «Инстинкты», потому что все эти ошибки — прямой результат того, что люди следуют своим инстинктам.

Большинство советов в этой статье нелогичны, но они работают.

Когда вы прочтете это, вы поймете почему, и все начнет обретать смысл.

Итак, давайте начнем с того, что рассмотрим смертельные ошибки, которых следует избегать любой ценой.

Смертельная ошибка № 1: Постоянные звонки и текстовые сообщения

Кевин, мы расстались 8 дней назад. С тех пор я постоянно отправляю ему сообщения каждый день, а он почти не отвечает. Мне нужно написать ему сто раз, прежде чем он ответит всего один раз. Я очень люблю его и хочу быть с ним, но я не понимаю, почему он так себя ведет. Он сказал, что любит меня, а потом вдруг стал так себя вести.

Это история большинства людей, которые отчаянно пытаются вернуть своего бывшего парня или бывшую девушку. Это огромная ошибка — постоянно писать и звонить своему бывшему. На самом деле, звонить им даже один раз — огромная ошибка. Ваши инстинкты говорят вам, что если вы будете поддерживать связь со своим бывшим, он не забудет о вас и, надеюсь, вернется.

Но на самом деле это не так. На самом деле, каждый раз, когда вы звоните или пишете своим бывшим, вы показываете им, что вы нуждающийся человек, и вы несчастны без них . Эта нужда непривлекательна и еще больше отталкивает твоего бывшего.

Ваш инстинкт обманывает вас, заставляя думать, что ваше взаимодействие с вашим бывшим будет происходить примерно так.

Но на самом деле все происходит примерно так.

Вы должны быть предельно осторожны, когда идете пить. Вы можете в конечном итоге позвонить своему бывшему и выставить себя дураком. Поэтому всякий раз, когда вы идете пить, имейте с собой друга, который может помешать вам совершить эту ошибку.

Но если я не позвоню и не напишу своему бывшему, как мне вернуть его?

Вы должны связаться с ними определенным образом, чтобы они снова почувствовали к вам влечение. Я объясню, как именно это сделать ниже на более позднем этапе.

Смертельная ошибка № 2: попрошайничество и попытка использовать жалость

Если после расставания попрошайничество сработало, никто никогда ни с кем не расстанется. Они решили уйти от вас и готовы пройти через ваши просьбы и мольбы.

Какой бы ни была причина разрыва, она не изменится от твоего попрошайничества.Единственное, что сделает попрошайничество, — это выставит вас слабым и неуверенным в себе человеком.

К сожалению, люди не выглядят такими милыми, как кошки, когда просят милостыню.

Точно так же ваши инстинкты также заставят вас поверить, что если вы просто покажете своим бывшим, что не можете жить без них (или как вы несчастны без них), они примут вас обратно.

Ваш образ мыслей становится примерно таким, как

  1. Если он знает, как мне плохо без него, он вернется.
  2. Если только он знает, что я не могу продолжать свою жизнь без него, я могу вернуть его.

Опять ваши инстинкты подводят вас .

Поверь мне, никто не берет своих бывших из жалости. Никого не привлекает тот, кто несчастен.

И даже если твоя бывшая вернулась из-за этого, ты действительно хочешь, чтобы твоя бывшая была с тобой из жалости?

Или ты хочешь, чтобы тебя уважали и любили?

Исследование, проведенное доктором Кэтрин Карнелл, доктором медицинских наук и доктором философии Паулой Пьетромонако, ясно показывает, что большинство людей предпочтут надежного партнера для отношений тому, кто не уверен в себе.

Если вы глубоко вздохнете и подумаете об этом, вы поймете, что все, что заставляет вас выглядеть неуверенно, только оттолкнет вашего бывшего. Попрошайничество, постоянные текстовые сообщения и полное отчаяние — это признаки незащищенности, и это не заставит вашего бывшего почувствовать влечение к вам или подумать о том, чтобы снова быть вместе.

Смертельная ошибка № 3: Позвольте им ходить вокруг вас

Ваши инстинкты подскажут вам, что если вы просто согласитесь на все, что хочет ваш бывший, он вернется.Ваши инстинкты подскажут вам, что ваши потребности, ваши ценности, ваши желания, ваши цели не имеют значения.

Ваши инстинкты подскажут вам, что единственное, что имеет значение, это вернуть бывшего. И ради этого можно пожертвовать всем.

Ты позволяешь своему бывшему ходить по тебе. Вы становитесь половиком. Вы соглашаетесь на самые нелепые требования вашего бывшего. Но ваши инстинкты говорят вам, что все в порядке. Потому что наличие бывшего в вашей жизни — это единственное, что имеет значение.

Ну и что?

Согласие со всем, что говорит ваш бывший, не вернет его.На самом деле, это только заставит вашего бывшего уважать вас меньше.

Как они могут уважать тебя, если ты сам себя не уважаешь?

Никто не хочет быть с кем-то, кого он не уважает. И даже если они вернутся, они вскоре уйдут, поняв, что не уважают вас как личность.

Согласно Райану Хоусу, доктору философии и PsychCentral, любые здоровые отношения имеют границы. И если у вас нет границ или самоуважения в ваших отношениях, вы, скорее всего, окажетесь в нездоровых отношениях.

Даже если вам удастся вернуть бывшего, будучи тряпкой, это будут только нездоровые отношения, и в конечном итоге они снова закончатся.

Смертельная ошибка № 4: осыпать их любовью

Ваши инстинкты подсказывают вам, что если ваш бывший осознает, как сильно вы его любите и как сильно вы о нем заботитесь, он вернется. Вам просто нужно заставить их поверить, что никто в мире никогда не будет любить их так, как вы.

Как они могут отвергнуть тебя, когда поймут, как сильно ты их любишь, верно?

Правда в том, что они уже знают, что вы их любите, как сильно вы их обожаете и как сильно о них заботитесь.Но они все же решили расстаться. Какие бы причины у них ни были для расставания с вами, они не исчезнут волшебным образом, потому что вы их любите. Осыпая их любовью, они не изменят своего мнения.

На самом деле, чем больше вы их душите, тем больше они чувствуют себя в ловушке. И это только заставит их хотеть уйти от вас как можно скорее.

Смертельная ошибка № 5: сходить с ума, когда ваш бывший начинает встречаться

Мысль о том, что ваш бывший с кем-то еще, мучительна.Но на самом деле все не так плохо, как нам кажется. Мы поговорим об этом позже, но сначала давайте посмотрим, как реагируют ваши инстинкты, когда вы узнаете, что ваш бывший встречается с кем-то другим.

Если я сейчас ничего не сделаю, они влюбятся в этого нового человека и забудут обо мне навсегда. Я лучше пойду туда и сделаю все, что эта статья говорит мне не делать.

Я попробую все, в том числе попрошайничать, используя жалость, говорить им, как сильно я их люблю, соглашаясь на все их условия (быть тряпкой).И если они не откроют дверь, я просто буду стоять снаружи и звонить и писать им весь день.

Мне нужно сказать моему бывшему, что этот новый человек совершенно ему не подходит и какую большую ошибку они совершают, находясь в отношениях с этим _______(ВСТАВЬТЕ УНИЧИТЕЛЬНОЕ ЗАМЕЧАНИЕ).

Если вы еще этого не поняли, ваши инстинкты и ваш разум переходят в режим паники, когда вы узнаете, что ваш бывший встречается с кем-то новым. В большинстве случаев вы сходите с ума и совершаете все вышеперечисленные ошибки.

Правда в том, что ваш бывший, скорее всего, находится в восстановительных отношениях (Читайте: все, что вам нужно знать о восстановительных отношениях).

И почти все отношения восстановления рано или поздно заканчиваются. Это отстой, но восстановительные отношения — это способ для многих людей справиться с расставанием. К счастью для вас, это один из самых неэффективных способов двигаться дальше. Таким образом, только потому, что они находятся в восстановительных отношениях, не означает, что они забудут о вас и будут двигаться дальше.

На самом деле это просто означает обратное.Это означает, что им трудно двигаться дальше, и пока они находятся в отношениях восстановления, они избегают горя. А это значит, что им потребуется больше времени, чтобы забыть вас.

Отскок отношений похож на сигарету. Это вредно. Дает ложное ощущение спокойствия. И это заканчивается, когда пламя погаснет. (чем быстрее вы курите, тем быстрее это заканчивается)

Самое важное, что вы можете сделать, пока ваш бывший находится в восстановительных отношениях, — это относиться к этому спокойно.

Что бы ни случилось, не говорите своему бывшему расстаться со своими партнерами по отскоку.Пусть это будет их идея.

После разрыва с вами у них в жизни образовалась огромная дыра, которую они пытаются заполнить кем-то новым.

В большинстве случаев они вскоре поймут, что отношения отскока не могут заполнить пустоту, и прекратят отношения. (Думаете ли вы, что его отношения — это не просто восстановление? Прочтите «Общие модели восстановления отношений» или «Верните свою бывшую девушку, когда она перешла к новому парню»)

Смертельная ошибка № 6: Обзывание и гнев

Обзывать бывшего из-за гнева или разочарования — обычная реакция людей, привыкших обзывать бывшего во время ссоры.Также распространено, если вы оба постоянно угрожаете друг другу расставанием.

Совершенно очевидно, что обзывание только заставит вашего бывшего чувствовать себя менее привлекательным для вас. Но это не очень очевидно, если вы все еще паникуете, а ваши инстинкты находятся в режиме борьбы или бегства.

Если раньше вы оскорбляли друг друга или очень злились во время ссор или споров, есть большая вероятность, что ваш инстинкт захочет, чтобы вы сделали это снова, когда вы расстанетесь.

Ваши инстинкты хотят верить, что это просто очередная драка или спор.И если вы просто покажете своему бывшему, что вы злитесь, он успокоится и скажет вам, что хочет снова быть вместе.

Так же, как когда вы оба дрались.

Это редко срабатывает. Если ваш бывший серьезно относится к расставанию, то гнев только заставит его думать, что расставание с вами было правильным решением.

Злость напомнит им обо всех плохих ссорах и спорах, которые медленно и верно подтачивали основу ваших отношений.

Это напомнит им, что вы оба не понимаете друг друга, и заставит их почувствовать, что вы им не подходите.

Если вы относитесь к этому, то это прекрасное время, чтобы признать и устранить любые нездоровые привычки, которые вы, возможно, развили за эти годы.

Конфликты не всегда должны приводить к дракам, гневу или обзываниям. Я настоятельно рекомендую вам научиться здоровому общению. Читайте книги по общению, лечитесь, если нужно. Если вы чувствуете себя потерянным или сбитым с толку и вам нужна помощь, чтобы понять, что делать дальше, подумайте о том, чтобы записаться на коучинг по отношениям

.
Пример из практики: токсичные отношения закончились, здоровые отношения возродились

Терри и Аманда плохо поссорились.Они кричали и кричали друг на друга почти в каждой драке.

Угрозы уйти друг от друга были обычным явлением в их ссорах.

Но однажды Аманда решила расстаться с Терри навсегда. Она устала от токсичных отношений. Ей было неловко перед соседями (из-за крика) и стыдно за себя и своего партнера. Она устала от шаблона отношений.

За хорошим всегда следует плохое. И плохое становилось все хуже, а хорошее оставалось прежним.

Сначала Терри отрицал это. Но вскоре он понял, что все было не так, как раньше.

Она была серьезна и делала это не только для того, чтобы вызвать у него чувство вины. Она очень хотела расстаться.

Он был опустошен. Он хотел вернуть ее, но не знал, как. Он чувствовал, что у него нет никакой надежды.

Все обвиняли его во всем негативе в отношениях. Друзья и родители Аманды были против него.

Ему казалось, что весь его мир рухнул.

