Что делать если родители ненавидят тебя: «Что делать если тебя не любят родители?» — Яндекс Кью

Что делать если родители ненавидят тебя: «Что делать если тебя не любят родители?» — Яндекс Кью

Содержание

«Что делать если тебя не любят родители?» — Яндекс Кью

Популярное

Сообщества

Стать экспертом Кью

ПсихологияЛюбовь+2

Алина Травенко

  ·

21,0 K

На Кью задали 1 похожий вопросОтветить1Уточнить

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

Первый

Алиса Сосновская

44

школьник. ужасные оценки. ужасная самооценка. ужасный школьник.  · 27 окт 2021

Привет, зайчик. Не переживай, в скорем времени родители поймут, насколько они отвратительны. Мои родители конечно тоже бьют меня, да и унижают, но я надеюсь тоже, что рано или поздно они поймут меня. Главное не переживай из-за них, пока есть время, деньги и силы, то живи у них, высасывай из них всё.

Сабрина Файзуллаева

9 декабря 2021

Мама меня бьёт каждый день с шнуром ана только любит млатшую сестру мне с рождение бьют

Комментировать ответ…Комментировать…

Лучший

Стар Лесников

1,1 K

Людовед, людолюб, «людоед»… Интересуюсь природой человека, выдающимися личностями.   · 7 мая 2020

Если кратко отвечать, то надо их тем не менее любить… У подростков часто бывают конфликты с родителями. Подростки ждут от родителей той любви, какой им хочется. А родители любят, «но как то не так». Понять родителей подросток сможет тогда, когда повзрослеет… Старайтесь их понять, не конфликтуйте, свою позицию объясняйте, обсуждайте…

14,0 K

kim

25 октября 2020

Откуда Вам знать о какой любви говорит человек? Я соглашусь с тем, что подростков трудно понять, но ведь в этом и. .. Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Катя Попова

66

20 окт 2020

Если честно то просто живи ….
Смирись с тем что тебя не любят…
Повзрослеешь и создашь свою семью в которой будешь любить своих детей !!!!!!!!!!!!!!!

15,8 K

Надежда Федосеева

11 декабря 2020

Алина ,как вы это видите в чем причина ,что они вас не любят.?Можете ответить?

Комментировать ответ…Комментировать…

1 ответ скрыто(Почему?)

Ответы на похожие вопросы

Что делать, если тебя не любят родители? — 8 ответов, задан 

Первый

Увлекаюсь спортом, люблю готовить!   · 2 июл 2020

Ничего не делать, просто жить! Рано или поздно повзрослеешь и будешь жить для себя! По крайней мере я так делала! А теперь я живу для своей семьи, и всю любовь даю мужу и ребенку!

Комментировать ответ…Комментировать…

Что делать, если тебя не любят родители? — 8 ответов, задан 

#3

#4

#5

И зачем?

#6

#7

#8

А на колег вообще плевать — ржут, значит не шибко умные.

С Днем Варенья!!! (хоть и с опозданием). Всех благ вам!!!

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

#17

29 июня 2008, 20:54

#18

#19

#20

#21

#22

Луиза ХЕЙ КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

Отрывок из книги «Радикальное прощение»

http://www. e-puzzle.ru/getfile.php?f=Tipping-Proshenie.rar

Клаус Дж. Джоул ?Посланник?

http://www.koob.ru/practic_psychology/

или

http://book.ariom.ru/txt1851.html

30 июня 2008, 01:48

#23

Эксперты Woman.ru

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    589 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    237 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по…

    73 ответа

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    105 ответов

  • Мария Пашкина

    Психолог-консультант и. ..

    14 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    171 ответ

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    49 ответов

  • Катерина Коренева-Негода

    Психолог

    18 ответов

#24

#25

#26

#27

Непридуманные истории

  • Совместный бюджет до брака.

    Справедливо ли?

    274 ответа

  • На что тратить деньги, если ничего не надо?

    371 ответ

  • Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть

    174 ответа

  • Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?

    161 ответ

  • Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке

    229 ответов

#28

#29

#30

#31

30,старшая сестра, вам тоже посоветую эти книги

#32

Отрывок из книги — Джо Витале «Жизнь без ограничений»

Эта история может все изменить в Вашей жизни

http://www. mykapital.ru/books/newstory/index.html

#33

#34

#35

#36

#37

очень хорошая тактика…Автор, перестаньте ждать от них похвалы.

Новые темы

  • Отказ от молочки

    1 ответ

  • Зарплата в столице 100 тр минималка

    2 ответа

  • Унылый тоскливый пополамщик

    6 ответов

  • Мужу тяжело или слабый?

    10 ответов

  • Мужики нагоняют тоску

    8 ответов

#38

#39

#40

#41

Новые темы за сутки:

  • Биполярочка у мамы

    2 ответа

  • Жестко едет кукуха, психика, здоровье в 20 лет

    9 ответов

  • Посоветуйте, что делать с ментально больным

    4 ответа

  • Кто пил антидепресант, делимся опытом

    77 ответов

  • Аллергия на любовь

    3 ответа

  • Дрожь после стресса

    5 ответов

  • Как вы вылечили депрессию?

    12 ответов

  • Плохой сон

    3 ответа

  • Ремиссия рпп

    10 ответов

  • Кровь для донорства и антидепрессанты

    1 ответ

Популярные темы за сутки:

  • Кто пил антидепресант, делимся опытом

    77 ответов

  • Тревожное расстройство

    14 ответов

  • Вопрос о поведении взрослой женщины— психолога

    12 ответов

  • Как вы вылечили депрессию?

    12 ответов

  • Ремиссия рпп

    10 ответов

  • Жестко едет кукуха, психика, здоровье в 20 лет

    9 ответов

  • Дрожь после стресса

    5 ответов

  • Посоветуйте, что делать с ментально больным

    4 ответа

  • Аллергия на любовь

    3 ответа

  • Плохой сон

    3 ответа

Следующая тема

  • Бесит, когда люди не правильно пишут!

    50 ответов

Предыдущая тема

  • Крещение и месячные, знающие зайдите!

    110 ответов

Почему тебе кажется, что тебя вообще никто не любит, и что с этим делать

Как горько и обидно, когда чувствуешь себя нелюбимой! «Меня ни кто не любит! Что делать?» — спрашиваешь ты в отчаянии. Для начала давай попытаемся понять, откуда взялось это чувство недолюбленности, как с ним справиться, и в каком направлении двигаться.

Редакция сайта

Теги:

Женская психология

Прошлое

Здоровье

Семья

Отношения

Getty Images

Мы не будем убеждать тебя, что наверняка на свете есть любящие тебя люди: ты и сама это прекрасно знаешь.

⚡️⚡️⚡️ ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ НА СВЯЗИ НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО, ИЩИ НАС В Яндекс.Дзен, VK, Telegram, Одноклассниках.

Но какое это имеет значение, если  ты все равно ощущаешь себя недолюбленной и уверена, что на самом деле тебя вообще никто не любит на всем белом свете?  Пришло время признать: проблема не в чувствах других людей, проблема в твоих ощущениях. И решать эту проблему – тебе.

Родом из детства

Признание проблемы – первый шаг к ее решению. Ты произнесла вслух «Мне плохо, меня никто не любит», и теперь можешь искать решение. Но сначала давай разберемся, откуда у тебя взялось это чувство. Вряд ли кого удивишь тем, что большинство наших взрослых проблем формируется в первые годы жизни. Только вот парадокс: все об этом знают, но на себя примерять не хотят. И действительно, гораздо проще думать, что истинные причины сегодняшней неудовлетворенности в том, что «я сейчас что-то делаю не так» или «это окружающие виноваты». Между тем справедливо и то, и другое: чтобы стать счастливой, надо многое менять сегодня, но нельзя отмахиваться и от прошлого, как будто его и не было. Психологический закон один для всех: если от неприятного прошлого убегать – оно догонит, если с ним работать (и для начала его признать) – оно отпустит.


Постоянное ощущение «нелюбимости» (реальной или ощущаемой) — практически всегда последствия детского опыта. Того времени, когда закладывается не только наша психика, но и основы будущих взаимоотношений с людьми, наше восприятие себя и окружающих. Если ребенку не дали возможности почувствовать себя любимым, то этому самоощущению потом просто неоткуда будет взяться. И здесь речь идет не только о неблагополучных семьях. Ощущение, что тебя вообще никто не любит, может возникнуть и в том случае, если ты дочь прекрасных любящих родителей, которые не умеют показать свою любовь.

Самая яркая иллюстрация проблемы – высказывание одной десятиклассницы: «Мой папа любит не меня. Он любит свою взрослую дочь, которая не курит, не пьет, не гуляет с мальчиками и хорошо учится». Из-за родителей, которые любят только за что-то, только «если ты хорошая девочка», ты можешь всю жизнь чувствовать себя нелюбимой. Если ощущение «мне плохо, меня никто не любит» ты помнишь с детства (а не просто оно посетило тебя в момент плохого настроения) и оно не рассеивается, даже когда умом ты понимаешь, что любима, переубеждать себя, доказывая очевидное, бессмысленно, а ругать – вредно. Здесь сможет помочь только психолог.

Слишком хороша


«Она же такая замечательная! Почему ей так не везет?» — удивляются твои подруги. И наперебой друг другу описывают твои достоинства: милую внешность, умение вкусно готовить и изрядные карьерные достижения. И каждое слово — правда, но при этом ты плачешь ночами от одиночества, потому что рядом никого нет. Возможная причина – ты слишком хороша для тех, кого выбираешь.

Дело не в том, что таких совершенных людей ни кто не любит. Просто мужчинам тяжело за тобой «тянуться», подсознательно им неприятно сравнивать себя с такой успешной девушкой, и они убегают. Хочешь измениться – проанализируй свой жизненный опыт, пойми, почему ты выбираешь именно таких мужчин, которые чувствуют себя ущербными рядом с тобой. Обнаружив корень зла (возможно, он тоже в детстве), ты сможешь справиться с проблемой.

Опять не он…


Если разговориться с «нелюбимой» девушкой, нередко выясняется, что у нее есть поклонники, и порой вовсе не «однодневки», а верные и преданные. Одни приглашают в кино или ресторан, другие дарят цветы и подарки, и даже друг детства всегда готов прийти и сделать мужскую работу по дому, причем абсолютно бескорыстно. При этом девушки совершенно уверены, что их вообще никто не любит. Порой уверенность в собственной «нелюбимости» не исчезает и у замужних барышень, причем на самом деле любимых мужьями.

А причина проста: не «вообще никто не любит», а «не любит кто-то конкретный». И кто же? Конечно, Он – Тот Самый, Главная Любовь Всей Жизни. Это может быть актуальный мужчина (например бывший муж, с которым относительно недавно расстались) или фантом из прошлого. Подробности бывают разными. Иногда возлюбленный идеализируется («только он был самым-самым-самым и обладал всеми немыслимыми совершенствами»), а иногда речь идет о действительно выдающемся человеке, которому и в сердце, и в жизни трудно найти замену.

В других случаях уставшая от этой «даже уже не любви», «навязчивой идеи» девушка давно решила, что ее бывший кавалер слова доброго не стоит. Она полностью отдает себе отчет во всех его недостатках и… ничего не может поделать. Тут потребуется долгая кропотливая работа: подумай, кого и зачем ты любишь? Послушай подруг и родственников, которые уже давно твердят тебе о его ненадежности и скверном характере. Может, ты и сама это знаешь, а может, ты и раньше задавалась вопросом, почему этот человек никого (а не только тебя) не любит.

Возьми лист и напиши, за что ты его любишь. Вполне вероятно, что и чувства у тебя уже никакого нет, а есть только сожаление о его (чувства) потере. Не лучше ли тогда выбрать кого-то более достойного? Однако если образ «единственного» заслоняет не только реальных людей, но даже желание строить отношения с кем-то другим, значит, все жестокие «обличения негодяя» не помогли. Или помогли, но не полностью. Путь к новым возможностям пока закрыт. И не потому что тебя вообще никто не любит, а потому, что ты пока не готова открыть свое сердце кому-то другому.

Сложнее, если твой бывший был наделен разнообразными ценными для тебя качествами. В этом случае, чтобы навсегда стереть его из памяти и найти нового мужчину своей мечты, понадобится ресурс. Возможно ли такое? Да, но потребуется работа со специалистом. Если тебя беспокоит вопрос, что делать, если тебя никто не любит, психология поможет найти ответ, определить путь к преодолению проблемы и дать ориентиры на этом пути. Но пройти путь придется самостоятельно.


Разве это любовь?


У каждого из нас свои представления о том, что такое любовь, и свои пожелания к «упаковке», в которой мы хотим получать драгоценные чувства. Для одних это деликатное и бережное отношение друг к другу, для других – искреннее желание участвовать во всех проблемах любимого человека, во все вникать, во всем помогать. Но паре из двух подобных половинок будет сложно чувствовать удовлетворение от отношений: деликатный будет считать, что его «подавляют» («Разве можно говорить о любви при такой экспансии!»). А помогающий будет чувствовать, что его постоянно «отвергают», что любимый человек ему «ничего не рассказывает о своей жизни («Разве это любовь, когда нет доверия!»). И каждый в этой паре несчастен, и каждый убежден, что его вообще никто не любит! 

Чтобы обрести гармонию, можно и нужно искать тех, с кем «форма» любви совпадает. Но для этого надо сначала понять себя. Шансы получить то, что хочешь, многократно возрастают, когда ЗНАЕШЬ, чего хочешь. Поэтому потрать время на то, чтобы сформулировать и записать на листочке (так надежнее), что ты считаешь проявлением настоящей любви, каких слов и действий ты ждешь от партнера, чтобы не чувствовать, что тебя вообще никто не любит. Чем конкретнее будет описание, тем больше шансов получить желаемое. Например, «чтобы он много зарабатывал и баловал меня» не годится, пиши сколько именно и все баловство «поименно».


Не любят, а я тогда…


Некоторые, задаваясь вопросом, каких людей никто не любит, делают вывод, что раз уж их никто не любит, это дает карт-бланш на любые поступки. Беда, если из своей «нелюбимости» ты пытаешься извлечь выгоду. Беда в первую очередь для тебя: в этом случае ты не решишь проблему, поскольку не захочешь по-настоящему с ней расстаться. Тут горькое ощущение становится ловушкой со сладкой приманкой. И вот ты уже находишь оправдание любым неблаговидным или просто вредным поступкам. 