Он предпочитал, когда она злилась на него. По крайней мере, это означало, что она заботилась.

Терри следовал этому плану. Но ему пришлось приложить немало усилий, чтобы понять, что пошло не так.

Токсичность в отношениях была вызвана неуверенностью, отсутствием доверия и отсутствием общения. Оба они не знали, как общаться друг с другом. Несмотря на то, что они любили друг друга, они просто не могли найти способ перестать ссориться и жить счастливо больше недели.

Терри хотел убедиться, что это больше никогда не повторится, если они снова сойдутся.Он пошел на консультацию. Он начал программу управления гневом. И он читал книги по общению.

В последний раз, когда я слышал от него, они говорили о воссоединении после двух месяцев отсутствия контактов.

«Она заметила, что я предпринимаю шаги, чтобы стать лучше. Она сказала, что хочет снова быть вместе, но не уверена, что мы повторим те же ошибки. Она чувствовала, что также несет ответственность за плохие ссоры, и она тоже хочет стать лучше. Мы планируем встретиться и обсудить это в ближайшее время.Может быть, мы пойдем на консультацию для пар». — Терри

Смертельная ошибка № 7: одержимость и неправильное толкование

Навязчивая идея, которая приходит после тяжелого расставания, вероятно, худшая его часть.

Твой разум постоянно пытается придумать лучший способ вернуть бывшего как можно скорее.

Твоему разуму нужен надежный план. Ему нужна гарантия того, что в будущем все наладится с вашим бывшим.

Он будет задавать такие вопросы, как

  • «Вернется ли мой бывший?»
  • «Моя бывшая скучает по мне?»
  • «Он все еще любит меня?»
  • «Что я могу сделать, чтобы вернуть его немедленно?»
  • «Она уже начнет с кем-то встречаться?»
  • «Она пошла на свидание, это значит, что все кончено?»
  • «Он выглядел счастливым на фотографии, которую разместил в Instagram, значит ли это, что он забыл меня?»
  • «Мой бывший добавил меня в Snapchat.Значит ли это, что он хочет вернуться? Он хочет, чтобы я протянул руку?

Если вы запишете все эти вопросы, которые постоянно возникают у вас в голове, вы поймете, что эти вопросы практически бесполезны.

Я говорю это потому, что невозможно знать правильные ответы на эти вопросы. Вы или кто-либо другой можете только догадываться об ответах на эти вопросы.

Все они о том, что происходит в голове твоего бывшего. Никто не может точно знать, что происходит в голове вашего бывшего или что произойдет в будущем, если только он не оракул.

Это правда. Ваш бывший хочет, чтобы вы вернули его правильно. Они просто не верят, что ты можешь.

Эти вопросы являются результатом того, что ваш разум пытается решить невыполнимую задачу. Задача, которую ваш инстинкт дал вашему уму.

Представьте, что ваш разум подобен компьютеру, который попытается найти решение любой проблемы, которую вы ему зададите. Теперь представьте, что ваши инстинкты говорят вашему разуму сделать следующее

.

«Найди способ, который на 100% гарантирует мне, что я верну свою бывшую.Сделай так, чтобы я не потерял своего бывшего любой ценой. Выясните этот путь как можно скорее, потому что мой бывший может уйти. Если ты этого не сделаешь, то мне (и, соответственно, ВАМ) будет очень трудно выжить».

Вы видите здесь проблему?

Ваша тревога и ваши инстинкты хотят, чтобы ваш разум нашел способ изменить чью-то свободную волю. И на это даже времени не хватает. Кроме того, ваши инстинкты угрожают вашему выживанию.

Неудивительно, что ваш мозг работает на пределе возможностей.

Эти вопросы сами по себе не оттолкнут вашего бывшего. Но когда ваш разум работает на пределе возможностей, он, скорее всего, будет совершать ошибки.

Большинство ошибок, упомянутых выше, являются результатом неверных суждений, вызванных непродуманностью вещей и паникой. Фактически, исследование, опубликованное в The Journal of Neuroscience, объясняет, как тревога может нарушить процесс принятия решений.

Если вы паникуете, постоянно беспокоитесь и одержимы своим расставанием, вы, скорее всего, совершите ошибки, которые оттолкнут вашего бывшего и сделают вас еще более тревожными.

Например,

  • Если ваш бывший звонит вам, вы можете воспринять это как знак того, что он хочет снова быть вместе и начать говорить о том, как вы все еще любите его.
  • Если ваш бывший говорит вам, что у него все еще есть чувства к вам, вы можете почувствовать желание подъехать к нему домой с цветами и шоколадом, думая, что это тип истории примирения, которую показывают в кино.
  • Если ваш бывший публикует в социальных сетях фотографию с кем-то противоположного пола, вы можете предположить, что они встречаются, начать сходить с ума и совершать все ошибки, о которых я упоминал выше.
  • Если вы узнаете, что ему понравилась фотография кого-то в Instagram, ваш разум может решить, что он хочет с ним переспать. Вы можете взбеситься, позвонить им и вести себя контролирующе или на грани сумасшествия.

Лучший способ избежать неправильного толкования — просто не предпринимать никаких действий какое-то время. Нет, пока ваш разум не успокоится и не начнет сильно паниковать.

Также рекомендуется не слушать своих друзей и семью в это время . Несмотря на то, что у них хорошие намерения, большинство людей не способны проанализировать расставание и определить наилучший план действий, который приведет к тому, что вы вернете свою любовь.

Что, если я уже совершил эти ошибки?

Скорее всего, вы уже совершили хотя бы одну из этих ошибок после расставания. Не волнуйтесь, даже самые мудрые монахи в Гималаях и магистры психологии из Гарварда обычно совершают эти ошибки после расставания.

Человеку свойственно пытаться удержать что-то ценное для него. Так что не кори себя за это.

Самое главное, что вам нужно сделать прямо сейчас, это осознать, что эти ошибки не помогут вам вернуть его, и сразу перестать их делать.Перейдите к следующему шагу плана, который должен исправить весь ущерб, который вы причинили до сих пор.

Пример
: Дженни совершила все ошибки. Ее бывший был в отскоке. Но ей все же удалось вернуть его

Первое, на что Дженни обратила внимание, зайдя на наш сайт, были смертельные ошибки, упомянутые в этой статье. Она сделала все ошибки, упомянутые в статье, а затем и некоторые другие.

Она постоянно звонила своему бывшему, постоянно писала ему сообщения и даже однажды зашла к нему домой, потому что он не отвечал.

Она умоляла его вернуть ее. Сказал ей, что не может жить без него. И она совершенно взбесилась, когда узнала, что ее бывший пошел на свидание. Она повторила все ошибки и даже пригрозила, что скажет своей новой девушке, что ему нельзя доверять. Она даже стала на грани оскорбительного поведения и сказала ему несколько неприятных вещей.

Но все, что она могла получить от своего бывшего, это эта фраза.

«Прости, Дженни. Я не вижу будущего с тобой».

Она была в беспорядке, когда читала эту статью.Но она решила не вступать в контакт и найти способ исправить себя, прежде чем пытаться вернуть его.

И в конце концов она вернула его, точно следуя этому плану.

Настоящая причина, по которой этот план сработал для Дженни, заключалась в том, что она работала над своей самооценкой и уверенностью. Всего на это ушло 3 месяца, но оно того стоило.

Когда она связалась со своим бывшим, он уже расстался со своим рикошетом и был рад услышать от нее известие. Это было не только правильное время, но и правильные слова, которые она использовала в своем первом контактном сообщении после отсутствия контакта.Ее сообщение передало честность и уверенность.

«Я поняла, что причина, по которой он расстался со мной, заключалась в том, что я потеряла себя в отношениях. Я потерял уверенность в себе, свою самооценку и свою индивидуальность. Я следил за процессом и восстановил свою уверенность, прежде чем связаться с ним. После этого все было на удивление легко.

Я точно знала, чего хочу от отношений, и что нам обоим нужно было сделать, чтобы на этот раз все получилось». — Дженни

 

Если вы искали о расставаниях и возвращали бывшего в онлайн, вы должны знать, что есть вещь под названием правило запрета контактов .

Это просто и очень эффективно.

Все, что вам нужно сделать, это прекратить всякое общение с вашим бывшим на короткий период времени. В том числе

  • Не звонить
  • Нет текстовых сообщений
  • Нет обмена сообщениями в Facebook
  • Нет онлайн-контактов любого рода (IM, Twitter, Whatsapp, Snapchat)
  • Никакого «случайного» столкновения с ним (вы знаете, что это значит)
  • Не тусоваться с общими друзьями в надежде встретить бывшего
  • Не следить за ними через друзей.

Почему нет контакта?

По этим трем причинам

Причина, чтобы прекратить контактировать с вашим бывшим: вашему бывшему нужно немного времени и пространства, чтобы избавиться от всех негативных ассоциаций, связанных с расставанием, и начать скучать по вам.

У людей есть распространенное заблуждение, что если вы не свяжетесь со своим бывшим, он забудет о вас.

Но на самом деле, если вы не свяжетесь со своим бывшим, вы дадите ему время скучать по вам больше, и они будут все время удивляться, почему вы не связываетесь с ними.

Вспомните все ошибки в первой части этого руководства. Каждый из них заставлял вашего бывшего парня или бывшую девушку думать о вас как о нуждающемся человеке. Не контактируя с ними, вы немедленно становитесь не нуждающимся в их сознании.

Более того, твой бывший попросил тебя о расставании. И если вы не дадите им расставание, они никогда по-настоящему не узнают, что значит потерять вас.

Причина, чтобы прекратить контактировать с бывшим: вам также нужно немного пространства и времени.

Вам нужно взять себя в руки и обрести перспективу.

Дело в том, что у вас после разрыва бардак. И вам нужно успокоиться и тщательно проанализировать свои отношения, чтобы понять, отвечает ли вам общение с бывшим или нет.

Возможно, вы просто скучаете по своим бывшим, потому что привыкли быть с ними.

Если вы были со своим бывшим в течение значительного времени, возможно, у вас сложилась личность, связанная с двумя людьми. Как только вы перестанете контактировать, вы можете почувствовать дискомфорт, тревогу или ощущение пустоты в одиночестве.Вам может казаться, что вы потеряли свою индивидуальность, будто часть вас отсутствует.

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Журнале социальных и личных отношений, это чувство обычно связано с желанием вернуть бывшего и чаще встречается у тревожно привязанных людей. Это означает, что если вы были обеспокоены своими отношениями с бывшим, вы, скорее всего, почувствуете себя неполноценным после расставания, и что его возвращение сделает вас снова целым.

Тем не менее, возвращать их только потому, что вы чувствуете себя неполноценным, — нездоровое решение.Вместо этого используйте это время, чтобы научиться любить себя, понять свою тревогу, научиться справляться с ней самостоятельно и научиться снова быть целым, не вступая в отношения.

Поскольку вы продолжаете без контакта, вы должны сосредоточиться на исцелении от разрыва и заново развить собственную личность (если вы чувствуете себя потерянным и сбитым с толку).

В конце концов, ты поймешь, что тебе НЕ НУЖЕН БЫВШИЙ, чтобы быть счастливым.

Может быть, вы все равно захотите их, но есть большая разница между потребностью в чем-то и желанием чего-то.

Если вы и ваш бывший снова будете вместе после того, как научились быть довольным собой, новые отношения будут намного более полноценными и крепкими, чем раньше.

Причина, по которой нужно прекратить контактировать с бывшим: вы должны стать увереннее, прежде чем сможете вернуть его/ее.

За это время вы должны стать привлекательным и счастливым человеком. Вам нужно сделать шаг назад и переоценить свою жизнь. Вы должны сделать много положительных изменений в своей жизни.

Когда вы встречаетесь со своим бывшим после периода отсутствия контактов, вы хотите, чтобы он вас привлекал.И лучший способ сделать это — начать радоваться жизни и стать в целом счастливым человеком.

Не относитесь к этому легкомысленно. Это может быть разницей между возвращением бывшего или потерей его навсегда.

Если вы хотите оправиться от разрыва, вы должны перестать усугублять стресс, вызванный прямым или косвенным общением с бывшим. Одно исследование, опубликованное в онлайн-журнале Тейлора и Фрэнсиса, объясняет, как преследование вашего бывшего в социальных сетях может быть серьезным источником стресса для людей.

И пока вы в беде, вы не сможете вырасти или стать лучшей версией себя. Не лучше ли было бы просто прекратить контакт с бывшим, оправиться от разрыва и стать более уверенным в себе, прежде чем снова начать разговаривать с бывшим?

(Если вы хотите узнать больше о том, почему вы должны это делать, прочтите эту статью.)

Как долго длится период отсутствия контакта?

По сути, период отсутствия контактов должен длиться столько времени, сколько вам нужно, чтобы собраться и чувствовать себя прекрасно в своей жизни без бывшего.По моему опыту, это может занять до 30 дней.

Однако в некоторых случаях он может составлять от 2 недель до 6 месяцев.

Ваш бывший во время отсутствия контактов

В этот момент вы можете начать задаваться вопросом, как отсутствие контакта повлияет на вашего бывшего и что вы должны с этим делать. Этот раздел охватывает большинство сомнений, которые могут у вас возникнуть относительно отсутствия контакта. Если вам все еще нужна дополнительная информация, прочитайте эту статью.

Должен ли я сказать своему бывшему, что я не общаюсь?

В идеале нет.Вы хотите, чтобы они задавались вопросом, что с вами случилось и почему вы не связываетесь с ними. Вы хотите быть в мыслях своего бывшего столько, сколько сможете. И если вы скажете им, что не выходите на связь в течение некоторого времени, эта цель не будет достигнута.

Однако, если ваш бывший в настоящее время звонит вам каждый день или пишет вам каждый день, тогда да, вы должны сообщить ему, что вы не хотите, чтобы он связывался с вами в течение короткого периода времени. Не сообщайте им никакой конкретики. Просто скажите им, чтобы они не связывались с вами, пока вы не решите связаться с ними.Дайте им знать, что вам нужно немного места и времени прямо сейчас.

Разве не будет грубо, если я не свяжусь со своим бывшим?

Разве это не было грубо со стороны вашего бывшего разбить вам сердце и оставить вас умолять их принять вас обратно? И тем не менее, вы все равно сделаете все, чтобы быть с ними. Иногда грубость не так плоха, как вы думаете.

Кроме того, вы не вступаете в контакт ради собственного душевного спокойствия и благополучия. Нет ничего грубого в том, чтобы заботиться о себе. Помните, что, не вступая в контакт, вы устанавливаете четкие границы и ставите собственное благополучие выше бывшей.И нет ничего плохого в том, чтобы установить четкие границы в отношениях, даже если это отношения с бывшим.

Должен ли я отвечать на сообщения своего бывшего во время отсутствия связи?

В большинстве случаев вам НЕ следует отвечать на текст вашего бывшего во время отсутствия контакта. (Читайте: как ответить на сообщение от бывшего)

Должен ли я отвечать на звонок моего бывшего во время отсутствия связи?

Нет. Не отвечай на звонок бывшего. Единственным исключением из этого правила является ситуация, когда вы близки к прекращению отсутствия контактов и уже чувствуете себя прекрасно в своей жизни.Если вы думаете, что разговор с вашим бывшим заставит вас снова зациклиться на нем, не отвечайте на его звонок.

  • Что делать, если мой бывший уходит, пока нет контакта?
  • Что делать, если мой бывший встречает кого-то и женится во время отсутствия контактов?
  • Что делать, если мой бывший забывает обо мне во время отсутствия контактов?

Хорошие вопросы. И ответ на все из них — НЕТ, НЕ БУДУТ.

Если у вас и вашего бывшего были хоть какие-то серьезные отношения, то они не смогут двигаться дальше так быстро.На самом деле, отсутствие контактов только заставит их скучать по вам еще больше и вспоминать о вас только хорошее. Вы должны сделать прыжок веры здесь. Альтернатива отсутствию контакта — быть мерзавцем, постоянно писать сообщения и преследовать своего бывшего, что, вероятно, приведет к запретительному судебному приказу против вас. У вас действительно не так много вариантов.

Нельзя ли сократить отсутствие контакта? Например, неделю или несколько дней?

Итак, вы хотите дать своему бывшему пару дней отдохнуть от лавины сообщений, а затем снова засыпать его через пару дней?

.

Людям нужно время, чтобы избавиться от негативных ассоциаций после расставания и начать скучать по своим бывшим.

Ты должен отдать им это.

И что еще более важно, вы должны работать над собой и стать более уверенным и счастливым человеком.

Если вы не измените себя к лучшему, ваш бывший не сможет убедить себя снова сойтись с вами.

Что делать, если у меня и моего бывшего есть дети?

Если у вас есть дети, то вы должны ограничить контакт.Это означает, что вы говорите со своим бывшим только в случае необходимости.

Вы говорите с ними только о своих детях или на важные темы.

Вы не говорите ни о чем личном. Если ваш бывший задает вам личный вопрос, вы говорите ему что-то вроде

.

«В данный момент я не готов говорить с вами о своей личной жизни. Я надеюсь, что вы понимаете и поддерживаете разговор только о нашем ребенке (или детях) на данный момент».

Что, если мы с бывшим будем жить вместе?

Если вы оба живете вместе, будет сложно отказаться от контактов и получить какое-то пространство.Вот почему я настоятельно рекомендую вам найти способ съехать. По крайней мере, на данный момент.

Объясните своему бывшему, что вам сейчас тяжело жить с ним, и вы хотели бы временно съехать. Скажите им, что вы примете решение о жилищных условиях позже, когда будете ясно мыслить.

Если нет возможности выехать, то следует ограничить контакт. Говорите с бывшим только в том случае, если это важно, и не говорите ни о чем личном. Выделите для себя место в доме и оставайтесь только в этом пространстве.

Мой бывший думал, что я не уделяю ему достаточно внимания и недостаточно предан. Разве отсутствие контакта не заставит их почувствовать, что мне все равно, и заставить их двигаться дальше?

Это огромная проблема для людей, которые не приложили достаточно усилий для того, чтобы наладить отношения. Но они хотят приложить усилия после расставания.

Если вы читаете эту статью, значит, вы уже пытались убедить их, что на этот раз все будет по-другому. Что вы приложите больше усилий и будете преданы делу.Что вы будете заботиться.

И это не сработало.

Причина, по которой это не сработало, в том, что ваш бывший думает, что вы делаете все это, потому что боитесь его потерять. Вы показываете, что вам не все равно, потому что вы нуждаетесь и в отчаянии. И поддержание связи с ними подтверждает это убеждение.

Ваш бывший думает, что вы вернетесь к своим старым привычкам, если однажды вернете их.

И лучший способ помочь им преодолеть это убеждение — показать им, что вы больше не нуждаетесь и не отчаиваетесь, не вступая в контакт.

Вы можете сообщить им заранее, что вы не вступаете в контакт, чтобы исцелиться и все обдумать. Это не значит, что вы не заботитесь о них и движетесь дальше. Это просто означает, что вы занимаете некоторое время, чтобы выяснить, в чем заключаются ваши проблемы и что вы можете сделать, чтобы их преодолеть.

Этот искренний шаг к самоанализу и поиску решения ваших проблем будет творить чудеса в попытке убедить их после того, как вы прекратили общение.

Что подумает мой бывший, если я не свяжусь с ним в течение 30 или 60 дней?

Хороший вопрос.

На самом деле, нет, это не очень хороший вопрос.

На самом деле, это один из вопросов, который, скорее всего, задаст ваш запаниковавший разум.

Как я уже говорил ранее, мы никогда не можем знать, что происходит в голове другого человека. Нет, если мы не телепаты.

Но я могу рассказать вам, что обычно происходит с бывшими, когда их бывший перестает с ними связываться после расставания.

Видите ли, если вы были в постоянном контакте после расставания, вашему бывшему никогда не приходилось сталкиваться с расставанием.Конечно, они приняли решение расстаться с вами и, вероятно, считают, что расставание было правильным решением.

Но на самом деле они так и не столкнулись с разрывом, потому что ты продолжал вести себя так, будто ты все еще у них.

Расставание означает потерю любимого человека . И если они никогда не чувствовали, что потеряли вас, они никогда не переживали расставание.

Они никогда не горевали, и они никогда не чувствовали, что у тебя в желудке черная дыра из ада.

Есть большая вероятность, что ваш бывший начнет сталкиваться с горем, когда вы перестанете общаться. Как они реагируют на это горе, это совсем другая тема.

  • Они могут начать связываться с вами каждый день.
  • Они могут рассердиться.
  • Они могут отключиться и начать полностью игнорировать вас. (В большинстве случаев это временно. Так что не волнуйтесь. Попросите свой панический разум успокоиться)
  • Они могут начать преследовать вас в социальных сетях или через общих друзей.
  • Они могут даже решить сами не вступать в контакт и исцелиться от разрыва.
  • Они могут случайно связаться с вами, чтобы узнать, чем вы занимаетесь, и действовать так, как будто вы им интересны. Другими словами, они бросят вам кость. И если вы схватите его, они узнают, что вы по-прежнему их питомец, и у них есть над вами вся власть.

(Подробнее о знаках во время запрета контактов читайте здесь.)

Пример из практики: Отсутствие контакта свело ее бывшего с ума по ней. Но не в хорошем смысле.

Дженнифер не была в таком отчаянии, как некоторые другие мои клиенты. Но она все еще любила своего бывшего и хотела вернуть его. Она чувствовала, что у них сильная связь и будущее вместе.

Ее бывший расстался с ней, потому что не был уверен, что хочет жениться и иметь детей. Две вещи, которые были очень важны для Дженнифер. Это был классический случай страха перед обязательствами.

Когда она начинала без контакта, она не была уверена, что это сработает. Это сработало, но не так, как она хотела.

Ее бывший позвонил ей после 2 дней отсутствия связи. Он спросил ее, как она. Она ответила и сказала ему, что какое-то время не хочет с ним разговаривать, потому что хочет оправиться от разрыва.

Его немного задержали, но он согласился и повесил трубку.

Через пару дней он начал писать ей поздно ночью. Он явно был пьян. Он начал говорить ей, как любит ее и как много она для него значит.

Дженнифер сочла за лучшее не отвечать ему. Он говорил такие вещи раньше, когда пил, и снова становился холодным, когда был трезв.

На следующий день, однако, ее бывшему не было холодно. Он был зол. Он стал оскорбительным. Обзывая ее имена, вам было бы стыдно сказать перед вашей матерью. Обвинить ее в том, что она была с новым парнем и забыла его так скоро после разрыва.

Она была убита горем, но ее точка зрения и ее мысли о бывшем изменились. Она продолжала никаких контактов.

Но ее бывший не ушел, он появился у нее на пороге. Спросил ее, находится ли парень, с которым она встречалась, сейчас в ее постели.

Она объяснила, что ни с кем не встречается, и ей просто нужно немного времени, чтобы пережить расставание.

Он поднял проблемы из отношений, чтобы попытаться вывести ее из себя.

«Ты всегда был таким. Я никогда не мог тебе доверять. В тот раз, когда ты отправился на вечеринку со своими подругами, я уверен, что ты изменил мне».

Этого она не ожидала, но и не удивилась. У ее бывшего всегда были проблемы с доверием, хотя она была честна с ним и никогда не давала ему повода сомневаться в ней. Он снова и снова вспоминал эту ночь во время драк. Однажды ночью она пришла домой поздно.