Например, можно не следить за собой («все равно ведь у меня никого нет», «кому какое дело, как я выгляжу»). Или быть небрежной к своему здоровью («я умру – никто не заплачет»). Или постоянно ныть или быть грубой с окружающими («у меня жизнь тяжелая, поэтому я срываюсь»). Но логика «мне плохо, меня никто не любит, значит, я имею право на все» облегчает жизнь примерно так же, как алкоголь или наркотики. То есть на первый взгляд значительно, а на самом деле – принося несоизмеримо больше вреда, чем пользы.

Сложные отношения в семье: что делать, если родители вас не понимают или не любят | Фоксфорд.Медиа

<<Лид>>

ВАЛЕРИЯ МЕДВЕДКОВА,

психолог


Есть расхожая фраза: все мы родом из детства. Это действительно так, ведь именно в семье мы получаем первый опыт общения и первые знания о мире, которые влияют на всю нашу дальнейшую жизнь. Из взаимодействий со значимыми взрослыми складываются представления о безопасности, о межличностных отношениях. Поэтому так важно, чтобы в семье была сформирована надёжная привязанность, то есть чтобы у детей было доверие к взрослым и чувство безопасности.

<<Параграф c цитатой>>

К сожалению, не все родители обладают достаточной эмоциональной грамотностью, чтобы выстроить надёжные и доверительные отношения с ребёнком, начиная с первых лет жизни. Семейный разлад часто становится причиной деструктивного поведения и эмоциональной нестабильности подростков. Проблемы в общении, трудности самоопределения, стремление угодить или, наоборот, равнодушие к мнению окружающих — как правило, всё это не начинается на ровном месте, а является следствием детских травм. Согласно теории поглаживаний, когда ребёнка игнорируют дома, он стремится получить хоть какой-то отклик от семьи, даже негативный. Желание заполучить родительское внимание провоцирует ребёнка на опасные или вредные поступки.

Мне кажется, меня не любят

В некоторых семьях дети сталкиваются с такой проблемой, как недостаток родительского тепла, ощущение, что тебя не любят. Если ребёнок в любом возрасте испытывает такие эмоции, это серьёзный повод для разговора с родителями и психологом. Безусловная родительская любовь — базовая потребность человека, поэтому, если она по каким-либо причинам отсутствует, это может приносить много боли и фрустрации. При этом порой у людей, даже самых близких, не совпадают эмоциональные привычки и, возможно, родители проявляют любовь способами, которые ребёнок просто не может заметить или понять.

<<Текст на фоне>>

Вместе с психологом или самостоятельно подростку нужно научиться распознавать и проговаривать свои чувства. Тогда глубина проблемы станет более осязаемой, и можно будет поделиться переживаниями с родителями. Самостоятельно начинать такой разговор очень трудно, ведь в идеальном сценарии этот вопрос должны решать сами взрослые.

Но иногда родители не осмеливаются признать свои ошибки и не понимают, что над семейными отношениями нужно работать. Если вы хотите поговорить с семьёй о том, что вас ранит, чего вам не хватает и чего вы хотите, лучше подготовиться заранее. Например, выписать свои размышления в дневник. Важно помнить, что вне зависимости от реакции родителей вы молодец, если решились на такое обсуждение.

На меня всё время ругаются и никогда не хвалят

Другая распространённая проблема в отношениях между родителями и детьми: ребёнок получает только отрицательные поглаживания от взрослых. Например, родитель отчитывает подростка за плохие оценки по математике и как будто не замечает достижений в других сферах, мало хвалит за пятёрки, но сильно ругается за тройки. Чтобы выйти из этого негативного круга, можно напрямую попросить положительного подкрепления у родителей, рассказать, что вам нужна похвала. Скорее всего, родители откликнутся на такой душевный порыв.

Если же изменить отношения с семьёй не получается, постарайтесь самостоятельно сохранить самооценку: это очень важно, гораздо важнее, чем замечания взрослых, которым не удастся всё время угождать. Помните, что ваша ценность зависит не только от мнения родителей, а совершать ошибки — это абсолютно нормально, пока вы учитесь и взрослеете. Можно найти друзей, с которыми вы будете чувствовать себя безопасно. Стоит обращать внимание на похвалу учителей и окружающих. Постарайтесь сфокусироваться не на негативных комментариях родителей, а на комплиментах и поддержке от других людей. Проводите как можно больше времени с теми друзьями, которые помогают вам расти и совершенствоваться.

Мне скучно с родителями

Со временем родители перестают быть единственными значимыми людьми в нашей жизни. Скука или нежелание проводить вместе досуг не должны вызывать у ребёнка чувство стыда, ведь сепарация от семьи — это естественный этап взросления.

Если вам грустно, попробуйте найти общие точки соприкосновения, предложите родителям вместе заняться чем-то. Нам интересно проводить время с теми людьми, с кем нас связывают общие дела и увлечения. Это правило работает и в отношении семьи. Если так вышло, что в семье есть дистанция между родителями и детьми, то сократить её получится только при взаимных усилиях. Дружить с семьёй — это очень здорово, но делать это нужно только из интереса и любви, а не из чувства вины.

Мировоззренческий конфликт родителей и детей

Подростковый возраст — период активного познания мира. В это время человека часто захватывают разные философские и политические идеи, а свои убеждения хочется обсуждать с окружающими. Но часто в семье случается идеологический или мировоззренческий раскол.

Поводом для спора может быть разный взгляд на исторические события, отношение к общественным движениям или религия. Иногда несогласие между членами семьи может быть очень болезненным, особенно если ваше мнение не воспринимают всерьёз.

В этой ситуации важно набраться терпения, чтобы понять, стоит ли обсуждать такие темы с родителями. Если взрослые во время спора настроены агрессивно, лучше избегать обсуждений. Вряд ли вы сможете переубедить взрослого человека, который не привык ставить под сомнение свои убеждения, к тому же важно допускать вероятность, что и вы сами в чём-то ошибаетесь. Когда границы спора безопасны для вас, то такой разговор может быть даже полезен, чтобы узнать, почему люди занимают противоположную позицию. Кроме того, дискуссия даст вам возможность упражняться в красноречии и укрепить свою аргументацию.

Старайтесь соблюдать правила экологичного общения в таких спорах: не переходите на личности и не повышайте голос. Спокойный разговор на важные жизненные темы, когда обе стороны слышат друг друга, интеллектуально обогатит вас и ваших родителей.

Забота и личные границы

Частая причина конфликтов между родителями и ребёнком — чрезмерный контроль. Как правило, взрослые пытаются предостеречь детей от опасностей мира. Однако, когда контроль переходит в гиперопеку, он начинает вредить ребёнку. Прежде чем ругаться по этому поводу со взрослыми, необходимо понять, адекватны ли их требования с точки зрения объективных факторов. Например, до 18 лет детям законодательно нельзя гулять одним по ночам, поэтому комендантский час — вполне разумное правило для несовершеннолетних школьников. Совсем другая ситуация — чтение переписок ребёнка: это грубое нарушение личных границ. В таком случае полезным будет посетить психолога, чтобы научиться выставлять границы в общении с родителями и постепенно сепарироваться.

Как помочь себе

В подростковом возрасте необходимо научиться эмоциональной саморегуляции. Чтобы адаптироваться к ситуации стресса и пережить её с минимальными потерями для психики, нужно искать здоровые копинг-стратегии, которые помогут в кризисный момент.

Перечислим основные инструменты психологической защиты при ссорах с родителями:

  • справиться с сильным эмоциональным напряжением помогает спорт или любая физическая активность. Особенно полезны будут такие занятия, в которых есть повторяющиеся движения (мытьё посуды, прогулка): выполняя эти действия, организм физически устаёт, и душевные переживания временно отходят на второй план;
  • чтобы совладать с физиологическими проявлениями стресса, психологи советуют выполнять дыхательные упражнения: это успокаивает нервную систему и снижает тревогу;
  • не забывайте выпить воды, когда расстраиваетесь или злитесь. В моменты стресса происходит сильная дегидратация организма, поэтому важно восстанавливать ресурсы.

Эффективнее всего разобраться с проблемой сложных семейных взаимоотношений можно в спокойном состоянии.

Для укрепления своей стрессоустойчивости и повышения самооценки подросток может предпринять эти четыре шага:

  1. Создавайте свой «банк поглаживаний». Храните и берегите хорошие воспоминания о самом себе: хвалите себя, когда у вас что-то получается, прислушивайтесь к другим, когда кто-то подмечает ваши достоинства. Чтобы поддерживать свою самооценку и эмоциональную стабильность, необходимо развивать любовь к себе, помнить, в чём вы компетентны и за что вы себя уважаете.
  2. Расставляйте жизненные приоритеты, рефлексируйте о том, что для вас ценно. Подумайте, чем вам нравится заниматься, чего вы хотите от своего будущего, ставьте себе цели. Это должны быть глобальные цели, которые как-то соотносятся с вопросом «Что для меня главное в жизни?». Уверенность в своих идеалах поможет легче переносить любые ссоры и кризисы.
  3. Уделяйте достаточно времени своему хобби или любимым школьным предметам. Учёба, спорт и творчество — это сферы самореализации, способ стать увереннее в себе, найти новые знакомства, приобрести автономию от семьи. Через кружки по интересам и секции подросток может общаться с миром и получать больше позитивных эмоций. Важно, чтобы это занятие было созидательным, интересным.
  4. Цените своих друзей и грамотно выбирайте, кому можно довериться. Старайтесь общаться с теми, кто относится к вам бережно. Разговор с близким другом помогает рефлексировать свой опыт и учит нас справляться с тяжёлыми эмоциями.

В идеальном мире семья для человека — источник счастья. Это люди, которые принимают и любят нас безусловно, защищают и поддерживают. Но иногда вместо безопасности мы чувствуем тревогу от общения с родителями. Чувство вины, недостаток родительского тепла и страх разочаровать семью — распространённые подростковые проблемы. Узнали у эксперта, как справляться со сложностями в семейных взаимодействиях и как защищать свою психику, если вы много ссоритесь с родителями.

составлен топ поисковых запросов детей и родителей

© Фото: Adobe Stock

Что ищут в интернете дети про родителей и наоборот?

Интересное исследование провел Яндекс — компания выяснила, какие поисковые запросы про родителей дети вводят чаще всего, и какую информацию про детей ищут родители. Об этом сообщает ТАСС.

Поисковые запросы детей

Самым популярным запросом детей стала фраза «что подарить родителям». Очевидно, детям нелегко придумать, что подарить маме или папе, если твой бюджет — карманные деньги.

Среди других популярных запросов:

  • «как понять, что родители тебя не любят»;
  • «когда родители могут гордиться детьми»;
  • «что делать, если родители не понимают тебя и ругают в подростковом возрасте»;
  • «имеет ли право врач сообщать родителям личную информацию»;
  • «аниме, которое можно посмотреть с родителями»;
  • «способы уговорить купить собаку»;
  • «как отключить родительский контроль на телефоне»;
  • «отмазки, чтобы пропустить день в школе»;
  • «в каких случаях родителей могут лишить родительских прав».

Как следует из топа, детям важно найти взаимопонимание с родителями, сделать что-то, чтобы мама с папой ими гордились, а некоторые запросы наверняка вводят дети, у которых плохие отношения с родителями.

Поисковые запросы родителей

Запросы мам и пап, в том числе будущих, в основном касаются младенцев или маленьких детей. Самый популярный из них — «как и на каком сроке можно узнать пол ребенка». Что еще беспокоит родителей, можно узнать в списке ниже:

  • «куда сходить с ребенком»;
  • «чем занять детей в праздники»;
  • «во сколько дети начинают говорить»;
  • «когда дети начинают ползать»;
  • «мультфильмы, которые стоит посмотреть с детьми»;
  • «как научить ребенка читать»;
  • «сколько молочных зубов у детей и по какой схеме они растут;
  • «с какого возраста можно возить ребенка без кресла».

Яндекс уточняет, что рейтинг составлен без учета запросов о выплатах на детей — они вне конкуренции. Как видим, запросы детей и родителей кое-что объединяет — и это желание посмотреть вместе мультик! Почему бы не убить двух зайцев одним выстрелом и не устроить просмотр какого-нибудь классического семейного аниме?

Запреты

Отдельный рейтинг посвятили всяческим запретам. Родителей интересует, сколько времени нельзя мочить манту, кого нельзя брать ребенку в крестные, почему нельзя фоткать спящих детей, какими именами их нельзя называть, почему не стоит давать им кофе и грибы, доедать за ними, стричь до года, щекотать, какие мультики нельзя им показывать и до какого возраста по закону нельзя оставлять ребенка одного. Один запрос выделим особенно — современные мамы и папы интересуются, почему нельзя кричать на ребенка.

Вопросы, на которые родители не могут найти ответ

Еще один список демонстрирует, на какие вопросы детей родители не знают ответа или не могут найти подходящих слов. К примеру, мамы и папы обращаются к поисковику, когда пытаются объяснить детям, откуда берутся дети или как разобраться во времени на часах.

Многим требуется освежить память на тему спряжения глаголов, ударения в словах, состава числа, падежах русского языка и времени Present Perfect в английском языке. Еще родители часто ищут задачи на скорость, время и расстояние.

Что было раньше?

Для составления рейтинга были проанализированы данные, полученные Яндексом с 30 апреля 2020 года по 30 апреля 2021 года. В 2019 году компания сообщала, что молодые родители чаще всего ищут информацию про падение младенцев с дивана. Их интересуют вопросы, связанные со здоровьем и едой, а после того, как ребенку исполнится три года — проблемы с послушанием. Родителям детей постарше хочется отучить их от компьютеров. Эксперты отмечают, что со временем запросы детей и родителей все больше соприкасаются.

    Ужасные родители: руководство по выживанию | Семья

    Не бывает идеальных родителей — все мы, у кого есть дети, это понимаем, и все мы с благодарностью верим в концепцию «достаточно хороших». Но существует ли такое понятие, как «ужасное воспитание»? Существуют ли матери и отцы, чья цель в жизни — раздавить детей, которых они произвели на свет, во что бы то ни стало?