В конце концов он ушел. Но его поведение заставило ее понять, что он ей не подходит. Она решила не контактировать до бесконечности и двигаться дальше.

Ее бывший продолжал вести себя так пару месяцев. Он даже много раз предлагал ей вернуться вместе. Но она была полна решимости двигаться дальше.

«Я никогда не осознавала, что была с контролирующим и эмоционально оскорбительным парнем, пока не перестала контактировать». – Дженнифер

ШАГ 3. Во время отсутствия контакта стремитесь стать человеком, которым можно гордиться.Кто-то, перед кем ваш бывший не сможет устоять.

Это та часть, где большинство людей ошибаются. Никакой контакт не будет бесполезен, если вы не попытаетесь внести позитивные изменения в свою жизнь в это время.

Если вы хотите остаться дома и просто чувствовать себя несчастным в течение следующего месяца, ничего не изменится даже после прекращения контакта.

Да, вам нужно горевать после расставания, и да, есть некоторая польза в том, чтобы провести некоторое время в одиночестве, скорбя и анализируя ваши отношения.

Но вы должны сбалансировать это вещами, которые приносят вам радость. Вы должны выйти и наслаждаться жизнью. Вы должны выяснить, что делает вас счастливым, и сделать это. Ты должна научиться быть счастливой без своего бывшего.

Вы должны вернуть свою индивидуальность, прежде чем сможете вернуть бывшего.

 

Вот как это сделать.

Положительные изменения в вашей внешности

Внеся положительные изменения в свой внешний вид, вы будете выглядеть по-новому.Вы почувствуете себя новым и почувствуете себя лучше.

И когда ваш бывший увидит вас после периода отсутствия контактов, он увидит вас новым.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать.

  • Подстричься. Просто сходите к парикмахеру и узнайте, что сейчас в моде.
  • Почистите зубы. Красивая улыбка очень привлекательна.
  • Приведите себя в лучшую форму в своей жизни. Иди в спортзал и тренируйся. Это также полезно для вашего психического здоровья, так как тренировка высвобождает эндорфины, которые делают вас счастливыми.
  • Получить новую одежду. Они обязательно заставят вас чувствовать себя лучше.

Что бы вы ни делали, не делайте сейчас ничего радикального. Вы не хотите делать какие-либо физические изменения прямо сейчас, о которых вы можете сожалеть всю оставшуюся жизнь (например, сделать татуировку с разбитым сердцем).

Положительные изменения в вашей психике

Быть счастливым и уверенным в себе человеком, наверное, самое главное, когда дело доходит до возвращения бывшего.

Вам нужно осознать, что счастье и уверенность — это то, что вы можете получить, работая над собой.

Вот несколько идей, которые помогут вам обрести уверенность и стать более счастливым человеком.

Вместо того, чтобы сидеть дома, есть мороженое и смотреть телевизор, выйдите на улицу и сделайте что-нибудь, чтобы почувствовать себя лучше.

Дайте себе время погоревать . Я знаю, как тяжело быть счастливым после расставания. Помню, как минимум две недели я был в полном беспорядке. Я плохо спала, плохо ела и весь день думала о бывшей. В каком-то смысле этот период вам необходим.Каждый день вы даете себе время погоревать. Если вы хотите грустить и жалеть себя, сделайте это. Но убедитесь, что вы также делаете что-то, чтобы чувствовать себя хорошо.

Записать в журнал . Запишите свои мысли и чувства. Письмо — это терапевтическое средство, и оно, вероятно, поможет вам высвободить все те эмоции, которые накапливались внутри. Исследования показали, что экспрессивное письмо может очень помочь восстановить самообладание в стрессовые времена.

Прогуляться с друзьями . Проводите время со своими близкими. Ваши друзья и семья — это люди, которые всегда рядом с вами и всегда любят проводить с вами время. Выйдите и хорошо проведите время с ними.

Помедитируйте . Осознайте себя. Знайте свои слабые и сильные стороны. Гордиться собой. Примите себя таким, какой вы есть. Вот и вся уверенность. Нужда (что очень непривлекательно) исходит из внутренних сомнений.В то время как уверенность приходит от осознания и принятия себя.

Сходить на свидание . Это абсолютно необходимо, и если вы читаете это, то я рекомендую вам обязательно сходить на несколько свиданий, прежде чем прекращать контакты со своим бывшим. Вам крайне важно получить некоторую перспективу прямо сейчас, и, на мой взгляд, знакомство с новыми людьми — лучший способ сделать это.

Положительные изменения в вашем поведении и привычках

Во многих случаях именно ваши привычки или поведение подтолкнули вашего бывшего к расставанию.Если вы страдаете от проблем, которые, по вашему мнению, могли привести к разрыву, пришло время поработать над ними. Некоторые примеры этих проблем.

  • Управление природой
  • Экстремальная ревность
  • Ненадежность
  • Отсутствие страсти
  • Низкая самооценка
  • Отсутствие личной гигиены
  • Отсутствие мотивации в жизни
  • Отсутствие навыков общения
  • Отсутствие социальных навыков
  • Неспособность доверять
  • Неспособность совершить

Если вы думаете, что какие-либо из этих вещей находят отклик у вас, пришло время начать над ними работать.Если вы не знаете, как работать над этими проблемами, поговорите с консультантом или терапевтом. Если вы не уверены, подходит ли вам терапия, прочитайте эту статью на сайте Healthline о преимуществах разговорной терапии.

Я также рассказываю об устранении этих проблем в своих электронных письмах, на которые вы можете подписаться, пройдя этот тест.

Анализ ваших отношений

Вы должны задать себе этот вопрос, почему вы хотите вернуться к своему бывшему? Если вы ответили что-то вроде

  1. Я люблю своего бывшего.
  2. Я не могу жить без своего бывшего.
  3. Мне плохо без бывшего.
  4. Он/она был для меня единственным.
  5. Не представляю жизни без бывшего.

Тогда вы все еще страдаете от отрицания и торга после расставания . Отрицание и торг — две из многих стадий горя после разрыва.

Очень часто люди хотят вернуть бывшего после расставания.

Однако это не всегда правильный выбор.

Например, даже если ваши отношения с бывшим были оскорбительными, вы можете захотеть возобновить их только потому, что скучаете по ним.

Наш разум часто путает акт скучания по кому-то с «любовью». Это нормально — скучать по бывшему после того, как вы были с ним долгое время.

Но это не обязательно означает, что вы все еще любите их.

Посмотрите на это так, в любых отношениях есть проблемы, ссоры и разногласия.Но если вы расстались, значит, в ваших отношениях что-то не так.

Вам нужно проанализировать, что пошло не так, и понять, стоит ли снова собираться вместе.

А ты уверен, что у твоей бывшей не было минусов?

Если вы прислушаетесь к своему сердцу, все, что вы услышите, это то, что вы любите своего бывшего и хотите, чтобы он вернулся. Вместо этого попробуйте думать своим умом. Будьте логичны.

Проанализируйте плюсы и минусы ваших отношений.

Проанализируй плюсы и минусы своего бывшего.

Проанализируйте, каковы ваши жизненные цели и соответствуют ли отношения с вашим бывшим этим целям.

Запомни, твоя бывшая не сделает тебя счастливой, только ты можешь сделать себя счастливой .

И единственный способ сделать это — понять себя, полюбить себя, ценить то, что имеешь, понять свою цель в жизни и следовать ей.

Вы действительно думаете, что у вас могут быть счастливые и длительные отношения с вашим бывшим?

Вы действительно думаете, что причина, по которой вы расстались, не имеет большого значения?

Прямо сейчас вы принимаете важное решение.

Так что лучше убедитесь, что это правильный. У вас есть на это 30 дней, так что не торопитесь.

Не торопитесь. Расслабьтесь и делайте то, что заставляет вас чувствовать себя лучше. Когда вы станете счастливы в жизни без своего бывшего, вы поймете, правильное ли решение вернуть бывшего.

И если вы уверены, что это правильное решение, то вы должны придумать, как исправить то, что было нарушено в ваших отношениях.

Выяснить, что было сломано и как это исправить

Почти все истории успеха, с которыми я сталкивался, имеют одну общую черту.Все они точно понимали, что пошло не так в отношениях и как это исправить.

Существует так много причин, по которым отношения могут потерпеть неудачу, что невозможно перечислить их все здесь. Более того, каждая ситуация уникальна, и решение каждой ситуации также уникально.

Но в большинстве случаев причина разрыва может быть сведена к потере одного из следующих.

  • Аттракцион
  • Соединение
  • или доверие

Например,

  • Ты слишком много дрался? У вас были проблемы со связью, которые привели к потере связи.
  • Вы были контролирующими и неуверенными? У вас были проблемы с самооценкой, которые привели к потере привлекательности.
  • Ваш бывший не хотел связываться? Он не чувствовал достаточно сильной связи с вами.
  • Изменял тебе или твой бывший? Ваши отношения закончились, потому что доверие было подорвано.
  • Ваши отношения были напряженными? Вы не проводили достаточно времени вместе, что привело к потере влечения.
  • Ваши отношения стали однообразными? Вы потеряли влечение и сексуальную связь.

Вы должны выяснить настоящую причину разрыва. Не только то, что они сказали вам, расставаясь с вами. Попытайтесь выяснить, что произошло в отношениях, что подтолкнуло их к расставанию с вами.

Есть большая вероятность, что ваш бывший любил вас очень сильно, и расставание с вами было для него трудным решением.

Твой бывший парень так же печален и несчастен из-за этого разрыва

Если вы действительно любите их, вы обязаны выяснить первопричину разрыва и как ее исправить.

Если вы не знаете, как починить то, что было сломано, вы никогда не сможете вернуть их обратно. И даже если вам удастся их вернуть, вы снова расстанетесь по тем же причинам.

«Без саморефлексии и роста каждого мы можем предсказать, что пары, которые помирятся, вернутся к старым моделям поведения после периода медового месяца и в конечном итоге снова расстанутся навсегда». Доктор Бекки Уэтстоун, доктор философии, LMFT сказала Ex Back навсегда.

А во второй раз будет еще больнее.Для вас обоих.

Важно сделать это, если вы хотите навсегда вернуть бывшего любовника. Когда вы уверены, что можете исправить то, что было нарушено в ваших отношениях, переходите к следующему шагу, который заключается в том, чтобы связаться со своим бывшим.

Анализ разрыва, чтобы выяснить, что пошло не так, также может очень помочь в исцелении от разрыва и эмоциональном восстановлении. (Согласно исследованию Грейс М. Ларсон, доктора философии, и Дэвида Сбарра, доктору философии, опубликованному на Sagepub.)

Пример из практики: он вернулся, но это не было счастливым концом

Бывший Маргарет расстался с ней и почти на месяц уехал в заграничное путешествие.Она не вступала в контакт до того, как пришла к нам. Но никакой контакт не работал так, как я надеялся.

Если бы мне пришлось описать ее во время отсутствия контакта в четырех словах, я бы сказал

«Одержим своим бывшим».

Она не могла выкинуть из головы своего бывшего. Она могла думать только о том, что он делает, что может случиться, если он вернется. Что ей сказать ему, если он свяжется? Она снова и снова повторяла в уме то, что происходило во время отношений и разрыва.

Она была в, я бы сказал, запутанных токсичных отношениях. Ее бывший не будет связываться с ней и не оставит ее. Они были вместе почти 5 лет. И она была полностью предана ему. Но он не мог дать ей то, что она хотела. Брак и дети.

Всякий раз, когда они приближались к обязательству, он сходил с ума и оправдывался.

Даже когда он оставил ее, он дал ей немного надежды. Что они могут снова быть вместе в будущем.

Она не вступала в контакт, но не могла понять, насколько нездоровыми были для нее эти отношения.Она была одержима всем происходящим. Ей было больно, и она не могла заставить себя думать о жизни без него.

Правильно, она даже не представляла себе жизнь без него. Он перешел все границы, которые она установила для себя. Даже дважды изменял ей. Но она все же убедила себя, что любит его и простит, если он вернется и совершит.

Маргарет была в токсичных отношениях. И это была ее вина больше, чем кто-либо другой. Из-за низкой самооценки она чувствовала себя бесполезной.И это держало ее разум в ядовитом состоянии одержимости. Даже после того, как ее бывший бросил ее.

Через пару месяцев после отсутствия контактов вернулся ее бывший. Его даже впечатлило, что она не звонила ему два месяца. Его привлекало это проявление уверенности и самоконтроля.

Они поговорили и снова сошлись. В надежде наладить отношения.

К сожалению, все пошло не так, как надеялась Маргарет. Ее бывший совсем не изменился. Он был еще немного незрелым и боялся обязательств.К сожалению, Маргарет так же боялась его потерять.

Последний раз, когда я разговаривал с ней, они были на временной паузе, спустя 2 года после того, как снова сошлись. Отношения были почти такими же, как и раньше. Она была несчастна, истощена и постоянно расстроена. Ее бывший снова изменил ей. И она до сих пор не могла набраться смелости уйти от него.

Это были не те отношения, на которые я надеялся, она начала со своим бывшим. И я искренне верю, что это потому, что Маргарет пропустила этот шаг.Она не вступала в контакт. Но она никогда не горевала и вновь обрела свою индивидуальность. По моему мнению, ей не следовало поддерживать контакт, пока она не восстановила уверенность в себе. Но мысль о том, чтобы снова быть вместе, была слишком заманчивой, чтобы ее слушать.

К счастью, сейчас она проходит лечение. И я надеюсь, что она найдет в себе силы уйти от него и поставит собственное благополучие выше идеи быть с ним.

Обновление

: Терапия помогла Маргарет, и она вернула своему бывшему здоровые отношения.Она серьезно поговорила с ним о проблемах в отношениях. И это побудило ее бывшего работать над своими проблемами. Я учу, как вести такой разговор с бывшим в EBP Advanced.

Помнишь, когда твоя бывшая бросила тебя? Они думали о вас как о нуждающемся, прилипчивом и отчаявшемся человеке, почти не уважающем себя.

После того, как вы некоторое время не общались с вами, они, должно быть, задаются вопросом, что, черт возьми, с вами случилось.

Они постепенно начнут забывать этот твой образ (отчаянно нуждающегося) и начнут вспоминать то, что им в тебе нравилось.

Они начнут вспоминать то, что они находили в вас привлекательным.

И вот когда вы связываетесь с ними, вы разговариваете с ними, а затем встречаетесь с ними. Как только они увидят тебя, БУМ.

Это новый и улучшенный ты.

ВЫ версия 2.0.

Они не могут не задаться вопросом, что вызвало в вас столько положительных изменений.

«Ты выглядишь потрясающе. Ты пахнешь потрясающе. Вы выглядите так, как будто у вас все хорошо в жизни. Ты выглядишь так, как будто ты тренируешься.Ты выглядишь счастливым. Вы выглядите уверенно, сексуально, весело и привлекательно. Ты выглядишь как улов. Почему я снова расстался с тобой? — Ваш бывший

Для этого нужны две вещи.

  1. Вы действительно должны внести позитивные изменения в свою жизнь и стать уверенным в себе, счастливым и привлекательным человеком.
  2. Вам следует связаться со своим бывшим и встретиться с ним где-нибудь.

Если вы до сих пор следовали этому руководству, то вы знаете, как выполнить первый пункт. Итак, приступим сразу ко второму пункту.

Когда самое подходящее время, чтобы связаться с моим бывшим?

Лучшее время, чтобы связаться со своим бывшим, когда вы будете готовы. Дело не столько в том, когда они будут скучать по тебе больше всего, сколько в том, когда ты будешь готов справиться с этим, не впадая снова в нужду и отчаяние.

Поверьте мне, многие парни и девушки облажались, потому что связались со своими бывшими, прежде чем они были готовы. Обычно все начинается хорошо, потому что их бывший скучает по ним из-за отсутствия контакта, но вскоре они снова становятся холодными, когда выясняют, что вы притворялись.И они всегда могут определить, притворяетесь ли вы.

Итак, прежде чем связаться со своим бывшим, вот контрольный список вещей, которые вам нужно убедиться, что вы сделали.

  • Вы следовали правилу запрета контактов как минимум две недели . (Читайте о правиле запрета контактов здесь.)
  • Вы больше не в таком беспорядке, каким были после разрыва.
  • Вы сделали несколько положительных изменений в своей жизни .
  • Ты абсолютно уверен, что вернуться к бывшему — хорошее решение .(Узнайте здесь.)
  • Вы ходили хотя бы на одно свидание во время отсутствия контакта.
  • Вы смирились с расставанием и вы согласны с тем фактом, что вы можете никогда не вернуть своего бывшего и это может никогда не сработать для вас.
  • Вы приняли тот факт, что даже если вы не вернете бывшего, у вас все будет хорошо, так как в мире есть бесконечные возможности найти любовь и счастье .(Подробнее о правильном мышлении читайте после не контакт окончен)

 

 

Как правильно связаться с бывшим?

Лучший способ связаться с вашим бывшим после отсутствия контакта — отправить ему текстовое сообщение, электронное письмо или письмо, написанное от руки.

Было бы неплохо получить по почте написанное от руки письмо?

Средство, которое вы используете для связи со своим бывшим, не имеет большого значения. Важно содержание этого сообщения. Я называю это сообщением «Слон в комнате», потому что вы должны признать наличие Слона в комнате (что вы оба расстались и что произошло после этого) и изменить свой образ в глазах вашего бывшего.

Это сообщение преследует три цели.

Чтобы ваш бывший знал, что вы смирились с расставанием.И ты думаешь, что это к лучшему.

Вы даете им понять, что вы больше не нуждающийся отчаявшийся человек, который отказывался смириться с расставанием.

Чтобы извиниться за любое ваше неподобающее поведение после расставания.

Вы хотите убедиться, что все прошлое прощено и забыто.

Чтобы сообщить им о чем-то захватывающем, что происходит в вашей жизни. Не раскрывайте здесь слишком много. Просто скажите им, что в вашей жизни происходит что-то хорошее.

Ты бы хотел поговорить об этом, но не сейчас. Потому что вам обоим нужно немного пространства и времени.

Вы хотите дать им что-нибудь пожевать.

Они будут думать о том, что происходит в вашей жизни, и захотят позвонить или написать вам, чтобы поговорить об этом. Вы используете любопытство, чтобы ваш бывший связался с вами.

Конечно, в твоей жизни что-то должно происходить. Вот почему создание позитивных изменений в вашей жизни абсолютно важно, прежде чем связываться со своим бывшим.

Если вы хотите, чтобы образец сообщения был написан для вас, вы можете скачать мой бесплатный отчет «5 текстов слона в комнате», нажав здесь.

Пример 5: Она ушла от него к своему бывшему. Но он использовал правильное сообщение в нужное время и вернул ее.

Алекс был неряхой. Он целыми днями играл в видеоигры, и у него не было никакой мотивации в жизни. Его бывшая любила его, но постепенно перестала испытывать к нему влечение. Он не прилагал особых усилий, чтобы наладить отношения.Когда ее бывший появился в кадре, она скрыла это от него. Когда он узнал, они поссорились, и она ушла от него.

Он умолял, умолял и делал все, что мог. Он написал ей очень длинное письмо и оставил его возле ее квартиры.

Если вам интересно, это не волшебное письмо. На самом деле, это письмо было полной противоположностью тому, что я обычно рекомендую. Оно было длинным, и все, что он в нем писал, пахло нуждой и отчаянием.

Ее бывший отвечал всякий раз, когда ей писал, но она всегда была холодна.Она отказалась встречаться с ним. Примерно через месяц она снова сошлась со своим бывшим. Бывший, который когда-то был оскорбительным.

Алекс взялся за дело. Он понял, что ему нужно многое изменить, если он хочет вернуть ее. Он начал сосредотачиваться на своей карьере, набрал форму и избавился от своих видеоигр.

Он снова отправил ей сообщение о том, как он изменился и что она должна дать ему шанс. Но ее ответы были по-прежнему холодны. Она по-прежнему отказывалась встречаться с ним.

Когда он пришел ко мне, он все еще любил ее и хотел попробовать.Мы поняли, что хоть он и внес все эти изменения, он все еще не изменил одну важную вещь.

Он все еще нуждался и отчаялся и смотрел на свою бывшую через розовые очки. Она солгала ему о своем бывшем, что было огромным тревожным сигналом. И если он хочет вернуть ее, он должен перестать быть нуждающимся и относиться к ней реалистично.

Я попросил его снова не выходить на связь в течение месяца. Выполните расширенные рабочие листы исцеления. Когда он был готов, мы вместе написали письмо.

Он отправил ей письмо по электронной почте.Честно говоря, мы оба не ожидали многого. Но его бывшая ответила положительно. Они оба разговаривали по текстовым сообщениям пару дней, прежде чем решили встретиться.

Изменения в нем были очевидны, потому что письмо, которое мы составили, показало, что его точка зрения на эту ситуацию изменилась, и он больше не нужен. Это заставило его бывшую сразу почувствовать влечение к нему, и ей было очень любопытно встретиться с ним.

Когда они встретились, его поведение, его настроение и его уверенность подтвердили то, что думал его бывший.Что он стал другим человеком. Уверенный в себе человек, не нуждающийся и не отчаявшийся. Кто-то, кому не нужно быть с ней. Но хочет.

Они снова сошлись после того, как она рассталась со своим бывшим.

Текстовые сообщения

Текстовые сообщения в идеале следует использовать после отправки письма, написанного от руки, чтобы повысить привлекательность. Вы даже можете пропустить рукописное письмо и сразу перейти к текстовым сообщениям.

Вы знаете свою ситуацию и своего бывшего лучше, чем кто-либо, поэтому вам решать, хотите ли вы использовать только текстовые сообщения, только письмо или и то, и другое.

В большинстве случаев я настоятельно рекомендую написать письмо или слона в тексте комнаты, прежде чем пытаться небрежно заговорить со своим бывшим. Эффективное первое контактное письмо действительно может помочь изменить то, как ваш бывший думает о вас.

Текстовые сообщения отлично подходят для создания влечения к бывшему. Они короткие, личные, и вы можете быть уверены, что ваш бывший будет читать ваши сообщения.

При правильном использовании вы можете заставить своего бывшего загораться от волнения всякий раз, когда он видит сообщение от вас.(Прочитайте эту более подробную статью о том, как вернуть бывшего с помощью текстовых сообщений.)

Неважно, где они находятся, ваше сообщение дойдет до них, и они будут рады получить от вас сообщение.

Ключом к использованию текстовых сообщений является получение удовольствия. Обычно я не рекомендую использовать текстовые сообщения для серьезных разговоров.

Но если у вас нет выбора, убедитесь, что вы делаете это, будучи честным, но не нуждающимся. (Подробнее об этом я рассказываю в своей текстовой статье)

Вот три основных правила для текстовых сообщений своему бывшему.

Правило текстовых сообщений: Никогда не отправляйте им пустое сообщение.

Пустое сообщение — это то, что ничего не говорит и не дает вашему бывшему о чем поговорить. Например

Правило текстовых сообщений: Никогда не говорите о своих чувствах в убогой манере и о том, чтобы снова быть вместе.