    Психолог Элисон Корнер и журналист Анджела Левин считают, что да. Они запустили веб-сайт myhorridparent.com, чтобы помочь жертвам, т. е. потомкам, этих людей выжить, чтобы они могли жить дальше и, в конце концов, сами стали хорошими родителями. Идея сайта возникла, по словам Элисон, когда она как терапевт осознала, что есть родители, которых она видела в клинических ситуациях, которые, казалось, были полны решимости унизить своего ребенка или детей — «унизить их, выставить их мусором» — и она начала подумайте, как она могла бы их поддержать. «Впервые меня это поразило, когда мать сказала мне, что ее малыш точно такой же, как его отец, который подвергал меня физическому насилию. Она говорила, что он был агрессивен и зол; и я мог видеть, как такое отношение сделает жизнь маленького мальчика трудной».

    Так где же грань между достаточно хорошим и ужасным? «Почти каждый родитель может вспомнить что-то, что они сделали в спешке и потом пожалели», — говорит Элисон. «Но главное отличие в том, что вы извиняетесь; способность отступить, признать, что вы совершили ошибку, и извиниться, является ключевым моментом». Ужасные родители не делают этого, потому что они не выполнили главного требования достаточно хорошего воспитания, а именно поставить своего ребенка на первое место в своем списке приоритетов. Для них кто-то или что-то еще является номером один — это могут быть они сами (нарциссические родители) или это может быть гнев, одержимость или собственная потребность, которая затмевает потребности их ребенка.

    На своем веб-сайте Элисон и Анджела подробно описывают характеристики типов ужасных матерей: контролирующие матери (которые хотят полностью управлять жизнью своего ребенка), властные матери (которые принимают решения за вас, не спрашивая), злые матери (которые придираются к все, что вы говорите и делаете) и пренебрежительные матери (которые эмоционально отстранены и не в состоянии расставить приоритеты в ваших потребностях) среди них. Они классифицируют меньше типов ужасных отцов, но к ним относятся соревнующиеся отцы (которые никогда не могут позволить своим детям победить в чем-либо), злые отцы (которые пугают и вызывают у детей настороженность) и чрезмерно покорные отцы (которые могут уйти из дома, погрузиться в себя целиком в новой жизни, и отбросить связи с прошлой жизнью, в том числе и со своими детьми).

    Иногда, говорят, болеют все дети в семье; в других случаях для этого лечения назначается один ребенок одним или обоими родителями. И вред, который наносят эти родители, может быть коварным: пока одни ругают своих детей, другие маскируют свои истинные чувства, восхваляя своих отпрысков перед другими. «Разрыв между тем, как эти родители ведут себя на публике, и тем, как они ведут себя наедине, может быть значительным», — говорит Элисон.

    Тем не менее, меня беспокоит этот веб-сайт: зачем упрощать что-то столь фундаментально дисфункциональное, как плохое воспитание; и, что более важно, зачем создавать форум, который демонизирует родителей, когда, конечно, первой целью должно быть заставить их изменить свое поведение и стать теми, кем каждый из нас может когда-либо надеяться стать, то есть достаточно хорошими? Элисон говорит, что демонизация родителей не является целью: цель, по ее словам, состоит в том, чтобы нацелиться на подростков и молодых людей, и концепция ужасных родителей, связанных с Ужасным Генри, кажется хорошим способом. Анджела, однако, говорит, что она этого не делает. не думайте, что «ужасный» — такое плохое слово; По ее словам, люди, ставшие жертвами плохого воспитания, точно понимают, о чем они с Элисон говорят, и она одна из таких жертв.

    Она была совершенно непредсказуемой, и у меня никогда не было ни одного интимного или личного разговора с ней. мать Флоренс, которая была очаровательна в компании, но жестока к своему единственному ребенку наедине. На протяжении десятилетий, по словам Анджелы, она держала жестокость своей матери при себе; и она считает, что есть и другие, которые молча страдают от жестоких родителей, потому что доносить на них — даже перед друзьями — табу.

    Анджела не может объяснить, почему ее мать постоянно унижала ее, говоря дочери, что она никогда не доставляла ей ни минуты удовольствия, и говоря, что ей следовало называть ее «Дьяволом» вместо Анжелы. «Она поворачивалась внезапно, мгновенно и болезненно; она была совершенно непредсказуемой, и у меня никогда не было с ней ни одного интимного или личного разговора», — говорит она. Элисон соглашается с тем, что часто невозможно понять, что стало причиной неспособности адекватно воспитывать детей. У некоторых людей, говорит она, это может быть из-за проблем с психическим здоровьем; с другими это может быть связано со случайной беременностью, с плохими отношениями с другим родителем ребенка или с любым количеством других нерешенных проблем из прошлого.

    Но цель веб-сайта, по ее словам, заключается в том, чтобы смотреть вперед; потому что люди, которые пострадали от плохого воспитания, должны жить дальше, и для этого им может понадобиться помощь. «Самое грустное мы слышим от людей, которые говорят: «Мне было так тяжело с собственными родителями, что я не осмеливаюсь рисковать самой стать родителем», — говорит Элисон. «От многих других мы слышим об очень грубом опыте, даже спустя годы, и люди затаивают обиду и чувствуют, что не могут избавиться от наследия плохого воспитания».

    Суть в том, говорит Элисон, что никто из нас не может изменить поведение наших родителей, так же как мы не можем изменить поведение кого-либо еще в нашей жизни; но мы можем изменить что-то в нашей собственной жизни. «Мы предлагаем, если вы все еще молоды и все еще живете дома, попытаться выйти из ситуации, когда вы ссоритесь с родителями». Многие люди, которые поддерживали связь с момента запуска веб-сайта, описывали ситуацию, в которой они больше не общались с трудным родителем, но она не рекомендовала бы это как путь вперед: «Я часто слышу от люди, которые отрезали себя от своего родителя или родителей, но это, как правило, заставляет вас чувствовать себя очень виноватым. Мой совет — сохранить отношения, если это вообще возможно. Если у вас есть партнер в жизни, берите этого человека с собой, когда вы навещаете своих родителей, потому что вам нужна их поддержка».

    Трудные родители могут дать вам стратегии преодоления трудных ситуаций и трений в дальнейшей жизни жила в ответ на трудности, которые у нее всегда были с матерью. «Когда моя мать была пожилой и страдала слабоумием, я навещал ее каждую неделю. И люди, знавшие нас, думали, что я сумасшедший; но я сделал это, потому что меньше всего хотел быть похожим на нее. Я хотел вести себя правильно, и я всегда этого хотел».

    И в этом, по словам Элисон, главное: она и Анжела надеются, что их веб-сайт даст надежду людям, у которых трудные родители; надейтесь, что они пройдут; надеются, что в конце концов они смогут принять или даже, возможно, простить своих родителей; надеяться, что они смогут прожить свою жизнь относительно невредимыми; и надеются, что они смогут стать лучшими родителями для своих детей. «Мы убеждены, что в этой ситуации есть как положительные, так и отрицательные стороны», — говорит Элисон. «Трудный родитель может породить сильную потребность проявить себя; и это может дать вам стратегии для того, чтобы справляться с трудными ситуациями и трениями в остальной части вашей жизни». Анжела соглашается: «Я за версту могу распознать издевательства: я поклялась, что никто никогда больше не будет говорить со мной так, как моя мать. И я очень хорошо знаю свои качества, которые могут сделать меня похожей на мою мать, — я стараюсь не быть похожей на нее. Вы можете стать кем-то другим».

    1. Сохраняйте спокойствие. Когда ужасный родитель начинает вас критиковать, это может пугать и раздражать. Сильная линия не поможет. Вместо этого подготовьтесь, практикуя способы сохранения спокойствия и контроля в сложной ситуации. Мы рекомендуем медленное, осознанное дыхание или медитацию. Это поможет вам успокоиться, когда на вас кричат, и поможет избавиться от напряженных чувств. Если вас жестоко критикуют, попробуйте молча заменить негативные комментарии родителей чем-то более реалистичным и позитивным.

    2. Научитесь принимать свою ситуацию. Часто трудно понять, в каком настроении может быть ваш ужасный родитель, и вы можете чувствовать, что наступаете на яичную скорлупу. Некоторые дни могут быть нормальными, другие могут быть ужасными, с криками и несправедливыми обвинениями. Проработка истории вашей жизни может помочь понять, что происходит. Это может даже помочь вам понять, почему ваш родитель ведет себя так, а не иначе.

    3. Не мстить. Возражение только усугубит ситуацию. Это подпитает ссору, которая продлится дольше, заставит вас чувствовать себя ужасно и ничего не изменит. Вместо этого разработайте простые способы облегчить ситуацию. Предложите приготовить чашку чая, говорите тихим голосом и избегайте прямого зрительного контакта. Если на каком-то этапе своей жизни вы чувствуете искушение бросить вызов своему недоброму родителю или отомстить, помните, что вы не можете победить, и шанс добиться чего-то положительного ничтожно мал. И вы не хотите вести себя как они. Позвольте прошлому исчезнуть, не держите обид, держитесь на расстоянии и вместо этого сконцентрируйтесь на том, чтобы самому стать лучше.

    Не верь, что ты плохой человек, как утверждают твои родители. Если вы самокритичны, скажите себе, что все совершают ошибки

    4. Смотрите в свое будущее с надеждой. Вы можете стать тем, кем хотите быть, во всех сферах жизни, с одобрения вашего ужасного родителя или без него. Беспокоиться о том, чтобы доверять людям, понятно, так что не торопитесь. Не связывайтесь с кем-то, кто похож на вашего ужасного родителя или потому, что он является путем отступления. Вы также можете быть обеспокоены тем, что, когда у вас появятся дети, вы превратитесь в трудного родителя. Маловероятно, если вы с самого начала уделяете малышу любящее внимание, подбадриваете и хвалите. Помните также, что дети существуют сами по себе.

    5. Верь в себя. Не думай, что ты плохой человек, как утверждают твои родители. Составьте список своих качеств и способностей и стремитесь быть лучшим во всем, что вы делаете, на работе и с друзьями. Если вы склонны к самокритичности, скажите себе, что все совершают ошибки, и важно извлечь из них урок и в следующий раз сделать лучше.

    6. Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете. Жизнь с трудным родителем может быть очень изолирующей. У вас может не быть братьев и сестер, которым можно доверять, а ваши друзья могут достаточно хорошо ладить со своими родителями. Вы можете чувствовать себя нелояльно, говоря о своей ситуации, и чувствовать, что вы в некотором роде виноваты в их поведении. Проверьте друзей, прежде чем довериться им. Или, в зависимости от вашего возраста, вы можете попытаться обсудить все, сначала осторожно, с сочувствующим учителем, старшим родственником, которому вы можете доверять, или вашим партнером.

    7. Берегите себя. Большинство вещей в жизни кажутся хуже, когда вы не заботитесь о себе. Здоровое питание, физические упражнения и хороший ночной сон заставят вас чувствовать себя лучше и сильнее. Время от времени устраивайте себе простое удовольствие: например, понежьтесь в ванне, свернувшись калачиком с хорошей книгой или прогуляйтесь с другом.

    Извлечено из myhorridparent.com

    Почему мои родители ненавидят меня и что я могу сделать?

    Каким бы «волшебным» ни было ваше детство, может наступить возраст, когда вы почувствуете изменение отношения родителей к вам. В подростковом возрасте нормально создавать определенную дистанцию ​​между вами и вашими родителями. Иногда люди даже задаются вопросом, нравятся ли они их семье, и могут даже спросить, почему моя мать ненавидит меня?

    Между родителями и детьми в позднем подростковом/раннем взрослом возрасте происходит естественное разделение, поскольку растущие дети развивают отдельные личности от своих семей. Вы постепенно отбрасываете свои детские развлечения и меняете вымысел на реальность. Когда вы росли, ваши родители и другие важные взрослые могли формировать ваше мировоззрение. Однако в подростковом возрасте и позже вы начинаете формировать свои собственные круги общения, свои музыкальные вкусы, собственное чувство моды, своих любимых знаменитостей и, возможно, даже свою веру или другие мнения по важным вопросам. Знайте, что это обряд посвящения, и большинство, если не все, подростки проходят его.

    Как ваша семья помогла или навредила вам в жизни? Пришло время узнать.

    Онлайн-консультант может помочь вам с семейными проблемами — нажмите здесь

    Это может быть трудным переходом для ваших родителей, потому что они потратили много времени и энергии на ваше воспитание, и теперь им нужно начать процесс отпуска. Поскольку они теряют контроль над многими аспектами вашей жизни, они могут беспокоиться о том, что вы проверяете границы. Они могут задаться вопросом, каким взрослым вы станете. В этой статье мы поговорим о том, что это значит для вас и как с этим бороться.

    «Родители просто не понимают»

    Мир, в который вы попадаете, отличается от мира, в котором выросли ваши родители. Может показаться, что они просто не понимают этого, но помните, что когда-то они были в вашем возрасте и у меня было много таких же эмоций и переживаний. Ничего страшного, если у вас с родителями разные интересы и идеи, но постарайтесь говорить с ними открыто, чтобы научиться понимать друг друга. Это может облегчить эти переходы. Независимо от того, как далеко вы можете вырасти друг от друга, вы все равно можете иметь сильную связь.

    Попробуйте поделиться с ними частью своей жизни. Им может не нравиться вся ваша любимая музыка, но некоторые точки соприкосновения все же могут быть. Один молодой человек заинтересовался ирландскими балладами и слушал их со своими друзьями. Когда он представил эту музыку своим родителям, они возобновили свою связь, поскольку начали изучать другие аспекты своего ирландского наследия и посещать культурные мероприятия.

    Когда ты выглядишь так по-другому

    Ваша стрижка, одежда и выбор декоративных элементов тела заявляют о себе. Вы рассказываете миру, к какой группе себя отождествляете. Если эта идентичность контркультурна, ваши родители могут быть так же встревожены, как и родители в 19-м веке.50-е годы, когда их сыновья носили черные кожаные куртки и катались на мотоциклах, а их дочери ходили на пляж в бикини. Родители могут нервничать, когда их дети не соответствуют общественным нормам. Они, вероятно, забыли свои мятежные дни, а если и помнят, то боятся, что мятеж приведет вас к тем же ошибкам, что и они. Важно помнить, что ваши родители не согласятся со всеми вашими решениями, и это нормально; они по-прежнему ваш выбор сделать.