«Я хочу, чтобы ты вернулся в мою жизнь»

«Мне плохо без тебя»

Правило текстовых сообщений: Никогда не спорьте и не говорите что-то негативное по тексту.

«Если бы ты приложил немного больше усилий, мы могли бы быть вместе».

«Ваш ребенок скучает по вам. Ты ужасный отец, раз оставил его в таком состоянии.

Вот несколько вещей, которые вы должны делать при использовании текстовых сообщений.

Что-то случилось в твоей жизни, что напомнило тебе о них.

«Привет, я только что посмотрел новый сезон «Задержки в развитии». Это напомнило мне о тебе. У меня действительно была улыбка на лице. :)”

«Привет, я только что прочитал новую книгу о Гарри Поттере.Я так рада, что ты так и не сказал мне концовку. Спасибо :)”

Напомните им о хороших моментах, которые вы провели вместе.

«Эй, я как раз думал о том, как мы вместе прыгали с парашютом. Мужик, это было захватывающе. Я рад, что мы это сделали. “

«Эй, помнишь ресторанчик, где у нас было первое юбилейное свидание? Я только что пересек его, и похоже, что они закрываются. Это позор, потому что мы так прекрасно провели время в тот день».

Дайте им понять, что вы весело проводите время и знакомитесь с новыми людьми.

«Привет, я только что посмотрел романтический фильм с другом. Концовка напомнила мне о тебе».

«Привет, я собираюсь на выходные на Гавайи с другом. И так как у вас БОЛЬШОЙ опыт путешествий туда, я подумал, что спрошу вас. Есть ли у вас какие-либо рекомендации для некоторых забавных мероприятий, которые мы можем сделать? Я думаю о зиплайне, но не уверен, что оно того стоит, так как у нас только выходные.

Теперь с текстами можно делать массу других вещей. Но ключевой момент остается прежним. Будь хитрым . Будь позитивным. Будь веселым.

Прямо сейчас ты просто хочешь превратиться из жуткого бывшего в веселого приятеля по переписке.

Конечно, вы будете продвигаться вперед медленно. Вы хотите восстановить влечение и связь с ними с помощью текстовых сообщений, прежде чем встретиться с ними лично.

После того, как вы потратите достаточно времени на переписку с ними и почувствуете влечение, вам следует пригласить их на свидание.

(Узнайте больше о том, как отправлять текстовые сообщения своему бывшему и привлекать внимание с помощью текстовых сообщений.)

Пригласить бывшую на свидание

Не называй это свиданием.

Повторяю.

Не называй это свиданием.

Если вы это сделаете, ваш бывший защитится быстрее, чем Гарфилд найдет Лазанью. Вы не хотите, чтобы они думали, что вы хотите снова быть вместе.

По крайней мере, не сейчас.

Вы хотите, чтобы они встречались с вами как с другом. И тогда вы можете создать притяжение, пока вы с ними.

Если вы правильно выполнили домашнее задание, каждый сантиметр вашего тела будет излучать уверенность и привлекательность.

И это действует на вашего бывшего вдвойне эффективнее, чем на любого другого человека.

Почему?

Потому что в какой-то момент они уже были для вас привлекательными. И ты им не чужой. Вы кто-то знакомый, который выглядит очень привлекательным.

Лучший способ пригласить их на свидание — позвонить им.

Возможно, им потребуется небольшой толчок. Простое «давай, будет весело». Или «Эй, это просто кофе. В чем вред?» должно быть достаточно.

Однако не переусердствуйте с ними.

Не говорите что-то вроде.

«Давай. Просто пойди со мной один раз. Пожалуйста. Пожалуйста.

или

«Ты расстался со мной и разбил мне сердце. Меньшее, что ты можешь сделать, это пойти со мной один раз».

Запомни, твой бывший тебе ничего не должен . Вы должны относиться к ним как к знакомому, с которым хотите сблизиться.

После того, как они согласились встретиться с вами, есть большая вероятность, что они снова будут вместе.Но это еще не конец.

Пример из практики: бывший, который отказывается встречаться, но продолжает тянуть вас за собой

Бывший Минди был полицейским, который много работал. Они были вместе почти 4 года, прежде чем он решил отменить это.

Они поссорились, и он просто сказал, что не видит себя жениться на ней, и отказался. После разрыва она не выглядела нуждающейся или отчаявшейся. Она не просила и не умоляла. Она просто сказала «хорошо» и дала ему немного места.

Но она все равно свяжется с ним.Она спросит его, что он делает.

Он будет отвечать на ее сообщения. Медленно она начала говорить о хороших воспоминаниях вместе. Она начала говорить о том, как скучала по нему. И он ответил взаимностью. Он сказал, что тоже скучает по ней и все еще любит ее.

Но всякий раз, когда она просила его о встрече, он оправдывался. Он сказал бы, что у него есть работа и/или отменил бы ее в последний момент.

Минди продолжала говорить с ним по смс. Казалось, все шло хорошо, пока она не попросила его встретиться.Каждый раз, когда он говорил «нет», Минди чувствовала себя отвергнутой и теряла надежду.

Проблема была в том, что хотя он и питал к ней чувства и заботился о ней, он все равно не думал, что сможет с ней уладить отношения. Он хотел изучить свои возможности. Он даже ходил на свидания, отказываясь встречаться с ней (как позже узнала Минди).

Он думал, что встреча с ней помешает ему сохранить свободу. Он думал, что его могут загнать в угол, чтобы он снова был вместе.

А с другой стороны, он продолжал говорить с Минди, потому что хотел оставить ее как вариант.

Он хотел свой торт и тоже съел его.

Минди в конце концов перестала контактировать и решила исцелиться. Прежде чем связаться с ним снова, мы убедились, что у нее правильное отношение к этому. Что она хочет его вернуть, но не нуждается в нем. Что если они снова сойдутся, это будут новые отношения, и с самого начала им придется не торопиться. Что ему тоже нужно быть другим человеком, если они хотят, чтобы это сработало.

Когда она связалась с ним, ее бывший был очень взволнован. На этот раз он предложил встретиться. Когда они наконец встретились, Минди немного разочаровалась в нем. Он был все тем же человеком. Она чувствовала, что он манипулирует и контролирует. Он хотел оставить ее в качестве резервной копии, пока дурачится с другими девушками. Второе свидание подтвердило ее чувства, когда он сказал ей, что любит ее, но пока не хочет брать на себя обязательства. Она узнала от своих друзей, что он также встречается с парой других девушек.

Минди решила отрезать его и двигаться дальше. У нее было достаточно уверенности в себе, чтобы не быть использованной таким мужчиной. Через несколько месяцев она нашла человека, который ее уважал. Они вместе уже 2 года.

Шаг 5. Встретьтесь со своим бывшим, чтобы создать притяжение, связь и доверие. Поговорите о том, чтобы снова быть вместе, когда придет время.

Когда вы встретите своего бывшего, он будет настроен немного скептически. Несмотря на то, что вы создали достаточно привлекательности и связи с помощью телефонных звонков и текстовых сообщений, они все равно будут задаваться вопросом, было ли это всего лишь фасадом и действительно ли вы изменились.

Они будут сомневаться, что вы все еще нуждаетесь и отчаялись.

И когда они встретятся с вами, их дерьмовый радар будет включен на максимальную мощность. Они будут судить обо всем, что вы говорите или делаете. Они могут даже говорить что-то просто для того, чтобы отправить сообщение о вашей реакции.

Чтобы не ошибиться, вот несколько советов.

Делай домашнюю работу и будь готов к худшему

Когда вы встречаете своего бывшего, вы действительно должны быть готовы потерять его. Если внутри вас все еще есть нужда и отчаяние, ваш бывший почует это за версту.

Итак, если вы считаете, что все еще нуждаетесь, отмените или отложите встречу.

Вот тест, чтобы проверить, готовы ли вы к встрече с ними. Проходите этот тест только после того, как вы прекратите общение и планируете встретиться со своим бывшим .

Вам нужно щелкнуть по нему, чтобы развернуть его, потому что я не хочу, чтобы вы проходили этот тест, если вы только начинаете с этим планом. Когда вы закончите без контакта, вернитесь на эту страницу и пройдите этот тест.

Проверьте, готовы ли вы встретить своего бывшего

Представьте, что вы сидите с ними в кофейне.Ваш бывший выглядит счастливым, и вы разговариваете. Вдруг тебе это скажут,

«Знаешь, я хотел тебе сказать, что несколько недель назад начал встречаться с одной девушкой. Я думаю, что он/она удивительный человек. У нас потрясающий секс и потрясающая связь. Я думаю, что он / она может быть тем самым».

Что ты чувствуешь при этом?

Это нормально чувствовать себя немного разочарованным и даже грустным.

Но уровень разочарования, который вы испытываете, когда думаете, что это имеет значение. Вы вдруг чувствуете узел в животе? Вам кажется, что весь ваш мир рухнул? Ваше лицо внезапно меняется от улыбки к лицу депрессивного человека, который не спал несколько дней?

Если мысль о бывшем с кем-то другим заставляет вас чувствовать себя крайне плохо, значит, вы еще не готовы к встрече с ним.

Но если вы чувствуете лишь умеренную грусть и разочарование, то вы готовы встретить своего бывшего.

 

Будьте в поиске дерьмовых тестов

Есть большая вероятность, что ваш бывший скажет или сделает что-то, чтобы увидеть, нуждаетесь ли вы в этом или в отчаянии. Они попытаются понять, действительно ли вы изменились, или все, что вы говорили и делали, было всего лишь фарсом, чтобы вернуть их.

Они могут вспомнить что-то из прошлого и/или сказать что-то, что, как они знают, заденет ваши нервы.

Например, предположим, что у вас были проблемы с ревностью и контролем. Они могут небрежно упомянуть о том, что ходили на свидание, просто чтобы посмотреть, как вы отреагируете.

Если вы все еще контролируете, вы будете реагировать, и даже если вы ничего не скажете, ваше лицо может выдать вас.

Важно сохранять спокойствие, что бы ни случилось. Если вы разозлитесь или впадете в отчаяние, это заставит их думать, что вы совсем не изменились, и они, вероятно, снова начнут игнорировать вас после расставания.

Обратите внимание, что быть спокойным — это не то же самое, что быть половиком. Если что-то для вас важно, отстаивайте это. Помните, границы важны. Ваше собственное благополучие и счастье важнее, чем возвращение бывшего. Если это серьезный вопрос, касающийся отношений или разрыва, обсудите его. Но делайте это, не злясь и не нуждаясь.

Будет очень полезно, если ваши навыки общения будут на высоте, прежде чем вы встретите своего бывшего. Я рассказываю о них в этой статье о том, что делать после отсутствия контакта.

Пример из практики

: Минди не была готова встретиться со своим бывшим, и это было видно.

Минди не выходила на связь всего 2 недели, прежде чем сдалась и написала СМС своему бывшему. Ее бывший парень был очень восприимчив, и они начали регулярно общаться.

Примерно через 2 недели они решили встретиться. Для нее это было неожиданностью, потому что ее бывший сразу после расставания сказал ей, что будет отвечать на ее сообщения, но не хочет с ней встречаться.

Она надеялась и начала готовиться к встрече.Она сделала прическу, попросила визажиста сделать ей макияж и надела свое лучшее платье для встречи.

Когда они встретились, они сразу нашли общий язык. Она чувствовала, как летят искры, когда они смеялись и разговаривали так же, как и до разрыва.

Когда вдруг ее бывший парень сказал,

«Я счастлив, что мы проводим время вместе. Я просто хочу дать понять, что мы больше не пара. Возможно, в будущем мы снова будем вместе, но не стоит питать надежд.

Последняя строчка ударила ее, как гвоздь в затылок.

Несмотря на то, что она ничего не сказала, по ее лицу было видно, как сильно на нее повлияла эта фраза.