    Кроме того, то, что сегодня кажется радикальным, завтра может таковым не казаться. Сегодня большинство людей не думают дважды о молодых мужчинах на мотоциклах или о девушках в бикини на пляже. Татуировки, к которым когда-то относились очень консервативно, теперь стали гораздо более популярными и приемлемыми. Волосы с неоновыми прядями сейчас в моде, тогда как когда-то они были зарезервированы для панк-рокеров. Это потому, что молодые люди взрослеют, и то, что они делали в юности, уже не кажется странным. Они нормализовались. Вечер домашних фильмов, изображающих радикализм их собственной эпохи, может помочь вашим родителям вспомнить, что вещи, которые начинались как причуды или тенденции, со временем часто становятся нормой.

    Почему родители меня ненавидят? Они наказывают меня за все

    Родителей учат ограничивать детей, устанавливая разумные ограничения и ожидания. Это то, как они берут на себя ответственность за ваше общее развитие и социальную осведомленность. Они хотят, чтобы вы поняли, что есть правила и что их нарушение влечет за собой последствия.

    Родители обычно делают выговор своим детям за несоблюдение правил, призванных обеспечить их безопасность или способствовать их социальному благополучию. Распространенными последствиями нарушения правил являются заземление, лишение любимых видеоигр или ограничение прав использования мобильного телефона. Некоторые родители дают своим детям дополнительные обязанности, загоняют их в угол часовой лекцией или отправляют к родственнику или консультанту для «тяжелого разговора». Эта тактика известна как «жесткая любовь», потому что она часто жестока и по отношению к родителям. Вопреки распространенному мнению, им не нравится наказывать вас. Они делают все, что должны, чтобы вы выросли здоровым, счастливым и стабильным законопослушным гражданином.

    Родители по-разному приучают детей к ответственности и другим жизненным урокам. Ваши родители не ненавидят вас, если они мешают вам оставаться дома всю ночь, пропускать домашнее задание или проводить время с людьми, которые могут оказать на вас плохое влияние. На самом деле, это признаки того, что ваши родители любят вас. Они не позволят вам приобрести вредные привычки, окружить себя вредными людьми или стать тем, кто пренебрегает обязанностями.

    Будь сильным

    Вы и ваши родители переживаете эмоциональную битву, в то время как ваше тело претерпевает химические изменения, а ваш разум развивается способами, которые вы, возможно, не понимаете. Чувства могут казаться сбивающими с толку и даже хаотичными, пока вы становитесь взрослым. Иногда вашим родителям тяжело наблюдать за этими изменениями. Вдобавок ко всему, родители и молодые люди очень часто недопонимают и ссорятся, поэтому это может ощущаться как настоящая борьба за власть. Может показаться, что вы вообще не сходитесь во взглядах.

    Воспользуйтесь возможностью пообщаться в любой момент. Расскажите о том, что вы узнали, и о будущем, которое вы видите перед собой. Если вы поговорите с кем-то в возрасте около 20 лет, вы, вероятно, узнаете, что их отношения с родителями улучшились с тех пор, как они были подростками. Вы находитесь в естественном беспокойном времени, хотя оно также прекрасно во многих отношениях. Если в отношениях с родителями вы чувствуете некоторую неустойчивость, скорее всего, это скоро изменится. Однажды вы начнете видеть друг друга как равных взрослых.

    Когда дела идут плохо, сделайте перерыв. Получите немного места. Сходите на прогулку и проведите некоторое время в одиночестве, записывая свои мысли или делая глубокие вдохи. Ничего хорошего не происходит, когда люди встречаются посреди гнева и беспокойства.

    Когда вы успокоитесь, открыто и честно поговорите с родителями об их и ваших ожиданиях. Это покажет им вашу зрелость и вашу готовность пойти навстречу. Ваши родители, вероятно, сбиты с толку вашим поведением и задаются вопросом, что происходит у вас в голове. Если вы дадите им доступ к своим мыслям за кулисы, они будут вам за это благодарны.

    Как ваша семья помогла или навредила вам в жизни? Пришло время узнать.

    Онлайн-консультант может помочь вам с семейными проблемами — нажмите здесь

    Также может быть полезно поговорить с понимающими людьми. Обратитесь за поддержкой к друзьям или другим взрослым, которым вы доверяете. Иногда полезно увидеть другую точку зрения и напомнить, что это тоже пройдет.

    Если ваши проблемы кажутся сложными, вы можете поговорить со специалистом. Терапия — это анонимный и сдержанный способ рассказать о своих мыслях и чувствах. У BetterHelp есть лицензированные консультанты, которые могут вам помочь, и многие из них специализируются на работе с подростками, молодыми людьми и семьями. Ознакомьтесь с некоторыми отзывами о наших консультантах от людей, столкнувшихся с подобными проблемами.

    Отзывы консультантов

    «Джуди помогла мне успокоиться в моей буре понимания материнства, когда у меня не было лучших отношений между матерью и дочерью, чтобы почерпнуть знания. Она помогла мне справиться с моей тревогой и чувством разочарования. как новый родитель, и помогла мне решить эти повседневные проблемы. Она быстрая, отзывчивая и добрая. Я ценю ее советы и идеи из реальной жизни, которые помогают мне справиться. Я чувствую себя в безопасности, открываясь Джуди, и чувствую, что она рядом, чтобы быть путеводный свет, который мне нужен в темные времена».

    «Я начал работать с Джиной несколько недель назад, главным образом потому, что я действительно пытаюсь выйти за рамки и узнать, кто я, без влияния моей семьи и других людей. Она очень помогла мне в этом процессе и помогает мне справляться с теми эмоциями, которые всплывают, когда я пытаюсь копаться в жизни».

    Заключение

    Даже если вам кажется, что ваши родители ненавидят вас, в глубине души вы знаете, что они жестоки с вами и возлагают на вас большие надежды, потому что любят вас. Они хотят, чтобы вы росли с правильными уроками и моралью. Вы можете подумать, что они ненавидят вас, потому что приземлили вас, но когда они наказывают вас, они пытаются научить вас ответственности. Это не облегчает жизнь, но позволяет вам предпринять шаги, необходимые для того, чтобы стать самостоятельным и независимым человеком. Сделайте первый шаг.

    Мои родители ненавидят меня? 10 знаков и что делать

    «Мои родители меня ненавидят?» Дети во всем мире задаются вопросом, ненавидят ли их родители по разным причинам. Работа с таким понятием может утомить ум ребенка, независимо от того, сколько ему лет, и может повлиять на взрослую жизнь. Вот явные признаки того, что ваши родители вас ненавидят, и что вы можете с этим поделать.

    Дети серьезно относятся к мнению своих родителей о них, и ощущение того, что ваши родители ненавидят вас, может поставить вас в сложное психическое состояние

    Некоторые родители не ограничиваются ненавистью и жестоко обращаются с вами морально и/или физически. Если это то, что происходит с вами, прекратите читать эту статью прямо сейчас и позвоните в Национальную горячую линию по вопросам жестокого обращения с детьми по телефону 1-900-4-A-CHILD (1-800-422-4453).

    Когда вы были в раннем возрасте, вы могли подумать, что ваши родители любят вас больше всего на свете. Для большинства случаев это правда. Ваши родители могут также любить вас и дорожить вашим присутствием в своей жизни.

    Тем не менее, некоторые дети могут обнаружить, что их родители испытывают к ним пониженный уровень привязанности по мере взросления. Это не совсем неправильно.

    Когда вы вступаете в подростковый возраст, вы начинаете разрабатывать свои идеи и набор правил, по которым следует жить. Это то, что делает вас уникальным и исключительным среди других.

    При этом из-за этих разных ценностей вы вынуждены думать и жить иначе, чем ваши родители. Это может привести к определенному уровню жесткости в отношениях между вами и вашими родителями.

    Переход от детства к взрослой жизни может быть очень трудным периодом как для родителей, так и для детей. Некоторые проходят через это, сохраняя здоровую ассоциацию, в то время как у других возникают смешанные чувства.

    Со временем эти тонкие различия могут принять резкий оборот и заменить любовь, которую родители испытывали к вам в детстве, чувством ненависти.

    Мои родители ненавидят меня?

    Ненависть, любовь, радость, грусть. Это некоторые слова, чтобы описать чувства, которые люди не могут по-настоящему доказать, настоящие они или фальшивые. Когда ваши родители делают что-то, что вам не нравится, у вас не может быть научного объяснения или прямых доказательств того, почему вы недовольны.

    Когда вы говорите своему лучшему другу, что «Я ненавижу своих родителей» , он или она не спросит «Вы можете это доказать?»

    Причины, по которым вы чувствуете, что ваши родители ненавидят вас, можно разделить на две категории;

    (1) это односторонняя эмоциональная ярость и ненависть, которые вы испытываете из-за неприятного опыта, полученного от ваших родителей, или 

    (2) это фактическое жестокое обращение и жестокое обращение с вами со стороны ваших родителей.

    Во-первых, вам нужно провести различие между ними и определить, к какой категории относится ненависть ваших родителей. Проверьте это объяснение, чтобы узнать.

    Первая категория: «Мои родители меня ненавидят»

    Бывают случаи, когда ваше восприятие того, что родители вас ненавидят, говорит само за себя. Когда в отношения вовлечены жестокое обращение и жестокое обращение, самое время заговорить и попросить о помощи.

    Некоторые дети подвергаются психологическому и физическому насилию со стороны родителей. Это может разбить ваше сердце в детстве и разрушить вас как личность. В такой ситуации лучше уйти из семьи и дистанцироваться от родителей.

    Получите профессиональную помощь и не торопитесь, чтобы восстановиться. Ваши родители не подходят для того, чтобы быть родителями, и вам не следует поддерживать связь с такими токсичными родителями.

    Вторая категория: «Я думаю, что мои родители меня ненавидят»

    С вашей точки зрения как сына или дочери родителей действия ваших родителей могут показаться неразумными и ненужными. Все ограничения на общественные собрания, наказания за возвращение домой после комендантского часа и последствия невыполнения порученной вам работы кажутся актами несправедливости.

    Родители делают выговор своим детям за нарушение правил, чтобы обезопасить их и ввести общие последствия. Это известно как жесткая любовь, потому что родителям также трудно наказывать своих детей.

    Нет, твоим страданиям родители не рады.

    Загляните внутрь себя и перепроверьте, что вы сделали. Чувствуете ли вы, что ваши родители ненавидят вас за то, что вы нарушили какие-то правила поведения в доме и в наказание вынуждены выполнять работу по дому?

    Если это так, возможно, причина «почему мои родители меня ненавидят» — это просто кратковременные эмоциональные американские горки, вызванные неприятной ситуацией. Твои родители не ненавидят тебя. Это всего лишь твоя самооборона.

    Вы отказались нести ответственность за свои действия и оправдали эти проступки более простым решением: «мои родители меня ненавидят. Иначе зачем бы они так поступили со мной?»

     

     

    Посмотреть эту публикацию в Instagram

     

    Публикация в блоге Parenting Hub (@parentinghub.blog)

    Есть способы определить, как ваши родители на самом деле относятся к вам. Некоторые родители недостаточно выразительны, когда дело доходит до эмоциональных переживаний. Другие могут легко сказать Я люблю тебя в мгновение ока, даже после того, как вы ошиблись, и выразить свою привязанность словами.

    Буду с вами честен.

    Мои родители до сих пор не произносят этих трех слов. Ни мне, ни другим моим братьям и сестрам. Просто так не говорят. Но мы, дети, знаем, что они любят нас, потому что проявляют любовь на деле.

    Эти быстрые признаки могут помочь вам определить, ненавидят ли вас родители.

    #1 Твои родители уделяют тебе время?

    Быть родителями тяжело, и оба родителя часто заняты. Особенно когда оба родителя работают.

    Однако любящие родители позаботятся о том, чтобы у них было время выслушать вас. Это может быть не долгий час футбольного матча или примерка в новом салоне красоты. Но они найдут время, например, во время ужина, чтобы спросить вас, как прошел ваш день.

    Когда твои родители тебя ненавидят, они не будут уделять время тому, чтобы выслушать твой день. Вы становитесь для них незначительным. Даже когда вы пытаетесь начать разговор, он всегда заканчивается, когда вы прекращаете говорить.

    #2 Они помогают вам с вашей проблемой?

    Когда вы приходите к родителям и говорите, что сейчас столкнулись с проблемой, как они реагируют? Спрашивают ли вас, нужна ли вам помощь, или помогают сразу? Потому что оба великолепны.

    Но когда ваши родители кажутся незаинтересованными в вашей заботе и даже просят вас разобраться с этим самостоятельно, это мягкий признак того, что ваши родители вас ненавидят.

    #3 Они решают проблему, о которой вы им говорили?

    Ответственные родители, у которых здоровые отношения со своими детьми, хотят быть в курсе ваших новостей. Как только вы сказали им, что у вас возникла проблема, они снова спросят, решили ли вы ее или вам нужна дополнительная помощь.

    Когда ваши родители игнорируют вашу проблему, даже когда вы сказали им, что вам нужна их помощь, это признак того, что ваши родители не заботятся о вас так сильно, как должны.

    #4 Как ваши родители относятся к вашему брату или сестре (если они у вас есть)?

    Еще один способ узнать, ненавидят ли вас родители, — посмотреть, как они относятся к вашему брату или сестре. Это не всегда может быть видно, и вам нужно вырастить острое чувство.

    Помните, что родители относятся к своим детям по-разному из-за разницы в возрасте, уровне зрелости или даже инвалидности.

    Более простой способ сделать это — сделать то же самое, что и ваш брат или сестра, и посмотреть, реагируют ли ваши родители на вас иначе, чем когда это делает ваш брат или сестра.

    #5 Ваши родители прислушиваются к вашим опасениям?

    Родители, естественно, беспокоятся о своих детях. Неважно, сколько вам лет, любящие родители выслушают ваши заботы и проблемы. Если они находят время и внимательно слушают, пока вы решаете проблему, это признак того, что ваши родители любят вас.

    Даже когда они заняты, они обещают, что найдут для вас время, и тогда они это сделают. Если вы делитесь своими опасениями с ненавидящими родителями, они, как правило, преуменьшают это.

    #6 Слышали ли вы неприятные истории, которые ваши родители рассказывали посторонним?

    Да, родители говорят о своих детях. Любящие родители будут рассказывать только хорошие истории и рассказывать своим друзьям, какой вы хороший ребенок. Даже когда вы думаете, что то, что вы сделали, не было впечатляющим, и вам даже стыдно, что ваши родители так гордились вами.

    С другой стороны, ненавистные родители будут жаловаться на вас своему ближайшему окружению и даже рассказывать преувеличенные истории, чтобы создать впечатление о том, какой вы плохой ребенок. Это может быть верным признаком, если ваши родители вас ненавидят

    #7 Вам удобно делиться с ними своим мнением?

    Отношения между родителями и детьми ценны и должны поддерживаться обеими сторонами. Обмен мнениями без осуждения и критики может быть хорошим признаком того, что вы смогли сохранить отношения здоровыми и сбалансированными.

    Если вы не можете этого сделать, ваши родители подвели вас в развитии функциональных отношений между родителями и детьми.

    #8 Били ли тебя когда-нибудь родители?

    Иногда ты так сильно накосячил, что родители ударили тебя. Если это так, пришло время подумать и поразмыслить. Может быть, вы сильно разочаровали своих родителей, и они просто растерялись.

    Однако, если вас бьют за мелкие промахи, такие как пропуск комендантского часа, забывание учебников в школе или посещение места, где вам быть не положено, это уже физическое насилие.

    Попросите помощи у своего близкого круга родственников, особенно если это случалось не раз.

    #9 Твои родители когда-нибудь обзывали тебя?

    В детстве вы серьезно относитесь к ярлыкам. Особенно когда дело касается твоих родителей. Обзывание никогда не является хорошим подходом к воспитанию детей. Всегда.

    Некоторые родители называют своих детей жирными, тупыми, глупыми, и другими негативными именами. Это не нормально, и вы должны противостоять им. Если вам еще нет 18 лет, обратитесь за помощью к взрослому, чтобы поговорить с родителями. Это может быть ваш дядя или тетя, ваши бабушка и дедушка, ваш учитель в школе или кто-то, обладающий властью.

    Если ваши родители часто называют вас ужасными именами, такими как д***, с***, с*ка или шлюха, это явный признак того, что вам следует держаться от них подальше. Что-то не так с вашими родителями, и вам следует обратиться за помощью извне.

    #10 Ты ненавидишь своих родителей?

    Последний важный вопрос: ненавидите ли вы своих родителей?

    Ненависть пришла не за один день. Это накопленная ярость из-за последовательных событий, которые произошли с вами в течение определенного периода времени.

    Некоторые дети умеют прощать. Как бы плохо к ним ни относились родители, они всегда будут принимать своих родителей такими, какие они есть.

    Ничего страшного, если ты ненавидишь своих родителей по собственной причине. Я не ожидаю, что вы простите их сразу. Могут пройти недели, месяцы или даже годы, прежде чем вы будете готовы простить проступки своих родителей и позволить себе исцелиться.

    Понимание причины

    Всякий раз, когда вы чувствуете, что ваши родители начали вас ненавидеть, вам необходимо осознать, что, как и вы, они переживают эмоциональную битву. Людям свойственно ошибаться.

    Вместо того, чтобы винить во всем их, нужно понимать, что без приложения искренних усилий эта проблема не решится. Для этого вам придется максимально использовать предоставленные вам возможности.

    Даже если вы не согласны с ними в основных жизненных принципах, постарайтесь найти общие моменты для работы. В таких ситуациях вам придется проявить настойчивость. Дайте родителям достаточно места, чтобы они могли во всем разобраться со своим подходом. Попробуйте поговорить с ними, когда вы и ваши родители находитесь в спокойном и расслабленном настроении.

    Кроме того, ничто не принесет этим отношениям большей пользы, чем совместное времяпрепровождение. Он подарит вам золотые отверстия, которые могут привести вас к трансформации неблагоприятных чувств.

    Если вы хотите улучшить отношения с родителями, вы должны решать их логично и разумно. Постарайтесь устранить как можно больше предубеждений и предубеждений. Если вы хотите, вы также можете поделиться своей проблемой с друзьями, чтобы получить представление.

    Более того, не менее важно и необходимо анализировать собственное поведение. Вы не сможете продумать свой следующий рациональный шаг, если у вас нет полного понимания того, что происходит внутри вашего разума.

    № 1. Оценка устаревших значений

    Любой здравомыслящий человек может подумать, что мир, в котором вы сейчас живете, сильно отличается от того, в котором выросли ваши родители. Это означает, что для воспитания ваших родителей использовалась совершенно другая группа ценностей.

    Думать о воспитании сегодняшних детей с такими же ценностями абсурдно и иррационально. Мы можем оценить значение этого пункта, учитывая изменения, которые произошли в нашем мире за последние пару десятилетий.

    Это говорит о том, что наши общества развивались очень быстро. Мы не можем измерить личность или характер человека с помощью жестких правил. Так же, как все люди разные, каждое поколение имеет свои особенности и причуды.

    Игнорирование этого факта побуждает родителей считать ваш выбор необоснованным. Когда ваши родители пытаются внедрить в доме фиксированную систему ценностей, как это делали их старшие, тогда все становится еще хуже. Конечно, эти ценности идеально подходят для всех, кто живет в 1950-х годах, но их нельзя применить к современным общественным нормам.

    Когда вы начинаете делать выбор, не соответствующий этим стандартам и морали, ваши родители начинают ненавидеть вас и ваши решения.

    # 2 Не соответствует предопределенным амбициям

    Вторым наиболее распространенным аспектом, вызывающим ненависть к детям среди родителей, является их неудовлетворительная успеваемость. Наша академическая и другие социальные системы начали оказывать сильное давление на студентов и подростков.

    В основном родители ожидают, что их дети превзойдут их ожидания, чтобы они могли гордиться ими. Однако не все могут это сделать. Авторитетные родители склонны принуждать или влиять на своего ребенка в том, что касается областей, которые не соответствуют его/ее основным интересам.

    Это мешает детям реализовать мечты, которые заложили их родители. Повышение уровня разочарования тесно связано с негативными чувствами, включая ненависть.

    Когда ты не соответствуешь тем перспективам, которые поставили перед тобой твои родители, постепенно они начинают разочаровываться. Родители должны понимать, что не все должны быть лучшими в классе. Им нужно предоставить своим детям достаточно места, чтобы они могли заниматься тем, чем хотят.

    №3 Соответствие строгим расписаниям

    В современную эпоху наша жизнь и рутина становятся все более быстрыми. Из-за плотного рабочего графика люди не могут найти время для своих семей. Это значительно нарушило социальную ткань.

    Из-за того, что родители и дети не уделяют друг другу достаточно времени, обычно можно наблюдать чувства ненависти, отвращения и отвращения. Родители заняты своей офисной работой и коллегами, тогда как дети либо заняты учебой, либо тусуются с друзьями.

    Будучи взрослым ребенком, это сильно ограничивает время, которое вы можете проводить с родителями. Это приводит к усилению неудовлетворенности и фрустрации. В течение чрезмерно продолжительных периодов эта тенденция может легко превратить это разочарование в полномасштабное негодование и враждебность.

    Что делать, если родители меня ненавидят?

    Будучи сыном или дочерью, вы можете быть очень подавлены, когда ваши родители ненавидят вас. Когда вы обнаружите этот факт, ваш мир может рухнуть, и даже, возможно, вы не знаете, как дальше жить.

    Когда с тобой случилось такое, лучше сделать перерыв. Найдите немного места и отправляйтесь на прогулку. Better Help предлагает записать свои мысли и сделать глубокий вдох. Как только вы почувствуете себя спокойно, сообщите о своих чувствах родителям и установите ожидания для вас обоих.

    Сообщив о своих чувствах, вы и ваши родители сможете значительно лучше понять друг друга. Выразите им свое чувство ненависти и спросите, думают ли они так.

    Некоторые родители не обращают внимания на то, что чувствуют их дети. Честно говоря о своих чувствах, вы можете гарантировать, что ваши родители знают, что вы чувствуете, и в то же время вы можете подтвердить, правда ли, что ваши родители ненавидят вас.

    Попробуйте, например, «Мама, папа. У меня такое впечатление, что вы оба меня не любите. Судя по тому, как ты обращаешься со мной и как идут дела, я не могу избавиться от чувства, что ты меня ненавидишь».

    Начните с этих предложений и посмотрите, как они реагируют.

    Услышав такое заявление, забывчивые, но любящие родители будут копать глубже, чтобы выяснить, почему вы так себя чувствуете, и найти способы, как избавиться от этих чувств.

    Если у родителей так, значит, они тебя любят. Ненависть, которую вы чувствовали, может быть вызвана чем-то другим, но создавалось впечатление, будто ваши родители ненавидят вас.

    Однако, если ваши родители кажутся враждебными или даже подтверждают, что ненавидят вас, и начинают устраивать с вами сцены, теперь это подтвержденный случай.

    Есть много уровней ненависти. Ваши родители могут вас ненавидеть или просто не любить. Чтобы узнать, до какой степени ваши родители ненавидят вас, вам нужно сформировать жесткий менталитет и начать разговор.

    Пришло время задуматься

    Когда вы обнаружите, что родители вас ненавидят, самое время задуматься и задать себе вопросы. Скорее всего, вы приносите это себе. Это не 100% ваша вина, но вы, возможно, внесли свой вклад в это.

    Вспомните себя и свое прошлое, попытайтесь понять, какие ошибки вы совершили.

    Я сделал что-то, что сильно расстроило моих родителей? Нарушил ли я определенный набор этических норм в семье? Я причинил боль кому-то, кто важен для моих родителей? Позорил ли я родителей своими поступками?

    Список можно продолжать, и только вы знаете, какие вопросы себе задать.

    Как только вы соберете возможные причины, по которым ваши родители вас ненавидят, пришло время поработать над ними и исправить ситуацию, поговорив с родителями.

    Как заставить родителей слушать вас?

    «Как я могу вообще поговорить с родителями? Мои родители ненавидят меня!»

    В этот момент вы можете подумать, что описанные выше шаги слишком надуманные. Особенно, когда ваши отношения с мамой и папой уже идут наперекосяк.

    Иногда обидно, что родители не слушают тебя, особенно когда ты можешь сказать, что ненависть имеет место быть.

    В зависимости от вашего возраста, есть много причин, по которым ваши родители не слушают вас, и как вы должны реагировать на это. Если вы несовершеннолетний, ваши родители имеют над вами значительную власть, и вам необходимо сохранять спокойствие и здравомыслие.

    Лучший способ приблизиться к своим родителям — проявить зрелость, а не фальшивить. Сохраняйте хладнокровие и спокойно излагайте свою точку зрения.

    Это пошаговое руководство поможет вам начать искренний разговор с родителями.

    #1 Сначала прослушайте

    В основе любого общения лежит взаимность. Если вы хотите, чтобы вас слушали, первый шаг, который вам нужно сделать, — это активно слушать.

    Слушайте своих родителей и будьте внимательны к тому, что они говорят, а не к тому, что они не говорят. Некоторые дети слушают ответы, и я не говорю, что они неверны.

    Но есть лучший способ сделать так, чтобы ваши родители в конце концов послушались вас; слушать, чтобы понять.

    Это первый шаг, который вам нужно сделать, чтобы быть уверенным, что ваши родители будут слушать вас.

    #2 Поставьте перед собой цель

    Прежде чем начать разговор, подумайте, что вам нужно. Что вы хотите получить в результате обсуждения?

    Вам нужно, чтобы ваши родители понимали, через что вы проходите? Или вы хотите избавиться от своих чувств?

    Ваша цель — заставить их прекратить плохо с вами обращаться? Или вы хотите, чтобы они простили вас?

    Решение о том, какой результат вам нужен, может значительно помочь вам обдумать то, что вы будете говорить в ходе обсуждения.

    Имейте в виду, что, возможно, вы не получите то, что вам нужно, и это нормально. Не позволяйте одной неудаче обескуражить вас. Если вы считаете, что то, что вам нужно, важно и в этом нет ничего плохого, вы можете успокоиться и поговорить об этом позже.

    #3 Место и время решают все

    Когда дело доходит до разговора с родителями, которые, возможно, вас ненавидят, вам нужно разумно выбирать время. Бывают моменты, когда ваши родители не самые напряженные. Выбирайте такие моменты, так как это снижает вероятность того, что разговор станет враждебным.

    Например, выходные — лучший выбор, чтобы начать излагать свои мысли и вести спокойный разговор либо с папой, либо с мамой, либо даже с ними обоими одновременно.

    Обратите внимание на то, сколько времени ваши родители бездельничают, и выберите лучшее место для начала. Это может быть, когда вы помогаете по дому или едете в машине.

    Вы также можете много думать об их эмоциях. Это повысит ваши шансы быть услышанным.

    #4 Доставляйте спокойно и собранно

    Ваша цель — поговорить с ними, а не противостоять им. Важно сохранять спокойствие и не занимать оборонительную позицию, когда что-то идет не так.

    Если вы выйдете из себя, когда получите без , вы лишь еще раз докажете точку зрения своих родителей, что они не должны вас слушать. Чтобы на самом деле заставить своих родителей слушать, вы должны доказать, что вы зрелый человек со спокойным сознанием.

    Создайте у них впечатление, что вы зрелый человек и что вы уверены в своих словах. Заставьте себя поверить, что нет необходимости выкрикивать слова или кричать.

    Будьте ясны в своих словах. Не повышайте голос и избегайте агрессивных жестов. Если вы думаете, что реакция ваших родителей может вывести вас из себя, рекомендуется сесть, чтобы помочь вам сохранять спокойствие.

    Когда ваши родители не согласны с тем, что вы говорите, и вы не можете достичь своей цели, вы должны принять это. Это больше относится, когда вы несовершеннолетний, и вы должны слушать их.

    #5 Говорите то, что они хотят услышать

    У твоих родителей есть ожидания. Симпатии и антипатии. Упомянув несколько вещей, которые они действительно хотят услышать, вы сможете облегчить беседу. Это также гарантированный способ заставить родителей слушать вас.

    Люди склонны обращать внимание и слушать то, что хотят услышать. В противном случае они в основном будут игнорировать это, поскольку это может вызвать неприятные чувства внутри них самих.