«Не стоит надеяться»

По правде говоря, она возлагала большие надежды. Настолько сильно, что когда он сказал это, ее лицо было готово расплакаться. И хотя ей удалось сдержать слезы, ее бывший знал, что происходит внутри нее. Он знал ее 4 года. Он уже много раз видел это выражение.

Проблема с ситуацией Минди заключалась в динамике отношений. Несмотря на то, что она вела себя так, будто уверена в себе и счастлива, ее бывший знал, что она все еще хочет его вернуть, и он может получить ее в любое время, когда захочет.

Выражение ее лица после того, как он сказал это, подтвердило его убеждение.

Это испытание дало Минди прекрасную возможность все изменить. Если бы она отреагировала правильно, вся динамика ее отношений после разрыва изменилась бы, и она могла бы заставить своего бывшего начать преследовать ее.

Но она этого не сделала и провалила тест.

Пока не говори о возвращении вместе

В идеале, вы хотите, чтобы это была идея вашего бывшего, чтобы снова быть вместе. Так что на первом свидании просто сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо провести время с ним. Если возникнет тема воссоединения, просто послушайте, что они скажут.

Если они спросят твоего мнения, просто скажи, что у тебя все еще есть к ним чувства, но ты не уверен, что вернуться — правильное решение. Что вы оба должны действовать медленно.

Не хватайся за первый шанс вернуть бывшего. Отнеситесь скептически к воссоединению .

Однажды они разбили тебе сердце, что помешает им сделать это снова?

Они тоже изменились и стали лучше?

Если вы снова будете вместе, возникнут ли снова те же проблемы?

Иметь равные отношения

Вы не хотите, чтобы ваш бывший начал думать, что вы преследуете его. Вот почему вы должны иметь равные отношения с ними.

Вы хотите, чтобы они связывались с вами так же часто, как и вы с ними. Вы хотите, чтобы они пытались встретиться так же, как вы пытаетесь встретиться.

Это согласуется со скептицизмом, как я упоминал ранее. Вы пока не хотите снова быть вместе. Вы хотите узнать, как обстоят дела с вашим бывшим.

Если ваш бывший парень или бывшая девушка на самом деле не заинтересованы в том, чтобы отношения с вами работали, вам будет лучше без него/нее. Вы старались изо всех сил и показали им лучшую версию себя.

Если они все еще думают, что вы не стоите их времени, вы должны начать думать о том, чтобы двигаться дальше.

Имейте границы и держитесь подальше от френдзоны

На этом этапе большинство людей беспокоит, не поместит ли их бывший во френдзону. Чтобы избежать этого, вам просто нужно установить несколько границ и иметь с ними равные отношения.

Ты их друг, но еще и бывший любовник.

Вы должны быть непринужденными, но вам также нужна сексуальная химия.

Вы должны уважать, но вы также должны флиртовать.

В большинстве случаев ваш бывший будет очень привязан к вам, если вы будете следовать всему, что описано в этой статье. Но если вы все еще чувствуете, что они пытаются поместить вас во френдзону, следуйте трем принципам.

  1. Создайте сексуальную химию, но не спите с ними.
  2. Не позволяйте им говорить о других любовных увлечениях. Если им нужен ваш совет по поводу свиданий (то, что большинство людей делают со своими друзьями), скажите им, что вы их друг, но вы не хотите знать или говорить о том, с кем они встречаются или занимаются сексом.Что у вас все еще есть чувства к ним, и они должны уважать ваши границы.
  3. Будьте готовы уйти, если они не уважают ваши границы. Не притворяйтесь нуждающимся или отчаявшимся, просто оборвите контакт. Есть очень большая вероятность, что они будут больше уважать вас за это и извинятся позже, если вы будете придерживаться своих слов.

 

Бонусный шаг: пройдите этот тест, чтобы определить свои шансы и узнать больше о тактике ниндзя

Эта статья охватывает многое. Но есть еще кое-что, чем я хотел бы поделиться с вами.

Опыт, который я получил, помогая тысячам людей за последние одиннадцать лет, не имеет себе равных. Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы вернуть бывшего, то я хочу, чтобы вы воспользовались моим опытом, подписавшись на мой электронный курс EBP Basics.

В моем бесплатном электронном курсе я делюсь гораздо большим количеством идей, которые призваны помочь вам пережить период отсутствия контактов, исцелиться от разрыва и научить вас, как эффективно вернуть бывшего, когда вы будете готовы.

Но прежде чем вы сможете подписаться, вам нужно пройти тест, чтобы получить квалификацию .Викторина по основам EBP предназначена для того, чтобы помочь вам узнать ваши шансы на возвращение бывшей, а для меня выяснить, соответствуете ли вы требованиям для прохождения электронного курса по основам EBP. Вам будет разрешено подписаться, только если у вас есть более 10% шансов вернуть бывшего .

Просто хотел, чтобы вы знали, что из всех веб-сайтов вы единственный, кто отправляет полезные электронные письма с реальными советами. Ваши письма помогли мне пережить один из самых трудных периодов в моей жизни.Благодаря вашему веб-сайту и электронному курсу EBP Basics я узнал больше, чем где-либо еще!

Мэри Макаллистор

Нажмите здесь, чтобы пройти тест и получить право на участие в электронном курсе EBP Basics

 

*Вы можете отказаться от подписки в любое время.
**Спама не будет. Я обещаю.

*Конфиденциальность наших читателей и клиентов важна для нас.Имена и некоторые детали в тематических исследованиях были изменены для защиты их конфиденциальности.

 

Каталожные номера:

Пьетромонако, П.Р., и Карнелли, К.Б. (1994). Пол и рабочие модели привязанности: последствия для восприятия себя и романтических отношений. Личные отношения, 1 (1), 63–82. https://doi.org/10.1111/j.1475-6811.1994.tb00055.x

https://psychcentral.com/blog/why-healthy-relationships-always-have-boundaries-how-to-set-boundaries-in-yours

Парк, Дж., Вуд Дж., Бонди К., Дель Арко А. и Могхаддам Б. (2016). Тревога вызывает гипофронтальность и нарушает кодирование, соответствующее правилам, нейронами дорсомедиальной префронтальной коры. J Neurosci 36, 3322–3335. https://www.jneurosci.org/content/36/11/3322

Вероника Лукач и Анабель Куан-Хаасе (2015) Романтические расставания на Facebook: новые шкалы для изучения поведения после расставания, цифрового дистресса и слежки, Информация, общение и общество, 18:5, 492-508, https://www. .tandfonline.com/doi/abs/10.1080/1369118X.2015.1008540

Коуп, Массачусетс, Маттингли, Б.А. Собрать меня обратно, собрав снова: путаница я-концепции после распада предсказывает возрождение желания у тревожно привязанных людей. Журнал социальных и личных отношений . 2021;38(1):384-392. дои: 10.1177/0265407520962849

Купели, Н., Шмидт, У. Х., Кэмпбелл, И. К., Чилкот, Дж., Робертс, С. Дж., и Троуп, Н. А. (2018). Влияние эмоционально-экспрессивного письменного вмешательства на пищевую патологию у студенток.Психология здоровья и поведенческая медицина, 6 (1), 162–179. https://doi.org/10.1080/21642850.2018.14

https://www.healthline.com/health/benefits-of-therapy

Ларсон Г.М., Сбарра Д.А. Участие в исследовании романтических разрывов способствует эмоциональному восстановлению через изменение ясности самооценки. Социальная психология и наука о личности . 2015;6(4):399-406. дои: 10.1177/1948550614563085

7 способов заставить бывшего влюбиться в вас снова

То, что кто-то разорвал отношения, не означает, что у него больше нет к вам чувств.Единственное преимущество, которое у вас есть как у чьего-то бывшего, заключается в том, что у вас есть история с этим человеком, и что-то, что когда-то существовало, может быть возрождено.

Проявив немного такта, терпения и настойчивости, вы сможете убедить бывшего вернуться к вам. Вот несколько способов сделать это;

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как встречаться с сильной и успешной женщиной

1. Дайте им время:

Легко, чувствуя отчаяние брошенного любовника, захотеть немедленно сделать все, что в ваших силах, чтобы получить их обратно.Но отчаяние только отдалит их от вас.

Если вы хотите получить шанс вернуть их, смиритесь с расставанием и дайте своему бывшему партнеру то пространство, в котором он/она нуждается. Зрелое отношение к вещам — это первый шаг к тому, чтобы заставить их усомниться в том, что они приняли неправильное решение.

2. Попытайтесь двигаться дальше:

Не делайте очевидным, что расставание сломило вас. Не ставьте свою жизнь на паузу, пока вы ждете подходящего момента, чтобы сделать свой ход.

Попытайтесь двигаться дальше или создать впечатление, что у вас есть. Заставьте вашего партнера почувствовать реальность того, на что похожа жизнь без вас. Не заставляйте их сразу думать, что вы всегда будете ждать их за кулисами. Дайте им шанс соскучиться по вам, и они, возможно, сделают первый шаг.

3. Установите контакт:

Через некоторое время свяжитесь, но ненадолго. Позвоните им или отправьте короткое случайное сообщение, просто чтобы проверить их. Не сбрасывайте со счетов всю свою боль и тревогу.Позвольте им еще раз почувствовать себя бабочками, которых они когда-то чувствовали к вам.

После установления контакта сделайте еще один шаг назад. Как только им позвонит их бывший, большинство людей решат, что это потому, что они хотят снова быть вместе, и поднимают свою оборону. Но краткий контакт и отступление заставят вашего бывшего в напряжении и заставят его задуматься.

4. Встреча:  

После установления контакта дайте бывшему возможность связаться с вами снова. Если еще есть шанс восстановить отношения, они предпримут хотя бы одну попытку связаться с вами.Когда они это сделают, небрежно попросите о возможности встретиться лично. Во время этой встречи позвольте себе вспомнить о ваших отношениях. Расскажите о веселых событиях и воспоминаниях. Совместный смех уменьшит напряжение и сделает их более открытыми для того, чтобы выслушать вас.

5. Поговорите об этом:

Во время обсуждения также упомяните о том, что стало причиной вашего разрыва. Будьте честны и скажите, как бы вы хотели, чтобы вы поступили по-другому. Ни в коем случае не обвиняйте и не обвиняйте.Примите свою роль в этом и выразите сожаление по поводу того, что все было по-другому.

Скажите им, как сильно вы по ним скучаете, и приведите примеры мелочей, которые они делают, и которых вам не хватает. Это не только заставит их почувствовать себя особенными, но и покажет им, что вы готовы сделать все возможное, чтобы восстановить отношения.

6. Оставьте все как есть:

После того, как вы ясно дали понять, что ничего не хотите, кроме как снова собраться вместе. Сообщите им, что вы понимаете, что им может понадобиться некоторое время, чтобы обдумать это.Не требуйте от них ответа. Вернитесь к хорошему смеху и завершите встречу на высокой и веселой ноте.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  10 вещей, которые мужчины мгновенно находят непривлекательными в женщинах

7. Еще одно контактное лицо:

Если возможно воссоединение, ваш бывший должен приложить еще усилия, чтобы связаться с вами. Когда они это сделают, дайте им понять еще раз, что вы все еще хотите их, но также дайте им понять, что мяч на их стороне.

Не давить и не давить.На данный момент вы сделали все, что могли, и если они действительно хотят быть с вами, вы предоставили прекрасную возможность. Поощряйте их открываться вам и дайте себе время вернуться к тому, чем ваши отношения когда-то были.

Смотреть BBNaija 2018: Вот почему вы должны голосовать за Чудо, Алекса и Тоби на Legit.ng

Источник: Legit.ng

Расставаться всегда тяжело.Но пережить расставание, которое кажется плохой ошибкой, — одно из худших чувств в мире.