    Вам нужно знать, на какую кнопку нажимать, чтобы привлечь внимание родителей и начать слушать то, что вы хотите сказать. Как только они узнают, что вы говорите то, что они хотели услышать именно от вас, они будут внимательно слушать.

    #6 Привлеките кого-нибудь на свою сторону

    Иногда ваши родители не двигаются с места и не слушают вас по какой-либо причине. Они могут избегать разговора с вами, и вы не можете хорошо выражать свои мысли.

    Хотя в разговоре могут быть и ваши эмоции.

    Если вам не удалось заговорить с родителями самостоятельно, пришло время обратиться за помощью извне. Обратитесь к своим большим родственникам, таким как тети, дяди или бабушки и дедушки.

    Расскажите им, через что вы проходите и что вам нужна помощь, чтобы поговорить с родителями.

    Заключительные мысли

    Рекомендации по устранению неполадок, упомянутые выше, являются общими. Есть много факторов, которые заставляют детей думать, что родители их ненавидят.

    Например, это зависит от возраста, уровня зрелости, психического состояния, культуры, отношений и даже других членов семьи, которые могут или не могут быть вовлечены в вашу ситуацию.

    Но я надеюсь, что то, что я здесь написал, принесет вам пользу и поможет понять, как справляться с ненавистью и неприязнью, которые исходят от ваших родителей.

    Наконец, и родители, и дети должны понимать, что любые отношения как минимум двусторонние. Чтобы сохранить здоровые и крепкие отношения между родителями и детьми, обеим сторонам придется приложить максимум усилий.

    Вы должны качественно проводить время со своими родителями, чтобы ваша семья могла двигаться к более прочной связи. Как взрослый ребенок, вы должны понимать, что компромиссы будут с обеих сторон.

    Старайтесь все обсуждать так, чтобы не было абсолютно никаких шансов на какое-либо недопонимание. Замешательство сработает только против вас, когда вы попытаетесь наладить уже разорванные отношения.

    Резюме

    Дети, столкнувшиеся с ненавидящими родителями, — серьезная проблема в семье. Когда ваши родители активно оскорбляют вас словесно, умственно или физически, немедленно обратитесь за помощью.

    Хотя вполне вероятно, что ваши мама и папа могут невзлюбить вас из-за вашего плохого поведения.

    Не торопитесь, чтобы подумать и определить, что вы сделали неправильно в прошлом, это разумный шаг.

    Сказав это, вот 10 признаков, которые вы можете определить, если когда-нибудь спросите себя «Почему мои родители меня ненавидят?»

    • Твои родители уделяют тебе время? Даже несмотря на то, что родители заняты своей ответственностью и бременем, любящие мама и папа всегда постараются выкроить для вас свое время.
    • Они помогают вам с вашей проблемой? Следят ли они за проблемой, о которой вы им говорили? Эти два вопроса — знак того, что ваши родители заботятся о вас.
    • Как ваши родители относятся к вашему брату или сестре (если есть)? Соперничество между братьями и сестрами — обычное дело, особенно если вы и ваши братья и сестры одного пола.
    • Твои родители прислушиваются к твоим опасениям? Ненавидящие родители могут не захотеть слушать о вашей проблеме, так как они уже обожжены своей собственной.
    • Слышали ли вы неприятные истории, которые ваши родители рассказывали посторонним? Если вы слышите плохие истории о себе от соседей или ближайшего окружения вашей семьи, это признак того, что кто-то является предателем. Это могут быть родители, которые вас ненавидят.
    • Вам удобно делиться с ними мнениями? Отношения между родителями и детьми должны быть близкими и непредвзятыми до такой степени, чтобы вы могли безопасно делиться своими мыслями.
    • Родители когда-нибудь били вас? Физическое насилие может быть серьезным. Постарайтесь различать, если ваши родители бьют вас без причины, и попросите о помощи. Хотя это не исключает шанса, что ваши родители могут просто потерять его из-за ваших плохих проступков.
    • Твои родители когда-нибудь обзывали тебя? Когда ответ положительный, это явный признак того, что ваши родители вас ненавидят.
    • Ты ненавидишь своих родителей? Кажется справедливым ненавидеть родителей, которые первыми ненавидят тебя. Но прощение — это первый шаг к исцелению.
    • Пойми, почему твои родители тебя ненавидят. Отбросьте все предубеждения и предубеждения, чтобы понять, почему ваши родители так к вам относятся. Затем, только если вы хотите, приложите искренние усилия, чтобы наладить семейные узы.

    Поделись этим:

    Думаешь, твои родители тебя ненавидят? Вот что может происходить

    Вполне естественно испытывать напряженность в отношениях с родителями, когда вы переживаете подростковый возраст и приближаетесь к юношеской взрослой жизни.

    Вы изучаете свою личность и ценности и становитесь уникальной личностью. Тем не менее, почти каждый раз, когда вы оборачиваетесь, они приземляются на какой-то новый метод, чтобы держать вас взаперти, не в состоянии выразить себя.

    Возможно, они:

    • приставают к вам по поводу школьных занятий, оценок и заявлений в колледж
    • выражают сомнения по поводу людей, с которыми вы проводите время
    • устанавливают бесконечные правила и последствия

    Эти конкретные проявления родительской «ненависти» обычно не более чем желание поддержать вас в том, чтобы стать тем, кем вы хотите быть. Какими бы досадно неприятными ни казались эти ограничения, они, как правило, проистекают из любви.

    С другой стороны, некоторые действия родителей — фаворитизм братьев и сестер, эмоциональное пренебрежение, откровенное пренебрежение и презрение — могут показаться подчеркнуто жестокими. Такое поведение может создать впечатление, что вы и ваши потребности не имеете значения, потенциально напрягая ваше взаимодействие и заставляя вас чувствовать себя обиженным и нелюбимым.

    Хотя ваши родители могут и не ненавидеть вас по-настоящему, им может быть очень трудно проявлять свою любовь или выражать свои ожидания с состраданием и чувствительностью. Семь приведенных ниже стратегий предлагают отправную точку для получения более глубокого понимания, поднятия проблем и преодоления напряженности в вашей семейной динамике.

    Ваши родители несут ответственность за ваше благополучие, пока вы не достигнете совершеннолетия. Как правило, они уделяют первостепенное внимание вашему здоровью и безопасности и поощряют вас становиться социально ответственным взрослым путем:

    • защитить вас от потенциальных угроз
    • научить вас тому, что ваши действия имеют последствия

    Большинство родителей устанавливают ограничения, потому что они не хотят, чтобы вы пострадали. Они также, более чем вероятно, хотят, чтобы вы научились делать правильный выбор самостоятельно.

    Они могут выражать разочарование, когда вы делаете что-то, с чем они не согласны, и это разочарование может иметь последствия. Например:

    • Если они узнают, что вы не успеваете по двум предметам, они могут забрать ваш смартфон и другие устройства, чтобы вы могли сосредоточиться на учебе.
    • Если вы пробудете всю ночь, вас могут арестовать и отобрать ключи от машины.

    Вы можете считать эти действия неразумными, несправедливыми или просто подлыми, но они являются конкретными последствиями правил, установленных вашими родителями, а не признаками ненависти или жестокого обращения.

    Распознавание жестокого обращения

    Распознавание неразумного и несправедливого поведения родителей может быть трудным, поскольку семейные конфликты часто приводят к напряжению и стрессу. Обиженные и расстроенные родители — всего лишь люди, и они могут выйти из себя и сказать то, что не имеют в виду.

    По-настоящему вредное и оскорбительное поведение обычно включает:

    • оскорбления, оскорбления или недобрые и унижающие достоинство выражения
    • отказ в удовлетворении основных потребностей, включая еду, одежду и кров
    • физическое насилие
    • акт игнорирования границ, например как разумные просьбы о неприкосновенности частной жизни в вашей спальне или ванной
    • чрезмерная критика
    • чрезмерно суровые или чрезмерные наказания, например, разбивание телефона за то, что вы использовали его, когда должны были делать домашнее задание
    • нежелание слушать вашу сторону или учитывать ваши чувства (имейте в виду, что они могут учитывать ваши чувства и все же устанавливать последствия)

    Даже такое токсичное поведение может не означать, что ваш родитель вас ненавидит. Но они предполагают, что работа с семейным консультантом или индивидуальным терапевтом может быть хорошим вариантом.

    Поговорите с учителем, которому доверяете, или другим взрослым, чтобы получить помощь в поиске подходящей поддержки.

    Желание эмоциональной поддержки со стороны родителей является типичным. Даже во времена конфликтов вам все равно нужно знать, что вы их любите. Некоторые исследования показывают, что регулярная родительская теплота может помочь компенсировать последствия конфликтов или разногласий.

    Вы можете чувствовать себя нелюбимым, когда единственными эмоциями, которые они вызывают, являются раздражение и разочарование, или кажется, что их теплота и привязанность зависят от вашего поведения.

    Помните: так же, как повседневные события и стрессовые обстоятельства могут повлиять на ваше настроение, они также могут влиять на душевное состояние ваших родителей.

    Твои родители тоже люди, у них тоже есть потребности и эмоции. Они могут огрызнуться на вас после тяжелого дня или тяжело вздохнуть и уйти, когда хотят расслабиться, но вам нужна поездка в магазин в последнюю минуту. Есть абсолютно лучшие способы выразить разочарование, но эти оплошности не означают, что они вас ненавидят.

    К другим проблемам, которые могут усилить напряжение, относятся:

    • тревога, депрессия и другие проблемы с психическим здоровьем, влияющие на настроение и эмоции
    • стресс, включая проблемы с работой или финансами, проблемы со здоровьем, трудности в семье или отношениях
    • проблемы с общением
    • трудности с пониманием ваших потребностей

    Некоторые родители просто не знают, как выразить любовь узнаваемыми способами, особенно если их собственные родители не проявляли любви открыто.

    Проблемы с психическим здоровьем и другие проблемы также могут помешать родителям и детям крепко сблизиться. Эти проблемы привязанности могут сохраняться в процессе развития, а также переноситься в каждое новое поколение. Если ваши родители выросли, получая непостоянную привязанность, они могут не знать, как предложить постоянную привязанность , в которой вы нуждаетесь.

    Подробнее о распознавании и устранении проблем с прикрепленными файлами можно узнать здесь.

    Чрезмерное количество ограничений или критики может привести к разочарованию и обиде, независимо от того, с какой любовью ваши родители относятся к этому наставлению.

    Вы можете попытаться объяснить, почему вас так раздражают определенные правила или комментарии о ваших интересах. Тем не менее, независимо от того, насколько ясно вы выражаете свои мысли, они слышат нечто совершенно другое, и почти каждый разговор перерастает в ссору, которая заканчивается еще большей обидой.

    Когда это продолжается, вы можете начать задаваться вопросом, не намеренно ли они неправильно вас понимают, просто чтобы сделать вашу жизнь несчастной. Обычно это не так. Тем не менее, применение новых коммуникативных методов часто может привести к более успешным разговорам.

    Несколько полезных советов:

    • Выделите время для разговора. Если вы хотите поговорить о чем-то серьезном, спросите заранее, чтобы у собеседника было время уделить вам необходимое внимание. Попробуйте: «Я хотел бы обсудить X. У вас будет время поговорить сегодня вечером или завтра?»
    • Используйте I-высказывания. Эта техника разговора подчеркивает ваши эмоции и мысли и позволяет избежать обвинений. Например, вместо того, чтобы сказать: «Вы не уважаете мой стиль», вы можете сказать: «Когда мой выбор одежды критикуют, я чувствую, что моя личность и личный вкус не ценятся и не уважаются».
    • Слушай. Вы, конечно, хотите поделиться своими чувствами, но обязательно слушайте, когда они выражают свои. Если вы не согласны с их точкой зрения, подождите, пока они закончат говорить, чтобы задать вопросы или получить дополнительные разъяснения.
    • Будьте вежливы. Это расстраивает, когда кажется, что родители не хотят принимать во внимание вашу точку зрения, и это нормально чувствовать раздражение. Просто не забывайте выражать свои чувства с уважением. Например: «Я расстроен и обижен, потому что я не сделал ничего плохого. Я заслуживаю шанса объяснить, что произошло».

    Ваши родители автоматически не знают, о чем вы думаете или что вам нужно, и они могут не знать, что вы чувствуете себя нелюбимым.

    Конкретные запросы о ваших потребностях всегда могут помочь, если вы:

    • надеетесь на конкретные привилегии, например, одолжить машину или отправиться в путешествие с друзьями
    • имеете более абстрактные эмоциональные потребности, такие как доверие, привязанность и похвала

    Вот несколько примеров четких, прямых просьб о физической или эмоциональной поддержке:

    • «Мне больно и страшно, когда ты повышаешь голос».
    • «Мне нужно подтверждение того, что ты все еще любишь меня, даже когда злишься».
    • «Я знаю, что должны быть последствия, когда я нарушаю правила. Можем ли мы вместе принять решение об этих последствиях?»
    • «Я усердно работаю, чтобы поддерживать высокие оценки, выполнять работу по дому и показывать вам свою ответственность, поэтому я чувствую себя отвергнутым и обиженным, когда не получаю никакой похвалы или доверия».
    • «Сейчас мне тяжело, и я бы чувствовал себя намного лучше, зная, что у меня есть твоя поддержка».
    • «Я хотел бы улучшить наши отношения. Можем ли мы поговорить с консультантом о проблемах с общением, которые у нас возникли?»
    Совет

    Обычно помогает определить точные проблемы, с которыми у вас возникают трудности с , до того, как поднимет их.

    Ведение ежедневного журнала — отличный способ отслеживать ваши взаимодействия, выражать болезненные чувства в частном порядке и начинать исследовать конкретные проблемы, которые вы хотели бы решить.

    В позднем подростковом и раннем взрослом возрасте у вас может быть очень мало общего с родителями. Если вы почти никогда не соглашаетесь и почти ничего не делаете вместе, вы можете легко начать чувствовать себя немного отвергнутым или нелюбимым.

    Найти точки соприкосновения и улучшить отношения можно так же просто, как найти общий интерес. Может потребоваться время, чтобы найти то, что вам обоим понравится, но усилия обычно окупаются.

    Проведение большего количества времени вместе дает больше возможностей для общения и помогает вам больше ценить друг друга.

    Подумайте:

    • попробуйте новый вид спорта или упражнения
    • пойдите на урок искусства или кулинарии
    • волонтерствуйте
    • планирование еженедельного мероприятия

    Вам также не нужно придумывать это самостоятельно. Простое «Эй, я хотел бы найти больше вещей, которые мы могли бы сделать вместе» может иметь большое значение.

    Если кажется, что ваши родители предпочитают брата или сестру, вы можете начать сомневаться в их любви к вам.

    Возможно, они не специально выбирают фаворитов. Возможно, вашему брату или сестре нужна дополнительная поддержка, а ваши родители не понимают, что вы чувствуете себя обделенным. Они также могут предположить, что вы нуждаетесь в них меньше, особенно если вы самый старший из них и продемонстрировали свою ответственность.

    Но даже если это непреднамеренно, фаворитизм все равно может вызывать беспокойство и боль.

    Если вы чувствуете, что вас игнорируют или отвергают в пользу ваших братьев и сестер, полезно поговорить с родителями о том, что вы чувствуете. Выберите время, когда вы можете поговорить наедине, и попрактикуйтесь в советах по общению, которые мы упоминали выше.

    Может быть полезным сосредоточиться на конкретных примерах во время разговора. Вы можете сказать что-то вроде:

    • «Я заметил, что [X] получает много привилегий, которых у меня нет. Мы оба учимся в старшей школе, и у меня никогда не было проблем, поэтому мне интересно, почему у меня не одинаковый комендантский час, время отхода ко сну и пособие».
    • «Я просил помощи с моими заявлениями в колледж два уик-энда подряд, но оба раза вы встречались с [X]. Это заставляет меня чувствовать, что мои потребности не имеют значения».
    • «Я знаю, что мне не нравится готовить, как [X], но я все равно хотел бы делать что-то вместе».

    Возможно, вы пытались поговорить со своими родителями, но они, кажется, не интересуются вашими чувствами и не желают изменить обидное или проблемное поведение. Они говорят, что не ненавидят вас, но их действия, кажется, кричат ​​совсем об обратном.

    Что дальше?

    Возможно, пришло время обратиться к другому поддерживающему взрослому, например:

    • учителю
    • школьному психологу
    • религиозному лидеру
    • родственнику

    Наставники не могут заменить ваших родителей, но они могут выслушать с сочувствием 90 и предложить поддержку и руководство.

    Если вы подвергаетесь домашнему насилию, вы можете бояться рассказать об этом кому-либо. Это абсолютно понятно, но имейте в виду, что открытие доверенного взрослого может облегчить получение необходимой помощи, доступ к профессиональным ресурсам и работу над планом безопасности.

    Вы также можете позвонить или отправить текстовое сообщение на национальную горячую линию помощи детям по телефону 800-422-4453.

    Вы можете верить, что ваши родители хотят для вас самого лучшего, но это знание не снимет автоматически остроту очередной свежей лекции.

    Когда частые ссоры или пренебрежение вашими потребностями заставляют вас сомневаться в их любви, семейная терапия может помочь вам вместе продуктивно разрешить конфликт и построить более крепкие и здоровые отношения.


    Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

    Ресурсы статьи:

    Думаешь, твои родители тебя ненавидят? Вот что может происходить

    Вполне естественно испытывать напряженность в отношениях с родителями, когда вы переживаете подростковый возраст и приближаетесь к юношеской взрослой жизни.

    Вы изучаете свою личность и ценности и становитесь уникальной личностью. Тем не менее, почти каждый раз, когда вы оборачиваетесь, они приземляются на какой-то новый метод, чтобы держать вас взаперти, не в состоянии выразить себя.

    Может они:

    • приставать к вам из-за школьных занятий, оценок и заявлений в колледж
    • выражать сомнения по поводу людей, с которыми вы проводите время
    • устанавливать бесконечные правила и последствия

    Эти конкретные выражения родительской «ненависти» обычно представляют собой не что иное, как желание чтобы помочь вам стать тем, кем вы хотите быть. Какими бы досадно неприятными ни казались эти ограничения, они, как правило, проистекают из любви.

    С другой стороны, некоторые действия родителей — фаворитизм братьев и сестер, эмоциональное пренебрежение, откровенное пренебрежение и презрение — могут показаться подчеркнуто жестокими. Такое поведение может создать впечатление, что вы и ваши потребности не имеете значения, потенциально напрягая ваше взаимодействие и заставляя вас чувствовать себя обиженным и нелюбимым.

    Хотя ваши родители могут и не ненавидеть вас по-настоящему, им может быть очень трудно проявлять свою любовь или выражать свои ожидания с состраданием и чувствительностью. Семь приведенных ниже стратегий предлагают отправную точку для получения более глубокого понимания, поднятия проблем и преодоления напряженности в вашей семейной динамике.

    Ваши родители несут ответственность за ваше благополучие, пока вы не достигнете совершеннолетия. Как правило, они уделяют первостепенное внимание вашему здоровью и безопасности и поощряют вас становиться социально ответственным взрослым путем:

    • защитить вас от потенциальных угроз
    • научить вас тому, что ваши действия имеют последствия

    Большинство родителей устанавливают ограничения, потому что они не хотят, чтобы вы пострадали. Они также, более чем вероятно, хотят, чтобы вы научились делать правильный выбор самостоятельно.

    Они могут выражать разочарование, когда вы делаете что-то, с чем они не согласны, и это разочарование может иметь последствия. Например:

    • Если они узнают, что вы не успеваете по двум предметам, они могут забрать ваш смартфон и другие устройства, чтобы вы могли сосредоточиться на учебе.
    • Если вы пробудете всю ночь, вас могут арестовать и отобрать ключи от машины.

    Вы можете считать эти действия неразумными, несправедливыми или просто подлыми, но они являются конкретными последствиями правил, установленных вашими родителями, а не признаками ненависти или жестокого обращения.

    Распознавание жестокого обращения

    Распознавание неразумного и несправедливого поведения родителей может быть трудным, поскольку семейные конфликты часто приводят к напряжению и стрессу. Обиженные и расстроенные родители — всего лишь люди, и они могут выйти из себя и сказать то, что не имеют в виду.

    По-настоящему вредное и оскорбительное поведение обычно включает:

    • оскорбления, оскорбления или недобрые и унижающие достоинство выражения
    • отказ в удовлетворении основных потребностей, включая еду, одежду и кров
    • физическое насилие
    • акт игнорирования границ, например как разумные просьбы о неприкосновенности частной жизни в вашей спальне или ванной
    • чрезмерная критика
    • чрезмерно суровые или чрезмерные наказания, например, разбивание телефона за то, что вы использовали его, когда должны были делать домашнее задание
    • нежелание слушать вашу сторону или учитывать ваши чувства (имейте в виду, что они могут учитывать ваши чувства и все же устанавливать последствия)

    Даже такое токсичное поведение может не означать, что ваш родитель вас ненавидит. Но они предполагают, что работа с семейным консультантом или индивидуальным терапевтом может быть хорошим вариантом.

    Поговорите с учителем, которому доверяете, или другим взрослым, чтобы получить помощь в поиске подходящей поддержки.

    Желание эмоциональной поддержки со стороны родителей является типичным. Даже во времена конфликтов вам все равно нужно знать, что вы их любите. Некоторые исследования показывают, что регулярная родительская теплота может помочь компенсировать последствия конфликтов или разногласий.

    Вы можете чувствовать себя нелюбимым, когда единственными эмоциями, которые они вызывают, являются раздражение и разочарование, или кажется, что их теплота и привязанность зависят от вашего поведения.

    Помните: так же, как повседневные события и стрессовые обстоятельства могут повлиять на ваше настроение, они также могут влиять на душевное состояние ваших родителей.

    Твои родители тоже люди, у них тоже есть потребности и эмоции. Они могут огрызнуться на вас после тяжелого дня или тяжело вздохнуть и уйти, когда хотят расслабиться, но вам нужна поездка в магазин в последнюю минуту. Есть абсолютно лучшие способы выразить разочарование, но эти оплошности не означают, что они вас ненавидят.

    К другим проблемам, которые могут усилить напряжение, относятся:

    • тревога, депрессия и другие проблемы с психическим здоровьем, влияющие на настроение и эмоции
    • стресс, включая проблемы с работой или финансами, проблемы со здоровьем, трудности в семье или отношениях
    • проблемы с общением
    • трудности с пониманием ваших потребностей

    Некоторые родители просто не знают, как выразить любовь узнаваемыми способами, особенно если их собственные родители не проявляли любви открыто.

    Проблемы с психическим здоровьем и другие проблемы также могут помешать родителям и детям крепко сблизиться. Эти проблемы привязанности могут сохраняться в процессе развития, а также переноситься в каждое новое поколение. Если ваши родители выросли, получая непостоянную привязанность, они могут не знать, как предложить постоянную привязанность , в которой вы нуждаетесь.

    Подробнее о распознавании и устранении проблем с прикрепленными файлами можно узнать здесь.

    Чрезмерное количество ограничений или критики может привести к разочарованию и обиде, независимо от того, с какой любовью ваши родители относятся к этому наставлению.

    Вы можете попытаться объяснить, почему вас так раздражают определенные правила или комментарии о ваших интересах. Тем не менее, независимо от того, насколько ясно вы выражаете свои мысли, они слышат нечто совершенно другое, и почти каждый разговор перерастает в ссору, которая заканчивается еще большей обидой.

    Когда это продолжается, вы можете начать задаваться вопросом, не намеренно ли они неправильно вас понимают, просто чтобы сделать вашу жизнь несчастной. Обычно это не так. Тем не менее, применение новых коммуникативных методов часто может привести к более успешным разговорам.

    Несколько полезных советов:

    • Выделите время для разговора. Если вы хотите поговорить о чем-то серьезном, спросите заранее, чтобы у собеседника было время уделить вам необходимое внимание. Попробуйте: «Я хотел бы обсудить X. У вас будет время поговорить сегодня вечером или завтра?»
    • Используйте I-высказывания. Эта техника разговора подчеркивает ваши эмоции и мысли и позволяет избежать обвинений. Например, вместо того, чтобы сказать: «Вы не уважаете мой стиль», вы можете сказать: «Когда мой выбор одежды критикуют, я чувствую, что моя личность и личный вкус не ценятся и не уважаются».
    • Слушай. Вы, конечно, хотите поделиться своими чувствами, но обязательно слушайте, когда они выражают свои. Если вы не согласны с их точкой зрения, подождите, пока они закончат говорить, чтобы задать вопросы или получить дополнительные разъяснения.
    • Будьте вежливы. Это расстраивает, когда кажется, что родители не хотят принимать во внимание вашу точку зрения, и это нормально чувствовать раздражение. Просто не забывайте выражать свои чувства с уважением. Например: «Я расстроен и обижен, потому что я не сделал ничего плохого. Я заслуживаю шанса объяснить, что произошло».

    Ваши родители автоматически не знают, о чем вы думаете или что вам нужно, и они могут не знать, что вы чувствуете себя нелюбимым.

    Конкретные запросы о ваших потребностях всегда могут помочь, если вы:

    • надеетесь на конкретные привилегии, например, одолжить машину или отправиться в путешествие с друзьями
    • имеете более абстрактные эмоциональные потребности, такие как доверие, привязанность и похвала

    Вот несколько примеров четких, прямых просьб о физической или эмоциональной поддержке:

    • «Мне больно и страшно, когда ты повышаешь голос».
    • «Мне нужно подтверждение того, что ты все еще любишь меня, даже когда злишься».
    • «Я знаю, что должны быть последствия, когда я нарушаю правила. Можем ли мы вместе принять решение об этих последствиях?»
    • «Я усердно работаю, чтобы поддерживать высокие оценки, выполнять работу по дому и показывать вам свою ответственность, поэтому я чувствую себя отвергнутым и обиженным, когда не получаю никакой похвалы или доверия».
    • «Сейчас мне тяжело, и я бы чувствовал себя намного лучше, зная, что у меня есть твоя поддержка».
    • «Я хотел бы улучшить наши отношения. Можем ли мы поговорить с консультантом о проблемах с общением, которые у нас возникли?»
    Совет

    Обычно помогает определить точные проблемы, с которыми у вас возникают трудности с , до того, как поднимет их.

    Ведение ежедневного журнала — отличный способ отслеживать ваши взаимодействия, выражать болезненные чувства в частном порядке и начинать исследовать конкретные проблемы, которые вы хотели бы решить.

    В позднем подростковом и раннем взрослом возрасте у вас может быть очень мало общего с родителями. Если вы почти никогда не соглашаетесь и почти ничего не делаете вместе, вы можете легко начать чувствовать себя немного отвергнутым или нелюбимым.

    Найти точки соприкосновения и улучшить отношения можно так же просто, как найти общий интерес. Может потребоваться время, чтобы найти то, что вам обоим понравится, но усилия обычно окупаются.

    Проведение большего количества времени вместе дает больше возможностей для общения и помогает вам больше ценить друг друга.

    Подумайте:

    • попробуйте новый вид спорта или упражнения
    • пойдите на урок искусства или кулинарии
    • волонтерствуйте
    • планирование еженедельного мероприятия

    Вам также не нужно придумывать это самостоятельно. Простое «Эй, я хотел бы найти больше вещей, которые мы могли бы сделать вместе» может иметь большое значение.

    Если кажется, что ваши родители предпочитают брата или сестру, вы можете начать сомневаться в их любви к вам.

    Возможно, они не специально выбирают фаворитов. Возможно, вашему брату или сестре нужна дополнительная поддержка, а ваши родители не понимают, что вы чувствуете себя обделенным. Они также могут предположить, что вы нуждаетесь в них меньше, особенно если вы самый старший из них и продемонстрировали свою ответственность.

    Но даже если это непреднамеренно, фаворитизм все равно может вызывать беспокойство и боль.

    Если вы чувствуете, что вас игнорируют или отвергают в пользу ваших братьев и сестер, полезно поговорить с родителями о том, что вы чувствуете. Выберите время, когда вы можете поговорить наедине, и попрактикуйтесь в советах по общению, которые мы упоминали выше.

    Может быть полезным сосредоточиться на конкретных примерах во время разговора. Вы можете сказать что-то вроде:

    • «Я заметил, что [X] получает много привилегий, которых у меня нет. Мы оба учимся в старшей школе, и у меня никогда не было проблем, поэтому мне интересно, почему у меня не одинаковый комендантский час, время отхода ко сну и пособие».
    • «Я просил помощи с моими заявлениями в колледж два уик-энда подряд, но оба раза вы встречались с [X]. Это заставляет меня чувствовать, что мои потребности не имеют значения».
    • «Я знаю, что мне не нравится готовить, как [X], но я все равно хотел бы делать что-то вместе».