Я бы знал.

Я и моя вторая половинка (а также соавтор этого блога – Габриэль) расставались ТРИ раза. Каждый из этих трех разрывов был для меня абсолютно разрушительным.

Идея расстаться с человеком, о котором я так сильно заботилась, казалась совершенно неправильной.

С того самого момента, как мы расстались, я уже хотела его вернуть.

И мне это удалось, трижды.

Прошло уже более 7 лет с момента нашего последнего разрыва, и с тех пор мы счастливы вместе.

Наши расставания были ошибкой, которую мне удалось исправить.

Воссоединение с бывшим вызывает много стигмы. Ваши друзья могут хмуриться на вас, члены семьи могут осудить вас за это.

Но в действительности дело таково: примерно 50% пар, которые расстаются, снова сходятся .

В этой статье я поделюсь с вами стратегиями, которые я использовал, чтобы заставить моего бывшего хотеть меня, чтобы вы тоже могли заставить его скучать по вам и снова преследовать вас.

1. Исцелите свое эго, чтобы снова почувствовать себя более привлекательным

Несмотря на то, что расставания могут быть «взаимными», они обычно инициируются только одним человеком.

Отвержение такого рода неизбежно сказывается на самооценке.

Когда мы с Габриэлем расстались, это он был инициатором и из-за этого сразу заставил меня усомниться в себе. Я начал задаваться вопросом о таких вещах, как:

‘Я виноват?!’

‘Я недостаточно хорош?!’

‘Я сделал что-то не так?’

Самая большая проблема с такого рода мыслями заключается в том, что они являются ОГРОМНЫМ БАРЬЕРОМ, который на самом деле будет стоять на вашем пути к тому, чтобы ваш бывший захотел вернуться к вам .

Они заставят вас усомниться в собственной ценности и действовать таким образом, который может подорвать ваш успех.

Вот почему так важно, прежде чем броситься прямо к возвращению бывшего, вы сначала позволили своему уязвленному эго немного зажить.

Есть много способов сделать это.

В первый раз, когда мы с Габриэлем расстались, я просто тусовалась неделю подряд (тогда я еще училась в университете…). Второй раз поехал отдыхать. В третий раз я решил присоединиться к неправительственной организации и помогал планировать начальную школу в развивающейся стране.

Смысл этого шага в том, чтобы отвлечься от этих пагубных мыслей, чтобы вы могли снова чувствовать себя хорошо в собственной шкуре.

Все переживания, которые я описал выше, позволили мне расслабиться и почувствовать себя лучше. Это, в свою очередь, сделало меня более привлекательной для моего бывшего парня.

Это был первый и необходимый шаг на пути к его возвращению.

Я понимаю, что ситуация, в которой вы находитесь, может казаться чрезвычайно срочной. Скорее всего, вы хотите вернуть бывшего как можно быстрее.

Но вы не можете пропустить этот шаг.

Вам нужно некоторое время, чтобы оправиться от разрыва и восстановить свою самооценку, чтобы он снова захотел вас.

Как только вы почувствуете себя прежним, вы можете перейти ко второму шагу:

2. Обуздайте свое отчаяние

Расставание может полностью изменить динамику отношений между парой.

Человек, инициировавший расставание, внезапно обретает гораздо больший контроль над ситуацией.

В то время как другая сторона часто чувствует, что они просто полностью потеряли контроль над вещами.

Потеря чувства контроля над отношениями обычно заставляет людей вести себя ОТЧАЯНО.

Когда Габриэль порвал со мной, я была в отчаянии.

Отчаявшись снова быть вместе…

Отчаянно чувствую, что он снова любит меня…

Отчаявшись оставить все позади и притвориться, будто этого никогда не было…

Тогда у меня было очень сильное желание просто отпустить, позволить всему моему отчаянию свободно бродить и диктовать все мои действия.

К счастью, я этого не допустил…

Самая большая проблема с отчаянным поведением заключается в том, что это заставит вашего бывшего почувствовать, что он полностью контролирует вас.

Ему не нужно будет беспокоиться о том, что он потеряет тебя.

Он будет чувствовать себя в безопасности и уверен, что вы всегда будете рядом, если он решит забрать вас обратно.

Кроме того, у него не будет причин хотеть вернуться к вам в ближайшее время. Он будет чувствовать себя свободным действовать так, как ему нравится, и так долго, как он хочет, без каких-либо последствий.

Очевидно, это не та позиция, в которой кто-либо когда-либо хотел бы оказаться.

Есть простой способ избежать этой опасной ловушки:

Взяв на себя ответственность за ситуацию.

Не позволяйте своим эмоциям контролировать то, что вы говорите и делаете, вместо этого действуйте стратегически.

Заметьте собственное отчаяние и держите его под контролем. Не позволяйте ему чувствовать, что он полностью контролирует вас. Не просто умоляйте и надейтесь, что он пожалеет, что потерял вас, и тоже вернется сам.

Поймите, это игра, в которую вы оба играете.

Чтобы вернуть его, вы должны перестать позволять ему бесконечно выигрывать и вместо этого разыгрывать свои карты близко к груди.

Обойти это невозможно. Если вы хотите, чтобы он захотел вас вернуть, вы должны взять себя в руки и сделать это самостоятельно.

3. Поймите, что он все еще хочет вас

Это то, что старому мне действительно нужно было услышать в тот день, когда мы с Габриэлем расстались…

Привлекательность в отношениях заключается в том, что ОНА НА САМОМ ДЕЛЕ НИКОГДА НЕ ПРОСТАЕТ. »

Тот факт, что ваш бывший был в вас, означает, что он, скорее всего, все еще в вас.

Это потому, что, во-первых, мы не можем контролировать химию. Это либо есть между двумя людьми, либо нет.

Во-вторых, люди ПРИВЯЗЫВАЮТСЯ к своим партнерам.

Да, независимо от того, отрицают они это или нет. Просто человеку свойственно привязываться к другим людям…

Даже если твой бывший скрывал свои чувства, ведь даже эмоционально недоступные типы скучают по своим партнерам!

Габриэль также был из тех парней, которые действительно преуменьшали свои чувства и привязанность ко мне.

Он делал вид, что расставание его не сильно затронуло.

И что ему было все равно, вместе мы или нет.

Но знаете что, это был всего лишь ДЕЙСТВИЕ, которое должно было держать меня на крючке и заставлять бесконечно гоняться за ним.

Это то, что он на самом деле сейчас (не гордо) подтверждает.

Так что, даже если ваш бывший ведет себя холодно и отчужденно, не ведитесь на это.

Это что-то вроде силового приема, который должен гарантировать, что он сможет контролировать вас и ваши отношения.

Все привязываются.

Люди не могут просто перестать заботиться о ком-то со дня на день. Это невозможно…

Так что, если ваш бывший хотел вас тогда, он, скорее всего, хочет вас и сейчас.

Полное осознание этой истины может быть абсолютно новаторским, когда дело доходит до его возвращения.

Тебе не нужно заставлять бывшего снова хотеть тебя, он уже хочет. Все, что вам нужно сделать сейчас, это заставить его признать это и снова захотеть следовать этому чувству.

4. Снова зацепите его чувством собственного достоинства и границами

Теперь, когда вы знаете, что в глубине души ваш бывший все еще хочет вас, давайте поговорим о , что вы можете сделать, чтобы его чувства к вам снова стали сильнее.

В первый раз, когда мы с Габриэлем расстались, мы пошли выпить кофе через несколько недель после разрыва.

Мы сидели в приятном месте, общались, разговор был хороший, я совсем немного флиртовала с ним, и мы оба неизбежно снова стали чувствовать себя ближе.

Когда пришло время прощаться, Габриэль наклонился, чтобы поцеловать меня, как будто мы все еще встречались…

Но вместо того, чтобы ответить взаимностью, я отошел.

Я сказал ему, «Ты не можешь просто расстаться со мной, а потом пытаться поцеловать меня через пару недель!». И я сердито ушел.

Я скучал по нему и все такое, но я не был согласен на большую близость без того, чтобы он сначала не дал мне больше безопасности.

И знаете что?

Из-за того, что я стояла на своем, наш разрыв стал для него более реальным!

Внезапно ситуация изменилась, и это взаимодействие заставило его снова написать мне сообщение.

Вернуть бывшего — сложный процесс.

Вы пытаетесь воссоединиться с ним и возродить то, что было потеряно. Но в то же время, , вы должны уважать свое положение и не позволять ему нарушать ваши границы всякий раз, когда он внезапно меняет свое мнение.

С одной стороны, вы даете ему то, что он хочет, заставляете его чувствовать себя хорошо, заставляете его вспомнить хорошие времена, которые вы провели вместе…

… но вы также должны дать ему почувствовать, что его решение расстаться имеет последствия.Что его «привилегии бойфренда» на данный момент аннулированы.

Именно ваше самоуважение и границы заставляют его скучать по вам и снова хотеть преследовать вас.

Они — ваш лучший компас, когда нужно решить, что делать, что говорить и т. д.

Это то, что позволило мне вернуть бывшего. Тот опыт свидания за кофе заставил Габриэля быстро вернуться. Но это было не единственное, что мне нужно было сделать, чтобы мы наконец смогли снова быть вместе.

Это подводит меня к последнему шагу вашего пути…

5. Удалите барьеры, чтобы заставить его снова преследовать вас

На самом деле заставить бывшего хотеть вас вернуть гораздо проще, чем нам кажется.

Скорее всего, именно в этот момент он втайне тоскует по тебе и жаждет снова почувствовать себя рядом с тобой.

Но…

…. если это действительно так, то почему он просто не напишет тебе и не попытается вернуть тебя сам?

Очень хороший вопрос.

Полное понимание ответа на этот вопрос сыграет важную роль в том, что вы успешно заставите его снова захотеть вас вернуть.

Видите ли, люди всегда расстаются по какой-то причине.

Так что даже если ваш бывший, скорее всего, хочет вас прямо сейчас, это не обязательно означает, что он хочет снова быть с вами вместе. Что бы ни заставило его захотеть расстаться, скорее всего, оно по-прежнему действует как барьер, мешающий ему вкладывать средства в отношения с вами в этот самый момент.

Было несколько причин, по которым мы с Габриэлем расставались трижды.

Некоторые из них были исключительно его проблемами. Другие, с другой стороны, были связаны с некоторыми вещами, которые я говорил и делал (или не делал).

Секрет в том, чтобы заставить его хотеть вас вернуть, не в том, чтобы делать что-то, чтобы привлечь его снова (потому что он уже чувствует влечение к вам!).

Все дело в устранении барьеров, которые мешают ему хотеть быть вместе с вами.

Исправление всего одной из тех проблем с моей стороны, из-за которых Габриэль захотел расстаться, было достаточным для нас не только для того, чтобы снова быть вместе, но и для того, чтобы НИКОГДА больше не расставаться!

Если вам интересно узнать, как устранить такого рода барьеры, чтобы он захотел вас вернуть, вы можете ознакомиться с нашим онлайн-курсом Перестроить свои отношения .

В нем мы научим вас, как вы можете повлиять на своего мужчину, чтобы он превратился из нерешительного и отстраненного в умирающего, чтобы угодить вам, и преследовать вас повсюду за любовью и вниманием.

Вы узнаете надежную пошаговую технику, чтобы получить от него все, что вы когда-либо хотели, и даже больше…

Нажмите здесь, чтобы проверить Восстановите свои отношения.

Если вы ищете дополнительную информацию о том, как вернуть своего мужчину навсегда, вы также можете прочитать нашу статью: 4 шага, чтобы вернуть бывшего навсегда!

Каролина

Если вы хотите поддержать Каролину, нажмите здесь, чтобы оставить ей чаевые.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.