    Возможно, вы пытались поговорить со своими родителями, но они, кажется, не интересуются вашими чувствами и не желают изменить обидное или проблемное поведение. Они говорят, что не ненавидят вас, но их действия, кажется, кричат ​​совсем об обратном.

    Что дальше?

    Возможно, пришло время обратиться к другому поддерживающему взрослому, например:

    • учителю
    • школьному психологу
    • религиозному лидеру
    • родственнику

    Наставники не могут заменить ваших родителей, но они могут выслушать с сочувствием 90 и предложить поддержку и руководство.

    Если вы подвергаетесь домашнему насилию, вы можете бояться рассказать об этом кому-либо. Это абсолютно понятно, но имейте в виду, что открытие доверенного взрослого может облегчить получение необходимой помощи, доступ к профессиональным ресурсам и работу над планом безопасности.

    Вы также можете позвонить или отправить текстовое сообщение на национальную горячую линию помощи детям по телефону 800-422-4453.

    Вы можете верить, что ваши родители хотят для вас самого лучшего, но это знание не снимет автоматически остроту очередной свежей лекции.

    Когда частые ссоры или пренебрежение вашими потребностями заставляют вас сомневаться в их любви, семейная терапия может помочь вам вместе продуктивно разрешить конфликт и построить более крепкие и здоровые отношения.


    Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

    Ресурсы статьи:

    Думаешь, твои родители тебя ненавидят? Вот что может происходить

    Вполне естественно испытывать напряженность в отношениях с родителями, когда вы переживаете подростковый возраст и приближаетесь к юношеской взрослой жизни.

    Вы изучаете свою личность и ценности и становитесь уникальной личностью. Тем не менее, почти каждый раз, когда вы оборачиваетесь, они приземляются на какой-то новый метод, чтобы держать вас взаперти, не в состоянии выразить себя.

    Может они:

    • приставать к вам из-за школьных занятий, оценок и заявлений в колледж
    • выражать сомнения по поводу людей, с которыми вы проводите время
    • устанавливать бесконечные правила и последствия

    Эти конкретные выражения родительской «ненависти» обычно представляют собой не что иное, как желание чтобы помочь вам стать тем, кем вы хотите быть. Какими бы досадно неприятными ни казались эти ограничения, они, как правило, проистекают из любви.

    С другой стороны, некоторые действия родителей — фаворитизм братьев и сестер, эмоциональное пренебрежение, откровенное пренебрежение и презрение — могут показаться подчеркнуто жестокими. Такое поведение может создать впечатление, что вы и ваши потребности не имеете значения, потенциально напрягая ваше взаимодействие и заставляя вас чувствовать себя обиженным и нелюбимым.

    Хотя ваши родители могут и не ненавидеть вас по-настоящему, им может быть очень трудно проявлять свою любовь или выражать свои ожидания с состраданием и чувствительностью. Семь приведенных ниже стратегий предлагают отправную точку для получения более глубокого понимания, поднятия проблем и преодоления напряженности в вашей семейной динамике.

    Ваши родители несут ответственность за ваше благополучие, пока вы не достигнете совершеннолетия. Как правило, они уделяют первостепенное внимание вашему здоровью и безопасности и поощряют вас становиться социально ответственным взрослым путем:

    • защитить вас от потенциальных угроз
    • научить вас тому, что ваши действия имеют последствия

    Большинство родителей устанавливают ограничения, потому что они не хотят, чтобы вы пострадали. Они также, более чем вероятно, хотят, чтобы вы научились делать правильный выбор самостоятельно.

    Они могут выражать разочарование, когда вы делаете что-то, с чем они не согласны, и это разочарование может иметь последствия. Например:

    • Если они узнают, что вы не успеваете по двум предметам, они могут забрать ваш смартфон и другие устройства, чтобы вы могли сосредоточиться на учебе.
    • Если вы пробудете всю ночь, вас могут арестовать и отобрать ключи от машины.

    Вы можете считать эти действия неразумными, несправедливыми или просто подлыми, но они являются конкретными последствиями правил, установленных вашими родителями, а не признаками ненависти или жестокого обращения.

    Распознавание жестокого обращения

    Распознавание неразумного и несправедливого поведения родителей может быть трудным, поскольку семейные конфликты часто приводят к напряжению и стрессу. Обиженные и расстроенные родители — всего лишь люди, и они могут выйти из себя и сказать то, что не имеют в виду.

    По-настоящему вредное и оскорбительное поведение обычно включает:

    • оскорбления, оскорбления или недобрые и унижающие достоинство выражения
    • отказ в удовлетворении основных потребностей, включая еду, одежду и кров
    • физическое насилие
    • акт игнорирования границ, например как разумные просьбы о неприкосновенности частной жизни в вашей спальне или ванной
    • чрезмерная критика
    • чрезмерно суровые или чрезмерные наказания, например, разбивание телефона за то, что вы использовали его, когда должны были делать домашнее задание
    • нежелание слушать вашу сторону или учитывать ваши чувства (имейте в виду, что они могут учитывать ваши чувства и все же устанавливать последствия)

    Даже такое токсичное поведение может не означать, что ваш родитель вас ненавидит. Но они предполагают, что работа с семейным консультантом или индивидуальным терапевтом может быть хорошим вариантом.

    Поговорите с учителем, которому доверяете, или другим взрослым, чтобы получить помощь в поиске подходящей поддержки.

    Желание эмоциональной поддержки со стороны родителей является типичным. Даже во времена конфликтов вам все равно нужно знать, что вы их любите. Некоторые исследования показывают, что регулярная родительская теплота может помочь компенсировать последствия конфликтов или разногласий.

    Вы можете чувствовать себя нелюбимым, когда единственными эмоциями, которые они вызывают, являются раздражение и разочарование, или кажется, что их теплота и привязанность зависят от вашего поведения.

    Помните: так же, как повседневные события и стрессовые обстоятельства могут повлиять на ваше настроение, они также могут влиять на душевное состояние ваших родителей.

    Твои родители тоже люди, у них тоже есть потребности и эмоции. Они могут огрызнуться на вас после тяжелого дня или тяжело вздохнуть и уйти, когда хотят расслабиться, но вам нужна поездка в магазин в последнюю минуту. Есть абсолютно лучшие способы выразить разочарование, но эти оплошности не означают, что они вас ненавидят.

    К другим проблемам, которые могут усилить напряжение, относятся:

    • тревога, депрессия и другие проблемы с психическим здоровьем, влияющие на настроение и эмоции
    • стресс, включая проблемы с работой или финансами, проблемы со здоровьем, трудности в семье или отношениях
    • проблемы с общением
    • трудности с пониманием ваших потребностей

    Некоторые родители просто не знают, как выразить любовь узнаваемыми способами, особенно если их собственные родители не проявляли любви открыто.

    Проблемы с психическим здоровьем и другие проблемы также могут помешать родителям и детям крепко сблизиться. Эти проблемы привязанности могут сохраняться в процессе развития, а также переноситься в каждое новое поколение. Если ваши родители выросли, получая непостоянную привязанность, они могут не знать, как предложить постоянную привязанность , в которой вы нуждаетесь.

    Подробнее о распознавании и устранении проблем с прикрепленными файлами можно узнать здесь.

    Чрезмерное количество ограничений или критики может привести к разочарованию и обиде, независимо от того, с какой любовью ваши родители относятся к этому наставлению.

    Вы можете попытаться объяснить, почему вас так раздражают определенные правила или комментарии о ваших интересах. Тем не менее, независимо от того, насколько ясно вы выражаете свои мысли, они слышат нечто совершенно другое, и почти каждый разговор перерастает в ссору, которая заканчивается еще большей обидой.

    Когда это продолжается, вы можете начать задаваться вопросом, не намеренно ли они неправильно вас понимают, просто чтобы сделать вашу жизнь несчастной. Обычно это не так. Тем не менее, применение новых коммуникативных методов часто может привести к более успешным разговорам.

    Несколько полезных советов:

    • Выделите время для разговора. Если вы хотите поговорить о чем-то серьезном, спросите заранее, чтобы у собеседника было время уделить вам необходимое внимание. Попробуйте: «Я хотел бы обсудить X. У вас будет время поговорить сегодня вечером или завтра?»
    • Используйте I-высказывания. Эта техника разговора подчеркивает ваши эмоции и мысли и позволяет избежать обвинений. Например, вместо того, чтобы сказать: «Вы не уважаете мой стиль», вы можете сказать: «Когда мой выбор одежды критикуют, я чувствую, что моя личность и личный вкус не ценятся и не уважаются».
    • Слушай. Вы, конечно, хотите поделиться своими чувствами, но обязательно слушайте, когда они выражают свои. Если вы не согласны с их точкой зрения, подождите, пока они закончат говорить, чтобы задать вопросы или получить дополнительные разъяснения.
    • Будьте вежливы. Это расстраивает, когда кажется, что родители не хотят принимать во внимание вашу точку зрения, и это нормально чувствовать раздражение. Просто не забывайте выражать свои чувства с уважением. Например: «Я расстроен и обижен, потому что я не сделал ничего плохого. Я заслуживаю шанса объяснить, что произошло».

    Ваши родители автоматически не знают, о чем вы думаете или что вам нужно, и они могут не знать, что вы чувствуете себя нелюбимым.

    Конкретные запросы о ваших потребностях всегда могут помочь, если вы:

    • надеетесь на конкретные привилегии, например, одолжить машину или отправиться в путешествие с друзьями
    • имеете более абстрактные эмоциональные потребности, такие как доверие, привязанность и похвала

    Вот несколько примеров четких, прямых просьб о физической или эмоциональной поддержке:

    • «Мне больно и страшно, когда ты повышаешь голос».
    • «Мне нужно подтверждение того, что ты все еще любишь меня, даже когда злишься».
    • «Я знаю, что должны быть последствия, когда я нарушаю правила. Можем ли мы вместе принять решение об этих последствиях?»
    • «Я усердно работаю, чтобы поддерживать высокие оценки, выполнять работу по дому и показывать вам свою ответственность, поэтому я чувствую себя отвергнутым и обиженным, когда не получаю никакой похвалы или доверия».
    • «Сейчас мне тяжело, и я бы чувствовал себя намного лучше, зная, что у меня есть твоя поддержка».
    • «Я хотел бы улучшить наши отношения. Можем ли мы поговорить с консультантом о проблемах с общением, которые у нас возникли?»
    Совет

    Обычно помогает определить точные проблемы, с которыми у вас возникают трудности с , до того, как поднимет их.

    Ведение ежедневного журнала — отличный способ отслеживать ваши взаимодействия, выражать болезненные чувства в частном порядке и начинать исследовать конкретные проблемы, которые вы хотели бы решить.

    В позднем подростковом и раннем взрослом возрасте у вас может быть очень мало общего с родителями. Если вы почти никогда не соглашаетесь и почти ничего не делаете вместе, вы можете легко начать чувствовать себя немного отвергнутым или нелюбимым.

    Найти точки соприкосновения и улучшить отношения можно так же просто, как найти общий интерес. Может потребоваться время, чтобы найти то, что вам обоим понравится, но усилия обычно окупаются.

    Проведение большего количества времени вместе дает больше возможностей для общения и помогает вам больше ценить друг друга.

    Подумайте:

    • попробуйте новый вид спорта или упражнения
    • пойдите на урок искусства или кулинарии
    • волонтерствуйте
    • планирование еженедельного мероприятия

    Вам также не нужно придумывать это самостоятельно. Простое «Эй, я хотел бы найти больше вещей, которые мы могли бы сделать вместе» может иметь большое значение.

    Если кажется, что ваши родители предпочитают брата или сестру, вы можете начать сомневаться в их любви к вам.

    Возможно, они не специально выбирают фаворитов. Возможно, вашему брату или сестре нужна дополнительная поддержка, а ваши родители не понимают, что вы чувствуете себя обделенным. Они также могут предположить, что вы нуждаетесь в них меньше, особенно если вы самый старший из них и продемонстрировали свою ответственность.

    Но даже если это непреднамеренно, фаворитизм все равно может вызывать беспокойство и боль.

    Если вы чувствуете, что вас игнорируют или отвергают в пользу ваших братьев и сестер, полезно поговорить с родителями о том, что вы чувствуете. Выберите время, когда вы можете поговорить наедине, и попрактикуйтесь в советах по общению, которые мы упоминали выше.

    Может быть полезным сосредоточиться на конкретных примерах во время разговора. Вы можете сказать что-то вроде:

    • «Я заметил, что [X] получает много привилегий, которых у меня нет. Мы оба учимся в старшей школе, и у меня никогда не было проблем, поэтому мне интересно, почему у меня не одинаковый комендантский час, время отхода ко сну и пособие».
    • «Я просил помощи с моими заявлениями в колледж два уик-энда подряд, но оба раза вы встречались с [X]. Это заставляет меня чувствовать, что мои потребности не имеют значения».
    • «Я знаю, что мне не нравится готовить, как [X], но я все равно хотел бы делать что-то вместе».

    Возможно, вы пытались поговорить со своими родителями, но они, кажется, не интересуются вашими чувствами и не желают изменить обидное или проблемное поведение. Они говорят, что не ненавидят вас, но их действия, кажется, кричат ​​совсем об обратном.

    Что дальше?

    Возможно, пришло время обратиться к другому поддерживающему взрослому, например:

    • учителю
    • школьному психологу
    • религиозному лидеру
    • родственнику

    Наставники не могут заменить ваших родителей, но они могут выслушать с сочувствием 90 и предложить поддержку и руководство.

    Если вы подвергаетесь домашнему насилию, вы можете бояться рассказать об этом кому-либо. Это абсолютно понятно, но имейте в виду, что открытие доверенного взрослого может облегчить получение необходимой помощи, доступ к профессиональным ресурсам и работу над планом безопасности.

    Вы также можете позвонить или отправить текстовое сообщение на национальную горячую линию помощи детям по телефону 800-422-4453.

    Вы можете верить, что ваши родители хотят для вас самого лучшего, но это знание не снимет автоматически остроту очередной свежей лекции.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.